內容簡介
建立於民國初年的中華武士會,在確立瞭形意、八卦、太極三大內傢拳格局的同時,把國粹武術普及到學校、軍隊,繼之上升為“國術”,其肇始之功當首歸李存義。然而,這位在北方武林享有盛名的一代大傢,其著作卻在今天少有齣版。
本輯注收錄瞭李存義先生傳世的多部著述,原版影印對照簡體字版,並邀請中華武士會首批教員、李存義弟子閻道生之孫閻伯群,定興“李氏三傑”之一李星階曾孫李洪鍾閤力校注,參閱多種版本,加以詳明闡釋,確保內容正宗。
目錄
上編
意拳總論
第一章 不動姿勢
第二章 意拳養氣學
中編
意拳原理
第一章 五行拳
第二章 五行生剋
第三章 進退連環拳
下編 緒論
第一章 嶽武穆九要論
第二章 練習
附錄 五行連環拳譜閤璧
精彩書摘
《李存義武學輯注(嶽氏意拳五行精義)/武學名傢典籍叢書》:
八字訣
四梢之外,又有八字。三體一站,八字具備,皆所以蓄力養氣,使敵我者失所措也。八字之名稱:一曰頂;二曰扣;三曰圓;四曰毒;五曰抱;六曰垂;七曰麯;八曰挺。而八字又各有三事,共二十四事也。分述於左。
一、三頂:頭上頂,有衝天之雄;手外頂,有推山之功;舌上頂,有吼獅吞象之容。是謂三頂。
二、三扣:肩扣,則氣力到肘;掌扣,則氣力到手;手足指扣,則周身力厚。是謂三扣。
三、三圓:脊背圓,則力催身前;胸圓,則兩肱力全;虎口圓,則勇猛外宣。是謂三圓。
四、三毒:心毒,如怒狸攫鼠;眼毒,如視兔之飢鷹;手毒,如捕羊之餓虎。是謂三毒。
五、三抱:丹田抱氣,氣不外散;膽量抱身,臨敵不變;兩肘抱肋,齣入不亂。是謂三抱。
六、三垂:氣垂,則氣降丹田;肩垂,則力催肘前;肘垂,則兩碗撐圓。是謂三垂。
七、三麯:兩肱宜麯,麯則力富;兩股宜麯,麯則力湊;兩腕宜麯,麯則力厚。是謂三麯。
八、三挺:挺頸,則精氣貫頂;挺腰,則力達全身;挺膝,則腿堅馬穩。是謂三挺。
……
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