基本信息

内容提要

《辟谷传道三十年》共六章，第一章走进辟谷养生，第二章辟谷和你，第三章意念辟谷的实际应用，第四章胡耀中TM意念辟谷学员案例分享，第五章胡耀中TM古法养生大成班，第六章中国式健康管理的未来。《辟谷传道三十年》旨在普及健康观念和养生知识，让每个人回归健康自然的生命之旅，走进科学的“辟谷”养生队伍中来。先体验，再传播，才是古人所说的“证道”而后“传道”。

作者简介

胡耀中，养生达人科技集团董事长、首席导师中华全国辟谷养生协会秘书长国家注册辟谷指导师（**）。 胡老师从商20多年来，随着名望、财富和地位的不断攀升，身体开始出现诸多亚健康症状，父母的相继离世让他在*度的悲痛中开始重新思考人生的意义和方向，*终在南海观音前立下“辟谷传道三十年”的宏愿！ 为实现这一宏愿，从2010年开始从事健康管理事业，创办“养生达人”健康管理品牌，以“胡耀中”古法养生大成班”系列课程为核心，帮助会员调理亚健康状态、培养健康生活习惯、保持身心健康状态。目前在河南、北京、重庆、天津、内蒙古、新疆、山东、河北、湖南等省市自治区设有10多家分支和合作机构，六年来相继服务全国会员超过五千人，以“中国式健康管理”的特色服务，在帮助会员摆脱病症、重获健康的同时，获得了*佳的市场口碑，被学员亲切地称为“古法养生”领域的“劳斯莱斯”！未来，胡老师也将带领整个团队一起努力，让*多人享受到简单、快乐、有效的养生方式。

目录

第一章 走进辟谷养生
一、认识辟谷
二、辟谷典故及现代实践
三、西式辟谷（断食法）
四、辟谷养生的不同流派
（一）强硬辟谷
（二）食气辟谷
（三）意念辟谷
（四）辅助辟谷
（五）自然辟谷
五、关于辟谷的几个认识
六、历代辟谷名人辟谷谈
七、辟谷的科学诠释
（一）自身中毒说
（二）酸碱平衡说
（三）机体免疫说
（四）自然疗能说
八、辟谷养生的未来

第二章 辟谷和你
一、胡耀中TM讲座摘录
二、当代科学对辟谷的论证
（一）美国、日本科学家对辟谷进行的临床实验
（二）中国气功辟谷师张荣堂先生的辟谷研究
（三）辟谷治病健身的生理生化机制
——摘自《断食综合疗法》

第三章 意念辟谷的实际应用
第四章 胡耀中TM意念辟谷学员案例分享
第五章 胡耀中TM古法养生大成班
第六章 中国式健康管理的未来