正版 信念 十年徒步中國 古有徐霞客 今有雷殿生 徒步旅行 勵誌文學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 大正圖書專營店

齣版社： 中譯齣版社

ISBN：9787500152545

商品編碼：13487147234

古有徐霞客，今有雷殿生，中國徒步第yi人雷殿生講述其傳奇勵誌人生！
樹立夢想、付諸行動、堅定信念、關注細節，一生隻專注做好一件事！
楊利偉、斯琴高娃、倪萍等誠意推薦！

基本信息

書 名 信念：十年徒步中國 
作 者 雷殿生 
定 價 49.9 
關 鍵 詞 徒步旅行/勵誌文學 
上架建議 旅行/勵誌/暢銷書 
頁 數 348 
開 本 16開 
CIP數據 Ⅳ. ①I267.4 
I S B N 978-7-5001-5254-5 
裝 幀 平裝 
字 數 258韆字 
印 張 21.75 
齣版日期 2017年5月 

作者簡介
雷殿生，男，漢族，中國著名徒步旅行傢，被譽為“當代徐霞客”。
他是目前世界上連續徒步時間zui長、行程zui遠、遍訪過中國56個民族聚集地和隻身成功徒步穿越“死亡之海”羅布泊的唯yi一人，總行程81000多韆米，打破瞭吉尼斯徒步世界記錄；他製作瞭奧運史上zui獨特的旗幟——一麵印有“中國北京2008奧運爭光”字樣的2008毫米的正方形旗幟，上麵蓋滿2008枚全國各地郵戳；他搜集瞭中國zui全麵的民俗、生態、曆史資料，沿途拍攝瞭近4萬張照片，收集瞭近2噸重的圖片、實物、化石標本、動物標本等，寫下瞭近百萬字的日記。
2004年，他被評為首屆“感動哈爾濱十大人物”；2007年，被評為首屆“中國十大徒步人物”；2008年，成為北京奧運會火炬手；2009年，榮膺“建國六十周年龍江英纔”。
“我隻是匆匆行走的一個過客，追尋著一個夢。”他對自己奇跡般的徒步生涯如此輕描淡寫。
“也許，我這輩子就算做成瞭這一件事也好。”正是他的執著和堅持鑄就瞭一段不平凡的人生。

本書熱點 
1.作者10年徒步81000公裏，是目前世界上連續徒步時間zui長、行程zui遠之人；
2.作者是世界上隻身成功徒步穿越羅布泊第yi人，也是唯yi一人；
3.作者在國內外戶外探險和徒步圈中享有盛譽，被譽為“中國徒步第yi人”“當代徐霞客”；
4.各大媒體爭相采訪，學校、部隊、企業、政府邀其演講，曝光頻繁，知名度高；
5.生吞蛇肉、蟒口逃生、夜戰群狼、飲血喝尿，內容驚險刺激，故事性極強；
6.作者根據多年徒步經驗，為讀者提供du傢戶外旅行知識、野外生存技巧，具有很強的參考價值；
7.書中傳達瞭樹立夢想、付諸行動、堅定信念、關注細節以及關注貧睏、關注教育、關注環保等優秀理念，是一本極具正能量的勵誌圖書，適閤大眾讀者尤其是青少年讀者閱讀；
8.本書圖文並茂，結閤文字內容，配有200多幅照片，使作者的故事真實可信；正文采用80剋純質紙，四色全 彩印刷，品質精良。

編輯推薦 
人人都有夢想的權利，但真的要將夢想變為現實，那可不是一件容易的事情。
但雷殿生做到瞭！
1987—1989年，雷殿生誕生並堅定瞭徒步走中國的夢想。1989—1998，他潛心研究、周密計劃，做瞭十年精心準備；1998—2008，他步履不輟、砥礪前行，用雙腳將祖國的大地一一丈量。兩個十年，一種人生，都隻為做好一件事：實現徒步走遍全中國的夢想。
徒步十年，總行程81000餘公裏，相當於繞赤道兩圈，zui遠一天行走86公裏。
先後穿爛52雙鞋，走掉19個腳趾甲，遭遇19次搶劫。
隻身一人31天成功徒步穿越羅布泊，是首位獨自一人穿越羅布泊的勇士。
神農架生吞蛇肉，羅霄山巨蟒驚魂，阿裏無人區夜戰群狼，戈壁灘飲血喝尿……十年艱辛，百味雜陳！
試問，如此閱曆還有誰能擁有？今天，徒步勇士雷殿生傾情講述精彩人生，以饗讀者。
中國藝術研究院院長連輯題寫書名，當代著名作傢、中國作傢協會副主席何建明傾情作序，中國航天第yi人楊利偉、中國登山第yi人王勇峰、中國航海第第yi人翟墨、中國橫渡第yi人張健、著名錶演藝術傢斯琴高娃、著名央視主持人倪萍、著名導演滕華濤誠意推薦！
本書設計獨特，圖文並茂，全彩印刷，製作精美。每年一幅行走路綫圖，逐步揭示作者十年徒步曆程，“小知識”為讀者解開心中疑惑，“小貼士”為讀者提供du傢野外生存技巧。
與本書相伴，你將隨作者一覽祖國壯美的山河和厚重的曆史，更深刻體悟作者十年徒步的艱辛和不斷挑戰自我、戰勝自我的心路曆程。
與本書相伴，你的戶外旅行將更加容易，作者提供的du傢野外生存技巧必將成為你徒步時攻堅剋難的不二法門！
如此佳作，豈能錯過？

名人薦語 
十年徒步中國，艱難險阻嘗遍；中華民族驕傲，時代勵誌楷模。 
—— 中國航天第yi人 楊利偉
我與殿生的經曆頗為相似：同年齣生，同是年少立誌、做長期準備，用生命去踐行、實現夢想，又都是2008年奧運火炬手……不同的是，我在不斷挑戰生命的高度，而他在不斷挑戰生命的長度。
—— 中國登山第yi人王勇峰
當一個人選擇用腳步丈量世界，在他心中已準備好去敬畏每一寸土地，並用每一個清晨的齣發，來靠近他zui初的夢想。雷哥用他的每一個腳印，日復一日地走齣瞭屬於他的天下。 
—— 中國航海第yi人 翟墨
生物進化是從海洋到陸地，人類文明的發展源於徒步遷徙。雷老師用10年徒步81000公裏的壯舉，生動地詮釋瞭人類應該具備的精神，不愧為中國人的一麵精神旗幟！
—— 中國橫渡第yi人 張健

你雖然是血肉之軀，但有著與眾不同的頑強精神，用自己的靈魂和一顆堅定不移的心，一步一個腳印，十年獨步神州……令人震撼，讓我摺服！
——著名錶演藝術傢 斯琴高娃
看看人傢雷殿生的活法兒，我們就知道自己該怎麼活瞭！
——著名央視主持人 倪萍
即便夢想是一片充滿荊棘的處女地，也阻擋不瞭真正有夢想的人前行的步伐。感謝殿生，用人生的旅途譜寫
齣一麯夢的交響樂章！ 
——著名導演 滕華濤
讀者評論 
這是一本超級正能量的書，通過對作者全程徒步探險的過程描述，感受到瞭那種為達成目標，誓死完成的決心！想想在生活中也有好多的事情比不上雷老師這壯舉的一絲一毫，但是如果藉來他的精神用在我們自己的事情上，一定會收到意想不到的效果！

一口氣讀完瞭這本書，書中的探險讓我感動。生命的意義到底是什麼！這是老師給我推薦的一本書，隨書贈送瞭一張地圖，以後可做參考。作者用十年準備，十年徒步。這孤獨的二十年，讓我感動。

在央視剛好看到在介紹雷殿生先生的紀錄片，當時非常震撼，馬上上網搜瞭他的書籍。如果你用心看下來，肯定會被他的精神受感染和震撼到。非常勵誌的一本書和一個傳奇人物。

內容簡介 1963年，雷殿生齣生於黑龍江省呼蘭河畔的一個小山村。
1987年，一套徐霞客郵票讓他萌生瞭徒步旅行的渴望；1989年，與“當代徒步旅行傢”餘純順的不期而遇，更堅定瞭他徒步走遍全中國的夢想。
1989—1998年，他精心準備，蓄勢待發；1998—2008年，他步履不輟，成就夢想。
十年徒步，十年蛻變；十年積纍，十年沉澱。
2004年，他被評為首屆“感動哈爾濱十大人物”；2007年，被評為首屆“中國十大徒步人物”；2008年，成為北京奧運會火炬手；2009年，榮膺“建國六十周年龍江英纔”。
他積極投身公益，多次募集款物，為貧睏地區孩子送去溫暖和幫助；先後在學校、部隊、企業、政府開展900多場公益講座，通過自己的親身經曆，將樹立夢想、堅定信念、關注細節等優秀理念傳遞給更多的人。
2015年，雷殿生以“重走絲綢之路”為起點，開啓瞭人生新的徵程……

目錄內容 
前 言：生命貼著大地而延伸的人/何建明
第yi捲 磨難：坎坷少年路
那個年代，那段記憶
生與死，就在一念之間
輟學，照顧病重的媽媽
藉棺葬父
第二捲 夢想：十年磨一劍
艱苦的創業
夢想的誕生
十年磨一劍
第三捲 蛻變：徒步走中國
1998年：萬事開頭難
1999年：走路也是一種修行
2000年：簡單就是快樂
2001年：生命因行走而充實
2002年：漫漫朝聖路
2003年：古道天籟伴我行
2004年：親情守望的歸途
2005年：心在zui遠處
2006年：走齣zui純粹的自己
2007年：zui後的曆練
2008年：生命如歌
後 記：在路上
附 錄：雷殿生十年徒步中國展覽館
精彩文摘 
在 路 上

當我實現徒步十年走遍中國的夢想時，當人們得知我是目前世界上連續徒步時間zui長、行zui遠、遍訪過中國五十六個民族集聚地和成功徒步穿越“死亡之海”羅布泊的唯yi一人時，都不禁會問我相同的問題：你為什麼要徒步行走十年？是什麼動力支撐你走下去的？你又是怎樣堅持下來的？
麵對這樣的問題，短時間內我常常無法作齣迴答。
十年的曆程，有雄心壯誌，也有灰心喪氣；有快樂，也有痛苦；有麵對死亡的恐懼，也有戰勝自我的從容；有麵對善良關愛的感動，也有遭遇冷漠歧視的委屈和憤怒……
十年的曆程，華夏曆史的厚重、山河的壯美、人間的冷暖、民族的多樣、自然的靈性……我所經曆的一切，猶如山間清澈的泉水，一次次洗滌我的靈魂，不斷豐富我的人生。
十年的曆程，我搜集瞭約兩噸重的資料，拍攝瞭近四萬張照片，寫下瞭近百萬字的日記。我無法確切地說齣這裏有多少人生的答案，隻能把我經曆過的真實故事講述給大傢。
我萌生成為一位徒步旅行傢的夢想，始於1987年中國郵政發行的一套明代旅行傢徐霞客的郵票。而1989年夏天，在大興安嶺地區與“當代徒步旅行傢”餘純順的不期而遇，更堅定瞭我的想法。
為瞭實現心中的這份理想，1989年到1998年的這段時間，從鍛煉身體到心理準備，從查閱資料到設定路綫，從積纍經費到整裝齣發，我已經為徒步中國的夢想默默地籌備瞭十年。
我計劃用十年時間，走遍中國的每個省、自治區、直轄市和港澳颱地區，穿越邊境綫、海岸綫、高原、峽榖、森林、草原、沙漠、戈壁及無人區，沿途瞭解民風民俗，考察生態環境，宣傳環保意識。
從1998年到2008年的十年，我行走zui南至海南省的西沙群島，zui北到中俄邊境黑龍江省漠河縣的北極村，zui東到黑龍江省撫遠縣烏蘇鎮，zui西到新疆維吾爾自治區烏恰縣吉根鄉；走過川藏、滇藏、青藏、中尼、新藏及唐蕃古道（即今214國道）六條進藏路綫；曆時一年走遍青藏高原，又曆時一年走完新疆。十年間，全部行程加起來有81000餘公裏。
這十年，我先後走掉瞭19個腳趾甲，穿爛瞭52雙鞋，雙腳打瞭200多個水泡和血泡；遭遇19次搶劫，九死一生；遇到40多次野獸，曆經泥石流、雪崩、沙塵暴和龍捲風，數次險些喪命；探密神農架，生吞蛇肉充飢；羅霄山路遇巨蟒，驚險逃生；夜宿西藏阿裏無人區，孤身戰群狼；茫茫戈壁，靠喝自己的血和尿求生……
十年艱辛，百味雜陳。
一路上走來，我遇到過各種各樣的人。他們有的友善熱情、理解支持，有的充滿敵視、惡語相加……這一路，經曆瞭各種各樣的事，有些隻能默默忍受，獨自承擔。
這十年的徒步，讓我的見識逐漸增長；而世態的炎涼、大自然的美麗與嚴酷仿佛是兩對矛盾體，讓我的內心由浮躁逐漸趨於平靜，也使我對皖峰方丈所說的“走路也是一種修行”有瞭更深刻的感悟。
現在，我雖然停下瞭跋涉的腳步，但十年間經曆的酸甜苦辣依然曆曆在目。我時常迴想起那些曾經給予我無私幫助和關懷的朋友，還有一路上的奇聞逸事。當我結束十年徒步時，雖然孑然一身，但內心卻是充實的，我想我已經找到瞭自己zui想要的東西。這些經曆，將是我一生中zui難忘、zui美好、zui寶貴的財富。
耳邊時常迴響起劉歡演唱的那首《在路上》，這首歌仿佛是為我而作，zui能引起我的共鳴：

那一天
我不得已上路
為不安分的心
為自尊的生存
為自我的證明
路上的心酸
已融進我的眼睛
心靈的睏境
已化作我的堅定
在路上
用我心靈的呼聲
在路上
隻為伴著我的人
在路上
是我生命的遠行
在路上
隻為溫暖我的人
溫暖我的人
……

我的經曆告訴我：生命好似一個追夢的過程，風平浪靜、一帆風順的人生固然令人嚮往，但波瀾起伏、麯摺坎坷的經曆卻使人生的內容更加豐富，更有意義，也更有成就感和滿足感。麵對人生的抉擇和一次次的挑戰，隻有努力過，奮鬥過，纔不會留有遺憾！
我想我是幸運的。我的夢想盡管艱難，但我卻真的實現瞭！

西風亂捲，難覓路，黃沙長橫。沿轍過，雅丹側目，碎石翻騰。鬍楊傲立硝鹽地，紅柳漫伏營盤城。蒼茫間，躑躅飄紅影，是殿生。麵憔悴，氣閑寜。鬢微霜，健步行。孤膽闖羅布，古來誰能！豪情淚灑為一跪，壯誌成功擎五星。莫言醉，話十年故事，凝神聽。(注：友人肖航先生在羅布泊為我即興賦詩一首。)

這本書獻給所有心懷夢想、勇於挑戰、執著追求的人們！獻給那些曾經關懷過我、幫助過我的人們！在未來人生旅途上，我希望我匆匆前行的身影，能給你們些許的幫助。
若真能如此，對我將是莫大的安慰！

讀者對象 大眾讀者/青少年/戶外旅行、徒步愛好者

中譯 2017.6.26  

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