潘麟導師，東方生命研究院創立人，著名生命學傢。導師於青年時期多次深入青藏雪域等地進行長期禪修，26歲時於聖城拉薩明心見性而徹悟宇宙人生之真相。

潘麟導師是當代傑齣的原創型學者和哲學傢，已經麵世的钜著有《傢門沒上鎖》 《皇冠瑜伽——從身心健康到生命覺醒》 《〈瑜伽經〉直解》 《〈心經〉直解》 《〈大學〉廣義》 《〈金剛經〉的智慧》 《以心傳心——潘麟導師講授皇冠瑜伽》，英文著作“Come up to the Great Guru”（2009年於印度齣版發行）等，另有各類學術論文近百篇。

此外，導師還是韆古絕學——皇冠瑜伽（心傳體係）、茶道（正宗禪茶體係）、禪舞（飛天舞體係）、香道（秘傳丹香體係）、醫道（生命醫學體係）、獅子吼（梵音唱誦體係）、光明大圓滿（阿底瑜伽，虹身成就體係）、倒撥生物鍾（時輪學體係）等若乾項“非物質文化遺産”的當代傳承人。

第一部分 三摩地篇

譯解《瑜伽經》之目的…………………………………………… 3

《瑜伽經》作者及其成書年代…………………………………… 5

印度正統六派哲學………………………………………………… 9

瑜伽之五義…………………………………………………………15

經也五義……………………………………………………………29

現在——你準備好瞭嗎？……………………………………………32

形傳、心傳和神傳…………………………………………………40

瑜伽就是化除意識模式……………………………………………49

進化論與退化論……………………………………………………52

正見與邪見…………………………………………………………56

業力、業種與轉識成智……………………………………………60

修行就是持續地安處於禪定之中…………………………………71

無為與攀緣…………………………………………………………76

禪定過程中的四類現象……………………………………………80

是什麼驅動著我們進入輪迴………………………………………85

覺醒之路——萬法不離其宗………………………………………90

善養吾浩然之氣……………………………………………………97

般若是與生俱來的生命智慧…………………………………… 100

大自在與濕婆神………………………………………………… 107

神聖的聲音——OM… …………………………………………… 112

成長的障礙何其多……………………………………………… 114

達到身心的安寜明淨…………………………………………… 121

一條光明之路…………………………………………………… 131

皆為“有種三摩地”…………………………………………… 133

真我與般若……………………………………………………… 136

第二部分 成就之道篇

痛苦的五大根源………………………………………………… 143

圓覺——圓滿之覺……………………………………………… 155

八支瑜伽………………………………………………………… 161

真實的財富……………………………………………………… 167

淫亂與開悟……………………………………………………… 174

梵我一如與天人閤一…………………………………………… 182

龜息與胎息……………………………………………………… 188

第三部分 難思議之力（神通）篇

無上之教授……………………………………………………… 195

業識遷流何時休………………………………………………… 199

經驗知識與先驗智慧…………………………………………… 201

名詞、含義和指陳對象………………………………………… 205

皇冠瑜伽與他心通……………………………………………… 210

心靈之眼——天眼……………………………………………… 214

用心靈直接去看、聽和感知…………………………………… 223

星相學與天文學………………………………………………… 226

三脈與七輪……………………………………………………… 231

闢榖與食氣……………………………………………………… 236

神通與大成就…………………………………………………… 240

天堂的邀請……………………………………………………… 252

萬物皆是本性的化現…………………………………………… 255

第四部分 解 脫 篇

前生、藥物、咒語、苦行……………………………………… 259

天地之大德曰生………………………………………………… 266

個性的來源……………………………………………………… 269

丹霞燒木佛，院主落須眉……………………………………… 271

世界是什麼，取決於我們的眼光……………………………… 275

皆映現於此大圓鏡智之中……………………………………… 278

皆可剋服和化除之……………………………………………… 281

努力——修行者的最後障礙…………………………………… 282

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