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养生三要（读经典 学养生） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

养生三要（读经典 学养生）
☆☆☆☆☆
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林燕，李建 著

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发表于2025-05-28

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出版社： 中国医药科技出版社
ISBN：9787506792400
版次：1
商品编码：12132943
包装：平装
开本：32开
出版时间：2017-07-01
用纸：胶版纸

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具体描述

内容简介

本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

目录

卫生精义
善养延年
古今异寿之理
“慈、俭、和、静”四字可以延年
眠、食二者为养生之要务
陆清献公不药之益寿丸
衰老病死妻子不能代
治身养性务谨其细
养生以不伤为本
风寒暑湿及酒食生冷均能致疾
殉利殉名
勿以有涯随无涯
三毋三寡
无价之药
治心
除妄
受形
本气
津润
分体
精之名义
精血
精、气、神
谷能补精
欲事伤精
忍精成疾
冬夏二至宜禁嗜欲
夏月尤宜藏精
恃强则易戕生
惩忿窒欲
女戎尤可畏
寡欲多男
酒色
独宿之妙
精薄不孕
……
病家须知
医师箴言
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用户评价

评分☆☆☆☆☆

居然不是完整的，只有养生部分

评分☆☆☆☆☆

可

评分☆☆☆☆☆

呵呵红红火火恍恍惚惚呵呵哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

非常好，就是开本太小了，不影响学习

评分☆☆☆☆☆

好书，好书！

评分☆☆☆☆☆

凑单买的，全是古文，看起来有点吃力，慢慢来吧

评分☆☆☆☆☆

真心不那么好

评分☆☆☆☆☆

哈哈哈还好还好很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

顺带买的，学着养生

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