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简化太极拳分解教学（24式 附DVD光盘） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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简化太极拳分解教学（24式 附DVD光盘）
☆☆☆☆☆
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张薇薇 著

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发表于2024-12-26

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出版社： 安徽科学技术出版社
ISBN：9787533770334
版次：1
商品编码：12076031
包装：平装
开本：32开
出版时间：2017-05-01
用纸：胶版纸
附件：DVD光盘
附件数量：1

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具体描述

内容简介

本书是作者参照传统杨氏太极拳功理功法，结合在简化太极拳的教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；凡下盘有移动处还加附步法方位示意图；所有解说文字都按运动过程、动作要点、注意事项（易出偏差和纠正方法）、呼吸、攻防含义的顺序逐条分述，易学易记，一目了然。另外，鉴于太极拳运动爱好者往往从学习简化太极拳开始，本书还在附录中向初学者提供了一些有关太极拳功前热身运动、太极拳训练的基本技术和要求等方面的常识性学习材料。


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用户评价

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很好，可对照练太极，简单易学！

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