发表于2024-11-05
你其实不懂爱情心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
1. 摒弃枯燥、严肃的理论知识,本书集合鲜活的小案例,让读者一看就懂爱情的“潜台词”与“言外意”。
2. 不管是“单身狗”,还是即将或已经步入婚姻殿堂,书中浅显易懂的男女两性心理学知识都能令你受益匪浅。
许多人缺乏对异性心理的了解,不擅长与异性接触、不能客观地分析问题,陷入对“爱情”主观的认知里,只讲自己的要求,罔顾对方想法,于是在择偶时感情屡受挫折,或婚姻频现红灯。本书针对爱情的不同阶段,深入剖析了不同时期男女两性的心理特点、变化与需求。以期帮助他们听懂对方,避免尴尬,说合适的话,做合适的事,赢得心仪的伴侣,收获和谐美满的生活。
陈云云:十年心理咨询工作经验,专注于人际关系、婚恋情感,亲子关系、抑郁焦虑情绪疏解。曾用笔名肖悦、梵奕,出版过《女人的智慧与魅力》《女人气场心理学》。
第 1 章??求爱择偶期心理学
鲜花为何总插在“牛粪”上........................................ 2
爱情非买卖,不一定要择优录取............................. 5
心动还是恐慌,傻傻分不清楚................................ 8
互补吸引力,不是冤家不聚头................................ 10
“这个妹妹/哥哥我曾见过的”.................................... 13
多看效应:讨厌的人也没那么讨厌.......................... 17
贝勃定律:越送礼物,越不招待见.......................... 20
灯下黑:昏暗的地方更易生情................................ 22
尴尬遭遇战:爱情VS金钱...................................... 25
爱情的逆反定律:罗密欧与朱丽叶效应................... 28
男人比女人更容易一见钟情.................................... 31
表白方与圆:如何做到稳、准、狠.......................... 34
“尼姑企业”或“和尚团队”的落败................................ 39
心理测试:你的个性是否成熟?............................. 42
第 2 章??爱情平淡期心理学
约会中如何寻找话题炒气氛.................................... 48
利用潘多拉效应:越得不到的越想要....................... 52
备胎翻身难:解析女孩常用的制衡术....................... 55
好感信号:如何确定对方喜欢你............................. 61
如何回答“我和你妈都掉水里,你先救谁?”.............. 65
刺猬法则:别把过去晒在阳光下............................. 68
蝴蝶效应:恋爱中细节决定成败............................. 73
心理测试:你的恋爱心态正常吗?.......................... 76
第 3 章??审美疲劳期心理学
疲劳很正常,人生不能只如初见............................. 82
老婆为何总是别人的好.......................................... 84
晕轮效应:被放大的不完美.................................... 87
心理饱和:当新鲜感消失殆尽................................ 91
真爱有敌,小心爱情控制狂.................................... 94
相看两相厌:如何度过“休克期”.............................. 98
不娶初恋女,不嫁初恋男....................................... 101
心理学家告诉你:谁决定爱情的长度....................... 104
选择你爱的,还是爱你的....................................... 107
别把对方当私产,关爱过度害自己.......................... 111
爱情“止痒计”:你要学会围魏救赵........................... 113
追求平等:不停息的地位之争................................ 117
心理测试:你拥有什么“味道”?.............................. 119
第 4 章??外遇出轨期心理学
喜新厌旧,是人的天性吗....................................... 124
花心是天生的?外遇为何屡禁不止.......................... 132
藕断丝连的过去:90%的女人都会怀旧................... 134
你想错了!出轨的心理误区................................... 138
男人的婚里婚外——胖妻子和瘦情人....................... 141
降服老公的狠招,让生活柳暗花明.......................... 144
出轨的女性为何越来越多....................................... 147
隐性的“劈腿男”更可怕........................................... 151
外遇后,如何走过感情修复期................................ 154
一次外遇比多次外遇值得原谅?............................. 157
心理测试:你能掌控自己的情绪吗?....................... 160
第 5 章??分手愈疗期心理学
爱已不在时,你应让悲伤止步................................ 164
分手后,为何觉得更爱他....................................... 168
心理失衡,是羞愧还是内疚.................................... 170
主动分手,如何把伤害降至最低............................. 174
别成为对方不能承受之重....................................... 177
婚姻的困境:为了孩子要凑合吗............................. 179
放生彼此,让爱大于恨.......................................... 183
分手之后,如何驱散心理阴影................................ 185
像戒烟一样,戒掉一个人....................................... 192
心理测试:你说话有分寸吗? 196
鲜花为何总插在“牛粪”上
古代诗人石崇的作品《明君怨》中,将王昭君写成了颠沛流离、任人摆布的怨妇形象。在石崇的笔下,昭君活脱是被迫出塞的悲催典型。他形容昭君离开汉宫时的气氛是“仆御涕流离,辕马悲且鸣”,昭君也“哀郁伤五内,泣泪湿朱缨”。昭君即将远离故土,身至异乡,虽然贵为阏氏,但始终因为对方是蛮夷之地而认为“殊类非所安,虽贵非所荣”……最后石崇还借昭君的口写道“昔为匣中玉,今为粪上英”,这大概是鲜花与牛粪的最早比喻。
鲜花插在牛粪上,这在生活中常常可以见到,美女嫁给了让人跌破眼镜的男士,一些帅哥也有可能选择了比自己年纪大、相貌一般的女性,这在一定程度上恰恰体现了博弈论中的纳什均衡。
纳什均衡用最简单的解释来说,即如果对方的策略是确定的,那么我的策略是最优的;而如果对方的策略是不肯定的,那么我的策略就很难是最优的……有一个ABCD男女理论,A代表最优秀,D代表最差。由于男性的节制性偏向,所以在选择异性的时候常常降低一个档次,所以实际社会中的典范完配是A男配B女,B男配C女,C男配D女,而A女与D男轮空。这个时候发生了两个确定性:A女(鲜花)确定D男(牛粪)是没人要的,而D男确定A女是追不到的。
这种确定导致了两个最有可能的均衡策略:最优秀的A女如果在某种情形下选择了D男,则D男一定会欢喜地接受;而如果条件最差的D男去追A女,则应该是无所收获的,但反正A女和D男都没人要,则互相追不追都一样不会有损失,所以最终两个人在一起的可能性加大……
在纳什本身的假定情景下,A、B、C、D四位男士看到A美女的时候,都觉得大家会去追那个A美女,所以每个男士都在心里盘算追到A美女的可能性最低,不确定性最强,所以为了防止自己“赔了夫人又折兵”,每个男士最后都会选择去追比自己稍微差一些的普通美女。而普通美女与一类的美女比拟,也知道本身的差距,在有确定的追求者时,会采取机智的逢迎策略,因此一般美女对于很多人来说更具吸引力,结果导致A美女无人敢认真追的尴尬境地。
将男女反过来,这一定律也是行得通的。
除此之外,纳什假设中没有斟酌一类情况,就是增添有高度不确定性的花心男的存在。这个花心男很可能条件十分优越,是A类的男士,甚至是“超A男”。这类男士拥有众多的资源,A、B、C女都可能是他的追求对象。花心男除了符合优良男士的诸多外在条件外,由于某种无意与任何一女成为长期确定组合的心理,所以在分寸上更懂得拿捏,气质上更有潇洒性,而花心经验又使其比较了解女性的心理,并知道怎样把持自己。花心男自然是成功率极高的,在追逐了A、B、C女之后,又成功地将她们抛弃,当其中的A女上钩后,又发现了花心男的不确定性和不靠谱,绝色的A女伤心欲绝,她们被抛弃之后情绪的懦弱性使她们最终选择了那本无可选择或毫无盼望的D男(牛粪男),“鲜花插在牛粪上”正式成立。
生活中,鲜花插在牛粪上的案例层出不穷,在电影《怪物史莱克》中,美丽的公主也与绿色的外星怪物产生了感情,这说明“牛粪”也许有着自己更独特的魅力。对于鲜花本人来说,比起插在花瓶里不断地走向枯萎,或者插在可乐里产生化学反应致死,远不如插在牛粪上更科学、更理性一些。
这一观点虽然让人难以接受,却也是一条符合美学原则的规律。其美学原则可列举为以下几条:
(1)早在畜牧业发达的时期,草原上的人们常常把脚插在牛粪里取暖,所以看似不起眼的牛粪,实际上使人感觉暖和、舒服。因此,鲜花插在牛粪上永远不会受到“冷遇”。
(2)牛粪不仅有水分,而且营养丰富。它能更好地滋润鲜花,使其得到更好的绽放,插在牛粪里的鲜花远比养在花瓶里务实、长久。“花瓶式”的男人没有几个能积攒财富与人脉,可谓中看不中用。
(3)“牛粪”朴实无华,不端架子,平易近人,使人感觉能够亲近。可能有些异味,但习惯了之后几乎就是青草的芬芳。
(4)牛粪实用,晾干之后用处更多,可以取暖,烤牛羊肉,烤出的牛羊肉味道最地道,是上帝赐给人类“过冬”的首选燃料。
(5)“牛粪”不会朝三暮四,也不易吸引异性的注意,相对更加牢靠。
(6)鲜花插在牛粪上,最初会让人们觉得不和谐、不美,但这种不和谐也只是暂时的,鞋子合不合适只有脚知道,“牛粪”很可能就是“鲜花”最合适的港湾。
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