编辑推荐

★家庭育儿优选读本

全书内容丰富，实用，是年轻家长们育儿的优选参考书。

★分阶段介绍宝宝的发育、饮食与照护

按照宝宝生长发育的不同阶段0-12个月、1-2岁、2-3岁循序渐进地为家长介绍了各阶段宝宝的发育、营养的膳食与喂养注意要点、健康护理养护知识。

★注重宝宝的智力开发

详细的早教方法与亲子游戏

0～3岁宝宝在脑部发育的关键时刻，新手父母们应该如何使用科学的方法，在日常生活中促进宝宝智力的开发，本书给予了科学的解答。

★帮助新手妈咪解决各种育儿难题

不同阶段的宝宝有哪些发育特征？该如何合理规划宝宝的饮食？断乳期间应该注意的事项是哪些？宝宝什么时候可以走路？0～3岁的宝宝应该如何照护和教育？2岁宝宝的情感是如何发展的？什么时候宝宝可以自立？怎么陪宝宝玩游戏？

内容简介

养护好宝宝，让孩子健康成长是新手爸妈的头等大事。本书按照宝宝生长发育的不同阶段，根据宝宝的生理特点，循序渐进地为家长提供养护要点和指导。根据宝宝成长的月龄阶段为家长提供科学的养护方法和营养推荐，增加家长孕育一个健康、聪明宝宝的信心。

作者简介

医学博士，湖南省中医院妇科副主任医师，师从知名妇科专家尤昭玲教授，为谢剑南名医工作室主要成员。世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事，三湘健康网特聘专家。 以“仁心仁术、大医精诚”为信念，尊崇医圣仲景之学说，勤习《伤寒杂病论》等中医古籍名著，注重结合现代医学诊疗技术，从事中西医妇科临床及教学工作多年，具有丰富的临床经验，在妇科常见疾病的临床诊治及女性保健养生方面具有独到的见解，倡导身心合一、内外兼修的女性保健理念，擅长诊治月经不调、痛经、内膜病变、妇科炎症（宫颈炎症、盆腔炎症等）、卵巢早衰、不孕不育症、更年期综合征等疾病，注重体质调理，尤其是现代女性的亚健康综合调理和孕前产后调理。

内页插图

目录

精彩书摘

宝宝的发育

在刚出生这段时间，宝宝脱离母体转而独立生存，适应能力尚不完善，在生长发育和疾病方面具有非常明显的特殊性，且发病率高，因此需要对其进行特别的护理。刚出生的宝宝差不多一整天都在睡觉，在一周，除了吃奶的时间，宝宝几乎都在睡觉，睡觉时蜷缩着身体，非常类似于胎儿在子宫内的姿势。另外，新生儿呼吸运动比较浅，呼吸频率较快，每分钟约四十五次，而且在出生头两周呼吸频率波动会较大，这是正常生理现象。

宝宝的饮食

刚出生宝宝的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。一般环境温度下， 基础热量消耗为每千克50千卡， 加上活动、食物的特殊动力作用，每餐共需摄入热量为每千克59.7 ～80.1 千卡。对于新生儿来说，理想的营养就是母乳。对于刚刚出生的宝宝，喂奶的时间不用固定。妈妈可以按照“按需喂养”的原则，只要宝宝有饥饿的表现，如啼哭，或表现得更警觉、更活跃、小嘴不停地张合，四处寻找乳头时，就应该喂奶。

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