产品特色

编辑推荐

　　1.美国著名潜能开发师波沙达写给少年的励志书，全球20多个国家300多万家庭的共同选择！

　　2. 荣获图书商报评选的2012年度童书类畅销书奖，每一位家长都应该与孩子共读的励志书。

　　3.参加过斯坦福大学棉花糖实验的乔纳森先生，将会告诉您怎样通过“延迟享乐”让孩子学会管理自己，变得自信、快乐、热爱学习，养成受益一生的好习惯。“棉花糖少年”的故事，帮助孩子坚定信念，克服惰性，树立全新的自我。“99℃”的故事，会唤醒孩子心底的勇气、自信与梦想，教孩子学会对自己的人生负责。

内容简介

　　《孩子，先别急着吃棉花糖》：

　　小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和工作有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功但平时工作十分忙碌。为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来跟女儿分享。他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。她不再遇事抱怨，变得更有自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。

　　《孩子，假如你吃了棉花糖》：

　　延迟享乐的养成仅仅是迈向成功的开始，如何坚持下去才是成就人生的关键！

　　曾经的“棉花糖少年”受到了来自惰性的挑战……

　　如何才能提高自控力向玩乐的心说不？

　　怎样在挫折面前坚定自己的信念？

　　口袋里的零花钱如何成为学习理财的试验田？

　　面对未知的挑战，如何才能学会勇敢地面对？

　　“棉花糖”姊妹篇，开启孩子自我管理的新阶段！

　　《99℃——孩子，做更好的自己》：

　　洛根是个喜欢玩游戏、常想逃课、很懈怠的孩子，他对很多事情都提不起兴趣，也没有想要为之奋斗的梦想。歌坛新星奥利弗借宿于洛根家，他鼓励洛根做好迎接梦想的准备，还给他讲了“99℃的故事”。洛根渐渐地变了，他开始珍惜时间、积极面对自己需要去完成的任务——尽最大努力扮演好微不足道的角色、充满热情地参与读书活动、积极主动地完成小组的拍摄作业……他以积极的行为、坚持不懈的努力，展现着不一样的自己、更好的自己！

作者简介

　　乔辛·迪·波沙达，美国著名演说家，自我开发咨询师。代表作《先别急着吃棉花糖》被译成多种语言，畅销20多个国家，全球热销数百万册，改变了无数读者的人生。

内页插图

目录

《孩子，先别急着吃棉花糖》

棉花糖作战计划

第一块棉花糖 提供学习动力的红色棉花糖

第二块棉花糖 建立自信的橘色棉花糖

第三块棉花糖 掌控时间的黄色棉花糖

第四块棉花糖 善用金钱的绿色棉花糖

第五块棉花糖 达成目标的蓝色棉花糖

爸爸的棉花糖 改变爸爸人生的棉花糖实验

第六块棉花糖 找到好朋友的靛蓝色棉花糖

第七块棉花糖 减肥妙药，紫色棉花糖

《孩子，假如你吃了棉花糖》

推荐词 学会延迟享乐的孩子，人生会更美好

第一块棉花糖 提高自控力的棉花糖——忍住诱惑的喜悦

第二块棉花糖 建立诚信的棉花糖——说谎付出的代价

第三块棉花糖 培养理财观念的棉花糖——淘气包变成小绅士

第四块棉花糖 坚定刻苦信念的棉花糖——富翁爷爷的少年故事

第五块棉花糖 不小心飞走的棉花糖——帅气的自行车

第六块棉花糖 善于思考的棉花糖——找不到答案的谜团

第七块棉花糖 克服困难的棉花糖——挑战未知的事情

第八块棉花糖 敞开心扉的棉花糖——詹妮弗的真挚友谊

第九块棉花糖 从哪跌倒从哪爬起的棉花糖——成功与失败只有一步之遥

第十块棉花糖 通向美好未来的棉花糖——心动的圣诞礼物

结语 关于成功，你还未知的二三事

《99℃——孩子，做更好的自己》

第一章 与偶像相遇 · 12

第二章 做世上所有的梦 · 30

第三章 初尝成功的喜悦 · 44

第四章 加入表演社 · 56

第五章 99℃的故事 · 70

第六章 角色落选的痛苦 · 80

第七章 提高“1℃”的秘密 · 98

第八章 尽全力去做 · 114

第九章 爱上你的弱点 · 126

第十章 成为闪闪发光的人 · 140

第十一章 做更好的自己 · 154

精彩书摘

　　提供学习动力的红色棉花糖

　　星期六下午一点二十分，乔纳森把车停在自家门口，然后用吸尘器把两个小朋友待会儿要坐的后座清理干净。

　　“叔叔，您好！”一点二十五分时，莉娜准时来到乔纳森家门口。她微笑着跟乔纳森打招呼，手里提着装有碎花泳装的透明手提袋。

　　一点三十分，乔纳森敲了敲家里的玄关门：“珍妮弗，我们该出发了。”

　　可是，珍妮弗此刻刚开始准备要带出门的物品。由于珍妮弗一时间找不到她的游泳镜，一直到一点三十三分大家才匆匆忙忙地出了门。

　　“虽然很不好意思这么说，但我还是要说，开车带你们去游泳馆是有条件的哦。”乔纳森微笑着说。

　　“什么条件啊？”坐在后座的珍妮弗睁大了眼睛，有些吃惊地问道。

　　“条件就是——你们要听我讲故事。”

　　“没问题！我还以为是要我们帮忙洗车之类的事情呢。”

　　静静地坐在一旁的莉娜，带着微笑听着珍妮弗和她爸爸的对话。

　　“今天爸爸就跟你们说说爸爸小时候的事情吧。”

　　“有时候我很难想象大人们竟然也有过童年呢，尤其是我们学校的校长。”

　　珍妮弗说完，和莉娜相视而笑。

　　“哈哈，要是没有童年就变成大人了，那岂不是很可惜吗？当我还只有四岁大的时候，我参加了一个实验。那是个意义非常深远的实验，叫棉花糖实验。”

　　“棉花糖？你说的是可以吃的那种棉花糖吗？”珍妮弗好奇地问。

　　“没错。我记得那次实验有不少小朋友参加。实验开始后，我们被分别带进不同的房间里。过了不久，进来了一个看起来还算亲切的研究员，他把一颗棉花糖放在我面前的茶几上，告诉我说如果我能够忍上十五分钟不去吃这颗棉花糖的话，他就会再给我一颗。”

　　“那就是说，稍微忍耐一下就可以吃到两颗棉花糖了。”莉娜咽了咽口水说道。

　　“可是，对一个年龄那么小的孩子来说，那却是一件很痛苦的事。”珍妮弗皱着眉头说道。

　　“可不是嘛！我也觉得那实在是太难了。对于当时的我而言，那是何等漫长的十五分钟啊！”乔纳森也表示赞同。

　　“后来你是不是忍不住把那颗棉花糖给吃掉了？”

　　“不，珍妮弗，我忍住了。虽然，我还是忍不住用舌头去舔了一下，哈哈！为了让自己不再一直想着那颗棉花糖，我用了各种方法：刻意转过身去不看茶几上的棉花糖；闭上眼睛数数儿；在房间里跑来跑去的，还故意大声唱歌。”

　　“唉，实在是太可怜了！”珍妮弗向爸爸报以同情的微笑。

　　“好不容易撑过了十五分钟，那个研究员似乎很满意我的表现，笑着又给了我一颗棉花糖，并且告诉我可以吃了。我迫不及待地把两颗棉花糖都放进嘴里。那滋味，别提有多香甜了！”

　　“哎哟，现在我也好想吃棉花糖啊。”珍妮弗嚷道。

　　看见珍妮弗就快要流出口水的样子，莉娜用手肘轻轻地碰了她一下，然后扑哧一声笑了出来。

　　“不过，那个实验并没有就此结束。十年后，当年的实验团队展开了第二次调查。”

　　“那是一个什么样的调查？我猜，一定很怪异吧。”珍妮弗用充满好奇的眼神望着爸爸，等着爸爸继续说下去。

　　莉娜在一旁也是满心期待。

　　“当时参加棉花糖实验的小朋友有六百多人，十年之后研究人员顺利取得联系的大约只有其中的两百人。研究团队给这两百人的家长每人都寄了一张问卷调查表，请家长填表评价一下自己的孩子。”

　　“那么爷爷对爸爸的评价是什么呢？”

　　“很可惜，因为这十年里我们搬了几次家，所以没能收到问卷调查表。那是关于十五分钟内成功忍住没吃棉花糖的小朋友和没忍住吃掉了棉花糖的小朋友，两组人成长状况的比较调查。”

　　“结果怎么样呢？”

　　“结果是十五分钟内忍住没吃棉花糖的那些小朋友长大后大都比较成功，学习成绩比较优秀，人际关系也处理得比较好，而且比较懂得控制情绪。而那些没能忍耐到最后的小朋友，在这些方面的表现就没那么好。这个实验得出的最终结论是，不容易受诱惑、安于等待的小朋友，长大后在各方面的表现都比较出色。”

　　“哦，那爸爸是属于比较优秀的那一群喽。”

　　“能和不能忍住十五分钟，两者之间竟然有这么大的差异，真不可思议！”莉娜惊讶地说道。

　　“那个实验看似很简单，却很有趣。珍妮弗，换作是你，你觉得你有办法在那十五分钟里忍住不吃那颗棉花糖吗？

　　“洛根，你的梦想是什么？”

　　听到奥利弗的问话，洛根扭头望了望他，然后深深地叹了一口气。

　　“为什么问这个问题啊？”

　　“不为什么，只是随便问问……”

　　洛根又叹了一口气，简短地回答：“没有。”

　　“没有？！”

　　“嗯，我真的没有梦想……你们为什么总问这个呢？没有梦想难道就不行吗？”洛根的语气中透着不耐烦。

　　奥利弗仍静静地看着洛根。

　　“真是的，大人们为什么总要问我有什么梦想呢？我真的没有梦想。一定要有梦想吗？没有就不行吗？”

　　“洛根，你真是个率真的孩子，是个很棒的孩子。”奥利弗朝着洛根真诚地笑了笑。

　　“什么？”洛根一脸不可思议地望着奥利弗。

　　“你真的很棒。梦想，没有也行。”

　　洛根“扑哧”一声笑了：“你这是在安慰我吗？”

　　“我没有刻意安慰你，我说的是心里话。”

　　“那你刚才那样问是什么意思呀？坦率地说，被大人们问这个问题时，心情不是很愉快，因为回答‘没有梦想’，好像就是在说‘我对未来不抱希望’似的。我知道，对于像杰伊那样拥有梦想、肯为梦想努力、想做得更好的孩子，大家都喜欢；而对像我这样没有梦想的孩子，大家就觉得我不求上进、安于现状，认为我很不像话。总之，好像没有梦想的人就活得没意义一样。”

　　听着洛根的话，奥利弗先是不断摇头，然后耐心解释道：“其实，很少有人知道，‘没有梦想’的意思也可以是——做世上所有的梦。这个世界上，既有人像杰伊那样小小年龄就能确定人生道路，也有人是在长大后才确定梦想和选定自己要走的路。我直到二十岁才知道我的梦想是什么，之前，我也是个做世上所有梦的孩子。”

　　“做世上所有的梦？”洛根歪着头思考。

　　奥利弗缓缓地点点头，肯定地说：“对，做世上所有的梦。想一想，你的未来有无数可能，而且不管未来会做什么，你总能做得比现在好，多棒呀！”

　　洛根抬头望着晚霞，感觉刚才还皱皱巴巴的心突然完全舒展开了。

　　“我可以做世上所有的梦！未来的我一定比现在的我更好！”

　　这种想法，洛根还是第一次拥有。更为奇妙的是，一想到这些，他就感觉心里热乎乎的，脸上也不由自主地绽放出笑容。

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前言/序言

　　前言《给成功一个甜美的支点》

　　我们来做一个实验：给你一颗棉花糖，如果你能坚持15分钟不吃它的话，我就再给你一颗。你会怎么选择呢？

　　其实，这个实验早就有人做过了。而且，做这个实验的是美国著名的斯坦福大学。经过统计和跟踪调查后，研究人员发现：能坚持15分钟不吃棉花糖的孩子，长大成人后，不论是在学业、事业上，还是在人际关系的处理上，都比那些无法坚持15分钟再吃棉花糖的孩子优秀。这个实验中的棉花糖，其实只是一个象征着幸福感的符号。同样，坚持与耐心，在这个实验中有了另一个名字——延迟幸福。实验证明：成功的人是不会急着吃掉棉花糖的，成功的人都是会“延迟幸福”的人。

　　在成长的道路上，我们会面临无数的选择。每一个选择背后，都有着无穷的诱惑。有时候，一个简单的选择，哪怕简单到仅仅是让你决定向左走还是向右走的选择，都会影响你的一生。面对这样的选择，我们该何去何从呢？在《孩子，别急着吃棉花糖》这本书里，相信你一定能找到答案。

　　这是一本奇特的书。它娓娓道来，讲述了一个小女孩与她爸爸之间发生的故事。这个小女孩叫珍妮弗，她的爸爸乔纳森是个成功的商人，非常有钱。珍妮弗的身上有着那个年龄段的小女孩身上常见的缺点：爱迟到、缺乏自信、缺少金钱观念、没有人生目标……甚至于，她小小年纪，已经开始担心起自己的体重来。面对女儿身上的问题，乔纳森并没有过多地担心，他只不过是给女儿讲了一个个关于棉花糖的故事，就把女儿身上的缺点化解于无形。于是，就有了这本书里的一个个妙趣横生的故事：建立自信的橘色棉花糖，掌握时间的黄色棉花糖，善用金钱的绿色棉花糖，轻松减肥的紫色棉花糖。。。。。。

　　吃着这些五彩缤纷的棉花糖，你可以学到很多大人都梦寐以求的“成功法则”。这些法则不只是会帮助你更快地成长，不只是会让你成为大人心目中的“好孩子”，更重要的是，这些法则会帮助你慎重地选择在人生的道路上遇到的每一块棉花糖，为自己将来的成功打下良好的基础。

　　成功只青睐有准备的人，千万不要等到幸福来敲门的那一天，你才突然发现自己忘记了给门装上把手。早起的鸟儿有虫吃。早行一步，从现在开始培养自己成功的习惯与品格，你就能在成功的道路上走得更稳更远。

　　孩子，先别急着吃棉花糖，因为这颗棉花糖将成为一个甜美的支点，帮你插上成功的翅膀，铸就梦想的基石。

　　推荐词《学会延迟享乐的孩子，人生会更美好》

　　亲爱的小朋友们，你之所以会阅读这本书，很有可能是因为你的父母已经读过“棉花糖系列”的故事了。承蒙他们的青睐，“棉花糖系列”不仅成为畅销书，还有幸经过改编，以儿童读物的形式出版了。

　　小朋友们的父母肯定认可“棉花糖系列”的内容和理念，于是期待它能披上儿童读物的外衣，走进小朋友们的阅读视野。我觉得能借这个机会与你们相见，是这本图书最大的幸运。

　　小朋友们一定曾想象过梦想实现的那一瞬间会是多么美丽吧！

　　“棉花糖系列”里提到的实现梦想的方法，并不复杂，也绝非异想天开，而是可以被小朋友们真正应用的。

　　我在读儿童版“棉花糖系列”的时候感觉很幸福。书中的内容用一句话概括，就是用温暖人心的故事给予小朋友们实现梦想和战胜困难的勇气。

　　《孩子，假如你吃了棉花糖》通过主人公艾瑞的视角，非常亲切地讲述了为实现梦想，应该怎样确立目标、怎样学习技能、怎样真正实践。

　　斯坦福大学的棉花糖实验得出的最有价值的成果，就是证明了延迟享乐不仅能帮助你战胜眼前的困难，还能在未来为你赢得更大的回报。

　　通过阅读这本书，你一定会有很大的收益。我衷心祝愿每一位小朋友都能拥有非常美好的人生！

　　乔辛·迪·波沙达

　　原著者的话《努力，做更好的自己》

　　继《孩子，先别急着吃棉花糖》《天才少年维克多》之后，将这本《99℃——孩子，做更好的自己》介绍给大家，我感到非常欣慰。

　　在《99℃——孩子，做更好的自己》中，主人公洛根正在读小学，是个喜欢玩游戏、常想逃课、很懈怠的孩子。他对很多事情都提不起兴趣，没有特别想做的事情，也没有想要为之奋斗的梦想。

　　正在准备首张专辑的歌坛新星奥利弗借宿于洛根家，他鼓励洛根做好迎接梦想的准备：虽然现在没有特别想做的事，但为了某一天将会出现的梦想，要尽最大努力做好眼前的事。奥利弗还给洛根讲了一个很特别的“99℃的故事”：水在99℃时，虽然很烫，但不会沸腾，只有达到100℃时，才会剧烈地翻滚起来；两者虽仅有1℃之差，但有着天壤之别——沸腾的水能产生蒸汽，拥有使火车飞速奔跑的力量，而99℃的水却没有这样的作用。

　　与奥利弗接触的过程中，原本意志消沉的洛根从内心中激发出正能量，他开始珍惜时间、积极面对自己需要去完成的任务——不但尽最大努力在戏剧表演中扮演好微不足道的角色，还充满热情地参与读书活动，并积极主动地完成了小组的拍摄作业……他通过积极的行为、坚持不懈的努力，展现着不一样的自己、更好的自己，赢得了大家的称赞。

　　我期待读了这本书的孩子都能像洛根一样，不因没有明确的梦想而意志消沉，而要尽全力去完成眼前的事情，做好“99℃”的积累，这样，拥有了真正的梦想时，就能尽快提升最后“1℃”，毫无遗憾地去把握人生！

　　乔辛·迪·波沙达

京东老顾客了，正版小孩很喜欢看，继续光顾。

买来送人的，看包装不错，还有PLUS价格。

给孩子的圣诞礼物，买来以后很喜欢

物流快，服务好，价格美腻

京东自营的书质量有保证，速度有超快，价格很美好，加了plus也觉得值了，很好的书，给孩子买回来学习自我管理

非常满意 对孩子提升能力有很大帮助 希望宝贝能取得好成绩 加油

王安忆说汪曾祺“世故到了天真的地步”，这种“天真”就是梁文道所说的“大味至淡”，就是浓的人生滋味。

纸质不错，图画清晰！