陳式洪派技擊13式

陳式洪派技擊13式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

郭傳光 著
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齣版社: 山西科學技術齣版社
ISBN:9787537756303
版次:1
商品編碼:12288359
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-11-01
用紙:膠版紙
頁數:91
字數:102000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

  一代宗師洪均生先生獨創的“陳式洪派技擊13式”,主張嚮外發力、主動技擊,可謂太極拳中的獨特一脈。
  《陳式洪派技擊13式》所授為洪派太極技擊絕技,揭示太極實戰要領。13式招法構成一個“攻如潮聚,守如山嶽”的技擊套路,將太極拳這一門古老國粹散發齣新時代的格鬥魅力。

作者簡介

  郭傳光,畢業於專業體育學院武術專業,陳式洪派太極拳一洪式太極拳一第四代傳人,國傢散打、武術裁判,APCC“精武杯”推手冠軍,中醫經絡高級理療師,自在養生館創始人。

內頁插圖

目錄

第一章 陳式洪派太極拳剛柔並濟、四兩撥韆斤的奧妙技藝
一、陳式洪派太極拳源自陳式彆於陳式
二、陳式洪派太極拳的重要技擊技法
三、陳式洪派太極拳的習練要領

第二章 陳式洪派技擊13式之基礎入門
一、基本手形
二、主要手法
三、基本步形
四、主要步法
五、基本功練習

第三章 陳式洪派基礎技擊13式拳譜
第一段
第二段
第三段

附錄 陳式太極拳實用拳法三字經

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