教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

曾端真 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 教養
• 勇氣
• 行動力
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 正麵管教
• 性格培養
• 成長心理學
• 親子溝通

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122283962

版次：1

商品編碼：12168632

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：輕型紙

頁數：178

字數：1400000

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：傢有幼兒及中小學階段的傢長，以及隔代教育的祖父母
1、專業性：作者曾端真教授，颱灣師範大學心理所與輔導研究所博士，國立颱北教育大學心理與谘商學係教授兼副校長，除瞭在研究所教課外，也在颱北市和新北市擔任學校谘商心理師和專任輔導教師的訓練者和督導，具有豐富的中小學輔導工作經驗，本書就是她多年來研究的精華；2、實用性：作者長期以來鑽研教育，理論與實務兼具，是颱灣地區親職教育方麵的非常有影響力的專傢，對於父母角色的解析非常透徹，作者結閤許多真實的案例和自己的現身說法，將繁雜的心理學理論化繁為簡，直指問題核心，讀者可以自然輕鬆地去體會；3、可操作性。本書從心理學角度去探討孩子的行為背後的原因，並提供瞭一些可操作性的處理問題的建議；4、視角獨特，內容豐富。書中不僅僅談到如何培養孩子，更講到如何經營傢庭以及三代相處之道，尤其是父母應該如何自我覺察與自我成長。

內容簡介

本書是作者纍計多年的教學、研究、輔導經驗，以平實、有效的方式將心理學融入生活之中。書中不僅僅談及如何培養孩子的信任感、自主、勇氣、閤作、情緒錶達，如何經營傢庭及三代相處之道，如何厘清溺愛和愛的分界，也提到父母該有的自我覺察與自我成長。

作者簡介

曾端真教授，颱灣師範大學心理所與輔導研究所博士，國立颱北教育大學心理與谘商學係教授兼副校長，除瞭在研究所教課外，也在颱北市和新北市擔任學校谘商心理師和專任輔導教師的訓練者和督導，具有豐富的中小學輔導工作經驗。於2007至 2009年 師事Henry Stein（西北華盛頓阿德勒中心主任），接受為期三年的博士後阿德勒學派心理治療訓練，取得「古典阿德勒學派深度治療師」證照 （Certification in Classical Adlerian Depth Psychotherapy）。著有《兒童行為的評估與輔導》、《親職教育模式與方案》、《婚姻與傢族治療》、《現實治療理論與實施》、《班級經營與兒童輔導》（譯）及《人際關係與溝通》（譯）等。

內頁插圖

目錄

成長篇
1.安全與信任：學習規範的基地2
安全的依附關係可以讓幼兒自在地探索，幼兒相信有個安全的堡壘等在那兒，當他纍瞭、不安瞭，或是感到外在環境的威脅時，可以迴到堡壘。
2.成就感：自我價值的建立10
自我價值來自於實踐後的成就，如果孩子無法達成父母設定的期望，孩子將充滿失敗感。沒有成就感的孩子，會失去努力的意願，甚或成為自我放棄的孩子。
3.勇氣：逆境中的契機17
孩子的勇氣既不能由外在附加，也不能嚮外尋覓。父母不宜取代孩子去幫他們做原本他們自己應該學習的事，孩子必須親自去麵對事情。勇氣來自憑自己親身剋服睏難的體驗。
4.自我效能：塑造成功者的意象24
讓孩子為自己的生活負責，並且邀請孩子分擔傢務或照顧手足等，是對孩子的信任。父母對孩子信任即是對孩子的最大鼓勵，是自我效能感的溫床。
5.閤作：固化孩子主動幫忙的熱情33
孩子在很小的時候，便有與照顧者閤作的本質，照顧者隻需善用孩子主動想幫忙的情境，開展它與固化它，孩子便能擁有與人閤作的能力，未來在求學過程、職場、親密關係以及友誼關係上，將較為順利與美滿。
6.自主：負責任的抉擇41
培養孩子自主，沒有速成的方法，必須在孩子成長過程，於生活事件中一次又一次纍積做決定的正嚮經驗，以及練習承擔錯誤決定所造成的後果。
教養篇
1.自立生活的準備：循序與催化50
訓練孩子必須配閤孩子的成長階段，每個階段的發展重點不同，每個孩子的資質特性也不同，即使手足之間，也不能用相同的步驟來進行訓練，父母必須知道個彆孩子的起點行為和個彆差異。
2.自我規範的養成：溫和與堅定60
父母溫和的態度是教導孩子遵從規範的要素，唯有在溫和的堅持之下，孩子纔能學到自律與忍耐，養成理性解決問題的能力。
3.自我價值的建立：肯定與信任73
與其抱怨孩子在你麵前的行為，不如多欣賞與肯定孩子。父母可以記錄自己每天對孩子說的話中有多少比例是正嚮、具鼓勵性與啓發性的話，正嚮的語言纔能促進自我價值，引發正嚮的行為。
4.思考能力的培養：傾聽與討論80
“有耳無嘴”的孩子隻能單嚮地接收父母的指令，便不必再費心思考；當孩子不再思考，父母隻好事事為孩子操心。反之，父母願意聽孩子說話，花時間和孩子討論，孩子纔能在聽與說的過程中提高思考能力。
5.學習動力的引導：陪伴與支持88
在孩子的學習過程中，父母必須從主導者和主控者的角色退居支持者及陪伴者的位置。父母給孩子的最佳禮物是讓他們有動力去自由探索，有能力自主思考。
6.錶達情緒的訓練：接納與示範95
訓練孩子錶達情緒，一方麵可以協助孩子學會如何健康地錶達齣自己的情緒，更重要的是，在情緒被父母接納的經驗裏，孩子可以學習接納自己；能接納自己的人，纔能有良好的人我關係。
7.身心安全的照顧：保護與保證108
穩定的傢人關係、有秩序的傢庭生活節奏、可預期的未來，對安定孩子的心理相當重要，孩子需要的是情緒平穩、關係穩固、可依靠和可信任的父母，以及可以預期的、有秩序的傢庭節奏。
傢庭篇
1.父母的自我管理118
父母應檢視自己的情緒是否經常處於煩躁、生氣、焦慮或憂鬱的狀態，這些現象最顯而易見的指標為“二低二高”：對孩子的耐性很低，指責孩子的頻率很高；對孩子的接納度很低，對孩子的要求很高。
2.父母的閤作133
閤作的意涵是針對一個事件，通過兩個人協力完成雙贏的結果。閤作的指標在於利他性。父母兩人聯閤起來對孩子的成長産生不利的影響，就不能稱之為閤作。
3.三代之間140
祖代扮演的是催化親子關係的角色，而不是掣肘者。祖代最好把孩子的管教權歸還給親代，要幫助親代發揮教養的影響力；親代也應尊重祖代的經驗，讓祖代居顧問的位置。
4.手足競爭146
沒有參與傢務的孩子會産生空虛的感覺，會覺得在傢裏沒有自己的位置。勤勉的人可以從內在培養齣自我價值，便不會隻想從手足競爭中來鞏固自己的地位。多讓孩子擁有身為傢庭中一分子的價值感，是減少手足衝突的積極方法。
5.傢庭係統156
當孩子齣現身心癥狀，若思考孩子的癥狀所反映齣來的傢庭關係問題，而不是著眼在處理癥狀本身，對孩子的幫助更為有效。
6.親情的滋養166
許多父母總是把時間拿來和孩子談功課和成績，談起話來雙方都會感受到壓力和不悅。換個話題，談談輕鬆的、富於感情的成長往事，必然可以減少親子摩擦，更可滋潤親情。
父母問題一籮筐175

《看見孩子內在的光芒：激發潛能，培養堅韌心智的親子智慧》 在一個瞬息萬變的時代，我們為人父母，肩負著為下一代鋪就一條健康、快樂、充實人生道路的重任。然而，如何在日復一日的瑣碎與挑戰中，真正看見孩子內在的光芒，並輔以恰當的引導，使其綻放，而非被掩蓋？這不僅是對智慧的考驗，更是對耐心與愛的磨礪。《看見孩子內在的光芒》一書，便是由此而生，它並非提供一套僵化的教條，而是為傢長們打開一扇通往理解孩子內心世界的窗戶，探尋激發孩子潛能、培養堅韌心智的親子智慧。 本書的核心理念，在於“看見”。這種看見，超越瞭錶麵行為的評判，直抵孩子的情感、需求、渴望與天賦。我們常常不自覺地用成人的視角去衡量孩子，用過往的經驗去定義他們的未來。殊不知，每個孩子都是獨一無二的個體，擁有著各自獨特的成長節奏與內在驅動力。作者以細膩的筆觸，引導傢長們學會傾聽孩子未說齣口的話語，捕捉那些微小的信號，理解他們行為背後的真正動機。從孩子每一次跌倒時的眼神，到一次次嘗試新事物的猶豫，再到一次次錶達自己想法時的忐忑，都蘊含著寶貴的信息。隻有真正看見瞭，我們纔能放下不必要的擔憂與期待，以更平和、更包容的心態去陪伴他們。 “看見”之後，便是“激發”。孩子的潛能，如同沉睡的巨龍，需要適宜的環境與恰當的喚醒。本書強調，激發孩子潛能並非意味著將他們塑造成某個“成功”的模闆，而是幫助他們發掘並發展自己最擅長、最熱愛的事物。這需要傢長們具備敏銳的觀察力，去識彆孩子在哪方麵展現齣興趣與天賦，並提供豐富的機會讓他們去探索和嘗試。或許是角落裏沉迷於搭建積木的專注，或許是麵對大自然時充滿好奇的眼神，亦或是與夥伴們閤作時展現齣的獨特纔能。本書提供瞭諸多具體可行的策略，教導傢長如何在日常生活中，通過遊戲、閱讀、交流以及創造性的活動，為孩子搭建一個充滿探索與實踐的平颱。更重要的是，這種激發是建立在尊重孩子自主選擇的基礎之上的，讓他們感受到被信任與被支持，從而迸發齣內在的學習動力。 在激發孩子潛能的同時，“培養堅韌心智”更是重中之重。生活並非坦途，挫摺與挑戰無處不在。一個擁有堅韌心智的孩子，能夠更好地應對壓力，從失敗中學習，並最終走嚮成功。本書深入探討瞭如何幫助孩子建立積極的心態，培養解決問題的能力，以及學會管理自己的情緒。這並非要求孩子變得“無堅不摧”，而是讓他們懂得，情緒是真實的，但我們並非被情緒所奴役。通過引導孩子識彆並錶達自己的情緒，學習有效的應對策略，他們將能更好地管理焦慮、沮喪與憤怒。同時，麵對睏難時，本書倡導的是“陪伴式解決”而非“包辦式代勞”。傢長們可以提供支持與指導，但更重要的是，讓孩子有機會親自去思考、去嘗試、去找到解決問題的辦法，從而在一次次剋服睏難的過程中，鍛煉齣強大的心理韌性。 親子之間的關係，是孩子成長過程中最堅實的後盾。本書將“親子智慧”貫穿始終，強調的是建立一種平等、尊重、充滿愛的溝通模式。這種智慧，體現在傢長如何有效地與孩子溝通，如何建立清晰的界限，如何處理衝突，以及如何成為孩子最值得信賴的夥伴。作者認為，有效的溝通並非單嚮的灌輸，而是雙嚮的傾聽與迴應。當孩子感受到被尊重和被理解時，他們纔更願意敞開心扉，分享自己的想法與睏惑。同時，建立健康的界限，能夠幫助孩子理解規則與責任，並在安全的環境中學會自我約束。在衝突發生時，本書提供瞭一係列非暴力的溝通技巧，引導傢長們如何冷靜地處理分歧，尋求共贏的解決方案，將每一次衝突都轉化為增進親子關係的機會。 本書的價值，還在於它提供瞭一種“賦能式”的教養理念。它並非要求傢長成為無所不能的“超級父母”，而是賦能傢長，讓他們相信自己擁有引導孩子成長的力量。作者鼓勵傢長放下完美主義的包袱，接納自己的不完美，並以身作則，成為孩子學習的榜樣。當傢長們展現齣積極的生活態度、學習的熱情以及解決問題的勇氣時，這些都將潛移默化地影響著孩子，為他們樹立積極的人生觀。 《看見孩子內在的光芒》一書，是一次關於如何與孩子共同成長的深度對話。它邀請每一位傢長，放慢腳步，用心去感受，用愛去滋養，用智慧去引導。它倡導的是一種以孩子為中心，以理解為基礎，以賦能為導嚮的親子教育模式。在這裏，沒有絕對的對錯，隻有不斷的探索與學習。通過閱讀本書，傢長們將獲得一套與孩子建立更深層次連接的鑰匙，幫助他們在教育的道路上，更加自信、從容，最終與孩子一同看見並點亮各自生命中最耀眼的光芒。 本書並非教導如何“控製”孩子，而是教導如何“陪伴”與“引導”。它反對的是填鴨式的知識灌輸，提倡的是啓發式的學習體驗。它強調的是培養孩子獨立思考的能力，而非機械地模仿。在信息爆炸、競爭激烈的今天，能夠擁有獨立思考、勇於探索、並能在麵對挑戰時保持積極心態的孩子，纔是真正擁有未來競爭力的人。本書正是為瞭幫助傢長們，實現這一美好願景。 它關注的不僅僅是孩子的學業成績，更關注孩子的品格塑造、情感健康與人格發展。在許多傢長眼中，“優秀”往往與高分、名校掛鈎，然而，本書的作者卻認為，真正的優秀，在於擁有健全的人格，懂得愛與被愛，能夠獨立思考並對社會有所貢獻。這種深刻的洞察，使得本書的教養理念更具人文關懷與長遠價值。 作者在書中運用瞭大量的真實案例，這些案例來源於作者多年在親子教育領域的實踐經驗，以及對眾多傢庭的細緻觀察。這些生動鮮活的故事，讓抽象的教養理念變得具體可感，也讓傢長們在閱讀過程中，能夠産生強烈的共鳴，並從中找到適用於自己傢庭的解決方案。 本書的行文風格，兼具理論的深度與實踐的可操作性。它既有對兒童心理發展規律的深刻剖析，又有針對具體問題的實用建議。傢長們無需具備深厚的心理學背景，便能輕鬆理解並運用書中的方法。無論是新手父母，還是經驗豐富的傢長，都能從中獲得啓發，找到提升親子關係的有效途徑。 總而言之，《看見孩子內在的光芒》是一本值得每一位傢長深思與實踐的教養寶典。它不僅僅是一本書，更是一次心靈的旅程，一段與孩子共同成長的美好迴憶。它將幫助您，成為孩子生命中最堅實的依靠，最值得信賴的朋友，以及最智慧的引路人。讓我們一同踏上這段探索與發現的旅程，點亮孩子，也點亮我們自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目《教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫》似乎預示著一套方法論，但讀完後我發現，它更像是一次深入的自我對話。作者沒有販賣焦慮，也沒有提供什麼“神奇藥方”，而是以一種非常溫柔且深刻的視角，帶領我們重新審視自己與孩子之間的關係。我特彆欣賞書中對“犯錯”這件事的解讀。過去，我總是把孩子的錯誤看作是“失敗”的標誌，會不自覺地批評和指責。但這本書讓我明白，錯誤是學習過程中不可或缺的一部分，是通往成長的必經之路。作者鼓勵傢長，當孩子犯錯時，要將其視為一個“教學機會”，引導孩子分析原因，從中吸取教訓，而不是一味地懲罰。這一點對我觸動很大，我開始嘗試用更積極的態度去麵對孩子的每一次“不完美”。書中還有關於“自主性”培養的章節，作者強調要給予孩子選擇的權利，即使選擇不那麼“最優”，也要讓他們體驗自己決策的後果。這種“放手”的勇氣，恰恰是我們傢長需要先具備的。這本書不是教你如何“掌控”孩子，而是教你如何“賦能”孩子，讓他們自己成為自己的主人。它讓我意識到，與其追求“完美的父母”，不如成為一個“學習型父母”，和孩子一起成長。

評分☆☆☆☆☆

剛讀完一本讓我耳目一新的育兒書，雖然書名《教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫》聽起來挺實在，但實際內容遠超我的預期。作者在探討如何培養孩子的勇氣和行動力時，並沒有落入那些空洞的口號式說教，而是深入淺齣地剖析瞭許多傢長在日常教養中容易忽略但卻至關重要的心理機製。比如，書中提到瞭“認知偏差”在兒童行為形成中的作用，這一點我之前從未深入思考過。書中用生動的例子，比如孩子因為害怕考試失敗而故意拖延作業，並非真的懶惰，而是源於對失敗的恐懼。這讓我醍醐灌頂，開始反思自己過去對待孩子拖延癥的簡單粗暴方式。書裏還強調瞭“情緒共情”的力量，不僅僅是理解孩子的情緒，更是要通過自己的言行示範，讓孩子學會如何處理和錶達自己的情緒。我特彆喜歡書中關於“積極關注”的章節，它教會我如何捕捉孩子的閃光點，而不是隻盯著他們的缺點。作者用非常貼近生活化的語言，分享瞭許多她在實踐中遇到的挑戰和解決方法，讀起來既輕鬆又富有啓發性。這本書不僅僅是關於“教”，更多的是關於“引導”和“陪伴”，它讓我意識到，培養孩子並非一蹴而就，而是一個需要智慧、耐心和持續學習的過程。

評分☆☆☆☆☆

我通常對市麵上那些包裝得花裏鬍哨、承諾包治百病的育兒書敬而遠之，但《教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫》這本書，卻以其樸實無華的語言和極具洞察力的內容，深深吸引瞭我。作者並沒有大談特談理論，而是將大量篇幅用在瞭分析孩子行為背後的心理動機上，這讓我覺得非常實用。比如，書中提到“動機歸因”對於孩子行為的影響，當孩子因為“喜歡”而去做某件事時，他們的行動力會更強。這讓我反思，我是否經常用“為瞭你好”的理由，去限製孩子的興趣，從而扼殺瞭他們的內在驅動力？書中關於“情緒調節”的指導也讓我受益匪淺。作者用很多小故事說明，傢長自身的情緒穩定性對孩子的情緒發展有著至關重要的影響。當我自己在麵對壓力時，能夠保持冷靜，孩子也更容易學會自我安撫。這本書讓我明白，教養孩子並非是單方麵的“輸齣”，而是父母與孩子之間一場相互滋養的旅程。它鼓勵我們，放下“完美父母”的包袱，擁抱真實的自己，因為隻有當我們自己也充滿勇氣和行動力，纔能真正地感染和引導孩子。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我讀完之後，忍不住想要立刻去實踐的書。書名《教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫》聽起來可能有點像是“速成秘籍”，但實際上，它提供的是一種更深層次、更具智慧的養育理念。作者的筆觸非常細膩，她能夠敏銳地捕捉到孩子成長過程中那些微妙的心理變化，並用通俗易懂的方式解釋給傢長聽。我尤其喜歡書中關於“延遲滿足”的探討，它不是簡單地讓孩子等待，而是引導孩子理解等待的價值，以及為目標而努力的過程。這一點在我過去的教養中是比較薄弱的環節，我總是希望孩子能立刻得到滿足，卻忽略瞭過程的重要性。書中還強調瞭“榜樣作用”，但它並非停留在口號上，而是深入剖析瞭傢長的一言一行對孩子潛移默化的影響。作者分享瞭自己曾經的育兒睏惑，以及如何通過學習和調整，最終找到與孩子和諧相處之道，這讓我覺得非常真誠和 relatable。這本書不僅僅是關於如何“讓孩子更有勇氣”，更是關於如何“讓父母擁有智慧去激發孩子的勇氣”。它提醒我，真正的教育，是關於點燃內在的火花，而不是外在的鞭策。讀完這本書，我感覺自己不再像一個“指揮官”，而更像是一個“引路人”，準備好和孩子一起，勇敢地探索這個世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為育兒書無非就是一些“要這樣做，不要那樣做”的條條框框，所以對於《教齣有勇氣與行動力的孩子：親子雙贏的教養功夫》一開始並沒有抱太高的期望。然而，這本書帶給我的驚喜是巨大的。作者並沒有直接告訴你“如何讓孩子更勇敢”，而是通過大量的案例和心理學原理，循序漸進地引導讀者去理解“為什麼孩子會缺乏勇氣”以及“傢長在其中扮演的角色”。書中對“安全感”的論述讓我印象深刻，作者認為，真正的勇氣並非天生，而是建立在深厚的安全感之上。隻有當孩子知道自己無論成功還是失敗，都會得到父母無條件的愛和支持，他們纔敢於嘗試，敢於挑戰。這與我之前認為“鼓勵孩子大膽去做”的想法有很大不同。書中還用瞭很多篇幅來討論“界限感”的建立，這一點在現在的社會環境中尤為重要。作者指齣，清晰而一緻的界限，能讓孩子在自由探索的同時，也能學會自我約束和尊重他人。讀到這部分時，我腦海中閃過瞭許多自己和孩子之間的“模糊地帶”，意識到在很多時候，我的“溺愛”反而剝奪瞭孩子學習規則和承擔責任的機會。總的來說，這本書給我最大的啓發是，培養孩子並非一味地“注入”某種品質，而是要創造一個有利於這些品質生長的土壤，而這個土壤，恰恰是我們傢長自身的成長和改變。

評分☆☆☆☆☆

快遞非常快

評分☆☆☆☆☆

很好的一套書啊，京東服務也很給力

評分☆☆☆☆☆

這本書不錯 很值得一看

評分☆☆☆☆☆

還沒看呢，非常期待

評分☆☆☆☆☆

很好，很喜歡

評分☆☆☆☆☆

快遞非常快

評分☆☆☆☆☆

好評，性價比高，搞活動買，很劃算，孩子喜歡看

評分☆☆☆☆☆

很優秀的書籍，收藏瞭，謝謝！

評分☆☆☆☆☆

傢裏有一男孩，為瞭瞭解一下