内容简介
很多人接受过克里的咨询和培训,他们的人生由此改变。
《赢者思维》告诉人们,目标为我们的生活提供意义,“形象化凝视技术”可以让目标在大脑中建立连接,这种连接一旦建立,将深刻地改变人的行为。如何调整思维,为实现目标提供巨大驱动力?如何充分利用大脑的情感系统,激发我们内在的潜能?如何挖掘价值观的力量,为成功助力?
本书作者用几十年的研究和实践帮助许多运动员成为了世界冠军,更多的是,帮助了更多处于困境中的普通人,开启了他们新的人生,本书也成为新西兰乃至欧洲最受欢迎的思维方法课。
作者简介
作者简介
克里?斯帕克曼,新西兰最著名的神经学家、博士。曾获得创造性思维世界级大奖。他在脑神经系统领域潜心研究多年,总结出了一套思维训练的方法,帮助许多运动员成为世界冠军,也使许多普通人获得了斐然成就。他因此被新西兰政府力邀领衔“金矿”项目,为奥运选手开发最先进的“秘密松鼠”软硬件技术及电子工具。他还是正在拍摄中的好莱坞电影巨片《爱因斯坦的指南针》的编剧、探索频道纪录片《极速科学》的撰稿人兼主持人。
译者简介
傅明,毕业于第四军医大学。20世纪90年代移民新西兰。曾任新西兰基督城中华协会主席。现受聘于国内某医药集团医疗健康投资有限公司任副总经理,从事民营医院组建与运营管理工作。
傅明从医30多年,在各类医学杂志发表多篇学术论文,曾发明了多项医疗器(具)械,并荣获中国第五届发明博览会铜奖和全军科技进步三等奖等。
傅饶,毕业于新西兰奥塔哥大学医学院,现任新西兰北帕默斯顿医院主治医生。傅饶对中国文化、中医、运动医学及传统武术有浓厚兴趣,是中国狂飙武学史文灼先生的弟子,刚柔流空手道黑带,曾获世界菲律宾棍比赛两项铜牌。
目录
第一章为什么读懂本书可以改变你的生活?
第二章规划与制作你的《赢者私人定制练习册》
第三章你的优势、弱点和容易重复犯的错误
第四章四大思维支柱
第五章生理支柱
第六章历史支柱
第七章情感转换
第八章生活中的车轮
第九章情感强化CD碟
第十章石榴的故事
第十一章寻找真正的快乐
第十二章坚定不移的信念
第十三章把握当下
第十四章内在驱动力
第十五章构筑并培育你的激情
第十六章克服失望,避免灾难
第十七章像管理公司一样管理自己
第十八章重在行动
第十九章开始于结束
第二十章人是生活中最最重要的
第二十一章外公说的“小细节”
第二十二章“天气预报”
第二十三章爱因斯坦的指南针
第二十四章世界上最快乐的人
第二十五章效率
第二十六章做大脑边缘系统的主人
第二十七章外公的小屋——一个非常温馨和私密的结尾
附录掀开社会、宇宙与真理的引擎盖——《蚂蚁与法拉利》
精彩书摘
你给自己设定的目标是否总是遥不可及?减肥、健身、戒网、集中注意力……做起来总是那么困难?你是否逐渐丧失生活的激情?快乐总是显得短暂而不能长久,挫败感却时常来袭?
本书中,新西兰最著名的神经心理学家克里?斯帕克曼用大量真实的案例,教会人们如何一步一步改变自己的思维、心理甚至潜意识,从而迈向成功。
目标不仅需要设定,还需要每天被“看”到,不仅要看到,还要听到它、闻到它、感受它、坚定不移地相信它。
从了解自己出发,真正的自我会引领你成为理想中的你。
为快乐和激情建立大脑神经上的链接,才能获得持久的幸福。
前言/序言
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好书!!!!!!!!
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评价的晚了,哈哈……书很不错,非常喜欢
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有点皱了,不太平整,可能包裹在一起被压的吧。快递员还好,其中一个电话号码写错了,还另外去查了另外一个号码。
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一般人都江堰市,我自己的确如此,我自己
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很棒的书!很有用!
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不错
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为快乐和激情建立大脑神经上的链接,才能获得持久的幸福。你给自己设定的目标是否总是遥不可及?减肥、健身、戒网、集中注意力……做起来总是那么困难?你是否逐渐丧失生活的激情?快乐总是显得短暂而不能长久,挫败感却时常来袭?
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非常好,收获颇多。
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好书,值得一看