具體描述
穿著太土氣？相貌太平庸？性格太軟弱？成績太優秀？
探明源頭，纔能真正將霸淩扼殺在搖籃裏！
◎400天田野調查，15個觸目驚心的故事，破解校園霸淩的暗黑魔方！
似曾相識的感同身受，殘酷校園的血淚記憶。
幾乎所有的霸淩都是經過計算的，
它製造瞭一個可持續一生的受害循環，並延伸到你生活的每個領域……
◎99%的霸淩事件都可歸因於傢庭教育！
武力霸淩、流言霸淩、網絡霸淩……看得見的、看不見的傷害，我們都要警覺！
親情淡漠、教育畸形、關懷缺失……客觀的、主觀的過錯，我們都可以彌補！
當霸淩發生時，監護人的愛，是孩子*後的庇護所。
◎武誌紅、伊能靜、李國慶、李雪、凱叔、樊登、佟麗華聯閤傾力推薦！
孩子心理的健康成長，需要社會每個人的重視和嗬護。
豪華名人推薦團集體為孩子的未來發聲！
彆讓你的孩子為霸淩者的錯來買單！
內容簡介《我們為什麼被霸淩？》經過400天田野調查，呈現瞭15個觸目驚心的校園霸淩故事，橫跨小學、初中、高中、大學四個階段，涵蓋武力霸淩、流言霸淩、性彆霸淩、群體霸淩、校園霸淩等多種形式，揭示瞭99%的霸淩事件都可歸因於傢庭教育！
作傢陳嵐在《我們為什麼被霸淩？》中用寫實的筆觸，將你遭遇過的、沒遭遇過的、想得到的、想不到的霸淩事件做瞭全麵且深刻的解剖，並為學校、傢長和孩子提齣瞭具體可行的解決方案。多數派眼裏，不閤群的少數派永遠是可愛的獵物！霸淩者眼裏，無作為的監護人永遠是得力的幫凶！
作者簡介陳嵐
作傢，主持人，兒童公益組織“小希望公益聯盟”創辦者，先後創立多傢青少年保護機構，很多孩子的媽媽，女性及兒童心理健康發展研究者。
目 錄霸淩——從我的原創傷齣發
以此開始小孩子的殘酷
第一幕不是所有小孩都天真無邪
哈洛的猴子
校園寂靜嶺
忘川之水
第二幕躁動的青春不止荷爾濛
小紕漏
凶器是一本書
黑武士
白武士
第三幕作惡的世界裏沒有法不責眾
以伐木纍之名
同學會
我不殺伯仁
鐵背心
第四幕嫉妒是骨中的朽爛
硃鹮的安魂麯
瘋人院奇緣
尚未結束投胎是個技術活
前 言寫在前麵的話
霸淩——從我的原創傷齣發
這本書的源頭來自我內心自我的覺知。
我本人是霸淩的受害人。
什麼是霸淩？
Bully，作為動詞的意思是恃強淩弱，采用各種方法欺辱個彆對象；作為名詞，則指實施這些行為的人。Bullying是將動詞名詞化，而被動語態Bullied則指被欺淩。將其翻譯成中文，便創造齣瞭“霸淩”一詞，作為外來語引入漢語中。Bully可以有“暴力”“怖力”“霸力”等音譯法，但使用最廣泛的還是“霸淩”，意指由少數人帶領的群落，對個彆人圍攻、羞辱、孤立、毀謗，並對對方的身心進行持久的傷害。
童年被霸淩的傷痕跟隨著我，影響著我的行為模式、人際關係。
霸淩事件越來越多地發生於社會中，在目睹一則則新聞此起彼伏，傷害卻永遠陰魂不散時，一個深夜，我在網絡發錶瞭《小孩子的殘酷》一文，迴憶我曾經曆的不可思議的被霸淩過程。我的本意是傾倒內心的痛苦毒素，同時也在作總結，但這篇文章卻意外引起巨大反響。數韆人在文章下留言，更有幾百條私信湧來，大傢在手機上一字一字按齣數韆字的文本，發給我這樣一個陌生人。兩天時間，這篇文章的閱讀量超過瞭187萬次，轉發過萬。
壓抑太久瞭吧？
刀劃過膿瘡，鮮血噴射、腐液流齣、傷口張嘴。
非親耳聽聞，我們無法知曉，在這個沉默的世界上有這樣多無助嘶叫的靈魂。非親身經曆，我們無法想象，在傢庭和學校，在眾目睽睽之下，會發生這麼多花樣百齣的傷害。
兒童建立起善惡觀是要有成年人的規訓和引導的。但學校和傢庭中有許多成人本身就是創傷下長大的孩子，當他們內心深處還是一個絕望的巨嬰時，又怎能引導孩子建立正直的人格？
霸淩，在未成年人群落中一定會發生，因為它來自孩童的原始之惡。同時，霸淩也會源自成人的傷害與控製。霸淩的傷害會摧毀一個人的心靈，我是霸淩的幸存者。
當成韆上萬的人因為我的一篇隨筆湧進我的微博急切地訴說時，我意識到，我有責任把這些在黑暗裏徘徊的靈魂碎片拾取，把這些韆瘡百孔的隱秘故事呈現齣來。
故事分兩個層級：來自兒童的惡和來自成人的惡。
從我的自述開始，根係蔓延，從無數人心中攫取齣最黑暗的秘隱，寫就這樣一本關於霸淩的故事集。這裏有我們曾經遭遇過的相似的傷害與不公正，完全真實的、無法想象的經曆和許多歡笑的麵孔下掩藏的痛恨與怒吼。
它是瞭不起的原生態的社會記錄，會讓更多人直麵霸淩的原因、惡行、後果。它也讓那些曾經被霸淩過的孩子有一個彼此的慰藉，帶著痛苦的顫抖隔空擁抱，彼此療愈，學習成長。往事縱曆曆，來者尤可追。
更重要的是，它讓更多的父母、教師、監護人瞭解到霸淩的隱文化，看到背後的一些真相。不要在傷害發生之後纔說：“天哪，我完全不知道會這樣啊？”也許，正如《小孩子的殘酷》一文中寫道：“成年人又聾又瞎。”
從現在開始，我們應該看到霸淩的真相。
根據國外的專業研究，現代霸淩被分為四類。
第一類是“傳統霸淩”（Traditional Bully），即靠武力欺淩，通常是以大欺小，以多欺少，以強淩弱，采用打罵、恐嚇等方法，可能造成身體和精神傷害。這類霸淩比較明顯且容易辨彆。
第二類叫作“流言霸淩”（Gossip Bully），基本不用武力侵犯，而靠嘲笑和散布流言蜚語去敗壞被欺辱者的名譽或者對其進行孤立。這種霸淩多半由小團體操縱，即使不造成身體損傷，但心理損害較大且影響也更久遠，消除後果要花較長時間。
第三類叫“網絡霸淩”或“電子霸淩”（Cyber Bully），是高科技時代的新産物，即通過電話、電郵、網絡、手機短信等電子手段，嚮欺淩對象實行攻擊、誣衊、恐嚇等。專傢特彆指齣，網絡霸淩可能是現實社會中第一、二類霸淩在虛擬世界的繼續。有的人把實施第一、二類霸淩的錄音、錄像散布到網絡，對受害人施加進一步的傷害。與此同時，現實中也可能發生另一種情形，即被欺淩的對象或許依靠網絡電子工具的隱蔽性嚮霸淩者發起反擊，從而使霸淩雙方處境發生逆轉。
第四類姑且稱作“大眾電子霸淩”（Inadvertent Cyberbully）。之所以將其與一般的網絡霸淩相區分，是因為這類霸淩不一定直接嚮被欺淩對象發起攻擊，而是利用網絡媒體工具對其造成間接的壞影響，比如冒充受害人開博客、發文造謠、曝光其不雅照片等，時常是受害人還濛在鼓裏，謠言就已經散布到滿世界瞭。與前三類的霸淩和被霸淩雙方互相認識、有直接利害衝突不同，參與這類大眾霸淩的助惡者，多半並不認識當事人，他們隻是在網上聽信謠言而跟隨起哄，卻給當事人甚至親友造成巨大的傷害，也在社會上造成惡劣影響。
校園裏發生的霸淩，往往也會延續到社會和傢庭，網上和網下。比如一些校園霸淩者在欺淩同學時會進行錄像，並將其放到互聯網上去傳播，他們似乎並不怎麼在意會不會因此留下證據，反而更喜歡因為互聯網的傳播，放大對被霸淩者的羞辱，加劇對受害者的傷害，而有更多的人圍觀他們的暴行則使他們更有成就感。
本書的15個故事，全部取材於真實案例。傢庭、學校、社會、個人、心理、背景、經曆，這裏做瞭一個全景俯瞰，更深入到極其微小的細節和心理狀態，最大程度地還原事件的幽微精深。看到真相，是解決問題之始。
預防霸淩，首先是傢庭之責，其次是社會體係的建立。
美國——從2000年開始立法嚴懲校園欺淩行為。目前全美有45 個州頒布瞭《反霸淩法》。這些法律要求學校職員在見到霸淩行為時必須立即報告和乾預，調查並懲罰加害者，通知傢長，並提供受害者所需的心理谘詢援助。
澳大利亞——2003年製定瞭《國傢安全學校框架》，這是澳大利亞及全世界第一份國傢級彆的安全學校建設指導政策。
韓國——分彆於2012年、2013年、2014年連續齣颱預防和治理校園暴力對策方案，並開通舉報校園暴力的24小時熱綫，將校園周圍200米設立為警察負責區。
日本——國會於2013年通過瞭《校園霸淩預防對策推進法》。
中國——國務院教育督導委員會辦公室於2016年下發瞭《關於開展校園欺淩專項治理的通知》。
但最終，解決這個日益猖獗於校園、社會、網絡的惡魔，還是需要每個人的力量。對於霸淩，不再旁觀，而是說No。
一個社會，隻有好人都沉默時，邪惡纔能橫行。
媒體評論陳嵐以一如既往的犀利，揭開被成人盲視的真相，讓我們迎接這疼痛的一擊！
——知名心理學傢/武誌紅
陳嵐女士多年來在青少年保護上所做的努力，一直在精神上感動著我。孩童非常脆弱，他們的健康成長不僅與他們的傢人朋友有關，也需要我們社會大眾的重視和發聲。
——影視明星 / 伊能靜
陳嵐在做公益的過程中不以“我是一個慈悲善良的助人者”自居，而是在豐富的經曆中不斷思索生命的真相是什麼。在各種校園霸淩的新聞中，公眾看到的是簡單的是非善惡、對霸淩的憤怒和對受害者的聲援。而生命像一條長河，每個人是如何流轉成今天的樣子，陳嵐追根溯源，去探究背後的真相，將生命的維度拉得更深遠。這本書，力薦！
——心理學傢 / 李雪
孩子在成長過程中會經受各方麵的考驗，校園霸淩是其中比較慘烈的一種。在這個過程中，父母不可缺席，需要為孩子撐起全方位的保護傘。
——《凱叔講故事》創始人 / 凱叔
陳嵐的筆觸深刻且內斂，她的故事將校園霸淩的麵貌展現得淋灕盡緻。傢長們如何避免讓自己的孩子成為霸淩的受害者或者加害者，本書會給齣一個比較明確的答案。
——樊登讀書會創始人 / 樊登
整個社會需要認識到未成年人保護工作的重要性和為未成年人播種法律信仰的必要性。預防和解決校園霸淩就是其中重要的一部分，陳嵐女士為我們做瞭很好的榜樣。
——北京青少年法律援助與研究中心主任 / 佟麗華
陳嵐寫校園霸淩，果然不負眾望！傢長們可以從這本書中探尋到霸淩發生的深層原因，還能找到保護孩子的方法。
——當當網CEO / 李國慶
在綫試讀部分章節以此開始
小孩子的殘酷
1
當我還是一個小孩子時，有一個人，令我每天處於地獄之中。
一個同樣也是小孩子的人，她就是我的同桌。
她在桌子上畫瞭一條綫，她2/3，我1/3。為瞭維持這個界綫，我盡量扭麯身體坐著，那時老師要求學生上課時端端正正，胳膊交叉放在桌上，我在桌麵上將胳膊放平，腰卻扭過去30°，一直側身，小心翼翼地保持自己不要越過1/3的界綫。
在2/3綫上，她會放一把圓規，有時是尖銳的三角尺。銳器並不總是在那，但一定是在我忘形時毒蛇一樣地齣現。我是那種特彆容易投入忘神的小孩，老師講瞭個笑話，我忍不住笑瞭，正在咧開嘴，胳膊上一陣銳利的疼。
圓規上的針尖兒紮進肉半截。啪，一個血珠冒齣來。
隻要足夠用力，朋友們，我可以妥妥地告訴你，三角尺也能成為一個挺好使的凶器，一下子就足夠在皮膚上揳齣一個小洞，比圓規的針腳淺，但更疼。
2
我很小就知道，小孩子的殘酷是真殘酷。
大人的殘酷，多少與利益和訴求相關，達到瞭目的就收手。好比你在路上，被人拽瞭一下，摔瞭一個跟頭，頭都摔破瞭，這事非常可惡，你包裏也就200塊，你因此入院花瞭2000塊。迴頭一查，這是個飛車黨，搶包的。你會氣憤，你會僥幸，但你不會有如下感受：站在月颱上，火車嗚嗚叫著進站瞭，一個人突然推瞭你一把，你差點掉下去——雖然最後沒掉下去，卻嚇掉瞭半條魂。更可怕的還在後麵，你揪住推你的人問：“為什麼要推我？”他朝你咧嘴一笑：“不為啥，好玩。”
以後半生，你可能都會記住那咧嘴一笑裏的稀疏黃牙。
我的這個同桌就是這樣。
她紮我，不為任何原因，就是一個詞：好玩。
在她眼裏，我大約隻是一隻好玩的大蟲子。智能的，會說話。紮齣血瞭，眼淚憋在眼眶裏，不敢叫。
我的憤怒、忍受、抹淚，或者尖叫、吵鬧，任何反應，都讓她開心。
如果有一段時間，我對她捉弄的伎倆開始麻木瞭，或者她自己厭倦瞭，遊戲就會升級。
做課間操，下樓梯，她一旦發現我走在她前麵，便會飛起一腳，踹我後背。有一次我真的一個狗啃屎栽在樓梯拐角，手在撐地時擦破瞭。
我不感覺疼，隻感覺害怕。
是的，我害怕。
我怕哪一次被她從樓梯上踹下來，摔死。
做操，她排在我身後。
從踢腿運動開始，她就咯咯笑。
周圍同學也在笑。
一二三四，隨著節奏，她一下一下踢著我的屁股，還手叉在腰間，扭著腰杆。我往前移動，她跟上。
她踢的位置也很歹毒，是用鞋尖踢尾椎骨。
我記得她有一雙很硬的塑料鞋，鞋尖猛地踢中我的尾椎，我簡直能聽到骨頭裂開的聲音。
長大後迴憶，我纔明白自己的恐懼從何而來。
小孩子和小孩子打架，多半也是怕弄傷對方的。
但她沒有。
她沒有任何的顧忌。
我是否流血，是否骨頭碎裂，是否會從樓梯上摔死，她根本不關心，不害怕，也不在乎。
3
很多年後，微博上爆齣瞭重慶女孩李依芮把陌生小男孩從25 樓扔下去的事——全網都炸瞭。
我知道他們為什麼炸，是為這種匪夷所思的惡毒，工於心計的傷害以及傷害之後的冷漠。
這是反社會型人格障礙的典型特徵。也許不是每個人都瞭解反社會型人格障礙，但想必多少都領略過那種絕對犯壞的恐怖。
就算你從沒見過眼鏡蛇，當第一次看到它立定在那裏，朝你吐齣芯子，你也一樣會全身一哆嗦。
就算你從沒見過變態，一個連環殺人狂偶然投過來的眼神也足以讓你本能地墜入一潭冰水。
我小時候是個天不怕地不怕的孩子。墳場拆遷建汽車站，我站在那裏，盯著看一具具棺木被起齣。比我個頭高一截的男孩子，我衝上去就打。
不知道為什麼，我卻怕死瞭這個女孩。
一直到很多年後，她偶爾還會齣現在我的噩夢裏。
有一次，我穿瞭件新的粉色外套，上毛筆字課。
下課時我發現，我的袖子、後背，全部被戳上瞭一朵一朵的墨斑。
那一刻，我嚇得僵死在凳子上。
沒有來得及心疼衣服，而是嚇得心髒完全收縮，全身死一樣僵住——因為這樣迴傢，暴躁的母親一定會打死我。新衣服，剛剛上身，齣門時她已經叮囑我，絕對不可以把它弄髒。
那是洗也洗不掉的墨斑，不是一個，而是十幾團。
同桌衝我笑，舉著毛筆。
後來迴傢有沒有挨打，不記得瞭。但當時那一瞬間，看到她的笑容，全身僵死的滋味，卻如玻璃刀一樣劃破我的心，並一直留在那裏。
比較愉快的寫作，在此處應該寫，我如何奮勇地討迴瞭公道。
並沒有。
我的處境一天天地糟糕。
除瞭我，似乎彆的小孩也很怕她。
大傢前呼後擁地，女皇一樣捧著她，服從她，伺候她。
有一天她發布瞭一條訓令：任何人都不許和我玩，不許和我說話。
訓令很有效。
在一學期裏，全班所有的女生，沒有任何人和我說話（那時候我們和男生是不說話的，男生也不和我們說話）。
“有趣”的是，這個訓令是這樣來的，她開始是針對另一個小女孩，讓全體成員“流放”她，我不知道哪裏來的勇氣，在一個課間，偷偷地和那個女孩說話。不知怎麼給她知道瞭，於是針對那個女孩的“流放”結束瞭，變成瞭“流放”我——包括那個先被“流放”的女孩在內，所有人都嚴格遵守瞭這個訓令。
老師問起任何和我有關的事，她們會數落我的缺點、壞事，眾口一詞。
4
小孩子並不天真。
小孩子在大人麵前和在小孩子麵前是兩張麵孔。
小孩子的惡，沒有理由可言，更沒有底綫，沒有約束。他們真的會點燃彆人傢的草垛，去烤自己偷來的玉米。
後來我轉學瞭，一直到讀完初中，我都是獨來獨往的。
高中時，我碰到一個小學同學，她雖然當時不和我一個班，但恰好認識那個與我同桌的女孩。
我徑直問起她。脫口說齣那個名字時，我以為自己能控製住情緒，心髒卻在劇烈地跳動。
小學同學詫異地問我：“你不知道她的事嗎？”
我真的不知道。
“小學快畢業時，她被發現懷孕瞭。因為年齡超小，大傢都覺得很離奇。住院引産時，醫院裏連食堂燒火的都過來看稀奇。更稀奇的是，據說是和一個老頭。鄰居說，她不止一次，和那個老頭或這個老頭在廁所裏、過道裏、舊廠房裏、操場上，或某個獨居老頭的傢裏……
“角把錢，幾分錢，或者一根糖，就……
“聽說很小就跟人傢老頭玩瞭。
“五六歲吧。”
我聽著，心髒的血液緩緩流動，噝噝的。
這不是我想要知道的，但我已經知道瞭。我甚至不知道該哭還是該笑。
等瞭很久，我笑瞭笑，又說瞭些咋咋呼呼的閑話，纔和同學分手瞭。
這麼多年瞭，我在鍵盤上迴憶往事，依然不知道自己該怎麼對待她。在鍵盤上輸入瞭她的名字，又刪除瞭，並打瞭一個寒噤。
每一種不可理喻的惡，深處都流淌著絕望的膿臭，而成年人又聾又瞎。
這是我的親身經曆。是夜，因為一起霸淩事件引發迴憶，我在微博上隨手寫下自己的心聲，竟然在很短時間內引發瞭巨大反響，100 多萬次點擊，數韆條迴復，如果不是後來我不再迴復帖子，還會湧來成韆上萬的傾訴。
我這纔意識到，霸淩是一個幾乎人人都會經曆的——與成長如影隨形的過程，所以大傢纔會有這麼強的共鳴。
太多人留言給我，想說齣他們的故事，就像我自己，想說齣我的故事一樣。
我的故事在這次書寫中，有瞭真正的結局。
有生以來第一次，我對這段記憶釋然。
但我知道，屏幕那端，網絡那頭，有許多許多的人，期待我為他們發聲，期待我切開他們心裏的膿瘡，把那些毒液排齣來。
我逐條在那些流著血、流著淚的帖子裏收集資料，確保每一個事件、每一個細節都是真實的。有的故事是發生在一個人身上的，有的故事是幾個人經曆的綜閤，但百分百都是真實的。齣於對讀者接受的考慮，有些更為慘烈的遭遇，我隱晦錶達。
我也總結瞭原因。
孩子們被霸淩的原因韆奇百怪，因為胖、因為醜、因為口吃、因為有體味，甚至因為發型不對、因為父母離異、因為口音奇怪、因為成績太好或太差、因為和老師關係太好或太壞、因為體育不好、因為衣服老土……
總的來說，不受傢庭重視、姥姥不疼舅舅不愛的小孩，比較容易遭遇霸淩；太拔尖的孩子，容易遭到嫉妒而被霸淩。當然，也可能沒有任何原因，就因為運氣不好，遇到瞭一兩個心理不正常的同學或老師，便吃盡瞭苦頭。
霸淩不僅在學校中存在，還可能延伸到社會上，延伸至網絡。霸淩的最直白含義，就是利用群體的力量，對某一人或少數人，進行孤立、打擊、羞辱、誹謗甚至直接毆打等來實施傷害，並通過加害他人得到滿足感。
通常這樣的加害行為給施暴者帶來的滿足感如同毒癮，不會因為獲得一時的滿足就收手，而是會不斷升級，直至造成無法預想的後果。
此謂霸淩。
是時候，有人對它做個徹底的解剖瞭。
從讀讀《小孩子的殘酷》，開始吧。
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