内容简介

　《 优秀的人，从来不会输给情绪》

　关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。
　　为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？
　　因为你总是败给自己的情绪。
　　管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。
　　本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪，变成一个真正的情商高手。
　　在这本书里，你讲学到：怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。
　　作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。
　　情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪，秒变高情商。

《你和梦想之间，只差一个行动》

指南四个方面的创新思路和方法论指导，由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发，构建创新的学习思维，梳理高效的行动方法，打破思维框架，分享职场和自我提升的干货，帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。

　　这本书将帮助你——

　　◎ 突破思维局限，指导瞬间清晰人生方向。

　　◎ 唤醒行动欲望，梳理适用学习工作的高效方法论。

　　◎ 找到真正兴趣所在，获得以之致富的诀窍。

　　◎ 掌握职场干货，规划自我的人生走向。

　　◎ 优化时间管理，平衡有质量的工作与生活。

　　◎ 塑造自信人格，维持轻松愉悦的人际关系。

　　敢行动，梦想才生动。找到合适的学习体系并持之以恒，年轻的你便能开启自己的多版本人生。

　 本方法论集是实现多版本人生不可缺少的行动指南——

　　◆把工作、学习中遇到的问题，分解成一个个更小的问题，然后把它们列成清单，随身携带，利用碎片时间，进行思考和推导。

　　◆找一个方向，学习，拓展知识的窄度和宽度，努力地积累，等待自己的审美和见识超过行业平均水平，然后享受时间带来的复利。

　　◆学会摸清楚规则，从较小的一个项目的规则开始，到一个团队的规则、一个公司的规则、一个行业的规则。

　　◆前进的方向可以不确定，可以波涛汹涌，也可以渗入地下，甚至枯竭，但只要存在，就一直在流动。这样的智慧就是行动。

　　◆如果一个人不具备玩乐的能力，往往也没有什么创造力，而一个会玩乐的人，往往工作的效率更高。

　　◆不要去考虑什么天赋异禀，一切都来自经历和渴望。

　　◆在没有展现一流的专业功底之前，你是没有资格要价的，谨记：先做一流的人，再拿一流的回报。

　　◆拉开差距的不是时间，而是经验。

《不要让梦想毁在别人的嘴里》

很多时候，我们都生活在别人的眼神中，忐忑在别人的言语里，一些想说的话、想做的事、想实现的梦想终究缥缈在外界的目光里，扼杀在横飞的非议中。本书将告诉你：生命中*难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。不要让梦想毁在别人的嘴里，因为别人永远不会为你的梦想埋单。所以，请忘掉别人的“标准”，坚信你就是你，不忘初心，持续努力，美好终会如期而至。

作者简介

　　剑圣喵大师，科普心理学作家，微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手，从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈，数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条，爆文数篇，引发了当代优质青年的强烈反响，深受他们的推崇”。《真正的情商高手，从不主动表现自己》《唯有断交，才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体，引发了“高情商”话题狂潮。
　　愿得我心如明月，独照寒夜迷途人。

行动派

行动派是高粘性的泛“80后”“90后”学习型社群，以“学习、行动、分享达成梦想清单”的理念吸引了百万年轻人参与梦想实践。主力输出“PhotoReading超速阅读”“SuperWriter国际写作课”等高质量的国际课程和精品读物，打造帮助年轻人用行动实现梦想的学习平台。

齐祺，聊城市作家协会会员，时评、书评人。在《文汇报》《羊城晚报》《经济参考报》等百余家*家*、省级媒体发表作品近50万字。性格浪漫的双鱼座，以码字为乐。时常告诫自己，不要把时间浪费在别人的生活里，唯有尊重内心，擅作取舍，才能还自我一份清净、一份快乐。

目录

《 优秀的人，从来不会输给情绪》

推荐序 / I
C H A P T E R / 0 1
会说话的人，一开口就赢了
所有的聊天其实都是在聊尊重，
不断接纳关系是一个人存在的根本。
真正的情商高手，很少主动表现自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
伟大的爱情都是从聊天开始的 / 016
如果你好好说话，我也许会立刻爱上你 / 023
真正的情商高手，不会轻易说冷话 / 031
生活中能不能既说真话又不得罪人 / 038
学会自主性沟通，不要总用威胁的口吻对待别人 / 043
真正的情商高手，不轻易让人说“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商，不只是会说话
关心一个人说话的内容远远没有关心他说话时的状态重要。
瞬间赢得别人信任的冷读术 / 056
聊天时每个人都想聊自己 / 064
请告别无效的安慰 / 072
我不是不懂世故，我只是懒得用套路 / 081
冷读术如何挽救绝望的人生 086 /
三个心理学语言技巧，让你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手，用聆听征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起来很厉害，所以一事无成
“努力感”才是扼杀你成功的元凶。
你还要被你的“努力感”欺骗多久 / 110
熬夜不是你想努力，而是你不肯原谅自己 / 119
那么美好的梦想，为何要用愚蠢的坚持毁掉 / 126
你以为你很聪明 / 134
30 岁，我们“死”在了朋友圈里 / 141
你看起来很厉害，所以一事无成 / 147
不删掉这四种思维，你的努力毫无意义 / 153
这才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是优秀了才强大，而是强大了才优秀
忍让，换不来友善。
zui好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我试试”。
不要以为和你聊天，就是喜欢你 / 170
痴情，是你穿不起的ming牌 / 177
越是委屈自己，别人越不在意 / 183
先付费才关注的爱，我不买 / 190
爱情只看选择不看实力 / 196
别傻了，这才是你单身的真正原因 / 202
不是优秀了才强大，而是强大了才优秀 / 208
学会艺术地拒绝为难我们的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大师，不会轻易输给自己
谈恋爱时zui吸引对方的一定是你的个性，
而个性中zui吸引人的莫过于自信。
请立即放弃“绝望的成熟” / 220
你无趣是因为你过度谨慎 / 226
恋爱中如何让自己得到异性的青睐 / 233
情人节，我们找个路人拥抱，可好 / 238
真正的情商大师，不会轻易输给自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
优秀的人，不会轻易输给情绪
真正优秀的人，从不在情绪上浪费时间。
所谓情商，就是懂得选择情绪 / 252
唯有断交，才有至交 / 259
毕业五年，我明白了这五个道理 / 266
正因你弱，才需要学会愤怒 / 275
别让时间谋杀了你的似水流年 / 281
耻辱，才是你进步的zui大动力 / 288

《你和梦想之间，只差一个行动》

序 你有权拥有100种美好人生

第yi辑 学习——不断c越，多版本人生不设限

如何制定和实现梦想清单

活出你人生的所有可能

“多重职业”成为全球新趋势

为什么富人越来越富，穷人越来越穷

22岁的我辞去年薪150万的工作

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