图解人体使用手册（全彩图解典藏版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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常学辉 著

图书标签:

• 人体解剖
• 医学科普
• 健康养生
• 图解
• 医学
• 人体结构
• 疾病预防
• 全彩图解
• 医学书籍
• 养生保健

出版社： 天津科技翻译出版公司

ISBN：9787557638009

版次：1

商品编码：12310696

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-11-01

用纸：胶版纸

页数：450

正文语种：中文

内容简介

　　无知是健康大的障碍，只有了解与人体有关的知识，才能正确使用人体，才能趋利避害，维护人体健康。也只有这样，我们才是真正在享受生活，而不是经历痛苦。
　　为给读者提供真正实用有效、科学的人体使用方法，《图解人体使用手册（全彩图解典藏版）》它是一部详尽介绍男性和女性人体结构及功能、各类常见疾病及养生保健方法的健康知识指南。在涉及男性和女性的区别的地方，如生殖系统及其易患疾病等方面，文中分别进行了介绍，是男性、女性必备、常备的人体使用手册。《图解人体使用手册（全彩图解典藏版）》上篇对人体九大系统、70余个重要器官都进行了介绍，使读者轻松了解它们的结构、功能、常见健康问题和自我保健的方法；下篇分析了人体各类异常状况可能预示的疾病，各大系统常见疾病的病因、症状和防治措施，帮助读者及时把握健康状况，积极采取有效措施；附录介绍了十二时辰养生法则和四季交替中的身体保养，指导读者正确、合理地使用身体。

目录

上篇 正确认识和使用身体
第一章 探索人体的重要性
人体基本结构
营养素
血压和脉搏
人体的能量分析
第二章 运动系统
骨
关节
肌肉
颅骨
颈
颌
肩
脊柱
肋
肘
手
手腕
骨盆
髋
膝盖
胫
足
踝
第三章 消化系统
口腔
唾液腺
牙齿
食管
胃
小肠
大肠
直肠
肝
胰腺
阑尾
胆囊
第四章 呼吸系统
鼻
咽喉
气管、支气管
肺
扁桃体
声带
第五章 循环系统
心脏
血液
动脉
静脉
淋巴系统
脾
第六章 泌尿系统
肾
输尿管
膀胱
尿道
第七章 女性生殖系统
乳房
卵巢
输卵管
子宫
阴道
外阴
第八章 男性生殖系统
睾丸
附睾
输精管与射精管
阴囊
阴茎
前列腺
第九章 神经系统
脑
脊髓
周围神经
第十章 内分泌系统
垂体
甲状腺
肾上腺
胸腺
第十一章 感受器
皮肤
眼睛
耳朵
唇
舌
头发
指甲
趾甲
汗腺
泪腺

下篇 防治常见疾病
第一章 识别疾病信号
不容忽视的疼痛
体表症状
眼部异常
耳鼻喉的异常表现
四肢异常
心血管的求救信号
泌尿和排泄
妇科疾病
男科疾病
小儿身体的警讯
第二章 运动系统常见疾病的防治
骨质疏松症
关节炎
第三章 消化系统常见疾病的防治
消化不良
食物中毒
腹胀
腹泻
便秘
第四章 呼吸系统常见疾病的防治
感冒
哮喘
第五章 循环系统常见疾病的防治
晕厥
心悸
高脂血症
中风
高血压
低血压
冠心病
第六章 泌尿系统常见疾病的防治
尿痛
尿路感染
第七章 女性生殖系统常见疾病的防治
经前综合征
痛经
更年期综合征
乳腺癌
官颈癌
子宫内膜异位症
生殖道感染
第八章 男性生殖系统常见疾病的防治
阳痿
早泄
性欲亢进
性欲低下
少精症
无精症
弱精症
第九章 性病
艾滋病
其他性病
第十章 神经系统常见疾病的防治
失眠
神经衰弱
抑郁症
头痛
偏头痛
癫痫
帕金森病
老年痴呆症
第十一章 内分泌系统常见疾病的防治
糖尿病
第十二章 感受器常见疾病的防治
皮肤常见疾病
五官常见疾病
第十三章 一些癌症的防治
口腔癌
鼻咽癌

附录 如何呵护身体
一十二时辰养生法则
生物钟
二四季交替中的身体保养
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
二十四节气养生法则

《解密生命：人体奥秘全景图》 内容简介： 本书是一部集科学性、趣味性和艺术性于一体的人体奥秘探索之旅。它并非简单罗列解剖学名词，而是以引人入胜的方式，带领读者深入了解我们赖以生存的这座“生命工厂”——人体。从微观细胞的精密运转，到宏观器官系统的协同合作，再到身心健康的全面关照，本书将为您揭示一个前所未见的、生动而深刻的人体世界。 第一部分：生命的基石——细胞的奇妙世界 我们将从最基础的生命单元——细胞开始。您将了解到，我们的身体由数万亿个细胞组成，每一个细胞都是一个高度复杂的“微型工厂”，拥有独特的结构和功能。我们将深入细胞核，探究DNA如何储存生命的蓝图，基因如何决定我们的外貌、性格，甚至一些潜在的疾病风险。您将惊叹于细胞如何进行能量的生产（线粒体）、蛋白质的合成（核糖体）、物质的运输（内质网和高尔基体），以及如何精确地执行着复制、分化、凋亡等一系列生命活动。本书将用生动的图解，展示细胞内部令人着迷的分子机器，解释细胞膜如何进行选择性渗透，以及细胞之间的信号传递网络如何维持身体的整体协调。我们还会探讨不同类型细胞的特化过程，例如神经细胞如何传递信号，肌肉细胞如何收缩，以及免疫细胞如何抵御外敌。 第二部分：生命的中枢——器官系统的精巧设计 在理解了细胞的运作后，我们将目光转向更宏观的层面——器官系统。人体并非由孤立的器官组成，而是由十二大系统相互关联、协同工作，共同维持生命的正常运转。 运动系统： 您将了解到骨骼、肌肉和关节如何共同构成了人体的框架和动力源。我们将解析骨骼的支撑与保护功能，肌肉的收缩与舒张原理，以及关节的灵活性如何使我们能够进行各种复杂的动作。从简单的行走、跳跃，到精细的手部动作，背后都是运动系统无数精妙的配合。 神经系统： 这是人体的“总指挥部”。我们将深入探究大脑、脊髓和神经是如何接收、处理和传递信息，从而控制我们的思维、情感、感觉和运动。本书将以清晰的图示，展现神经元之间信息的传递方式，讲解不同脑区的功能分区，以及感觉器官（眼、耳、鼻、舌、皮肤）如何将外界信息转化为神经信号。您还将了解自主神经系统如何调控我们的呼吸、心跳、消化等无意识生理活动。 内分泌系统： 激素是人体内的“信使”，内分泌系统通过分泌各种激素，调节人体的生长发育、新陈代谢、生殖等重要功能。我们将介绍垂体、甲状腺、肾上腺、胰腺等重要内分泌腺体及其分泌的激素，并解释这些激素如何影响我们的情绪、能量水平、体重乃至睡眠。 心血管系统： 心脏、血管和血液共同构成了人体的“运输网络”。您将了解心脏如何强有力地跳动，将富含氧气和营养的血液输送到全身各处，同时带走代谢废物。本书将详细描绘血管的结构和功能，解释血压的形成和调节机制，以及血液在输送氧气、抵御疾病方面的关键作用。 呼吸系统： 氧气是生命之源，呼吸系统负责将外界的氧气吸入体内，并排出二氧化碳。我们将解析肺泡的精巧结构如何实现气体交换，胸腔的运动如何驱动呼吸过程，以及血液如何将氧气运输到全身细胞。 消化系统： 人体所需的能量和营养物质都来自于食物，消化系统负责将食物分解、吸收并排出残渣。您将跟随食物的旅程，从口腔到胃、肠，了解各种消化酶的分泌和作用，以及营养物质在肠道内的吸收过程。 泌尿系统： 泌尿系统负责清除体内的代谢废物和多余水分，维持体内的水平衡和电解质平衡。我们将重点介绍肾脏的功能，包括过滤血液、生成尿液，以及排泄功能。 免疫系统： 这是人体抵抗疾病的“军队”。本书将揭示免疫系统如何识别和清除病原体（细菌、病毒、寄生虫），以及如何区分“敌我”，避免攻击自身组织。您将了解到淋巴细胞、抗体等免疫细胞和分子的神奇作用。 生殖系统： 生殖系统是繁衍后代的基础，我们将介绍男性和女性生殖系统的结构和功能，以及受精、妊娠的复杂过程。 皮肤及其附属器官： 皮肤是人体的“第一道防线”，它不仅保护着我们的内部器官，还具有体温调节、感觉等多种功能。我们将探索皮肤的层次结构，毛发、指甲的生长，以及汗腺和皮脂腺的作用。 第三部分：生命的和谐——健康与疾病的内在逻辑 本书不仅仅是关于人体的结构和功能，更重要的是，它将帮助您理解健康是如何维持的，以及疾病是如何发生的。 新陈代谢的平衡： 您将了解到，人体内时刻进行着复杂的化学反应，以维持能量的供应和物质的更新。我们将探讨新陈代谢的关键过程，以及它如何与饮食、运动等因素相互影响。 基因与疾病： 基因的突变或异常表达可能导致各种遗传性疾病，而环境因素也可能影响基因的表达，增加患病风险。本书将介绍基因检测的意义，以及如何通过了解家族病史来更好地管理个人健康。 免疫系统的失衡： 除了抵御外敌，免疫系统失衡也可能引发自身免疫性疾病（如类风湿关节炎、红斑狼疮）或过敏反应。我们将探讨免疫系统失衡的机制，以及如何通过调控来改善症状。 环境因素的影响： 污染、辐射、不良生活习惯等外部因素，都会对人体健康产生深远影响。本书将分析这些因素如何干扰人体的正常生理功能，并提供一些应对建议。 身心健康的关联： 身体的健康与心理的健康密不可分。我们将探讨压力、情绪如何影响生理功能，以及如何通过积极的心态和健康的生活方式来促进整体健康。 本书的特色： 全彩图解，直观易懂： 海量高品质、精美的全彩插图，将抽象的解剖结构和生理过程可视化，让复杂的知识变得清晰明了。每一幅图都经过精心设计，力求准确传达信息，帮助读者建立直观的认识。 语言生动，通俗易懂： 摆脱枯燥的专业术语，采用通俗易懂的语言，将人体比喻为精密的机器、繁华的都市，让阅读过程充满乐趣。 深度解析，科学严谨： 在通俗易懂的基础上，本书也力求科学性，深入解析各个器官系统的运作机制和生命活动的内在逻辑，确保知识的准确性和可靠性。 由浅入深，循序渐进： 从微观的细胞到宏观的系统，再到整体健康，本书的知识体系层层递进，帮助读者构建完整的人体认知框架。 实用信息，关乎生活： 本书不仅是知识的科普，更是对自身健康的深刻关照。了解人体运作的原理，有助于我们更好地理解身体发出的信号，采取更健康的生活方式，并更有效地与医生沟通。 《解密生命：人体奥秘全景图》是一本献给所有对生命充满好奇的读者。无论您是学生、健康爱好者，还是希望更深入了解自己身体的每一位普通人，本书都将是您探索人体奥秘的最佳向导。它将带您穿越生命的每一个角落，感受生命的神奇与伟大，从而更懂得珍惜和爱护我们这独一无二的身体。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对人类身体的复杂性和精妙性感到惊叹。从小时候起，我就对各种关于人体运作的知识充满了好奇，但往往因为缺乏合适的学习资源而感到困惑。我梦想着能有一本能够将人体从细胞到器官，从系统到整体，进行全面而深入剖析的书籍。我想要了解，每一个微小的细胞是如何协同工作，每一个器官又是如何扮演着不可或缺的角色，以及它们是如何共同维持着一个生机勃勃的生命体。我期望这本书能够用最清晰、最易懂的方式，解答我心中关于人体的一切疑问，让我能够真正地理解和欣赏生命的奇迹。如果这本书能够成为我探索人体奥秘的向导，那我将感到无比幸运。

评分☆☆☆☆☆

我对人体构造一直充满好奇，尤其是那些肉眼看不见但又至关重要的内部运作。我常常会在看到一些医学纪录片或者新闻报道时，对那些复杂的生物学名词感到一头雾水。我希望有这样一本书，它能够将人体这个精妙的机械装置，以一种清晰、有条理的方式展现出来。我喜欢那种能够从宏观到微观，层层深入的讲解方式，就像剥洋葱一样，一层一层揭开人体的奥秘。而“图解”这个词，更是让我眼前一亮，我坚信，图像的力量是无穷的，尤其是在理解抽象概念时。想象一下，当我看到清晰的骨骼、肌肉、神经和器官的图示，再配以简洁明了的文字解释，那将是多么美妙的学习体验！我希望这本书不仅仅是枯燥的知识堆砌，更能激发我对生命科学的兴趣，让我能够以一种全新的视角去审视我们赖以生存的这个奇妙载体。

评分☆☆☆☆☆

最近一直对健身和健康颇为关注，总觉得身体是革命的本钱，但又苦于找不到一个系统又易懂的入门指南。身边有朋友推荐过不少书，有的是理论太深奥，啃起来费劲；有的是图片少，理解起来模模糊糊。我希望能找到一本能够直观展示人体构造，同时又能解释一些基础生理功能的书，这样在制定健身计划或者调整生活习惯时，能有更清晰的认识，也更能理解为什么这样做是有道理的。我特别看重那些能够将复杂的医学知识用生活化的语言和生动的图示来呈现的书籍，最好能让我立刻就能产生“原来如此”的顿悟感。毕竟，了解自己的身体，才能更好地照顾它，无论是为了更好的运动表现，还是为了预防疾病，或者仅仅是为了改善日常的精神状态。现在市面上的健康类书籍琳琅满目，选择起来确实需要一些耐心和辨别力，希望能在其中找到真正适合自己的那本“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

最近因为工作压力大，感觉身体总是处于一种亚健康的状态，经常感到疲惫，记忆力也有所下降。我尝试过一些改善方法，但总感觉不得要领，像是无头苍蝇一样乱撞。我特别希望能够找到一本能够帮助我了解身体出现这些状况的根本原因的书。我想要知道，是什么样的生理机制导致了我现在的疲惫，我的大脑是如何工作的，我又该如何通过科学的方法来改善。我期待这本书能提供一些实用性的指导，比如关于睡眠、饮食、运动以及压力管理方面的知识，并且最好能配上直观的图示，让我能够清晰地看到这些行为对身体的影响。我想，如果我能更深入地了解自己的身体，也就更容易找到解决问题的方法，从而拥有更健康、更有活力的生活。

评分☆☆☆☆☆

我对艺术和设计有着很高的要求，所以对于书籍的呈现方式也非常在意。我希望看到的是一本不仅内容充实，而且排版精美、设计考究的书籍。我喜欢那些色彩鲜艳、线条流畅的插图，能够准确地传达信息，同时又具有一定的艺术美感。我不太喜欢那些过于朴素或者设计感不足的书籍，那样会让我觉得枯燥乏味，难以提起阅读的兴趣。我期待这本书能够给我带来一种视觉上的享受，让学习的过程变得更加愉悦。如果这本书能够将科学的严谨性与艺术的观赏性完美结合，那无疑会成为我书架上的珍藏。毕竟，一本好的书籍，应该在内容和形式上都做到极致，才能真正打动读者。