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10天塑造孩子自控力:如何让孩子改掉坏习惯、更独立

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科恩 编



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发表于2025-04-03

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出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122263070
版次:1
商品编码:11951478
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-06-01
用纸:轻型纸
页数:226
正文语种:中文

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具体描述

编辑推荐

适读人群 :8-16岁孩子家长。

10天时间,帮你实现:

◆给孩子走向独立的机会

◆提高孩子战胜挫折的能力

◆让孩子学会自理与自立

◆塑造孩子的独立性格

◆让孩子更有主见

◆培养孩子与人合作的能力

◆激发孩子的结果思维

◆养成孩子自己解决问题的习惯

◆让孩子远离谎言、学会诚信

◆帮助孩子养成健康习惯

◆让孩子学会正确使用零花钱

◆让孩子更充分地表达看法

......


内容简介

让孩子成为生活的主人!

只有独立的孩子,才有更好的未来!

★20码法则

家长应该试着从监督者和控制者的角色中退出,把信任还给孩子,给孩子距离,他会更快乐,也更容易学会独立。

★告别依赖

放手让孩子去做一些事情,多给孩子一些机会,帮助孩子养成一些独立的习惯,这是孩子告别依赖的开始。

★吃苦教育

父母总是想方设法地为孩子创造好的条件,但遗憾的是,这种想法对孩子并不有利,要知道眼泪和困苦,才是孩子一笔珍贵的精神财富。

★接受挫折

让孩子接受挫折教育,学会自己抚平挫折带来的不良情绪,这无疑对孩子的一生都有积极的推动作用。

★合作练习

独立并不代表要让孩子在这个社会中单打独斗,而是要让孩子在人与人的合作中学会自律,并发现合作的意义,找到与人合作的快乐。

★调动潜能

当孩子过于依赖父母、老师时,他的潜能一定是被淹没的,只有能独立思考的孩子,才能充分发挥自己的潜能。

★拥抱健康

孩子错误的健康生活习惯、饮食方式,其实很大程度上都和自控力有关。

★学会花钱

当孩子开始接触零花钱以后,父母有必要帮助他们建立正确的理财观念,让孩子在使用金钱的过程中提高自控力。


目录

第1天 20码法则:给孩子距离他会更快乐/1
1 不给孩子留距离,结果多是叛逆/2
2 20码法则:恰当的距离是关键/5
3 孩子长大以后,无需“亲密无间”/7
4 容许孩子拥有自己的小秘密/10
5 不要私闯孩子的“秘密花园”/12
6 当你遭遇孩子的突然疏远时/15
第2天 告别依赖:放手才能换来成长/18
1 不娇惯,让独立成为一种习惯/19
2 从小事入手,培养孩子自理能力/22
3 学会放手,鼓励孩子自己动手/25
4 多给孩子创造独立生活的机会/28
5 可以不认可,但必须鼓励孩子做决定/30
6 让“自己的事情自己做”成为习惯/34
7 做好分内的事,培养孩子的责任心/37
8 帮孩子成为打理生活的小能手/40
9 约束自我,孩子的成长需要自律/43
10 自我管理,就要管好自己的每一天/46
第3天 吃苦教育:让孩子在吃苦中变得独立/49
1 只有自立的孩子才能自强/50
2 把握分寸,过度保护等于伤害/53
3 你永远无法替孩子奔跑/56
4 对孩子百依百顺其实是在害他/58
5 跌倒了,让孩子自己爬起来/61
6 不拿“很危险”制止孩子,除非你想让他怯懦/64
7 让他自己体会,别把经验强加给孩子/67
8 适时引导,助孩子一臂之力/70
第4天 接受挫折:有效培养孩子的复原力/72
1 适当的挫折,有利于孩子成长/73
2 增强孩子的心理承受力/76
3 用理解和劝慰,帮孩子在挫折中成长/79
4 分析失败原因,专注于解决方案/82
5 用“大目标”来激励孩子的斗志/85
6 变挫折为孩子前进的动力/88
7 告诉孩子,过程与结果一样重要/90
第5天 合作练习:让独立的孩子融入团体中/93
1 没有人是万能的,要学会与人合作/94
2 让孩子感受“一起”的力量/97
3 给孩子创造与别人交往的机会/99
4 团队教育,培养孩子的集体荣誉感/102
5 合作过程中,让孩子取长补短/104
6 与伙伴分享,避免孩子走向自私/107
7 如何提高孩子与人合作的能力/109
第6天 调动潜能:让孩子学会自己解决问题/113
1 培养孩子追求结果的思维习惯/114
2 帮助孩子从压力中解放出来/117
3 别担心,“错误”是一定会有的/119
4 激发孩子解决问题的思维能力/122
5 让孩子保持一种紧迫感/124
6 总会有解决问题的方法/127
第7天 远离谎言:诚实可信成就高自控力的孩子/130
1 为什么说诚实是孩子一生的财富/131
2 不要欺骗孩子,否则他也将学会欺骗/134
3 恰当应对谎言,不让孩子的谎话得逞/137
4 绝不“护短”,让孩子为错误负责/140
5 要信任孩子,不要对他的行为产生怀疑/143
6 任何情况下,都要让孩子履行约定/146
7 今天不惩罚失信的孩子,明天他就会受到致命惩罚/148
8 帮助孩子找到诚信的榜样/151
第8天 拥抱健康:和孩子一起打造良好的健康习惯/154
1 帮助孩子做好营养搭配/155
2 让孩子爱上有益健康的食物/158
3 讲卫生的好习惯要从小养成/161
4 早睡早起,保证睡眠质量/163
5 避免孩子沉溺在网络游戏中/167
6 娱乐要有节制,否则伤害孩子身心/169
7 有规律地生活,改掉丢三落四的习惯/172
第9天 学会花钱:让孩子养成理财的好习惯/175
1 帮助孩子正确理解金钱的用途/176
2 零花钱怎么才能不零花/178
3 给孩子开个账户,教他合理储蓄/181
4 定时帮孩子做一份“消费计划”/184
5 再富有,也要让孩子有节约意识/187
6 不要让孩子爱上“炫耀”/190
7 给孩子一点钱,让他自由支配/193
8 让孩子学会明智地花掉每一分钱/196
9 教会孩子通过劳动获得收入/199
第10天 最后叮嘱:让孩子拥有成熟的人格/202
1 把孩子当成家里的一位“大人”/203
2 呵护孩子的梦想,他的人生他做主/206
3 不管是不是认同,尊重孩子每一个决定/208
4 不随意否定,给予孩子充分的信任/211
5 用“商量”的口吻,而不是“命令”/214
6 试着让孩子参与讨论家庭事务/216
7 设一个悄悄话信箱,帮孩子解开心结/219
8 不要嘲笑孩子的问题,替他保守秘密/221
9 尊重孩子的朋友,不要干扰他的社交圈/223

前言/序言


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用户评价

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希望对宝宝能起作用,加油!

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书不错,在外面看到的,直接上京东定了,没促销价格,有点遗憾

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给孩子改不好的习惯的书,希望管用,看介绍很不错

评分

买的书最多的就是给大宝的了 不论他自己看 自己玩的 还是帮助我提高育儿知识的 京东买书 省下好多钱

评分

很实用的一本书,好评了,全五分

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好书太棒了 知识无价 喜欢每一本书籍

评分

还没拆,希望能起到作用!加油吧!

评分

比书店卖的便宜很多。

评分

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