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作  者:張誌華 主編 著作 定  價:22 齣 版 社:科學齣版社 齣版日期:2015年04月01日 頁  數:161 裝  幀:平裝 ISBN:9787030441539 ●前言
●肥胖的概述1
●肥胖的癥狀與類型1
●一肥胖的一般癥狀1
●二肥胖的三種類型1
●1.單純性肥胖1
●2.繼發性肥胖2
●3.藥物性肥胖2
●三計算方法2
●1.標準體重簡單計算法2
●2.肥胖程度簡單計算法3
●第二節肥胖因素與危害4
●一導緻肥胖的主要因素4
●1.飲食因素4
●2.運動因素5
●3.遺傳因素6
●4.環境因素6
●5.心理因素7
●6.病理因素8
●二肥胖對人體健康的危害9
●部分目錄

內容簡介

《天然減肥術》主要介紹肥胖因素與危害？科學閤理減肥的知識？天然減肥食材？天然飲茶醋療減肥術？發汗減肥術？清腸減肥術？蔬果減肥術？運動減肥健美術？中外減肥術簡介等豐富內容,簡單實用？取材方便？操作性強,可供廣大妙齡少女？青春男女？中老年肥胖者運用這些療法進行科學閤理減肥,達到減肥瘦身的效果？ 張誌華 主編 著作 張誌華，上海市食療研究會會員、上海市科普怍傢協會會員。從小拜上海有名老中醫楊景清先生為師，學習中醫、針灸。曾在醫院從事醫務工作達10餘年，後調入中國大百科全書齣版社上海分社工作。從1993年起從事醫學科普創作，主編、編著圖書達30多本，其中8本榮獲華東地區很好科技圖書二等奬，並有9種圖書在中國颱灣地區地區齣版繁體字版本。
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