编辑推荐

风靡全球、火爆网络的摩西奶奶写给万千读者的治愈之作！

摩西奶奶经典作品首次完整版引进，收录十余万未公开治愈文字。精选多副唯美插图。四色印刷，精装制作。

美国、加拿大、意大利、日本、韩国、巴西等全球50多个国家超10亿读者一致推崇的生活理念。

谢娜、三毛、渡边淳一、张德芬、毕淑敏、谢娜感动推荐！

人生只有一次，趁年轻，走自己想走的路，做自己想做的事，一切都还来得及。

内容简介

摩西奶奶是美国著名的多产画家，她未接受过正规艺术训练，76岁时才开始学习绘画，却以惊人的毅力和乐观的生活态度感动全球亿万读者。她一生共创作了1600余幅作品，主要描绘的是童年时的乡村景色。她的作品成为艺术市场中的热卖点，并且赢得了很多奖项。 她的作品并不仅仅是对过往的怀旧，更是对很多美好而永恒事物的记录。

本书是摩西奶奶写给千万年轻人的心灵励志散文作品集。收录十余万未公开文字，并精选数十张摩西奶奶为经典治愈绘画作品。本书是写给都市给迷茫与困惑中的年轻人带来启示与激励，告诉所有年轻人： 人生只有一次，趁年轻，走自己想走的路，做自己想做的事，一切都还来得及。

作者简介

摩西奶奶，美国家喻户晓的老奶奶，风靡全球的风俗画画家，典型的大器晚成代表。76岁开始画画，80岁在纽约举办个展，90岁，作品畅销欧美，100岁，她启蒙了后来成为世界一流文学大师的日本青年渡边淳一。 在20多年的绘画生涯中，她共创作了1600余幅作品，在全世界各地举办画展数十次，作品被介绍到美国、加拿大、英国、法国、瑞士、丹麦、意大利、中国、日本、新加坡、台湾等全球数十个国家和地区，给无数年轻人带来纯净的心灵启迪，受到不同文化背景下人们的一致欢迎。101岁去世，时任美国总统肯尼迪致讣告词，称其为“深受爱戴的艺术家”。

目录

自序： 时光很长，我们要慢慢走

Chapter1：从今天起，做自己最喜欢的事

1. 最愿意做的那件事，才是真正的天赋所在 5

2. 今天即最好的现在，此刻是最好的开始 8

3. 心有山河，笔端才有无尽风景 10

4. 带着情怀去做事 12

5. 与热爱同行，才能体会到真正的快乐 15

6. 与上帝签下淡泊名利的人生契约 17

7. “鲜花与赞美”不是人生唯一的支点 19

Chapter2拥有梦想，全世界将为你让路

8. 去选择，去尝试，去努力 22

9. 心有向往，才能无所畏惧 24

10. 不要因为一轮明月，而错过整片星空 26

11. 做一个善于等待的人 29

12. 不为失去苦恼 31

13. 接受逆境的考验 34

14. 没有唯一正确，只有恰当的选择 37

15. 把握节奏，靠近梦想 39

第三章 用最初的热情重塑人生

16. 不辜负所拥有的每段时光 42

17. 努力描绘出自己的励志故事 44

18. 没有不绽放的青春 46

19. 学会品味孤独 49

20. 青春不尽如人愿，也要活出自己的精彩 51

21. 为所爱的人营造梦想家园 54

22. 与充满期待的人为伍 56

努力做最好的自己

23. 努力成长是孤独中最好的游戏 59

24. 不要习惯活在谎言中 61

25. 不要在此岸羡慕彼岸的风光 64

26. 喜欢就争取，得到就珍惜 66

27. 勇敢追寻，才会得到想要的结果 69

第五章 带着感恩之心生活

28. 时光带不走曾经的美 71

29. 学会温柔待人 73

30. 道德是内心最厚重的力量 76

31. 成为能感受到温柔的人 78

32. 淡定地接受未知的一切 80

33. 就算处于人生的险滩，也不要随波逐流 83

34. 感激每一个有清风吹过的日子

第六章 每一段人生路，都是一种新领悟

35. 让你倒下的绝非对手，而是绝望 87

36. 活在当下，没有缺憾 90

37. 沉默并非妥协，而是海纳百川的气度 92

38. 凡事纠结的人不会太快乐 95

39. 懒惰像生锈一样，会无限地消耗生命能量 97

40. 心若安稳，处处乐土 99

41. 仰望他人时，别忘了自己也是风景 1

第七章 出发吧，永远没有为时已晚

42. 每天用晨光迎接最好的自己 104

43. 完美不靠衣装，而靠灵魂 106

44. 告诉自己，你始终在路上 109

45. 即使渐渐老去，也要有格调地生活 111

46. 留给自己独处的时光 113

47. 静下心来，沉淀过往 116

48. 在醒着的时间里，做你认为最有意义的事 118

第八章 生命中，总有不期而遇的惊喜 121

49. 现在的我，是我能想到的最好的活法 121

50. 不抱怨生活的不幸，因为生活本身已是天大的幸运 123

51. 简单，是人生最美的和弦 126

52. 沉默的陪伴也是爱 128

53. 不怕死去，只怕没有明天 131

54. 无论今时往日，世界都曾一如既往地可爱过 133

后记 136

如果生命可以，我想再画一次 136

精彩书摘

今天即最好的现在，此刻是最好的开始

我很清楚，我不再是那个整日在农场里奔跑劳作的小姑娘了。我老了，越发喜欢回忆往事：日暮时分静谧的农场、早上麦子的清香、牛羊踏起的尘土飞扬、一起劳作时的相视一笑，还有孩子们游戏时的欢笑……我的过去都在这片农场里，似乎千篇一律，却又每天不一样。

在以往的岁月中，我的人生被擦地板、挤牛奶、装蔬菜罐头等琐事占据，农场和家庭是我的一切。却也正是农场里美妙的一切，成为我艺术创作的源泉。将乡村静谧而生动的景色通过刺绣记录下来是我的乐趣。

拈起绣花针在绣布上飞针走线时，我的心变得异常平静，乡村恬静的生活有着舒缓人心的力量，当乡村里的树木、牛羊、红房子经由我的手再现时，我仿佛又闻到了花草的清香，听到了牛羊的鸣叫，听到了孩子银铃般的笑声，这种感知令我欣喜。

可是人到七十古来稀，不得不去坦然接受身体的衰败。关节的剧痛让我不得不放下绣花针，停下来思考另一种表达方式。

后来，我决定放弃丝线，拿起画笔，用颜料来描绘我心中的宁静乡村。我竟然意外地发现，明亮的色彩和柔和的线条竟是我心中恬淡村庄最好的表现方式。我狂热地爱上了它，无法自拔。

我很快接受了我不能再刺绣的事实，实际上将近二十年我以刺绣乡村美景为乐，这种乐趣变成了我的习惯。而我手执画笔时，我却感到了一种新鲜的生命力，我想要倾诉的一切都将呼之欲出。

这种改变使我开始思考。我们的人生是否时时面临着放弃和改变？或许，我们可以称之为契机。

有小变则有大变，有放弃便有获得。人生总是处于不停的变化之中，我们就像一叶孤舟在大海中沉浮，似乎茫然无措，在海浪侵袭之下毫无还手之力，实际上时刻充满着变数的大海给了我们抵抗未来命运的勇气和力量。在变化中奋勇向前，时刻调整自己的状态，寻找最合适的方法，这才是勇者和智者应有的想法和行动。

许多人的人生本来一马平川、畅通无阻，可是不知道什么时候就会出现并不算好的改变，甚至面临厄运的降临。比如，舞者失去了双腿、“天籁之音”变成哑巴、调酒师失去味觉……那些曾经引起为傲的天赋，那些拼命努力才学会的技艺一瞬间离你远去，想想都觉得撕心裂肺、痛苦万分。

可是，说不定这种改变正是上帝想让我们放慢脚步来看这个世界呢？又或许是上帝希望我们换个角度来感悟世界呢？以前的我们，找准了方向，一门心思向着目标前进，一头扎进了自己的空间，忽略了身边的美景，反而似乎将生命中的一切都赌了进去。见过芭蕾舞者的脚尖，没有人不为之动容。许多人和她们一样，为了理想而献身。

如果有一天不能再跳舞了，她们会怎样？我想想就觉得心痛。这比我放弃刺绣要可怕千万倍。而我只是因为病痛不能再刺绣，就不想继续生活下去吗？那段时间我一直在寻找另一种表达自我的艺术方式。不能拈起绣花针，就拾起彩色笔吧！

我庆幸我很快找到了新的乐趣，并在日后变成了我的习惯。我其实应该感谢这种改变，不是吗？这种改变并不坏。后来，我的人生因画画开始变得不一样了，我才意识到这或许是一种好的改变。

放弃以后，好像得到的反而更多了。我希望那些被迫失去的人们也能够想明白。放弃与失去，人生设置的种种屏障都有它存在的意义，说不定只是峰回路转，最后总算是能柳暗花明。

像我一样，如果不得不放弃，那就坦然去接受吧！像我一样，如果注定要面临失去，不如宽心释怀吧！像我一样，如果觉得失落，那就积极去寻找吧！放慢脚步去欣赏，换个角度去感悟，世界上还有太多美好的事情值得我们去发现。

不要怕从头开始。我从小就住在农场，从未受到过什么系统的艺术教育，只在幼时用水果的汁液画过一些幼稚的儿童画。我开始绘画时，也从未想过自己全无基础，更没有想过画出来的东西能不能入眼。但我却愿意从头开始摸索，精心的画好每一笔。

事实证明，我画得不错，并不比我的刺绣差。我不得以放弃了刺绣，可我依旧能够画出一幅好画来。如果一定要放弃，请大胆去寻找新的开始吧！

绘画，给我带来的不仅是追求成功的快感，而是我涤荡凡尘俗世种种喧闹的心灵寄托。对于我，它已经超过了绘画本身的意义。这是我的生活啊，是我在晚年的时候，自由选择的一种生活方式。

没有什么来不及，现在就是最好的开始。人生总有许多理想和憧憬，假使人们都能够将憧憬无限扩展，将理想努力实现，将计划付诸行动，那么事业上的成就，真不知会是怎样的宏大；生命也不知会是怎样的伟大！

然而，总有许许多多的人，抓不住憧憬，错失了理想，忽视了行动，以为活着不过如此。人类最大的悲哀，是走上一条没有希望的迷茫之路；人类最坏的习惯，是苟安于当下不知道明日方向。

不要等时光被辜负和被浪费以后，才从记忆里将某一段拎出来，拍拍沉积在上面的灰尘，再去感慨它是最美好的时光。不要跟自己说生命晚矣，才从往日的岁月里掏出一个你曾经的梦想，解开上面紧紧捆扎的绷带，再去遗憾当初为何把它束之高阁。不要等生命快要走到尽头时，才叹息一切的一切怎么如此快速的破灭和消亡。

珍惜今天，珍惜现在，因为谁也不知道明天和意外，哪一个会先到来。总会有人比你做得更好，然而，却始终无人可以取代独一无二的你。

或许，你们已经知道我想要传达给你们的是什么了，没错，摩西奶奶想说：今天即是最好的现在，此刻即是最好的开始。那么，就从今时今日，此时此刻，开始一次新的人生旅程吧！

前言/序言

时光很长，我们要慢慢走

我人生的大部分记忆都是关于纽约州格林威治村的一个平凡农场，我在那儿出生，在那儿成长，有许多美好的记忆印在我的脑海，时至今日仍然无法忘怀。

少年时我是一个农夫的女儿，嫁作他人妇，成为一个普通农场工人的妻子，后来我是一个平凡的祖母。直到我76岁的时候因关节炎不得不放弃刺绣，开始画画。我只是一个普通且并不富裕的老太太。

当艺术收藏家Louis J. Cal－dor买过我的画并还想要更多的时候，我渐渐意识到我的人生好像要有点不一样了。在我80岁的时候，我在纽约举办了个人画展。

这令我感到快乐，这种快乐来源于我能给其他人带来愉悦，让观看者能够得到力量和慰藉。对此，我感激生活赋予我一双能看到快乐的眼睛和体会幸福的心灵。

我喜欢画画，也享受画画时的宁静，许多人年少时心思总是漂浮不定，想向父母，朋友，爱人证明自己的能力。人的一生由失败和成功交汇而成，如今上帝给予你的一点小小磨难，你却被打击的一蹶不振。上帝永远是公平的，今天你所承受的苦难必将是你他日幸福的根基。

许多人是不甘于平凡的，但平凡并非平庸，许多穷困潦倒的年轻人，总希望成功能够快点儿到来啊！可是事实并不尽如人意，于是，他们便会对生活心怀恨意，觉得生活欺骗了自己。

可时光不会辜负任何人，时光的积淀会把你带入一个新的阶段，在那里，你能够认清自己，找到平凡生活中的细小乐趣，你能够看到一朵花的美丽，听到小溪流水的欢快，那时候你便与自然是相通的。

我喜欢画画，我享受那种过程，在笔尖轻触画纸的那一刹那，我能感受生命在肆意绽放，一切都是有活力、有灵性的。我从来没有想过通过画画去获得什么，如果有的话，那便是希望能够通过画画获得快乐。

快乐，更确切地说，不是去获取的，而是用心感受的，也许很多人从未真正感受过快乐，也没有认真思考过快乐的来源。

那时候，我还在农场，每天日子都是慢悠悠的，我不懂那些关于快乐的哲学，但我却能感受到真正的快乐，那是一种自然放松、没有任何负担的思想放空，我被这种慢悠悠感动了，常常会留下感激的泪水。

快乐来源于爱，心中有爱，便能看到常人目不可及的细微感动，常怀感恩之心，不会抱怨生活没有给自己机遇，恨自己不能获得成功。可是，孩子们呀，成功难道有一个衡量的标尺吗？成功是拥有整座农场？是拥有一个大庄园？或只是拥有一个平凡却又温馨的小家呢！

亲爱的孩子们啊，可能你们到了我这个年纪才能感悟到生命的意义，生活的真谛。事无绝对，事情也并不是非黑即白，对于成功和幸福的定义有千千万万种。对我而言，去做自己喜欢的事并且能够坚持下去就是成功，而你也将在这其中感受到快乐和幸福。

回想我过去的数十年，我过着极其简单平凡的生活，和你，和大家都一样。年轻时养育着儿女，年迈时孙儿承欢膝下，很美满的人生，不是吗？我真幸运，能够一直跟随内心，去做自己愿意做的事，每每想到这，我总是感谢上帝，感谢生活。

农场的生活让我拥有健康的身体，在劳作之余还可以与我的画笔单独相处一段时间。都说，人生不如意，十有八九。的确，生活不易，但世上没有一个人的生活是容易的，然而正是这些不如意，让你更加懂得珍惜自己内心的一些小爱好、小乐趣，把它们培育成只属于自己的精神财富。

当你郁郁不得志时，当你心烦意乱时，做你想做的事，做你喜欢的事，让内心平静下来，慢下来，不要急功近利、浮躁不安，正如我在画画时，内心是极度祥和与安宁的，这也让我有时间与自己的心灵沟通。

所以，孩子啊，不要那么着急去追逐世人眼中的“成功”，如果可以，请慢慢走，一路欣赏静谧风景，一路探索自己的内心。快乐的生活会带给你意想不到的惊喜，你读过的书、看过的风景有时会成为路，让你前往欣赏美丽的风景，但最美妙的风景中最美丽的部分是你自己！

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