發表於2024-12-23
韆名**月嫂的培訓師教你坐月子 pdf epub mobi txt 電子書 下載
《韆名**月嫂的培訓師教你坐月子》中,有韆 名**月嫂的培訓師趙海霞全程指導,為您的42天月 子期科學保駕護航。
奶水不足、傷口疼痛、乳房脹痛、惡露不下、産 後褥汗、心情抑鬱……新媽媽的所有問題都能找到應 對方案。
寶寶哭鬧、吐奶、尿布疹、結乳痂、長“馬牙” 、患鵝口瘡……新生兒的喂養、護理技巧一一告訴你 。
趙海霞,**月嫂培訓師,畢業於鄭州大學醫學院臨床專業,曾在河南省項城市第二人民醫院婦産科從事臨床工作達5年之久,其後在北京某高端月嫂公司從事母嬰保健護理與培訓工作(主要針對月嫂的培訓)。 在近10年的母嬰護理與月嫂培訓中,共培訓3000餘人,入戶迴訪近2000個傢庭,好評率100%,對坐月子及新生兒護理形成瞭自己的一套科學而完備的護理理念。
PART 1 準備篇 萬事俱備,迎接月子來臨
分娩前的準備
營造輕鬆愉快的傢庭氛圍
為分娩積蓄體力
準備閤適的月子居室
選擇照顧月子的適當人選
坐月子須知Q&A;
坐月子的重要意義
月子與産褥期的關係
月子期間調理不佳的後果
剖宮産和順産對月護理子有不同的要求
坐月子期間要遵循的飲食原則
選好月嫂,輕鬆坐月子
如何找到靠譜月嫂
事先約定好月嫂職責
稱職月嫂應具備的素質
麵試中要多瞭解月嫂的情況
請月嫂離不開傢人支持
囤貨清單
媽媽用品
寶寶用品
芝寶貝知識鏈接: 丈夫的精神支持很重要
PART 2 理論篇 掌握科學的産褥期知識
……
PART 3 生活方式篇 坐月子是女性一生中增進健康的好時機
PART 4 飲食篇 吃好月子餐,養顔又養身
PART 5 寶寶篇 學習照顧新生兒
PART 6 喂養篇 新生兒的母乳喂養和人工喂養
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