具体描述
| 图书名称： | 我决定简单地生活-从断舍离到极简主义 家居设计 断舍离简单生活游牧式工作模式 室内家居书籍 | |
| 出版单位： | 江苏凤凰科学技术出版社 | |
| 作 者： | [日]佐佐木典士 | |
| 出版时间： | 2017年01月 | |
| 语 言： | 中文 | |
| I S B N： | 9787553771939 | |
| 图书定价： | 39.90 RMB/本 | |
| 图书规格： | 平装 开本1/32 288页 1.2KG/本 |
引文 极简生活………………………………… 017
*1章 极简主义者的诞生源起………………………033
每个人初都曾是极简主义者…………………………………034
成为极简主义者之前的我的日常………………………………037
成为极简主义者之后的我的日常………………………………039
我丢弃的杂物…………………………………………………040
成为极简主义者的理由…………………………………………043
日本人初都曾是极简主义者…………………………………045
反向输入的极简主义思想………………………………………046
极简主义者的定义………………………………………………047
极简主义并不是“目的”………………………………………048
的极简主义者到底是谁……………………………………049
断舍离、简单生活、游牧式工作模式…………………………050
严重超载的信息量………………………………………………051
人类的信息处理能力仍然停留在5年前………………………052
我是一台忙得团团转的沉重电脑………………………………053
我们用智能手机可以完成任何工作………………………………054
用来物的物品……………………………………………………055
分享文化的渗透……………………………………………………056
“杂物”化身为杀人凶器…………………………………………057
第2章为什么物品变得如此泛滥？………………059
其实你早已得到你想要的…………………………………………060
“习惯”是种…………………………………………………063
人为什么总是喜新厌旧……………………………………………064
为什么少女再也无法满足于玩具戒指……………………………066
如何安慰世界杯失利的本田圭佑…………………………………068
胜利的喜悦只能持续3小时………………………………………069
比尔·盖茨一天能吃6顿饭吗……………………………………070
价格与喜悦不成正比………………………………………………071
无法预测未来………………………………………………………072
物品愈多，人愈不满足……………………………………………074
“功能性”才是判断物品是否必需的标准………………………077
展现“自我价值”的物品…………………………………………078
每个人都被安装了“孤独”程序…………………………………079
猫和狗的孤独………………………………………………………080
透过别人，看见自己………………………………………………082
人的行为都是为了实现“自我价值”……………………………084
迅速展现自我价值的方法…………………………………………087
通过物品表达内心…………………………………………………088
杂物的逆袭…………………………………………………………090
不要让物品控制你…………………………………………………091
伤害自我价值的物品………………………………………………093
第3章 物法则大全……………………………………095
55项舍弃法则………………………………………………096
15项进阶版物法则——“物癖”的方………………151
第4章 丢掉东西改变我的12件事 …………………166
拥有更多时间………………………………………………………167
享受更好的生活……………………………………………………179
感受自由，获得解放………………………………………………191
不再与他人比较……………………………………………………200
不再害怕他人的目光………………………………………………206
成为行动派…………………………………………………………213
专注度提高，忠于自己……………………………………………219
勤俭节约，环保生活………………………………………………232
身体健康，内心平静………………………………………………237
人际关系发生变化…………………………………………………243
活在当下……………………………………………………………258
懂得感谢……………………………………………………………263
第5章 不是变幸福，而是感受幸福…………………272
丢掉“幸福范本”…………………………………………………273
幸福有一半概率决定于遗传………………………………………274
环境的影响力只有一成……………………………………………275
幸与不幸都会让人习惯……………………………………………276
无法“变”得幸福…………………………………………………277
不是“变”幸福，而是“感受”幸福……………………………278
幸福取决于内心……………………………………………………279
成为极简主义者后的改变…………………………………………280
结语 极繁主义的谢词……………………………………282
乔布斯曾说：“你的时间有限，请不要为别人而活。”同样，你的时间有限，请不要为杂物而活。我们再也不需要物品填满人生。36岁的作者曾一度被繁琐的生活困扰着，然而他接触到“极简主义”之后，开始对生活有了新的认识，重新定义人人渴望的“幸福”。他说：“我的东西少，但每天都很幸福。”
现代社会所建立的“幸福模板”告诉我们，未来充满未知，因此我们要拥有，才能获得幸福。然而本书所宣扬的理念与之截然不同。本书介绍了极简主义的生活方式，作者通过实例向读者解释为什么我们需要倡导极简主义的生活方式，并介绍了极简主义生活方式的秘籍，以及极简主义生活方式给生活带来积极的变化，传达了通过简单的生活获取简单的幸福的理念。
将物品少，可支配的时间会增多，夺回被物品占据的时间，丢掉不必要的杂物，这样我们才有充裕的时间构建幸福人生的蓝图。
只有认真做好家务，过好每天的生活，就会喜欢上自己，内心充满快乐。少物品后，从日常生活中获得无法比拟的充实感。平平常常地生活，却其乐无穷。
佐佐木典士
编辑/极简主义者。
毕业于早稻田大学教育学系，目前供职于wanibooks出版社。
2010年，开始着手丢弃身边的物品。2014年与创意总编沼畑植树共同开设了“Minimal ＆ism lessis future ”网站。本书是其部著作。
程礼礼
毕业于天津理工大学日本语系，日语翻译。曾参与翻译过《家居设计解剖书》等书。
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