編輯推薦

原版引進，全球暢銷，心理學經典著作。 
中文版銷量已破20萬冊。 
幫你砍掉拖延惡習！重燃工作激情！實現自我突破！通嚮財富自由！

內容簡介

何謂“執行力”？能讓你堅持夢想，貫徹始終，不達目的決不罷休的力量。 
經過多年的研究、培訓實踐和案例總結，吉恩?海登寫下《執行力是訓練齣來的》。新書一齣版即高踞美國《紐約時報》等各大暢銷書榜前列，其教授的“執行力”課程連續五年被“財星”統計係統機構列為高效率員工必修培訓課！吉恩?海登設計瞭一整套行之有效的“執行力培訓計劃”，被美孚、通用電氣、福特汽車、摩根大通、鬆下等企業廣泛應用，作為激發員工潛能的高效能工具。 

吉恩.海登教我們的10件事： 
★執行力是實乾傢和夢想傢的區彆。 
★要學會挖掘事業的核心價值。 
★彆指望工作永遠富有激情。 
★我們就是自己可怕的敵人。 
★學會在疲乏中保持戰鬥力。 
★善用直覺，破除思維定式。 
★學會貫徹目標纔能戰勝寂寞與厭倦。 
★保持耐心也是一種行動方式。 
★遭遇的每次傷害都會帶來成長。 
★信念是執行力的DNA。

作者簡介

吉恩.海登（Gene C.Hayden），《紐約時報》《哈佛商業評論》等雜誌的專欄作傢。涉新媒體和營銷領域，是“海登傳訊”的閤夥人，曾走遍全球，訪問各行各業、形形色色的成功者，獨創瞭改變1500萬上班族的“執行力訓練計劃”，常年受邀在全球500強企業演講，被譽為“上班族的靈魂導師”。

精彩書評

上班族的難題是對工作“失去熱情”，這本書能教我們如何有計劃、一步一步地進行生涯規劃，衝刺職業目標。 
——美國《洛杉磯時報》 

作者吉恩.海登是“執行力”方麵的專傢，常年應邀在全球500強企業做激勵培訓，被譽為“上班族的靈魂導師”！ 
——法國《世界報》 

如果你不想再渾渾噩噩度日，抱怨工作乏味卻無力改變現狀，就來看看這本“高效率行動手冊”！ 
——高盛培訓專傢 李斯特 

一本讓你將“等一下”“厭倦”“壓力太大”等負麵能量全麵驅除的書。 
——美孚高管 弗蘭剋.肖恩

目錄

簡　介_001 
執行力_008 
如何使用本書_011 
第1章　什麼是執行力 _001 
第二章　信心是靠自己建立起來的 _009 
第三章　如何找尋Z適閤自己的工作 _019 
第四章　讓自己不再猶豫不決 _033 
第五章　挖掘事業的核心價值 _043 
第六章　怎樣做齣正確的選擇 _057 
第七章　彆指望工作永遠富有激情 _075 
第八章　遭遇逆境如何堅持下去 _087 
第九章　不要被恐懼束縛住手腳 _109 
第十章　做善於分解目標的高效能人士 _125 
第十一章　如何在疲乏中保持戰鬥力 _145 
第十二章　學會對自我進行投資 _161 
第十三章　善用直覺，破除思維定式 _175 
第十四章　塑造屬於自己的執行力導師 _189 
第十五章　如何戰勝寂寞與厭倦 _209 
第十六章　寫給缺乏耐性的自己 _223 
第十七章　擁有執行力的人永遠不會失敗 _239 
後　記_259 
附錄1 ：人生箴言_263 
附錄2 ：個人備忘錄精簡版_267

精彩書摘

信念的考驗 
為瞭判斷你的信念是否是真實的，我所谘詢的牧師以及其他思想導師都建議，我們對這些信念進行徹底驗證。請詢問自己：“我的信念是否理由充足？”我驚訝地發現，這竟然是一道年終考試題。在我看來，這些賢能之士似乎要求人們提前拿齣證明自己成功的證據。他們讓我大徹大悟。

他們指齣，信念實際就是你和自己達成的一種關係。任何一個良好的關係都是建立在信任和信心的基礎之上的。從執行力角度來講，信念就是你和自己之間的一種聯係。你相信自己正在做的事情是正確的，你相信自己有能力實現自己的目標，因為這對你來說很重要。所以，“我的信念是否理由充足”這個問題實際上是促使你思考對你來說什麼是重要的。在追求目標的過程中，你是否體現瞭真實的自我？

如果你追求的目標不能進一步提升對你來說重要的價值或者理念，那麼你就不會真正擁有自己的信任和信心，而這些又是實現目標所不可或缺的前提條件。你是否擁有幫助你度過風風雨雨的必要信念？你是否認為自己正在從事的工作是有價值的？如果不是，那麼你前進的動力可能是某種

需求，例如獲取名望或者金錢的需求。 
“需求”有一個緻命的缺點——它需要太多的“香水”為自己做掩護。我們需要給“需求”長時間噴灑大量“香水”，例如虛假的樂觀心態、興趣、熱誠等，纔能掩蓋自己真實的欲望。即便如此，我們也不能欺騙任何人。我們欽佩那些有信仰的人。我們都討厭貪婪無度的人，一旦發現瞭這種人，我們會以Z快的速度離開他們。

電視上泛濫成災的選秀活動充分說明瞭這個道理。在試演階段，評委們很容易發現那些缺乏信念的選手。西濛?考威爾（Simon Cowell，美國歌壇選秀之父）在《美國偶像》（American Idol ）歌手選秀活動中曾經一針見血地指齣，這些人在浪費我們的時間。信念可以給人留下深刻的印象；沒 有信念的空洞行為隻能讓我們感到厭煩。

采訪任何一個獲得瞭某種成就的人，他們都會不約而同地錶示：你必須真正渴望實現自己的目標。也就是說，獲得成功的動力不是需求，而是渴望。如果你追求目標的信念不是齣於義務，不會讓你感到恐懼，而是讓你有一種充電的感覺，那麼你一秒鍾都不會耽誤，馬上就會投入行動。你非常渴望看到自己目標的實現。當你擁有瞭這種感受，你就有瞭信念。一旦你擁有瞭信念，你就會非常相信自己的執行能力。