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作  者:编者:杨静 著作 定  价:36.8 出 版 社:陕西科学技术出版社有限责任公司 出版日期:2017年07月01日 页  数:180 装  帧:平装 ISBN:9787536969742 ●Part 1 老婆，咱们怀孕吧
●一、与老婆一起做好心理准备
●1．是否要宝宝，关键在沟通
●2．打消老婆的生育顾虑
●3．做好倾听的准备
●二、优生优育，陪老婆做孕前检查
●1．一定要进行遗传咨询
●2．准爸爸的孕前检查
●3．老婆不能漏掉的孕前检查
●三、贴心老公下厨房
●1．营养小百科
●2．关键营养素
●3．爱心食谱推荐
●四、想生育，动起来
●1．锻炼身体，以良好的体质受孕
●2．给老婆制订孕前健身计划
●五、“计划”生育
●1．打响养“精”保卫战
●2．保障卵子的质量
●3．跟宠物说拜拜
●部分目录

内容简介

杨静编著的《奶爸上岗记和老婆一起怀孕》这是一本送给准爸爸的珍贵礼物！全书分为十一个章节，靠前章主要介绍备孕知识，让准爸爸陪同妈妈从心理、饮食、孕前检查、运动、生活细节这五个方面来科学备孕，轻松怀上优质宝宝；第二章至第十一章按照十月孕期分章，分别向准爸爸介绍孕期各个阶段孕妈妈和胎宝宝的身体变化，指导准爸爸按宝宝发育情况进行胎教，与准妈一起运动，根据每个时期的营养需求，向准爸爸推荐爱心餐的制作方法，为保障母婴安全需要做的产检，以及每个月照护老婆的生活细节，旨在让准爸爸陪伴准妈妈安心度过孕期，孕育健康聪明宝贝！ 编者:杨静 著作 杨静 长沙市靠前医院妇产科主任医师、妇产科副主任，中南大学长沙市一临床学院兼职教授，湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣，擅长妇科腹腔镜及官腔镜治疗。
奶爸上岗记,和老婆一起怀孕 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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