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编辑推荐

　　

　　1.曾在广州做过记者的卓玛蔚蓝，将旅行当作生活，她天生是一个喜欢行走的人，看不丹的视角独特而深入，通过与不丹人的日常交流，发现不丹人的幸福所在。
　　2.卓玛在不丹邂逅了王后和国王，以及经历了各种惊喜而特别的见闻，她迫不及待地要和读者分享，字里行间，能读到卓玛的不丹之旅是雀跃的，她是发自内心地喜欢不丹，因而她的文字特别真诚。
　　3.本书图文并茂，丰富的图片让读者身临其境。
　　4.小攻略可以给前往不丹的读者很好的参考。
　　5.书末附不丹旅游视频，戴上VR眼镜，让你对不丹一见钟情！
　　

　　

　　

内容简介

　　

　　这是一本关于不丹旅行的深度游记，记录了作者自西向东游历不丹的观感。不丹美得含蓄，美得神秘，卓玛的行程充满奇趣，她在不丹大胆地与陌生人对话、交流，感受这个幸福国度普罗大众的日常，这是她在旅途中接地气的体验。
　　她忠实地把不丹带给读者，读她的文字，仿若身临其境，能实实在在地感受不丹人的淳朴善良，身心得到洗涤。本书图文并茂，相信你读了之后，也一定会领略到不丹的幸福哲学。
　　

作者简介

　　卓玛蔚蓝，本名魏岚，前媒体人，现客栈主，旅居云南。

内页插图

精彩书评

　　有道是“文如其人”，卓玛文笔清新自然，字里行间透露着她随心随性的生活态度，而不丹之旅更呈现她对生活真谛的追求——什么是幸福。
　　——新快报《旅游周刊》主编陈镟
　　
　　常有人迷茫幸福在哪里，却不知幸福是要主动寻找的。卓玛就是这样一位勇敢的女子，毅然离开大城市去双廊创立了她的幸福新生。
　　——广州日报旅游记者陈薇薇
　　
　　一本不仅仅记录异国他乡的游历，一本真实感悟旅途幸福的心得，值得一读。
　　——原香港商报副总编辑王陶
　　
　　用你的眼看世界，有你真的很幸福。
　　——中国登山协会资深教练雨川
　　
　　让我们跟随卓玛的脚步，用心灵去感悟人生的真谛，用旅行去书写自己的世界！
　　——云南知名旅游达人、云南省旅游发展委员会市场开发处处长黄大象

精彩书摘

　　不丹国王，全民偶像
　　“世界上最年轻的国王”“最英俊的国王”——不丹现任国王吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克享有很多美誉，他是前任国王吉格梅·辛格·旺楚克的长子，前后于美国菲利浦学院、卡森学院、麻省威廉姆斯学院和英国牛津大学接受高等教育，以政治学硕士毕业并完成外地服务计划。他出生于1980年，是目前世界上最英俊的国家元首。
　　2008年，28岁的新国王在廷布扎西曲宗的金色王座室接受了前任国王的加冕。第二天，他发表了登基演说，他承诺：“作为一个佛教国家的国王，我的职责不仅是确保你们今日的福祉，而且还要为你们创造一片沃土，使你们能够收获精神追求和圆满业力的果实。”他秉承父亲早在1970年就提出的理念，认为幸福指数（GNH）比GDP更重要，经数十年规划，终于在近几年成功制定了一套繁复的“幸福指标”。他给不丹带来的最大影响，是他继承父王的政治理念—自削王权，推动民主。
　　不丹人很喜欢和爱戴他们的国王，在不丹人的家里、餐馆里、酒店里、商店里，到处可以在醒目的位置看到国王的照片；不丹币、邮票、徽章、台历、挂历、各式旅游纪念品、明信片上都可以见到国王和王后的身影。
　　国王到了谈婚论嫁的年龄，不少姑娘都怀着嫁给国王的梦想，每逢有什么他出席的节庆，当地姑娘都会特意打扮，希望能引起他的注意。传说当年，国王的父亲（第四任国王）就是在节庆上遇见心上人，并且一次把四个姐妹都迎娶入宫的，而现任国王就是排行第三的王太后所生。
　　2011年，国王与小他10岁的平民姑娘吉增·佩玛举行了婚礼，这场世纪婚礼在普那卡举行，轰动了不丹仅有的69万人口，之前人们对31岁仍然未婚的国王很担忧，因为国王必须拥有一个完整的家庭。
　　关于他俩的认识流传着一段佳话，据说当年17岁的王子跪在地上，向一名7岁的女孩求婚：“等你长大了，我便娶你。”如今，那位女孩已经成为倾国倾城的不丹王后。可以想象，当时国王的婚讯曾令多少女性心碎。
　　婚礼后，国王难掩喜悦之情，他说：“我等待这一刻已经很久了，我终于找到了能相伴一生的人……对我来说，王后是一个完美的人，聪明美丽，我们有很多共同爱好，我们都对艺术痴狂。”
　　我们在不丹各处所看到的王室照片，以五世和四世国王的最多，四世国王的照片大都是单人的，而五世国王的照片大多是和王后的合影，他们的确是很恩爱的一对。
　　不丹人多幸福啊，他们拥有最帅的国王和最美丽的王后。国王今年36岁了，希望他和王后早得贵子，这也是我和大多数不丹人相吻合的共同心愿。
　　不知道是因为我的虔诚还是佛祖的眷顾，结婚五年后国王和王后公布了王后怀孕的消息，带着尚在腹中的“小王子”，两人亲密合影。
　　2016年2月5日，不丹小王子顺利诞生了，随后我看到了祖孙三代出来晒幸福的合影。接着，为庆祝小王子满月，国王选择了在全国境内种上10800棵树，每一棵树都代表了不丹人民的一声祝福，祝愿小王子健康成长，祝福幸福的不丹国民。
　　……

你就是幸福：触摸不丹 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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还没看 之前就听说不丹是幸福指数最高的

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“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题从容不迫，举重若轻。正气在身，淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，心有定力，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊，浮躁会远你而去。

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通过文字了解这个神秘又幸福的国度，好！

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在京东买好书。多读书。受益无穷。

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帮朋友买的，朋友很喜欢。

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　　读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。[NRJJ][BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语：一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这个样子，不要搞得跟个学生一样”，这时常是自己给自己找的借口，其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去，一个人躺在床上盯着天花板，感受到的是阵阵空虚，我问自己这样的生活有意义吗？回头看看书架上的那几十本书，沾满了灰尘，恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖，一种悲凉的情绪笼罩在心头，不知道是为书还是为自己！喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁，无法沉下来学习，反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本，而把时间浪费在无谓的消遣上时，脑海里面时不时会出现一个声音：“你在挥霍青春！”。[NRJJ]"

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该书内容作为了解不丹国的简略情况还行，要深究就算了。感觉作者文字感染力不是很够，甚至有词穷的感觉。

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很向往的一个地方，但不知道是不是认同他们的观点

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还没看 之前就听说不丹是幸福指数最高的

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