發表於2024-12-25
香港葉問詠春 pdf epub mobi txt 電子書 下載
一代宗師葉問改良瞭詠春拳和木人樁,並在其將詠春拳帶到香港後,建立瞭完整開放的傳承體係,使之自成一脈。香港葉問詠春更以其無與倫比的技擊魅力享譽世界,成為風靡全球的技擊珍寶。本書所授詠春繼承一代宗師葉問的技擊精髓和風貌,是初學者練習詠春拳的必要教程。
為實戰而生:詠春拳套路少而精,小念頭、尋橋、指標,明晰拳理、特點、習練要求,領悟香港葉問詠春之獨特。
當持之以恒:學好基本功法馬步、拳法、腿法,從小練頭到小念頭,再到尋橋、黐手對練。
以立念為上:鬆體及卸力、發力習慣、攻防技法、換手連擊......跟隨名師練習小念頭套路,同事兼修理論精髓,輕鬆掌握動作步驟及要領。
香港葉問詠春 pdf epub mobi txt 電子書 下載