致小伙伴们
2018年新年伊始,杭州市上城区和拱墅区中小学的同学们就收到一波福利。两个区的教育主管部门规定,小学生晚9点以后,初中生晚10点以后,对于未完成的作业可以“拒写”,只需家长签字证明即可。
2013年年底,当大家为上海的同学们PISA测试成绩蝉联全球第一而欢欣鼓舞时,作业用时偏长的问题也引起了关注。
有数据显示,我国中小学生目前每天课外写作业的时长是2.82小时,已经接近全球平均水平的3倍。
中小学生因作业时间长而导致睡眠不足,睡眠不足的危害也得到了科学验证。
2017年,有三位美国科学家摘得了诺贝尔生物学和医学奖。他们的研究成果表明熬夜确实伤身。这与人体的生物钟有关。评审委员会在声明中说:“(他们的)发现解释了植物、动物和人类如何通过调节生物节律,与地球旋转实现同步。”
生物节律就是我们常说的生物钟,它调节着人体至关重要的功能,例如行为、激素水平、睡眠、体温和新陈代谢等。这项研究结果提示我们:当我们的生活方式总和我们身体内部的“计时器”作对时,患上各类疾病的风险就可能会增大。
三位科学家的研究成果总结起来就是一句话:不要熬夜,到点起床。
不过话说回来,作业是学校有效教学的重要环节,能帮助同学们巩固和内化课堂所学知识。在很多人看来,适量的作业甚至还和最终的成绩呈正相关。所以,对同学们来说,不是不做作业,有空就睡觉,而是要科学精准地做作业。精选作业内容,避免重复训练,严控作业总量,确保按时睡觉。选择什么样的作业,有的同学是老师和父母帮助做了。对自主选择作业的同学们来说,也要尽量做到上述要求。
作为一家师范大学出版社,编写轻负高效的教学辅导用书一直是我们的追求。怎样让同学们花最少的时间,取得最佳的训练效果,是我们一直以来研究的课题。秉持“学术教辅”的理念,我们邀请了经验丰富的一线教师编写了《百题大过关》丛书。这套书部分学科已经出版到了第16版,是货真价实的品牌教辅。再比如我们的《一课一练》,数学学科还出版了英国版,很多英国的小伙伴们也用上了《一课一练》。
精选作业,精刷试题,愿同学们每天都能睡得好。更希望同学们能拿出时间去锻炼身体、参与社会公益活动等。
华东师大教辅人
第五段评价: 对于我来说,这本书最棒的一点就是它的“实用性”。我尝试着按照书中的题目来复习,发现很多我在课堂上或者其他资料中遇到的难点,在这本书里都得到了很好的体现和解答。比如,在学习电磁感应时,我总是对右手定则和左手定则感到困惑,这本书里就有专门的题目来区分和辨析这两个规则,并且通过具体的例子让我深刻理解了它们的适用场景。另外,书中对一些容易混淆的概念,比如功率和电能、串联和并联电路的特点等,都进行了非常细致的对比和讲解,帮助我理清了思路。我还发现,这本书的题目难度跨度很大,有适合入门的基础题,也有一些需要深入思考的进阶题,这使得我可以根据自己的学习情况来选择合适的题目进行练习,不会感到吃力或者过于简单。总的来说,这本书就像我的私人辅导老师,针对性强,而且讲解透彻,是我备考中考物理不可或缺的宝藏。
评分第四段评价: 这本书的排版和设计我非常喜欢。它不是那种密密麻麻的文字,而是留有足够的空白,让眼睛在阅读的时候不会觉得疲劳。题目和解答之间留有清晰的界限,而且解答部分也做了精心的设计,不仅仅是给出最后的结果,而是详细地分析了每一个步骤,让我在理解题目的时候更加透彻。我特别注意到,书中有很多关于实验探究的题目,这让我觉得它非常注重培养我的科学素养和动手能力。我一直觉得物理学习离不开实验,而这本书恰恰在这方面提供了很多有价值的指导。比如,有几道关于测量电阻的题目,不仅仅考查了欧姆定律,还详细讲解了在不同条件下如何选择合适的测量仪器和方法,让我觉得受益匪浅。而且,书中的题目类型也很丰富,有选择题、填空题、计算题,还有一些开放性的问题,能够全方位地考察我的物理知识。
评分第二段评价: 老实说,刚开始看到这本书的名字,我有点犹豫,毕竟“百题大过关”听起来像是那种题海战术的书。但是翻开后,发现它和我预想的完全不一样。这本书的题目虽然不少,但并非是简单的重复训练。每一道题都像是一个小小的挑战,需要我动脑筋去思考,去分析。很多题目不仅仅是考查一个知识点,而是将几个相关的知识点巧妙地结合在一起,考察我的综合运用能力。特别是那些关于测量工具和测量方法的题目,让我深刻体会到物理实验的严谨性,也学会了如何正确地读数和记录。书中还有一些题目,虽然看起来有点绕,但仔细分析后,会发现其中蕴含着很深刻的物理道理。我喜欢这本书的一个重要原因,是它不会直接给出答案,而是引导我去思考,去探究。即使遇到难题,我也不会感到沮丧,因为我知道,每一次的思考都是一次进步。感觉这本书就像一个经验丰富的老师,耐心地引导我,让我一点点地掌握物理的精髓。
评分第一段评价: 拿到这本《2019百题大过关.中考物理:基础百题(修订版)》,我第一个感觉就是厚实,沉甸甸的,很有分量。翻开目录,看到题目类型涵盖了力、热、光、电、磁等初中物理的各个重要板块,感觉内容很全面。我特别关注了那些标注着“易错点”、“难点突破”之类的题目,这正是我平时学习物理最需要加强的地方。试着做了几道题,发现题目设计得相当巧妙,很多题目不仅仅是考查公式的死记硬背,更侧重于对知识点之间联系的理解和实际应用能力的培养。比如,有几道关于杠杆平衡条件的题目,让我重新审视了力和力臂的关系,不再是简单的代数计算,而是要结合实际的受力情况进行分析。还有一些关于电学部分的题目,将生活中的电器与电路原理相结合,读起来感觉亲切,也更容易理解。书中的一些插图和图表也很有帮助,能够直观地展示一些抽象的物理过程,比如力的分解示意图,还有电路图的解析,都清晰明了。总的来说,这本书给我的第一印象是内容丰富,重点突出,而且在题目设计上花了不少心思,让我觉得这是一本值得认真钻研的好书,相信对提高我的物理成绩会有很大的帮助。
评分第三段评价: 作为一名即将面临中考的学生,物理的学习一直是我的一个挑战。在老师的推荐下,我入手了这本《2019百题大过关.中考物理:基础百题(修订版)》。这本书最吸引我的地方在于它的“修订版”三个字,这意味着它是在过往的经验基础上进行优化和改进的,应该更加贴合当前的中考趋势。实际翻阅后,我发现这本书的题目难度适中,既有基础知识的巩固,也有一些需要深入思考的拔高题。我尤其喜欢它在题目后面的“解题思路”和“知识链接”部分,这不仅仅是提供了参考答案,更重要的是教会了我解题的方法和背后的原理。有时候一道题做错了,仔细看完讲解,不仅会恍然大悟,还能顺带复习起相关的知识点。这本书让我觉得,学习物理不再是枯燥的公式记忆,而是一个不断发现问题、解决问题的过程。而且,书中的题目涉及的知识面非常广,几乎涵盖了初中物理的所有重点和难点,这对于我这种希望全面提升物理成绩的学生来说,简直是量身定制。
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评分非常好!孩子、家长都喜欢。
评分很好,谢谢
评分快递给力,孩子说书很实用,做为辅助工具书,对学习很有帮助
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