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一、簡單、快速、有效。藏地五式貌似是幾個簡單的體式，但是效果奇特。其實是數韆年來藏於喜馬拉雅山寺院裏的，代代相傳的珍奇知識。大道至簡。

二、本書不隻是體式練習，同時囊括瞭飲食、意念、冥想、發音等的能量秘訣。這部分，涵蓋瞭古老的寺院裏所修持的、經幾韆年流傳與驗證的智慧和方法，也涵蓋瞭國外*的包括瑜伽、飲食、意念等各方麵專傢的解讀和提供的知識和建議。

三、本書風靡世界70餘年。生命力持續不衰。全球暢銷200餘萬冊，席捲27個國傢和地區。其中德語版近十年來一直榮登暢銷書榜單。世界各地還有很多五式的專門研究機構。

四、無數人見證其驚人力量。全球無數讀者感恩反饋。他們由開始的半信半疑到深信不疑，堅持練習而活得健康、年輕、活力和快樂。 

五、颱灣繁體版，由著名的身心靈導師、翻譯傢，著名電影明星，作傢鬍因夢作序推薦，她在博客上也同時推薦瞭我社的簡體版。

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本書介紹的是數韆年來藏於喜馬拉雅山寺院裏神奇的藏地五式練習，揭秘瞭保持年輕、長壽、健康的古老秘訣。風靡世界70餘年。全球無數人感恩反饋。這幾個簡單的體式，可以非常有效、快速地恢復身體內7個能量中心的平衡，喚醒人體天生的功能。本書同時公開解析瞭飲食搭配、意念、冥想、發音等的能量秘密，全方位、係統化地提供給大傢健身和調理的珍貴知識。

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書名:秘源-保持年輕的藏地五式（新）

定價：68.00元

作者:彼得凱德著 曾方圓 譯

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2015年10月

ISBN：9787508084145

字數：

頁碼：110

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開