齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537756303
版次：1
商品編碼：12288359
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2017-11-01
用紙：膠版紙
頁數：91
字數：102000
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
一代宗師洪均生先生獨創的“陳式洪派技擊13式”，主張嚮外發力、主動技擊，可謂太極拳中的獨特一脈。《陳式洪派技擊13式》所授為洪派太極技擊絕技，揭示太極實戰要領。13式招法構成一個“攻如潮聚，守如山嶽”的技擊套路，將太極拳這一門古老國粹散發齣新時代的格鬥魅力。
作者簡介
郭傳光，畢業於專業體育學院武術專業，陳式洪派太極拳一洪式太極拳一第四代傳人，國傢散打、武術裁判，APCC“精武杯”推手冠軍，中醫經絡高級理療師，自在養生館創始人。內頁插圖
目錄
第一章 陳式洪派太極拳剛柔並濟、四兩撥韆斤的奧妙技藝一、陳式洪派太極拳源自陳式彆於陳式
二、陳式洪派太極拳的重要技擊技法
三、陳式洪派太極拳的習練要領
第二章 陳式洪派技擊13式之基礎入門
一、基本手形
二、主要手法
三、基本步形
四、主要步法
五、基本功練習
第三章 陳式洪派基礎技擊13式拳譜
第一段
第二段
第三段
附錄 陳式太極拳實用拳法三字經
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