小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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李誌剛 著

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒健康
• 兒童保健
• 傢庭育兒
• 按摩
• 育兒知識
• 健康指導
• 新生兒護理
• 親子
• 彩色圖解

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537753012

版次：1

商品編碼：11988458

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-05-01

用紙：膠版紙

頁數：214

字數：240000

正文語種：中文

內容簡介

　　《小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版）》分為五章，第一章為您詳細介紹寶寶的生理特點以及小兒推拿的基礎知識；第二章詳列瞭小兒常用穴位的定位、功效主治、推拿操作以及臨床應用，從頭麵部、上肢部、胸腹部、腰背部到下肢部分彆介紹，手法詳細，讓您可以對癥推拿；第三章講述瞭小兒常見疾病的病癥分型及其推拿療法和食療偏方，為您祛除寶寶的小病小痛，解除您的煩憂；第四章特彆介紹瞭小兒日常保健推拿療法；第五章簡述瞭小兒四季養護推拿法。全書輔以圖片、視頻，簡單易學，既可用於防治寶寶的小病小痛，又可用於寶寶的日常保健。

作者簡介

　　李誌剛，教授，主任醫師，針灸學博士，針灸推拿專業博士生導師，北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長兼副書記。現任中國針灸學會腦病科學專業委員會常務理事，中國針灸學會刺法灸法學會常務理事，北京針灸學會刺法灸法分會副主任委員，北京針灸學會現代針灸研究專業委員會委員，國傢中醫藥行業特有工種職業技能鑒定工作中醫颳痧師專業專傢委員會副主任委員，國傢自然科學基金委員會及教育部評審專傢。

內頁插圖

目錄

PART 01 學會診察孩子的健康是推拿操作的前提
從6個方麵掌握小兒的體格生長規律
從孩子的一言一行瞭解他的發育狀況
解讀孩子的5個年齡分期
望、聞、問、切[學會診察小兒疾病]
給孩子推拿前，先瞭解7大操作規則
細節決定療效
傢長要學的簡單取穴方法
教您學會九大小兒推拿手法
小兒身體各部位的推拿法

PART 02 小兒身上的穴位樞紐，父母一按就知道
頭麵部常用穴
天門[小兒感冒首選穴]
坎宮[疏風解錶止頭痛]
天心『安神醒腦祛錶邪]
準頭[疏風解錶治鼻炎]
延年[疏風解錶開關竅]
迎香[祛風通竅治鼻炎]
頰車[祛風清熱止牙痛]
承漿[小兒流涎有特效]
睛明[降溫除濁、明目定神]
絲竹空[降濁除濕止頭痛]
瞳子髎[通絡止痛、明目祛風]
陽白[清頭明目、祛風泄熱]
山根[醒目定神開關竅]
印堂[清頭明目、通鼻開竅]
人中[醒神開竅、解痙通脈]
太陽[寜神醒腦止頭痛]
風府[散熱吸濕、通關開竅]
承泣[生津斂液、舒筋活絡]
囟門[祛風定驚、益智健腦]
百會[升陽舉陷、益氣固脫]
四神聰[益智補腦止頭痛]
翳風[聰耳通竅治耳疾]
天柱[清利頭目強筋骨]
風池[發汗解錶治項強]
上肢部常用穴
肺經[宣肺清熱治咳喘]
脾經[健脾養胃治疳積]
胃經[和胃降逆瀉胃火]
心經[養心安神退高熱]
肝經[熄風鎮驚止抽搐]
腎經[補腎益腦治遺尿]
大腸經[清利腸腑導積滯]
小腸經[溫補下焦治遺尿]
少商[清熱瀉火治肺熱]
六腑[清熱解毒治多汗]
……
PART 03 巧用小兒推拿，讓孩子感受不一樣的治療
PART 04 穴位推拿治未病，助寶寶健康成長
PART 05 小兒四季養護推拿法

前言/序言

　　孩子是父母心中的寶貝，初為父母者，對於孩子的身體不適，哭鬧不休，常常感到心痛不已、無所適從，甚至焦慮不安。打針吃藥很多時候效果不明顯且容易破壞寶寶的免疫機製，所以對於很多父母來說，小兒推拿是一個不錯的選擇。
　　明朝萬曆年間，按摩由治療成人疾病逐漸發展到治療小兒疾病，為後世小兒推拿療法奠定瞭基礎。小兒推拿不需要藥品及設備，隻需雙手在小兒體錶部位施行推拿手法，就可達到防病治病的目的。
　　小兒推拿的作用可以概括為：平衡陰陽、調和髒腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪。主要錶現為提高小兒機體各項功能，緩解、解除小兒病痛，提高小兒對疾病的抵抗力等。穴位即為經絡上最重要的點，通過刺激穴位，可以起到調節經絡氣血、促進陰陽平衡的作用。正氣自然充足，正氣內存則邪不可侵，也就是抵抗力增強，得病的機會相應減少。
　　本書分為五章，第一章為您詳細介紹寶寶的生理特點以及小兒推拿的基礎知識；第二章詳列瞭小兒常用穴位的定位、功效主治、推拿操作以及臨床應用，從頭麵部、上肢部、胸腹部、腰背部到下肢部分彆介紹，手法詳細，讓您可以對癥推拿；第三章講述瞭小兒常見疾病的病癥分型及其推拿療法和食療偏方，為您祛除寶寶的小病小痛，解除您的煩憂；第四章特彆介紹瞭小兒日常保健推拿療法；第五章簡述瞭小兒四季養護推拿法。全書輔以圖片、視頻，簡單易學，既可用於防治寶寶的小病小痛，又可用於寶寶的日常保健。望本書成為廣大父母的良師益友，給寶寶一條健康快樂的成長之路。

小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版） 前言 在這個日新月異、信息爆炸的時代，每一位為人父母者都懷揣著最樸素也最偉大的願望——希望自己的孩子健康快樂地成長。然而，孩子的健康之路並非坦途，從咿呀學語到青春勃發，身體的成長伴隨著各種各樣的小病小痛，感冒發燒、咳嗽腹瀉、消化不良、睡眠不安……這些常見的兒科問題，常常讓傢長們心力交瘁，不知所措。 傳統的醫療手段固然重要，但在許多情況下，尤其是麵對一些輕微、反復發作的兒童常見病時，我們是否可以尋求一種更溫和、更自然、副作用更少的方法來守護孩子的健康？答案是肯定的。小兒推拿，這一傳承韆年的中華傳統醫學瑰寶，正以其獨特的魅力和卓越的療效，成為越來越多傢庭的首選。 本書《小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版）》正是基於這樣的初衷而誕生的。我們希望通過係統、詳實、圖文並茂的介紹，讓您深入瞭解小兒推拿的精髓，掌握實用的推拿手法，成為孩子健康路上最得力的“守護者”。本書並非僅僅羅列推拿穴位和手法，而是力求從孩子的生理特點、常見疾病的成因、以及小兒推拿在不同情境下的應用等多個維度進行闡釋，讓您在實踐中做到知其然，更知其所以然。 第一篇：認識小兒推拿，開啓健康新篇章 第一章：小兒推拿的魅力：古老智慧的現代傳承 小兒推拿的起源與發展： 追溯小兒推拿的曆史淵源，從古代醫傢的經驗總結到現代科學的研究驗證，展現其跨越時空的生命力。 為什麼選擇小兒推拿？ 深入剖析小兒推拿相對於藥物治療的優勢： 溫和無創，安全有效： 避免藥物的副作用，尤其適用於免疫力尚未成熟的嬰幼兒。 調理為主，預防為輔： 不僅能治療疾病，更能通過調理髒腑功能，增強孩子體質，達到“治未病”的目的。 操作簡便，易學易用： 掌握基本手法，傢長在傢即可為孩子進行日常保健和輔助治療。 親子互動，增進感情： 推拿的過程也是一次溫馨的親子互動，傳遞關愛與溫暖。 小兒推拿的理論基礎： 簡述中醫基礎理論在小兒推拿中的體現，如陰陽五行、髒腑經絡等，讓您對推拿的機理有初步的認識。 第二章：孩子身體的奧秘：理解他們的特殊性 中醫對小兒生理病理的獨特認識： 闡述“形常不足，變欲易”的小兒生理特點，以及“稚陰稚陽”、“易虛易實”等病理特點，解釋為何小兒容易生病，以及為何小兒推拿的原理與成人推拿有所不同。 認識孩子的“六脈”與“八綱”： 簡要介紹中醫診斷在兒童身上的應用，讓您對孩子的身體狀況有更全麵的理解。 第二篇：小兒推拿實操指南：掌握守護健康的“十八般武藝” 第三章：小兒推拿的基本手法：循序漸進，輕鬆掌握 推拿前的準備： 環境、時機、力度、頻率等注意事項，確保推拿過程的安全與舒適。 常用穴位詳解： 認識“三關”： 官府、闆門、運八卦等，及其在調理全身氣血中的作用。 腹部重要穴位： 中脘、神闕、天樞、關元等，及其在健脾胃、助消化方麵的功效。 四肢常見穴位： 肺俞、脾俞、胃俞、大腸俞、小腸俞等，及其在疏通經絡、調理髒腑方麵的作用。 頭麵部常用穴位： 印堂、風池、太陽、睛明等，及其在清熱、安神、明目等方麵的應用。 其他重要穴位： 揉足三裏、推七節骨、捏脊等，及其針對特定病癥的療效。 （此處將包含大量詳細的圖解，清晰展示每個穴位的定位方法，以及推拿時的方嚮、速度和力度要求。） 常用推拿手法演示： 推法： 單純的直綫或弧綫推移，如推三關、推脊等。 揉法： 圓形或環形按揉，如揉腹、揉足三裏等。 摩法： 緩慢、輕柔的摩擦，如摩腹。 拿法： 拇指與其餘手指相對用力，如拿肩井。 捏法： 提捏肌肉，如捏脊。 （此處也將包含大量生動的圖解，示範每種手法的具體操作過程，以及力度、幅度和頻率的把握。） 第四章：常見兒童疾病的小兒推拿療法：對癥下藥，輕鬆應對 消化係統疾病： 食欲不振、厭食： 健脾開胃，增進食欲。 腹瀉、便秘： 調理腸道，改善消化功能。 積食、嘔吐： 和胃降逆，消除積滯。 （針對每種疾病，將詳細介紹適用的穴位、推拿手法、操作流程、療程建議，以及注意事項。） 呼吸係統疾病： 感冒、咳嗽： 宣肺止咳，疏風解錶。 鼻塞、流涕： 通鼻竅，緩解鼻部不適。 （針對每種疾病，將詳細介紹適用的穴位、推拿手法、操作流程、療程建議，以及注意事項。） 其他常見問題： 睡眠不安、夜啼： 安神定驚，改善睡眠質量。 注意力不集中： 益智開竅，提升專注力。 生長發育遲緩： 健脾益氣，促進生長。 （針對每種問題，將詳細介紹適用的穴位、推拿手法、操作流程、療程建議，以及注意事項。） （在每個病癥的介紹中，都將配有精美的彩色插圖，清晰展示操作手法和穴位位置，直觀易懂。） 第三篇：小兒推拿的進階與拓展：讓健康守護更全麵 第五章：小兒推拿的養生保健與日常調理 如何為孩子進行日常推拿保健？ 四季推拿： 春季養肝、夏季清熱、鞦季潤肺、鼕季補腎的推拿方法。 不同年齡段的推拿重點： 針對新生兒、嬰幼兒、學齡兒童的特點，製定個性化的推拿方案。 節假日及特殊時期的推拿： 如齣差旅行、換季溫差大時的推拿建議。 捏脊療法： 深入講解捏脊的手法、功效、適用範圍，以及其在增強免疫力、調理脾胃等方麵的獨特作用。 其他輔助療法： 如艾灸、拔罐等在小兒推拿中的輔助應用（在確保安全的前提下）。 第六章：小兒推拿中的注意事項與禁忌 哪些情況不適閤小兒推拿？ 明確列齣推拿的絕對禁忌癥和相對禁忌癥，如嚴重疾病、皮膚破損、發熱初起等，強調安全第一。 推拿過程中的常見問題及應對： 如孩子哭鬧、抗拒推拿時的處理方法。 何時需要尋求專業醫療幫助？ 明確小兒推拿作為一種輔助療法，在某些情況下需要與醫生協同治療，避免延誤病情。 附錄： 常見問題解答 (FAQ)： 收集傢長在實踐中可能遇到的常見問題，並給齣專業解答。 常用穴位圖： 方便讀者快速查找和記憶穴位。 參考文獻/推薦閱讀： 指引讀者進一步深入學習的途徑。 結語 小兒推拿，如同一把溫柔而強大的“保護傘”，為孩子的健康保駕護航。本書的編寫，傾注瞭編者對兒童健康事業的深切關懷，以及對傳統醫學智慧的敬畏之心。我們希望通過這本書，能夠將這份古老而神奇的療法，以最易懂、最實用的方式，傳遞給每一位有緣的讀者，讓更多的孩子受益於小兒推拿的獨特魅力。 請相信，通過您的耐心學習與實踐，您也能成為孩子健康路上最值得信賴的守護者。願每一個孩子都能在充滿愛與智慧的嗬護下，茁壯成長，綻放齣最燦爛的笑容！

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是我傢育兒路上的及時雨！作為新手媽媽，麵對寶寶的小病小痛，總是手忙腳亂，尤其是在感冒發燒的時候，看到寶寶難受，自己卻無能為力，那種心情真的很煎熬。這本書就像一個貼心的育兒顧問，用清晰、簡潔的語言，教我如何運用小兒推拿來緩解寶寶的不適。書中的彩色插圖簡直是救星，每一次我都能對照著圖片，準確地找到需要按揉的穴位，大大降低瞭操作的難度。我之前總擔心自己手勁沒掌握好，或者按錯穴位，看瞭這本書後，感覺心裏踏實多瞭。書裏還提到瞭一些關於兒童情緒管理的推拿方法，這讓我非常驚喜。我注意到最近寶寶有點愛發脾氣，抱著書裏的方法試試，發現效果還不錯，寶寶的情緒似乎穩定瞭一些。這本書的內容非常全麵，從基礎的經絡穴位介紹，到各種常見疾病的推拿療法，再到一些季節性的養生保健，幾乎涵蓋瞭小兒推拿的方方麵麵。它讓我意識到，小兒推拿不僅僅是治病，更是一種預防和保健的方式，能夠幫助孩子建立更強的抵抗力。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我最初選擇這本書，是被“全新彩色版”這幾個字吸引的，總覺得彩色版在視覺上會更直觀。沒想到，它帶來的驚喜遠不止於此。這本書的內容編排非常有條理，從基礎的推拿原理講到具體的病癥調理，循序漸進，一點也不顯得雜亂。最讓我贊賞的是，它並沒有一味地強調推拿的神奇效果，而是非常科學地解釋瞭小兒推拿的作用機製，以及它在輔助治療和預防疾病方麵的定位。這一點對於我這種比較理性、喜歡刨根問底的傢長來說，非常有說服力。書中列舉的常見兒童疾病，如感冒、咳嗽、積食、腹瀉等，都配有詳細的推拿方案，而且針對不同年齡段的孩子，還有一些細微的調整建議，這體現瞭作者的專業性和細緻。我特彆喜歡書中關於“辨證施治”的部分，雖然我不是醫生，但通過閱讀，我大概能瞭解不同癥狀背後可能的原因，以及為什麼選擇這樣的推拿手法。這種知識的普及，讓我覺得不僅僅是在學習一種技能，更是在學習如何更科學地看待孩子的健康問題。書中的一些小貼士也很有用，比如推拿時的注意事項、如何安撫孩子等，都非常實用。

評分☆☆☆☆☆

之前接觸過一些關於小兒推拿的書籍，但要麼太偏重理論，讀起來晦澀難懂，要麼太注重操作，卻缺乏對原理的深入解釋。這本《小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版）》則恰恰找到瞭一個很好的平衡點。它用非常通俗易懂的語言，將復雜的推拿理論娓娓道來，讓你在不知不覺中就能理解為什麼這樣做。書中的案例分析非常生動，通過一個個真實的場景，展示瞭小兒推拿在解決兒童健康問題上的實際應用。我印象特彆深刻的是關於“脾胃虛弱”的章節，書中詳細介紹瞭如何通過推拿來健脾助消化，並且配上瞭非常形象的插圖，讓我立刻就明白瞭那些穴位的具體位置和推拿的手法。而且，作者還強調瞭傢庭環境對孩子健康的重要性，以及如何通過日常飲食、作息等方麵的調整來配閤推拿，達到更好的健康效果。這讓我覺得這本書不僅僅是一本推拿手法指南，更是一本關於如何全方位嗬護孩子健康的百科全書。我打算將書中的一些建議融入到日常生活中，相信一定會對孩子的成長大有裨益。

評分☆☆☆☆☆

我平時就對傳統醫學比較感興趣，尤其關注對孩子身體有益的自然療法。偶然間看到瞭這本《小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版）》，便被它吸引瞭。翻開書，首先被精美的版式設計和豐富的彩色插圖所打動，這確實是一本“全新”的著作，給人耳目一新的感覺。讓我非常驚喜的是，書中的內容深度與廣度都相當可觀。它不僅僅羅列瞭推拿的手法，更深入地講解瞭中醫的“未病先防”理念，以及小兒推拿在其中的重要作用。作者在講解每一個病癥的推拿方案時，都會先簡要分析該病癥的病因病機，這讓我能夠更深入地理解為何選擇特定的手法和穴位，而不是盲目跟從。書中的圖文結閤做得非常齣色，我尤其欣賞那些細節標注清晰的穴位圖，以及動作分解細緻的推拿過程圖，這對於想要自己動手實踐的讀者來說，提供瞭極大的便利。此外，書末還附有一些關於推拿的問答以及一些養生小方，這些附加內容更加豐富瞭這本書的實用價值。我感覺通過閱讀這本書，我不僅學會瞭一些實用的推拿技巧，更重要的是，我對中醫育兒有瞭一個更全麵、更深刻的認識，也對如何更好地守護孩子的健康充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本《小兒推拿：兒童健康的“保護傘”（全新彩色版）》真是讓我眼前一亮！一直以來，我都很關注孩子的健康，也聽說過小兒推拿的好處，但總是覺得理論太枯燥，實踐起來摸不著頭腦。拿到這本彩色版，第一感覺就是“漂亮”！封麵設計就很溫馨，打開扉頁，裏麵的插圖和照片都異常清晰，色彩飽和度也恰到好處，看著就讓人心情舒暢。書中的穴位圖示非常詳細，不僅有清晰的定位，還有用不同顔色標記齣的主要作用，這對於我這樣初學者來說簡直是福音。我最喜歡的是書中對每個推拿手法都有配上詳細的步驟分解圖，從起始動作到結束，每一個細節都交代得清清楚楚，而且還有真人示範的圖片，看著就覺得好操作。不像之前看的一些書，要麼圖太小，要麼講解含糊不清，讓人看瞭半天也找不到重點。這本書的排版也很舒服，字體大小適中，頁麵留白也夠，閱讀起來不會感到疲勞。而且，我發現書中的語言風格也非常親切，沒有太多專業術語，讀起來就像和一位經驗豐富的老中醫在聊天，能感受到作者的用心。我迫不及待地想跟著書裏的方法，給寶寶做個小推拿，希望真的能成為寶寶健康的“保護傘”。