商品名称：	小强升职记(附实践手册升级版时间管理故事书)	开本：	12
作者：	邹鑫	页数：
定价：	39	出版时间：	2014-04-01
ISBN号：	9787121225703	印刷时间：	2014-04-01
出版社：	电子工业	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： ***章你的时间去哪儿了？
一、你真的很忙吗？
认识时间黑洞
二、如何记录和分析时间日志？
三、如何找到自己的价值观？
价值观没有对错
如何找到自己的职业价值观
第二章无压工作术
一、传说中的“四象限法则”
将事情放入四个象限
应用“猴子法则”走出第三象限
第二象限工作法
二、***招：衣柜整理法
做事靠系统，不是靠感觉
捕捉：清空衣柜
明确意义：为衣物分类
脑袋里只装一件事
脑袋里只装一件事的好处
脑袋里只装哪一件事？
行动、任务、项目的区别
组织整理：将分类的衣物重新储存
深思：对衣物做到心中有数
行动：选择***佳方案
第三章遇到问题怎么办？
一、臣服与拖延
二、如何做到要事***？
三、如何应对临时突发事件？
第四章如何养成一个好习惯？
一、培养习惯首先找到驱动力
二、再微不足道的成就都要大肆庆祝！
三、培养习惯不是一个人的事！
第五章如何让想法落地？
一、用S.M.A.R.T法则厘清目标
二、用思维导图梳理计划
三、用甘特图掌控进度
四、用九宫格平衡人生
第六章建立高效办公区
花半小时彻底清理办公环境
附录

......

精彩页：时间管理四象限那么为什么80％的人在工作中都不能很好地应用这个理论呢?那是因为他们虽然有了这本‘武林秘籍’，却不知道要练此功必先打通任督二脉，所以才导致他们无功而返，甚至走火入魔。” “那我的任督二脉打通了吗?”小强迫不及待地追问。
     “早已让老朽打通了，呵呵。”老付捋着下巴上根本不存在的长胡子。
     “所谓的‘任督二脉’，指的就是如何评估一件事情的重要程度和如何得知一件事情的紧迫程度。还记得吗?在我出差的那段时间里我们一起找到了你的职业价值观，那就是你评估一件事情重要程度的标准，而紧迫程度则是任务的时间底线。80％人之所以在应用这套理论的时候屡屡失败，就是因为他们没有很好地解决这两个问题。那我想问问你，假设你现在把一天的工作都分门别类地放到了这四个象限里，你会将自己的主要精力放在哪个象限上呢?” “嗯，让我想想，如果是我的话，我会将精力放在***象限和第三象限上，因为他们都是***迫切需要解决的事情，是要立即去办的。”小强略微思考后说。
     “这个答案值得商榷，大部分的低效管理者都被迫选择了和你一样的答案。他们天天在处理火烧眉毛的事情，就像是救火队员一般，那边出事了，就赶紧跑过去应付；这边出事了，又立即赶回来处理。有的竟然还从这‘忙碌’中产生了一种·成就感’，真是搞笑。这些事情是需要立即去办的没错，但你要清楚地知道，这些并不是重点。在一个错误的基础上，做再多正确的事情都是没用的。让我们来具体地分析一下四个象限吧。” 重要而且紧急。举例：处理某媒体对公司的负面报道、为孩子填报高考志愿等。这些事情必须马上去做，否则后果将会非常严重。但是在你立即去做的同时应该思考这样一个问题：真的有那么多重要而且紧急的事情吗? 重要但不紧急。举例：编写公司下季度的工作计划、制定家庭的投资理财策略、参加心理咨询师的培训等。这些事情虽然看起来不紧急，但却不能置之不理。如果你现在不重视它，它随时都会发展成重要而且紧急的事情，比如说，你已经发现了儿童牙刷这个细分市场还没有被竞争对手占领，但是你将制定针对这个市场的产品策略放在第二象限迟迟不处理，结果某一天你逛超市的时候发现，畦，竞争对手的儿童牙刷已经投放市场了。那么这个时候，制定产品策略的事情就转移到了***象限，重要而且紧急。可见，对待这个象限的事情，即使不迫切，也要做一份时间计划表，持续推进。你可以思考这样一个问题：如何避免***多的事情进入令人讨厌的***象限? 不重要但紧急。举例：客户突然打来电话、临时召开会议等。这个象限里的精力开销是相当无奈的，但包括你在内的很多人都会被假象所迷惑，认为‘紧急’的就是‘重要’的。
    其实‘紧急’和‘重要’一点关系都没有。比如客户突然打来的电话，要你修改某个部分的代码，你不要立即去做，而是评估这…… P43-45 内容提要：有的人，从忙中走向事业的成功，家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋禀异的微小差别，***关键是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。
     邹鑫著的《小强升职记(附实践手册升级版时间管理故事书)》不讲时间管理的大道理，而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力，如何管理时间，如何实现成长。
    这本书是简单、实用的时间管理入门书。
     本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间，并以***快的速度帮助我们养成好习惯，战胜拖延症，掌握时间管理的技巧，从而实现高效地工作，慢节奏地享受生活。
     《小强升职记(附实践手册升级版时间管理故事书)》除了精美的实践手册外，我们还有立体化的互动学习平台，这样在互动学习中切实掌握时间管理的技巧。

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