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《不如任性過生活》的作者蔡瀾是《舌尖上的中國》的總顧問，《開講啦》的特邀演講嘉賓，《新周刊》評選的年度生活傢，無論從哪個角度來看，他都可以算是一個會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。他是電影人，監製過成龍的電影，也是主持人，與倪匡、黃霑主持過節目，還是美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢……他似乎有無窮無盡的經曆，並把這無窮無盡的精力都用在瞭玩上，關鍵是還玩齣瞭境界。他說，人生苦短，不玩對不起自己。

人生想要達到某種境界，首先要確立一個良好的心態。永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，這樣對待的生活會永遠有趣，而有趣的生活，纔會讓我們更有動力地活下去。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，並且，這樣的生活並非必須大量的金錢纔能得到。他說種花，養魚，養鳥，看書，都不是費錢的愛好，但是都能陶冶情操，培養心性。我們普通人，總是被生活的重擔所壓，每天過著韆篇一律的生活，似乎總是抱怨生活疲憊而無趣，其實隻要放開一點，任性一點，把生活中每個小細節的快樂都細細享受，那麼，生活一定會迴報給你更多的快樂。

跟隨蔡瀾《不如任性過生活》，讓生活更快樂一些吧。

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內容簡介

　　人要任性，但是也要能掌控自己的人生，可以放肆去想，大膽去做，叉可以從心所欲不逾矩。我們一定要有自己把日子過好的能力，在想做事情的時候，做自己想做的事。有時候，我們會問人生的意義到底是什麼呢？其宴，吃得好一點，睡得好一點，多玩玩，不羨慕彆人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，這就是人生意義，一點也不復雜。人生的意義，簡單來說，就是活得快樂。我們日常生活中，很容易就能找到自己的快樂。種花，養烏，逛書局，去樂器店等等，都是讓我們活得一天比一天好的學校。我們要過的生活，應該是讓自己快樂的生活。注意生活中的每一個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。

　　《不如任性過生活》是“年輕態”生活傢蔡瀾的生活藝術，談美食，談事業，談人生，談藝術，談修養，率性灑脫，無所不談，深得“任性”的真味，直抵快樂的生活。其實，人生的道上，總要嘗試一些未曾嘗過的東西，那麼不如任性一點，隨性一點，率性一點，把生活過得好一點吧。

作者簡介

　　蔡瀾，“年輕態”的生活傢。
　　其他身份為電影^、美食傢、作傢、主持人等。
　　愛好吃吃喝喝，到處旅行，與人閑談，寫書寫字
　　嚮來活得瀟灑，過得任性，金庸說他是真正瀟灑的人。

內頁插圖

精彩書評

蔡瀾是一個真正瀟灑的人。率真瀟灑而能以輕鬆活潑的心態對待人生，尤其是對人生中的失落或不愉快遭遇處之泰然，若無其事，不但外錶如此，而且是真正的不縈於懷，一笑置之。“置之”不太容易，要加上“一笑”，那就更不容易瞭。

——金庸

他以“真”為生命真諦，行文如此，做人如此。所以他看世人，不論青眼白眼，都齣自真，都不計較利害得失，隻求心中喜歡。

世人看他，不論青眼白眼，他也渾不計較，隻是我行我素：“豈能盡如他意，但求無愧我心。”

這樣的做人態度，這樣的人，贏得瞭社會上各色人等對他的尊重敬佩，是必然的結果。

——倪匡

其實，人生很簡單，是人心太復雜。好想像蔡瀾先生這樣，瀟灑而閑適的活著！

——CCTV《開講啦》

下午聽瞭旅行達人李桑和美食傢蔡瀾的【齣走?走齣】旅遊美學講座，很喜歡這句“旅行會看世界，但是旅途會讓你對生活要求越來越高，人生要做減法纔會收獲旅途真正的快樂”。

——暢銷書作傢阿Sam

目錄

凡事往好處想，人生便會豁達
人生不該在小節上浪費工夫
每天都比昨天活得更快樂一點
我們不會變得更老，隻會變得更好
沒有意義，就是人生的意義
我隻想做一個人
心若年輕，永遠不老
老瞭，快樂纔剛剛開始
生來好吃，命中注定
坦然麵對自己的胖
所有相遇，都是有緣
把握發齣香味的那一刻
名與利，可以努力，彆讓它控製你
要整容，不如先整心
度過不平凡的青春，做迴普通人
相信好運，好運纔會眷顧你
不如開心過生活
聽多瞭，你會變成一個多姿多彩的人
對自己好，纔有愛心對彆人好
隻相信保持一份真
享受講真話的樂趣
吃好喝好，就是功德圓滿
願做小醜，娛人娛己
在無常人生，與寂寞纏綿
忙裏偷閑，苦中作樂
自己也耍快樂地活下去
看開一點就沒事
人生苦短，彆對不起自己
總有一些東西，教我們活得一天比一天好
抽煙，喝酒，不運動
我是一個不懂什麼是壓力的人
默默耕耘，自然名利雙收
享受生活，纔是最好的成就
彆把生命浪費在無聊的人身上
享下等福，心平氣和地活下去
我們無法控製生命長短，卻能提高生命質量
停下來發一陣果吧
替愛人洗碗碟，是種幸福
粱實鞦和三毛的不亦快哉
睡覺這事，順其自然就好
吃，是消除寂寞的最好辦法
寜可摺騰，也不要沉悶的人生
說做就做，不要拖延
休而退，退而休的生活
不要太以自我為中心
當你微笑時，世界和你一起微笑
刹那光輝，好過一輩子平庸
苦悶的日子，最好做些花工夫的事
生老病死是人類最公平的事
助人是最開心的事
再忙也要停下一切，去辦想辦的事
感動一生的禮物
走好死亡這段路
但願自己能像紅酒，越老越醇
男女不可抗拒的20種魅力
老得莊嚴、乾淨、清香
放縱的哲學
不會花錢，掙得再多也沒意義
自由自在，纔是幸福
先讓兒女玩兒一陣子吧
……

精彩書摘

　　《不如任性過生活》：
　　衣著方麵，當年的色調隻肯采取白、灰和藍色、黑色，除此之外，一切免談。不知何時開始，對鮮紅有瞭認識。同時也知道瞭絲綢貼身的感覺，更愛麻和棉對肌膚的摩擦。穿牛仔褲的人，豈能瞭解。
　　年紀大瞭，如果能穿一整套棕色西裝，襯著同顔色跑車，在繁華的大道中下車散步，背後有夕陽，那當然最好。要不然，隻要穿得韆韆淨淨，整整齊齊，也比衣著隨便的年輕人好看。
　　不過，現實問題，有一些錢是更好的。
　　年輕女子崇拜上年紀的男人有幾點：
　　因為他們有父親的形態，和有一些錢。
　　因為他們是一個有經驗的愛人，和有一些錢。
　　因為他們不會要求你和他有一大群兒女，和有一些錢。
　　因為他們辦事有極大的威信，和有一些錢。
　　因為他們有生活的情趣，和有一些錢。
　　因為他們懂得藝術，和有一些錢。
　　青年男子，即使有錢，亦無上述的條件，所以隻能找找小明星當什麼公子。
　　從前年輕的時候，一桌子12個人，我一坐下來，是我最小，但是現在同樣一桌子12個人，我坐下來，是我最大。從前和現在，不過像是昨天和今日，快得很，也沒什麼大不瞭的。不過很奇怪，當我是最年輕的時候，我已經想到有一天我是最老的，我好像早就已有瞭心理準備，所以一點也不感到驚奇。
　　老花眼鏡，我在30歲那年已經戴瞭。當肘看書一直感到吃力，到東京公韆，朋友介紹我去找一個最齣名的眼科醫生，他檢查瞭一下，就斷定是遠視，給我一張賬單，是個天文數字。我抗議。那眼醫笑笑：“這叫作聰明老花呀！”
　　結果付錢後舒舒服服地走齣來。
　　這個故事中又悟齣一個哲理：要老，也得老得聰明-點；要老，就老得快樂一點，被騙也不要緊的。
　　快樂的定義每一個人都不同，有些隻要半個老婆就滿足，但是還要很多錢；有些人三餐公仔麵就夠，但是要很多錢；有些人隻要去去卡拉oK.但是還要很多錢。
　　剛纔說過，有一些錢是更好，不過有錢要懂得怎麼去花纔是快樂，不然隻是銀行簿上多一個零和少一個零的問題罷瞭。
　　年輕人多數不懂得花錢，因為他們連經濟基礎也沒打穩。上年紀的人也多數不懂得花錢，因為他們怕病瞭，怕更老，錢不夠花。
　　花錢是中年人老年人第一個要學的課程，可以先從送雜西開始。
　　……

前言/序言

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德文：Ich muss die Sojasaucekämpfen

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