编辑推荐

　　本书2014年由中国中医药出版社出版，获得了很好的社会反响，许多读者来电咨询无极保养灸的操作方法。从读者反馈回来的信息表明，本书还比较受欢迎，这让作者深感欣慰，深受鼓舞。如今再版，作者对有关内容进行了修订，并征求了有关专家的意见，使其完善。同时，下篇“临床应用”部分，调整了版式设计，使疾病的文字介绍部分和人体穴位图在一个视野，并改善装帧和用纸，使读者获得更舒适的阅读感受。

内容简介

　　本书详细介绍了韩国著名针灸医生金南洙先生从医80余年对灸法的深刻理解、独特经验及其独创的“无极保养灸”疗法，系统阐述了230多种病症的灸疗法，着重介绍每种疾病的治疗部位、操作方法及调养方法，方法简便易行，疗效可靠。

内页插图

目录

上篇 基础知识

第一章 灸的理论

第一节 什么是灸

第二节 灸的历史

第三节 灸的一般效能

第四节 灸的作用机制

第二章 灸的操作方法

第一节 灸的种类

第二节 灸的选材与选择

第三节 施灸的方法

第四节 施灸的注意事项

第五节 灸法的疗程

第六节 灸与体重的关系

第七节 适度施灸

第三章 无极保养灸

第一节 何谓无极保养灸

第二节 无极保养灸的取穴

第四章 灸的适应证

第一节 神经症

第二节 代谢及营养障碍性疾病

第三节 呼吸系统疾病

第四节 循环系统疾病

第五节 消化系统疾病

第六节 泌尿系统疾病

第七节 运动系统疾病

第八节 外科疾病

第九节 妇科疾病

第十节 眼科疾病

第十一节 耳鼻咽喉科疾病

第十二节 牙科疾病

第十三节 恶性肿瘤

第十四节 疑难杂症

第十五节 保健

第五章 常用经穴的取穴方法

第一节 头面部穴位

第二节 胸腹部穴位

第三节 上肢部穴位

第四节 下肢部穴位

第五节 背部穴位

附：脊柱正中线穴位的主治病症

结语

下篇 临床应用

第六章 呼吸系统病症的治疗

第一节 感冒

第二节 咳嗽

第三节 急性支气管炎

第四节 慢性支气管炎

第五节 支气管扩张症

第六节 支气管哮喘

第七节 肺炎

第八节 肺气肿

第九节 呼吸困难

第十节 肺结核

第十一节 咯血

第十二节 盗汗

第十三节 肋膜炎

第十四节 胸痛

第七章 循环系统病症的治疗

第一节 心脏瓣膜症

第二节 心内膜炎

第三节 心脏神经症

第四节 心脏肥大症

第五节 心脏衰弱

第六节 心绞痛

第七节 心肌梗死

第八节 心源性哮喘

第九节 动脉硬化症

第十节 原发性低血压

第十一节 原发性高血压

第八章 消化系统病症的治疗

第一节 口腔炎

第二节 食道狭窄症

第三节 急性胃炎

第四节 慢性胃炎

第五节 胃扩张症

第六节 胃下垂症

第七节 胃痉挛

第八节 胃酸过多症

第九节 胃酸过少症

第十节 胃溃疡

第十一节 胃癌

第十二节 呕吐

第十三节 吐血

第十四节 食欲不振

第十五节 急性肠炎

第十六节 慢性肠炎

第十七节 腹痛

第十八节 泄泻

第十九节 便秘

第二十节 肠出血

第二十一节 肠闭锁症

第二十二节 阑尾炎

第二十三节 肠疝痛

第二十四节 肠下垂症

第二十五节 肝硬化症

第二十六节 肝肥大症

第二十七节 肝炎

第二十八节 肝萎缩

第二十九节 黄疸

第三十节 胆结石

第三十一节 腹膜炎

第三十二节 腹水

第三十三节 鼓胀

第三十四节 脾脏肥大症

第三十五节 胰腺炎

第三十六节 胰液过少症

第九章 神经系统病症的治疗

第一节 脑出血

第二节 脑软化症

第三节 半身不遂

第四节 语言障碍

第五节 脑充血

第六节 脑缺血

第七节 癫痫

第八节 震颤麻痹（帕金森病）

第九节 书痉

第十节 脑膜炎

第十一节 脊髓炎

第十二节 脊髓痨

第十三节 结核性脊椎炎（脊椎骨疽）

第十四节 脊椎过敏症

第十五节 偏头痛

第十六节 头痛

第十七节 眩晕

第十八节 面神经麻痹（口眼�Z斜）

第十九节 面神经痉挛

第二十节 眼肌麻痹（斜眼）

第二十一节 三叉神经痛

第二十二节 枕神经痛

第二十三节 咀嚼肌痉挛

第二十四节 晕动病

第二十五节 间歇性横膈膜痉挛（打嗝）

第二十六节 上腕神经麻痹

第二十七节 肋间神经痛

第二十八节 坐骨神经痛

第二十九节 坐骨神经麻痹

第三十节 腰痛

第三十一节 腰腹神经痛

第三十二节 股神经痛

第三十三节 精神神经症

第三十四节 神经衰弱

第三十五节 癔症

第三十六节 失眠

第三十七节 日射病和热射病（中暑）

第十章 肌肉骨骼系统病症的治疗

第一节 肩周炎

第二节 关节炎

第三节 膝关节炎

第四节 类风湿性关节炎

第五节 肌肉风湿病

第六节 腓肠肌痉挛

第七节 腱鞘炎

第八节 骨结核

第九节 骨髓骨膜炎

第十节 关节扭伤

第十一节 肘关节疼痛（网球肘）

第十一章 内分泌系统病症的治疗

第一节 糖尿病

第二节 胰岛素分泌异常

第三节 甲状腺功能亢进

第十二章 泌尿系统病症的治疗

第一节 肾萎缩

第二节 急性肾炎

第三节 慢性肾炎

第四节 急性肾盂肾炎

第五节 慢性肾盂肾炎

第六节 浮肿

第七节 游走肾

第八节 尿毒症

第九节 肾结石

第十节 尿血

第十一节 膀胱炎

第十二节 膀胱结石

第十三节 尿道炎

第十四节 无尿症

第十五节 肾虚

第十六节 肾结核

第十七节 尿频

第十三章 生殖系统病症的治疗

第一节 前列腺肥大

第二节 阳痿

第三节 遗精

第四节 滑精

第五节 龟头炎

第六节 睾丸炎

第七节 淋病

第十四章 外科病症的治疗

第一节 痔疮

第二节 肛瘘

第三节 肛门皲裂

第四节 脱肛

第五节 跌打症

第六节 脓疱（疖）、痈

第七节 毒虫蜇伤

第八节 冻伤

第九节 淋巴管炎

第十节 急性淋巴腺炎

第十一节 慢性淋巴腺炎（瘰疬）

第十二节 瘭疽

第十三节 特发性脱疽

第十四节 湿疹

第十五节 白癣

第十六节 瘊子

第十七节 鸡眼、老茧

第十八节 圆形脱毛症

第十九节 皮肤瘙痒症

第二十节 风疹

第十五章 妇产科病症的治疗

第一节 闭经

第二节 月经过多

第三节 月经稀发、月经过少

第四节 子宫肌瘤（癥瘕）

第五节 子宫附件炎

第六节 痛经

第七节 带下

第八节 子宫后屈

第九节 子宫脱垂

第十节 子宫内膜炎

第十一节 宫颈癌

第十二节 不孕

第十三节 性冷淡

第十四节 冷症

第十五节 更年期综合征

第十六节 妊娠恶阻

第十七节 妊娠浮肿

第十八节 微弱阵痛

第十九节 子宫出血

第二十节 乳汁不足

第二十一节 乳腺炎

第十六章 儿科病症的治疗

第一节 习惯性呕吐症（吐乳）

第二节 消化不良

第三节 发热

第四节 腮腺炎

第五节 百日咳

第六节 哮喘

第七节 小儿疝气

第八节 急性癫痫

第九节 夜啼症

第十节 夜尿症

第十一节 小儿麻痹

第十二节 腺病质（虚弱体质）

第十七章 眼科病症的治疗

第一节 眼睑缘炎

第二节 麦粒肿

第三节 眼睑痉挛

第四节 眼睑下垂

第五节 结膜炎

第六节 春季卡他（过敏性结膜炎）

第七节 沙眼

第八节 红眼病

第九节 夜盲症

第十节 实质性角膜炎

第十一节 鼻泪管闭塞症

第十二节 流泪

第十三节 虹膜炎

第十四节 羞明

第十五节 绿内障（青光眼）

第十六节 白内障

第十七节 眼底出血

第十八节 中心性视网膜炎

第十九节 慢性轴性视神经炎

第二十节 弱视

第二十一节 眼睛疲劳

第二十二节 散光

第二十三节 老花眼

第十八章 耳鼻咽喉科病症的治疗

第一节 外耳道炎

第二节 中耳炎

第三节 耳痛

第四节 耳管闭塞

第五节 耳鸣

第六节 听力低下

第七节 急性鼻炎

第八节 慢性鼻炎

第九节 慢性鼻窦炎

第十节 衄血（鼻出血）

第十一节 嗅觉减退、无嗅觉

第十二节 扁桃体肥大

第十三节 急性咽喉炎

第十四节 慢性咽喉炎

第十五节 咽扁桃体增生症

第十六节 扁桃体炎

第十九章 牙科病症的治疗

第一节 牙痛

第二节 牙周炎

精彩书摘

　　出版说明

　　灸法者，起源于原始社会的旧石器时代。当人类知道了用火之后，受到火烤而感到舒适；当身体的某一部分产生病痛时，用烧灼之法来治疗疼痛。在《说文解字》中，“灸”字被理解为“灼”，是灼体疗痛之意，故“灸”字从“火”、从“久”。灸法的最早记载见于《左传》，说明此时已萌生了灸法；到了春秋战国、秦汉时期，灸法已被广泛应用；至隋唐、宋代，灸法颇为盛行；金元时期又得到了进一步的完善；明清时期又有了一定的创新。灸法在中医学的历史长河中形成了一套较为完整的体系。到了近代，世界各国学者对灸法也进行了一系列的研究，取得了很多成果。

　　回顾历史，思考针灸，值得我们注意的是，中医药学发展到今天，中医学与中药学的发展似乎比针灸学发展得快，针法的发展比灸法的发展要好一些，灸法的应用与研究明显滞后。在夏末殷初伊尹发明汤液之前，古代治病的方法主要是针与灸两种，之后形成了针刺、灸法、汤液三足鼎立之势。就针灸而言，《灵枢?官能》曰：“针所不为，灸之所宜。”说明针法与灸法同等重要，不可偏废。灸法滞后的原因：在清末，一些封建统治者以“针刺火灸，究非奉君之所宜”为由，禁止使用灸法，使灸法备受歧视。如今，可能由于灸法有直接烧灼皮肤之痛，或有引发灸疮的风险，使人们望而生畏，不愿接受。医者只有另选他法，常常以药代之或以针代之。又因艾灸有浓烈的艾烟味，医院以环境污染为由，不愿开展灸法。久而久之，形成了重药、重针而轻灸的趋势。更有甚者，某些医院的针灸科只针不灸，闻不到一点艾味，还能称之为“针灸科”吗？一些针灸学术会议上，针法交流多而灸法交流少，科研立项也是如此，难怪现代普遍将原来的“针灸”只称“针刺”而不称“针灸”了呢！这些造成灸法滞后的原因值得我们深思。

　　灸法有针所不为、药所难能的功效，对内、外、妇、儿诸科病证都有独特的疗效，只要操作得当，并采取相应的保护措施，就可以做到微痛或无痛施灸，也不会发生烫伤或灸疮。即使发生灸疮也不足为怪，灸法中就有发泡灸或化脓灸，可提高免疫功能，对某些疾病有特殊的治疗作用。对于“环境污染”之说，只不过是借口而已，安装排烟设备即可解决。在这里，我再次呼吁：“要拯救灸法，大力提倡灸法，加强灸法的应用与研究，使灸法发扬光大，造福人类。”

　　我从事针灸教学、科研与临床工作四十余年，对灸法颇有心得，并将自己的灸疗经验进行了系统总结，于2012年由中国中医药出版社出版了《何氏药物铺灸疗法》一书（2013年再版更名为《何氏铺灸治百病——灸法的重大突破》），总算为灸法的研究与发展尽了微薄之力。当然，我并不满足，继续为灸法的研究与推广应用而努力，曾去美国、巴西、法国等地进行讲学与学术交流，同时也不断学习各国开展灸法的经验。值得庆幸的是，2012年韩国正统针灸学会会长金南洙先生一行来我院进行学术交流，听了他独创的“无极保养灸”介绍后，对此产生了浓厚的兴趣，之后详细阅读了他赠送的资料，惊喜地发现，无极保养灸是一项非常好的灸法，它有理论、有实践，不愧为灸法中的一朵奇葩。

　　俗话说：“有缘千里来相会，无缘对面不相识。”2012年12月，我受北京真美实业胡总经理的邀请，去为他们讲授“何氏美容祛斑灸法”，在这期间，接到了无极保养灸的传人尹明锡博士的电话之约，我们对无极保养灸又进行了探讨，有了更深刻的认识，产生了很多共鸣。真是同为灸法人，相见恨晚，我们达成了对无极保养灸进行合作的意向。次日，我去尹博士在北京开设的灸堂，亲身体验了无极保养灸，灸后我的感冒好了（当时正患感冒），精神倍增，全身轻松愉快。我感叹道：“无极保养灸真是太好了！”不禁联想到无极保养灸的发明人金南洙老先生，一生用此法进行自我保健，现在已经100岁了，仍然神爽体健，这都是无极保养灸神奇的功效体现。正如《黄帝内经》所说：“上古之人……形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”无极保养灸操作简便，经济实惠，无副作用，疗效显著。此法在甘肃省省中医院、甘肃中医学院附属医院临床应用后，收到了良好的效果，受到了广大患者的认可和好评，具有良好的推广应用前景。

　　2012年，我收到了尹博士交给的《灸治百病——百岁医生讲述无极保养灸》一书的初稿，进行了认真地研究与整理，对有关内容进行了修改和补充，并征求了有关专家的意见，使其完善，方成此书。由于时间仓促，可能有不妥之处，望与同道共商。

　　何天有

　　2014年1月

　　第一节 何谓无极保养灸

　　笔者运用宇宙生成和运行的原理，把人体看做一个“小宇宙”，根据人体生理与病理的规律，以强身健体、防病治病为目的，独创了一种需要持续长久操作的保健灸法——无极保养灸。

　　“灸”字由“久”和“火”构成，如字所示，按古人的经验，灸需要长时间持续操作才有效果，不得不惊叹古人的智慧。

　　第一章和第二章讲述了灸的一般理论和操作方法。现在开始具体讨论在哪个部位施灸的问题。灸的部位，当然是根据病情而定，因此不再赘述，在此仅对“无极保养灸”进行详细地介绍。

　　无极保养灸是指，选择8个经穴（男性12个穴位，女性13个穴位），选用半米粒大小的艾炷，每天每个穴位灸3壮，不论是否患有疾病都能使用，是一种日常生活保健疗法。患有特殊疾病的时候则选择特殊穴位进行施灸，健康人可以选择这8个经穴持续施灸。根据笔者多年的临床经验，无极保养灸不仅可以治病，对维持健康也非常有帮助。笔者80多年来一直坚持灸这8个经穴，所以现在100岁高龄了，仍然保持着30岁年轻人的活力。

　　笔者的夙愿是让天下所有的人知道这8个经穴，坚持施灸，保持健康的体魄，无病到天年。

　　男性无极保养灸的取穴：中脘（1穴）、曲池（2穴）、百会（1穴）、肺俞（2穴）、膏肓（2穴）、气海（1穴）、关元（1穴）、足三里（2穴）。

　　女性无极保养灸的取穴：中脘（1穴）、曲池（2穴）、百会（1穴）、肺俞（2穴）、膏肓（2穴）、水道（2穴）、中极（1穴）、足三里（2穴）。

　　第六章 呼吸系统病症的治疗

　　第一节 感冒

　　一、症状

　　民间经常说的感冒，临床表现千差万别。有些人认为流鼻涕、打喷嚏、身体疼痛就是感冒。还有一些人没有这些症状，但出现发热、全身关节酸痛，也称患了感冒或伤风受凉。

　　笔者已过世的兄长金己洙先生一辈子与针术打交道，他经常说，所有疾病都是由感冒和伤食开始的。

　　感冒看似简单，但有可能成为热病的发病原因，千万不能忽视。

　　一旦患上感冒，严重者需要一两个月才能痊愈。当然，大部分患者过几天后症状就会减轻。如果这个时期患了其他疾病，多数人容易从原发病转为继发病。

　　二、治疗

　　灸曲池、足三里、中脘、风门、肺俞。

　　对于药物治疗不见效的持续感冒患者，一般灸3～4日可治愈。有人不相信针灸可以治疗感冒，但其确实能够起到一定的治疗作用。

　　高热严重时，灸大椎和风门各9～15壮。

　　有句俗话说：“热病三年，不会出汗的家伙！”听着是一句骂辞，如果真是这样，人肯定会死掉，因此可以说这是最恶毒的坏话。感冒也是一样的道理。

　　若因感冒而产生肺热，汗孔堵塞，则会发生高热。出现这种情况时应该强化肺气，令汗孔打开即可泻热。灸肺俞、风门，便可打开汗孔，人体自动泻热。发热严重时，灸风门多壮，效果良好。

　　第二节 咳嗽

　　一、原因

　　咳嗽是一种除去气道（鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺泡等）内异物的身体反射性防御功能。

　　人体从外部吸入的异物（如灰尘、烟、冷气等）和病理状态下气道内积累的各种分泌物，会对咽喉产生刺激，为了排除这些异物，人就会咳嗽。

　　二、症状

　　咳嗽的表现有干咳、咳痰、如同犬吠的咳嗽、突然的连续咳嗽、无响声咳嗽等。早晨咳嗽多因慢性支气管炎、支气管扩张症、副鼻窦炎所致，入睡前咳嗽多因肺气肿或肺水肿所致，夜间或第二天清晨的咳嗽多因支气管哮喘所致。慢性支气管炎或肺气肿引起的咳嗽多在晚秋发病并持续整个冬天，第二年春季天气转暖时则恢复。换体位时出现的咳嗽要想到是否为支气管扩张症、肺癌、肺化脓症、胸水潴留等所致。之前多数人普遍认为高龄者出现咳嗽或有痰很正常，不太关注此事，这是错误的观点。家里有高龄者，应该经常注意咳嗽或痰的频次和形态。如果在冬季发生感冒则有急速转为肺炎的倾向，需要特别注意。

　　三、治疗

　　灸足三里、曲池、肩井、 灸治百病：百岁医生讲述无极保养灸（第二版） 电子书 下载 mobi epub pdf txt

很实用

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自营正版，外地调货，晚了三天才到

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京东活动，价格就是便宜。

以艾绒自己捏成米粒大小来艾灸的书不多，对穴位的认穴功夫不到，这样的灸法就不好掌握了。

非常棒，正版，艾艾贴大麦，哈哈哈哈！

养生的宝典

厚厚一本，慢慢研究！