我不想被这个世界改变（附：书签+明信片） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈善书 著

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555239680

版次：1

商品编码：11940278

品牌：悦读纪

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-05-01

用纸：雅致纸

页数：272

字数：120000

正文语种：中文

编辑推荐

◆畅销书作家沈善书被广大网友定义为“90后草根暖男”，他与大多数人一样出身平凡，如他的自我评价：“像小草一样坚韧地活着，在每一次摧残过后春风吹又生。”

◆这是一本彰显年轻人态度的书，致不慌不忙勇敢做自己的你。活跃于微博、微信大号的草根暖男沈善书，陪你共同面对青春成长路上的酸甜苦辣，他从曾经十岁丧父的自卑少年，到现在破茧蜕变为“畅销书作家”“知名写手”“90后不可忽视的小鲜肉作家”，一路摸爬滚打，积攒实力，辛苦走来，直面成长中的磕绊，他将用自身的成长经历为同龄人的梦想鼓劲。

◆这是一本睡前陪你互诉秘密、抚平你的伤痛的书，书中的文字温暖朴实，平易近人，让你学会勇敢坚强，学会发现自己的小小骄傲。其实你很好，只是你不曾发现。31篇青春路上我们经历或正在经历的成长故事，写给正在为梦想奋斗的你。持续努力，你与美好时光终会相遇。

◆沈善书笔下有很多著名的篇章引爆网络，屡屡登上微博的话题热搜榜。
他在《旧时光里的民国经典情书》中写道：“这个时代，我们不缺情，缺的是爱；我们不缺人，缺的是伴。”瞬间引爆网络，阅读量10万+，转发评论点赞过万，点醒众多大龄青年的心中迷茫；
他在《先要活得漂亮才能嫁得好》中写道：“活得有资本，才有能力去抵抗岁月或渣男带来的打击或伤害。”教会女孩子先谋生，再爱人；
他在《年轻时的穷是ZUI好的增值期》中陈述自己遇到的生活窘境，并教大家“不要再像曾经的我那样，因贫穷而自卑，正是贫穷才给了我努力奋斗的庞大动力”；文章《一个人也要活出万马奔腾的气势》经500万粉丝大号推送后，阅读量过十万，八千评论量，《催婚催不来好感情》经“十点读书”微信大号发布后，一时间转发量、评论量惊人，成为朋友圈热门文章，网友纷纷讨论和发评……

◆本书80%的部分皆是沈善书的新作，书中完整收录了《一个姑娘的自我成长比成功更重要》《干了回忆这碗酒，敬你余生安好》《长得漂亮也活得漂亮的人，靠的不只是运气》等文，这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈、各大门户网站、新浪微博、豆瓣、知乎、人人网等网络平台，人们疯狂转载，总阅读量过亿。

◆愿你扛得过现在的孤独，经受得住功利世界的审视，圆滑事故中保持一颗赤子之心，配得上将来的美好。

◆随书附录100余位读者对自己的期许和感悟与文艺范儿励志明信片4张，我们共同见证彼此的进步，这便是作者写这本励志故事集的意义。

内容简介

沈善书观点：
1、我不想改变世界，也不想被世界改变，在这个很多人都寻求捷径的时代，你不要停止自己追逐梦想的脚步，努力，只为证明青春没有虚度。
2、每个人都要选择令自己舒服的方式过日子，无关什么“凑合”、“将就”，过好了今天，期待一下明天，渐渐的，今天的喜悦与对未来的憧憬组合在一起，就是自己所期待的生活。
3、一个人虽然没有两个人美好，但有些梦想，需要一个人心无旁骛去完成。
4、一辈子不长，每晚睡前原谅世间所有的无奈。
5、也许这一辈子无法得到很大的成就，但还是要趁青春正好去奋斗，就算活到终点还是一个为柴米油盐奔波的普通人，也是一个精神世界丰富、腰板挺直了的普通人。
6、历经过磨难、痛苦、挫折，却从未投降。我一直相信美好，相信此刻的付出将来会得到岁月给予的答案。
7、先学会让自己成为锦上添花的人，然后再去和对的人相逢。
8、成不了大人物，那就成为自己世界里的盖世英雄。

作者简介

沈善书，畅销书作家，著有《我不要在庸碌中老去》《你以为没有的，可能在来的路上》《总会有一个人，与你温暖相拥》，用文字的温暖渡每一个心有千千结的你。
沈善书的文字温柔且朴实，他说不想戴着面具在书中跳舞，只想在书中展现真实的自己。
他用自身的成长经历以及对身边所见所思的感悟，为你讲述生活中平凡人对待挫折的态度以及自我蝶变的经历，给以为扛不住困苦的你加油打气。
他在书中写下生活中触手可及的平凡故事，关于普通人的梦想、成长、伤痛、失去、爱情等等，篇篇暖心，字字激励，撕开假装很努力的外表，勇敢面对我们不敢面对的过往。

精彩书评

名人推荐语：
温暖、励志、陪伴，是这本书传达的主题。善书的文字朴实又温柔，他用淡淡的笔触记录成长里的酸甜苦辣，以及他人心中的小小梦想。书中的故事虽然平凡普通，但书中的人物带给了我们力量与感动，让我们相信努力奋斗的意义。
——《遇见每一个有故事的你》作者小北


沈善书是一个二十几岁的男孩，他用他的勇敢、勤奋去编织着自己的世界，他写的文章没有繁杂的辞藻修饰，但真诚也很真挚，给身边人包括自己打气，那些安静与孤独的成长，也能使人踏实、自信、强大、善良。
——《世间所有的美好，都是因为坚持》作者没头脑也很高兴


善书的文字温情、善意，他对生活的热爱与忠诚让笔下的故事拥有强大的能量，或是不动声色地激励你向上，或是于无声处疗愈你。安静的时候，读善书的文字，是在忙忙碌碌、跌跌撞撞之后的一种修行。
——《这世上没有毫无道理的横空出世》作者蓑依


有谁想过，人的一生是由多少个日子组成的？这些日子里，又有多少是快乐的？在某一个时刻，当你思考这些，你会发现，大多是些平淡如水的日子。我们太需要一些温暖，来点燃平淡生命。善书恰恰是一个能够把温暖带给你的人。
——酷我音乐调频主播莫大人

喜欢善书的文章，就像我理解的浪漫的诗一样：饭在锅里，钱在桌上，我去上班了，你起来记得吃。
——微博网友 我是一粒小沙沙

不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能改变容貌，但可以展现笑容；我们不能控制他人，但可以掌握自己；我们不能预知明天，但可以利用今天；我们不能样样胜利，但可以事事尽力；我们不能日日平安，但可以时时欢喜。
——微信网友 维恩菲特

以前的自己总是很郁闷，读了书里的文章，我才明白，原来我是想努力，不甘平庸，不想被世界改变，但没有付诸行动，身体太懒，心又在煎熬，谢谢善书，让我找到症结，那么我要好好改正了。
——十点读书网友 Walking

很认同文中的观点，能看出作者的睿智、达观、善良，满满都是正能量！
——思想聚焦网友 王小玮

目录

第一章 在循规蹈矩的生活里也要活得光闪闪
一个姑娘的自我成长比成功更重要
只有足够美好，才不辜负辛苦走过的路
长得漂亮也活得漂亮的人，靠的不只是运气
那些疼痛与不堪，也能促使我们长大
不管哪种生活方式，都有自己的幸福

第二章 持续努力，我们终会与美好时光相遇
二十岁起，栽培自己是对青春最好的投资
新人如何投稿甚至出版图书
安全感不靠依附，而靠建立
写给和我一样觉得自己不够好的自卑的你
去他的与情绪和平相处，要的是主动管理

第三章 愿你扛得住现在的孤独，配得上将来的美好
别了，那个说为我遮风挡雨的人
如果努力，在哪儿都有好事发生
正值奔跑的年纪，不要总担心来不及
愿岁月善待努力奋斗的人
把糟糕转换成动力，因为拼搏才能带来希望

第四章 牛哄哄的未来，需要此刻踏实地付出
尚未翱翔蓝天前，先沉住气暗自练习
请对得起单身期度过的那些孤独日子
谢谢亲爱的自己陪自己，从脆弱到勇敢
就算最后会分手，也不要辜负在一起的时光
如果没有旧的离开，又怎会有新的遇见

第五章 一辈子不长，每晚睡前原谅世间所有的无奈
我曾以友情的名义，深深爱着你
干了回忆这碗酒，敬你余生安好
愿等待的人都会等到，错过的人都会相逢
纵有千百个灿烂未来，也不如现在的温暖陪伴
他暗恋七年的姑娘嫁人了

第六章 成不了大人物，那就成为自己世界里的盖世英雄
心有梦想，何惧前路漫漫
即便未来充满未知，但依然骄傲前行
读大学后，开始学会理财
小小的进步比超越更重要
迷茫是因为梦想电量不足，该充电了
其实你很好，只是你未曾发现

后记：有你在，我不怕孤单

精彩书摘

一个姑娘的自我成长比成功更重要

生活里，我认识少部分“蛮拼的”姑娘。她们在外人面前是“女汉子”形象，敢做敢拼，学习拼命，工作卖力。提到她们的名字时，旁人都会说：“她呀，活得粗糙，不喜欢当小女人，倒喜欢做争强好胜的女超人，我也是醉了。”这些姑娘们努力生活，她们不依附他人成长，而是靠自己去实现梦想。
当然，周遭也会出现诸如“反正努力过后也得不到收获”“反正女孩子活得好不如嫁得好”“反正不公平的事情太多了，努力没用”这类叹气的声音笑话她们。但事实上，这类少数派姑娘反而越活越生猛。

姑娘Lisa二十二岁，她靠着自己与梦想死磕的坚持，大学毕业后考进了CCTV某栏目组华南采编中心。但是在这之前，她从“山旮旯”般的小城市走出来，一直被人挖苦、打击，这滋味让她十分难受。
她从南方小城市跑去北方大城市读大学时，有同学嘲笑她是“从大山里飞出来的山鸡妄图变凤凰”，那些喜欢捉弄人的同学对她指指点点，说她穿着打扮不时髦，议论她这种从“深山老林”走出来的女生不能适应一线城市。
对于外人难听的话语，她都一笑置之，因为当时的她没有资本去还击。
读大学期间，她熬过了很多一个人的时光，一个人练舞，一个人练普通话，一个人跑步，一个人独立采访……这些一个人的时光让她很难捱，但没办法，她说：“既然选择了以后要留在大城市做独立自主的女生，那么就要承受得住现在的考验。”旁人只知道她有一点特立独行，却不知道她背后付出了什么。
大学毕业后，Lisa的家人劝说她回老家工作，以她富裕的家庭背景完全有能力帮她谋取一份薪资可观的工作，但Lisa不愿意。在大城市独自打拼的她认识一些家庭条件比她还好的朋友，但他们都在为梦想打拼，她不想自己的青春与热血困囿于没有竞争力的小城市。Lisa告诉我，也许她最终会回到家乡工作，但是在这之前，她只想为自己喜欢的青春活一次。
现在，照片里的Lisa身材高挑，有灿烂又自信的笑容，也从事着自己热爱的传媒工作。她喜欢摄影、阅读、民谣、旅行，更喜欢工作成绩得到认可后内心的满足与自豪，因为她终于可以告诉家人，自己一个人也能照顾好自己并且活得很自在。单亲家庭出身的她知道，对自己狠一点，是为了自己免受欺负。

1993年出生在宁波的读者小呆告诉我，作为一个女生，她活得那么努力，是因为她不想被周遭的人看扁，不想让人觉得她只要做好一个女生该做的事就行了，赚钱养家的事情靠男人。
由于小呆的家庭有一点重男轻女的思想，所以她有两个姐姐和一个弟弟。出生在这样的家庭让小呆深切地感受到，一个女生努力一点，是为了将来就算不依附旁人，自己照样能够生存并且活得精彩。
高考那一年，小呆的成绩没有让她考上理想中的大学，最后她选择在一所普通的大学读英语专业本科。
刚进大学时，她也和很多同学一样彷徨迷茫过，她一遍又一遍地问自己，出身平凡的女孩，未来的路该往哪儿走？经过持续一个月的迷茫期，她恍然发现，她的理想是当一名英语老师，而英语是她一直坚持学习且擅长的科目。
后来，小呆给自己的大学生活做了规划，她要努力学习，拿奖学金。所以，她坚持每周六在图书馆看书，并尝试翻译短篇外国文学作品，周日则会一个人在花园或者凉亭里练习口语。
大学毕业后，她进了一家外贸公司，每天穿着正装踏着高跟鞋在职场埋头打拼。只是，工作没多久，男友就向她提出了分手。男友的劈腿让小呆更加笃定了一点——她必须提升自己，然后去遇见同等高度的人。
小呆在外贸公司工作半年后辞职，去做了助教。但是她发现这个工作根本没有竞争压力，活得过于安逸，几个月后又辞职了。最终，她选择了自己钟爱的幼儿教师行业。现在，小呆在一所英语学校教少儿英语，已经考取了英语翻译资格证，仍旧每晚坚持阅读，立志把英语口译证拿到手，并自学吉他。

姑娘小艳是一个来自陕西农村的平凡女孩，二十岁的她正在努力考取专升本。由于她是被父母抱养并非他们所生的，所以小艳的性格比较自卑且内向。她的童年跟其他农村孩子一样，下田种地、照顾弟妹、做家务、喂猪、放羊，这些都是她的分内事。
初中去镇上读书后，某一次小艳回家时买了礼物带给父母。然而回到家后她却大失所望，因为父母正在闹离婚，小艳亲眼目睹了他们打架砸东西的过程。气急败坏的父亲甚至对她说了一句非常伤害她心灵的狠话——他让小艳滚出这个家，去找自己的亲生父母。
小艳听后十分难过，自己跑去后院大哭。母亲跑来安慰她，母女俩抱在一起痛哭，母亲还对她说了很多掏心窝的话。这让小艳感受到母亲是在乎自己的，而父亲说的也只是气话。小艳希望父母不要离婚，一家人和和美美地过日子。
上高中后，最让小艳感动的，是在自己大病之际，父母对自己不离不弃的陪伴。这让她在感动的同时也自责——自己都已经长大成人了还让父母为自己操心，而自己却不能带给他们幸福。
由于家庭条件与自己能力均有限，小艳上了一所普通的专科学校。在学校，她努力提升自己，让自己变优秀。虽然竞争奖学金失败了，考证书考了两次才拿到，但这些并不会妨碍她追逐梦想。
即将大学毕业的她，并没有忙着去找工作，而是选择参加专升本考试，再给自己一次机会。因为没有一个好的出身环境，所以她得靠自己的努力去创造想要的未来。就算可能会失败，但奋斗过亦无悔。

女人Y是大多数长辈眼中嫁得好的女人。她二十九岁，大学教师，女儿已经一岁，老公薪资不错，有两套房产和一笔存款。她老公的父母在他成长过程中相继去世，他便跟着自己的姑姑生活。那两套房产和存款，都是曾经房屋拆迁获得的补偿。他算是大多数人眼中好运的人，而女人Y也算是外人眼中嫁到了不用受婆婆约束的有钱人家庭的幸运女人。但是，女人Y并不靠老公养活，更不炫耀自己老公的好条件，相反，她靠自己把生活过得光闪闪。
她大学毕业的第二年进了当地一所高校，别人都说她父亲是这所大学里的老职工，肯定花钱托关系了，但是女人Y没有忙着解释。工作第二年，她靠着自己的努力，获得了“优秀辅导员”“先进工作者”称号，带的学生也很给她争气。
女人Y告诉我，她今天取得的成绩，并没有靠别人，就算她有条件依靠家里人为自己解决工作上的麻烦，她也不愿意那样。她还说自己的青春献给了学习，牺牲了许多不施粉黛的少女年华，那么现在，她所得到的成绩要对得起当初付出的一切。
现在的女人Y，穿衣打扮尽显气场，买了一辆三十多万的宝马车，也在省城买了一套房子。虽然她也有还贷款的压力，但她如今获得的皆是靠自己与老公两人共同努力所得。
当然，在发展中的普通小城市，女人Y的努力所得在旁人眼中仍旧是“嫁得好，走狗屎运而已”。只不过，一个女人并不是说你嫁得好，以后生活就会高枕无忧。嫁得好能给你以及你的后代提供相对优秀的起跑条件，至于漫漫人生路怎么去跑，还得看你的表现。

在这篇文章中，姑娘Lisa是我的老乡，姑娘小呆和小艳是我的读者，女人Y是我的大学老师。我写出她们的故事只是想告诉你，一个女孩子提升自己，让自己变优秀太重要了。在我看来，成功对于女人而言是暂时的，不间断地学习与成长，才是女孩子一生要学的必修课。
一个人的努力，并不需要以通宵达旦、废寝忘食的学习或工作来彰显了不起。努力，只是为了让生活变得精彩些。把学习当作自己实现梦想的基础，把普通的工作做得风生水起，并在周末时拓展自己兴趣与爱好，比如书画、插花、香道、茶道这类内涵丰富的雅事。
对于女孩子而言，点滴知识与经验的积累，都可以最终帮你击溃周遭人群“姑娘，干吗活得那么累，找个男人嫁了，在家洗衣做饭带娃就行”的“忠告”。也许你还能做到像郭晶晶回答记者提问那样，开玩笑说“他是豪门，我是冠军”。

问过身边一些努力的姑娘，我说：“你们那么努力为了什么？”姑娘们说，努力是为了争取到更多可能性，有自由选择生活档次的机会，也为了遇见优秀的男人时自己配得上，又或者将来嫁给了“经济适用男”还能够主动选择生活方式，提高生活质量。
当然，我身边还有一些女生，她们下班后相互邀约打打麻将、逛逛街，又或者坐在奶茶店里打扑克，聊聊新款皮包饰品和穿衣搭配，讨论谁家男人打牌赢了多少钱。我不能说这类女人生活得粗糙，因为每个人都有自己喜欢的生活方式。
只是相比而言，我更欣赏有自己梦想、目标并且努力奋斗的姑娘，欣赏她们既能成为持家的平凡小女人，也能成为有自己光芒的闪耀大女人。

有人说，现在的一些人都喜欢把女生往“女强人”“女奥特曼”的方向推，觉得女生不应该小家碧玉、羞羞答答，而应像花木兰、穆桂英、梁红玉那样大大咧咧、莽莽撞撞。但在我看来，女孩子的努力可以让自己的生活不单单只围绕男人、孩子、柴米油盐这些转，还可以活得丰盛一点，让单调的生活变得五彩缤纷，让自己拥有大展身手的特长、爱好、事业。
女孩子的努力，是为了给自己将来选择生活方式争取到更多筹码。因为她们既可以不施粉黛地挑灯夜读，也可以华冠丽服艳压群芳。
她们知道在什么样的年纪，什么样的场合，展示最恰当、最美好的自己。学习工作时，你看见的是她们努力的一面，觉得她们活得“刀枪不入”。但是，当她们头戴皇冠，穿上水晶鞋与华丽的礼服时，你也会感叹，她今天的闪亮名副其实，她也担当得起。

前言/序言

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速度之快！支持京东！还没来的急看！希望能对我有帮助！

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很好，每本都是好书，现在都是电子书，可还是纸质的书看起来有感觉。速度超快！

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包装精美，物流飞快，小哥超帅，好棒的购物

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不错不错不错、红红火火恍恍惚惚哈哈

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写的挺不错，值得购买！

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一如既往的好，支持京东！

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坚持自我的人，都是这个残酷世界里的盖世英雄。为了这句话，买了这本书。塑封很好 ，没有损坏，点赞。

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APP优惠，价格便宜很多

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还是要买纸质的书才有感觉，虽然平时用kandle看书，但还是没有纸质书带来的感觉好。京东买的书，送货很快，质量也很好。国庆点赞。