包邮 妈妈的心灵课 孩子、家庭和大千世界 万千心理 儿童心理学书籍 儿童心理治疗书籍 母婴 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[美] 温尼科特(Winnicott，D. W.) 著

图书标签:

• 儿童心理学
• 母婴关系
• 亲子沟通
• 家庭教育
• 心理治疗
• 育儿指南
• 心灵成长
• 儿童发展
• 包邮
• 书籍

店铺： 兰兴达图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518409129

商品编码：12223405217

包装：平装-胶订

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名：妈妈的心灵课——孩子、家庭和大千世界(万千心理)

：52.00元

作者：(美)温尼科特(Winnicott, D. W.)；魏晨曦

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787518409129

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

温尼科特一生接待治疗过近6万个母婴及家庭，是英国家喻户晓的儿童心理大师，在心理治疗领域他对后人理解和认识婴儿和儿童做出了巨大的贡献。这是BBC广播公司请他做的一系列给家庭的讲座的精选文集。

内容提要

---

本书是温尼科特论述情绪发展过程的代表作品之一。书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目，而该节目帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解了孩子的情绪世界，更好地建立母婴养育关系。尤其重要的是，作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿工作，并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质，这无疑也是对父母育儿的极大支持。

这本书尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到“乳房哺乳”“断奶”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等主题，对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者，如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等，都很有必要了解温尼科特的理论思想，以了解人类心理的早期成长过程，本书就是一本很好的入门参考书。

目录

---

部分 妈妈与宝宝

章 男人眼中的母亲们

第二章 开始认识你的宝宝

第三章 相信宝宝的发展潜能

第四章 哺乳：在关系中养育心灵

第五章 食物都吃到哪里去了？

第六章 消化过程的终点

第七章 宝宝喜欢的喂奶方式特写

第八章 乳房喂养好

第九章 宝宝为什么哭泣？

第十章 一点一滴了解这个世界

第十一章 把宝宝当作一个人

第十二章 断奶的问题

第十三章 进一步把宝宝看作是个人

第十四章 宝宝与生俱来的品德

第十五章 孩子的本能与正常困难

第十六章 幼儿与周围人的关系

第二部分 孩子与家庭

第十七章 父亲究竟起什么作用

第十八章 别人的标准和你的标准

第十九章 什么是“正常的孩子”？

第二十章 独生子女问题

第二十一章 双胞胎问题

第二十二章 孩子们为什么要玩游戏

第二十三章 孩子与性

第二十四章 偷窃和撒谎

第二十五章 孩子首次尝试独立

第二十六章 对正常父母的支持

第三部分 孩子与大千世界

第二十七章 五岁以下婴幼儿的需要

第二十八章 妈妈、老师和孩子的需要

第二十九章 影响与被影响的关系

第三十章 孩子学习能力的评估

第三十一章 孩子的羞怯与紧张性失调

第三十二章 学校中的性教育

第三十三章 如何探视住院儿童

第三十四章 青少年犯罪行为的性质

第三十五章 孩子攻击的根源

作者介绍

---

在弗洛伊德之后的精神分析流派中，温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。他远离了弗洛伊德对本能的强调，撰写了大量著作，阐释母亲与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展。他在英国BBC的无线广播节目中帮助了成千上万的父母，使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。

温尼科特是一名儿科医生，也是一名精神分析师。他治疗了大量具有精神困扰的孩子和他们的母亲，在这过程中，他积累经验，构建了自己有影响的那些概念。比如说，对治疗至关重要的“抱持性环境”，还有“转换性过渡性客体”等。

文摘

---

序言

---

《养育的艺术：在挑战中遇见更好的自己》 每一个孩子都是独一无二的生命奇迹，而每一位父母都是内心充满无限爱的探索者。 在孩子成长的漫长旅途中，我们常常会遇到无数的困惑与挑战。从呱呱坠地时的无助，到牙牙学语时的惊喜，再到青春期叛逆的挣扎，孩子们的每一个阶段都像一扇等待我们去开启的门，里面藏着成长的奥秘，也隐藏着父母的成长契机。我们渴望成为孩子心中那个最值得信赖、最有智慧的父母，但现实往往是，我们也在一次次摸索中，学习如何成为更好的自己。 《养育的艺术：在挑战中遇见更好的自己》这本书，正是为所有怀揣着这份渴望的父母们而准备的。它不是一本枯燥的理论堆砌，也不是一套生硬的育儿秘籍，而是一场心灵的对话，一次关于爱的理解与实践的深度探索。我们将一同走进孩子的心灵世界，理解他们行为背后的需求与动机，学习如何在纷繁复杂的家庭关系中，建立起稳固而健康的连接。 第一部分：洞悉孩子的心灵花园——理解他们的世界，走进他们的内心 孩子的成长，是一段不断向外探索，也向内生长的旅程。他们的行为，是内心世界最直接的表达。然而，我们常常因为自己的成人视角，而误读了孩子纯真的信号。 “情绪的风暴”：如何与孩子的负面情绪和谐共处？ 孩子们会哭泣、发脾气、沮丧、愤怒，这些情绪如同突如其来的风暴，常常让父母感到无所适从。本书将深入剖析孩子情绪的根源，从大脑发育、心理需求等多个维度，解释为什么孩子会出现这些“不良”情绪。我们将学习如何成为孩子情绪的“安全港”，用共情、接纳的态度，帮助孩子理解并管理自己的情绪，而不是压抑或否定。您将学会如何识别孩子情绪背后的真实需求——是渴望关注？是感到无助？还是需要被理解？通过具体的沟通技巧和情感回应策略，您将能够有效地引导孩子度过情绪的低谷，培养他们的情绪韧性。 “沟通的桥梁”：如何与不同年龄段的孩子进行有效对话？ 沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。然而，不同年龄段的孩子，有着截然不同的沟通方式和理解能力。从咿呀学语的婴儿，到充满好奇的幼儿，再到独立思考的青少年，每一个阶段都需要我们用不同的“语言”去交流。本书将提供一套循序渐进的沟通方法论，教您如何用孩子能理解的方式，清晰地表达自己的想法和感受；如何倾听孩子内心的声音，捕捉他们未尽之言；如何提出开放性问题，激发孩子的思考；如何解决冲突，在争执中找到共同的解决方案。我们将探讨“我信息”的沟通技巧，学习如何避免指责和评判，建立更加平等和尊重的对话模式，让亲子沟通不再是“鸡同鸭讲”，而是心与心的深度交流。 “行为的密码”：解读孩子行为背后的真正含义。 孩子的不良行为，如挑食、磨蹭、注意力不集中、攻击性行为等，常常让家长头疼不已。但这些行为，往往是孩子在用自己的方式表达某种需求或困境。本书将带领您解锁这些行为背后的“密码”。我们将从依恋理论、行为主义、认知发展等心理学视角，深入分析孩子行为的成因，探讨这些行为是否与孩子的安全感、自主性、好奇心，甚至是大脑发展规律有关。您将学会如何冷静地观察和分析孩子的行为，而不是急于否定和惩罚。本书将提供一系列实用的干预策略，帮助您从根本上解决问题，而不是头痛医头，脚下医脚。例如，我们如何通过调整环境、提供选择、正面引导等方式，帮助孩子克服挑食的难题；如何通过规则设定、时间管理训练，帮助孩子改善磨蹭的习惯。 第二部分：筑就家庭的温暖港湾——在爱与规则中，培养健康人格 家庭，是孩子成长最重要的土壤。一个充满爱、支持和清晰界限的家庭环境，是孩子健康成长的基石。 “依恋的纽带”：建立安全而稳定的亲子关系。 安全依恋是孩子心理健康发展的基石。本书将深入探讨依恋理论，阐释高质量亲子陪伴的重要性。您将学习如何通过敏感回应、积极关注、身体接触等方式，建立起与孩子之间牢固而信任的依恋关系。我们将一起探索如何在忙碌的生活中，挤出高质量的亲子时光，让每一次互动都充满爱与连接。了解依恋模式如何影响孩子未来的社交和情感发展，以及如何在高压环境下，依然能够保持亲子关系的稳定。 “规则的力量”：在自由与界限之间找到平衡。 孩子需要规则，但更需要的是理解规则背后的意义。本书将提供一套智慧的育儿规则制定方法，教您如何在给予孩子自由与独立的同时，也清晰地划定行为的界限。我们将探讨“界限”的重要性，以及如何通过非暴力沟通、后果引导等方式，让孩子理解并遵守规则，而不是产生抵触情绪。您将学会如何设立适合孩子年龄和发展阶段的规则，以及如何在孩子违反规则时，给予积极而有效的引导，帮助他们从中学习和成长，而不是感到挫败和羞愧。 “榜样的力量”：父母的言传身教，是最好的教育。 孩子是父母的镜子，他们的成长轨迹，很大程度上受到了父母的潜移默化影响。本书将强调父母在家庭教育中的“榜样作用”。我们不只是教导孩子“应该做什么”，更重要的是以身作则，展现出积极的生活态度、健康的情绪管理方式、良好的人际交往能力。我们将一起反思我们在面对压力、处理冲突、表达爱时的方式，以及这些方式可能对孩子产生的长期影响。您将认识到，父母的自我成长，也是对孩子最宝贵的投资。 第三部分：拓展孩子的视野——与大千世界建立连接，拥抱未来 孩子的成长，不仅仅局限于家庭。他们需要了解世界，学会与人相处，并为未来做好准备。 “社交的艺术”：培养孩子的同理心和合作精神。 孩子将在与他人的互动中，学习理解他人、尊重差异、解决矛盾。本书将提供关于社交发展的洞察，帮助您引导孩子建立健康的友谊，理解同理心的重要性，以及如何在团队中进行有效的合作。我们将探讨如何帮助孩子处理社交中的挫折，如被排挤、与人发生冲突等，培养他们的社交韧性。 “学习的热情”：激发孩子的内在驱动力和创造力。 在这个快速变化的时代，学习能力和创新思维尤为重要。本书将探索如何激发孩子对学习的内在兴趣，而不是仅仅追求分数。我们将关注如何培养孩子的批判性思维、解决问题的能力，以及鼓励他们发挥创造力。您将了解如何为孩子营造一个鼓励探索和尝试的环境，让他们在玩乐中学习，在挑战中成长。 “成长的智慧”：陪伴孩子应对变化与挑战。 未来充满未知，但也充满了无限可能。本书将帮助您为孩子储备应对未来挑战的智慧。我们将探讨如何培养孩子的韧性，让他们在挫折面前不屈不挠；如何引导他们树立积极的人生观，面对不确定性；如何帮助他们发展自我认知，找到自己独特的价值与方向。 《养育的艺术：在挑战中遇见更好的自己》是一本陪伴您与孩子一同成长的书。它不是提供一个完美的答案，而是邀请您与孩子一起，在探索中发现属于你们独特的爱与智慧。每一次的困惑，都是一次成长的机会；每一次的尝试，都是爱的深化。让我们一起，用爱、理解和智慧，陪伴孩子，也陪伴自己，在养育的旅途中，遇见生命中最美好的风景。

评分☆☆☆☆☆

老实说，市面上关于儿童心理的书籍太多了，大多内容雷同，看了开头就知道结尾。但这一本的叙事结构和案例选择非常新颖，它巧妙地将宏大的社会环境——那些关于竞争、信息爆炸和价值多元化的议题——巧妙地编织进了具体的家庭互动场景中。它不仅仅是讲“怎么做”，更是在探讨“为什么会这样”。比如，它分析了当下信息洪流对儿童认知负荷的影响，以及家长焦虑如何通过微妙的非语言信号传递给孩子，形成一种看不见的“代际压力”。这本书的深度在于它能将个体的情绪问题放置于一个更广阔的社会文化背景下考察，这让我从一个更宏观的角度审视自己的教养方式。它的论证逻辑严密，引用了许多跨学科的理论，但表达却十分流畅，完全没有晦涩感。读完后，我不再觉得孩子的问题是孤立的“坏习惯”，而是时代背景下个体适应的复杂反应，这种认知上的提升，比任何具体的技巧都来得宝贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿领域的一股清流，我读完后感觉像是给自己做了一次深层次的心理按摩。它没有那种空泛的理论说教，而是非常扎实地探讨了现代家庭中，尤其是在“妈妈”这个角色上所承受的巨大压力和内心挣扎。作者的笔触细腻而富有洞察力，她没有回避养育过程中那些令人抓狂的瞬间，比如孩子无理取闹时的那种挫败感，或者是在平衡工作与家庭时内心的愧疚。最让我印象深刻的是关于“自我关怀”的那一章，它让我意识到，一个情绪稳定的母亲，才是给孩子最好的礼物，而不是一味地牺牲和奉献。书中提出的很多“微习惯”调整建议，比如如何在高压下快速“重启”自己的情绪系统，都非常具有实操性，我尝试着在日常小事中应用，效果立竿见影。它让我从“必须完美”的枷锁中解脱出来，开始接纳自己的不完美，这对于提升亲子关系的质量至关重要。这本书不只是写给妈妈看的，它也提供了很多视角，让父亲和整个家庭都能更好地理解母亲的内在世界，构建一个更具同理心的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一本能真正触及孩子内心世界的指南，这本书在这方面表现得非常出色，它完全颠覆了我过去那种“用说教来解决问题”的传统思路。作者似乎拥有某种“读心术”，能够精准地捕捉到孩子在不同发展阶段隐藏的恐惧、渴望和那些难以言喻的情绪波动。比如，书中对“分离焦虑”的解析，不仅仅停留在行为层面，而是深入挖掘了孩子对安全感和依恋关系的深层需求。我尤其喜欢它引入的几种非语言沟通技巧，在面对青春期孩子那堵“高墙”时，这些方法比任何长篇大论都管用。它教我如何“看见”孩子表情下的真实信息，如何用肢体语言建立信任，而不是靠语言的强迫。读这本书的过程，就像是重新学习如何倾听世界，不仅是倾听孩子的，也倾听内心那个也需要被安抚的小孩。对于那些和我一样，面对孩子日益复杂的内心世界感到力不从心的家长来说，这本书简直是黑暗中的一盏明灯，指引我们用更温柔、更智慧的方式去陪伴他们成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常治愈，它没有给我制造更多的焦虑，反而让我感到一种前所未有的放松和释然。在我看来，它最核心的价值在于“去病理化”——它拒绝将孩子成长中的所有“不顺从”或“不合群”简单地贴上标签或归咎于疾病。相反，它强调了每一个独特个体都有其独特的成长节奏和表达方式，而成人的任务是去理解和支持这个节奏，而不是试图强行校准。书中的许多案例分析，都是基于真实情境的深度剖析，那些曾经困扰我很久的“小怪兽”行为，在作者的分析下，都变得合理且可以被理解了。我不再急于纠正，而是开始尝试“共情式等待”。这种心态的转变，直接缓和了家庭气氛。如果你正在寻找一本能让你放下评判、拾起耐心的育儿书，这本书绝对值得拥有，它教会我，爱孩子，首先要学会接纳他们本来的样子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于它深入探讨了“家庭动力学”这个复杂的系统。它清楚地阐明了，孩子的问题往往是家庭关系失衡的一个“症状”，而不是病根本身。作者非常犀利地指出了父母双方在关系中的角色错位，以及夫妻关系质量如何直接投射到亲子互动模式上。我特别欣赏它对“界限感”的强调，不仅仅是孩子与外界的界限，更是父母之间、父母与孩子之间情感边界的清晰划分。在许多家庭中，我们常常不自觉地将自己的未竟梦想投射到孩子身上，这本书通过案例分析，让我清晰地看到了这种“身份模糊”带来的危害。它不仅是教我如何管教孩子，更是引导我如何修复和经营我的亲密关系，从而为孩子创造一个更稳定、更有滋养力的情感土壤。这是一本“关系重建指南”，远超出了传统育儿手册的范畴，它让我意识到，养育孩子，本质上也是一场自我重塑的旅程。