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林格 著

图书标签:

• 教育
• 教师发展
• 自我提升
• 专业成长
• 教学反思
• 教育哲学
• 终身学习
• 素养
• 心理学
• 职业发展

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302390695

版次：1

商品编码：11727566

品牌：清华大学

包装：精装

开本：32开

出版时间：2015-05-01

用纸：胶版纸

页数：312

字数：250000

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　　当代中国极具有影响力的教育专家之一林格，2007~2009年连续三年获得中国教育类畅销书榜首作者全新奉献。作者腾讯博客点击超千万、在目前的教育博客中点击量极高。

　　文字精炼，雅俗共赏。“用脚做学问”的教育学家，根据自己的丰富的经验，真情撰写！

　　思想醇厚，见解独到。传达一流的教育理念！

　　装帧精致，纸张质感悦目。设计风格颇有品味，瓦楞纸盒外包，是专门为潜心教育的专业人士、重视育儿的家长、重视自我教育的人士等特殊定制的收藏版本！

　　《教育者的自我修炼》内容各自成文，编排上没有特意的顺序，方便读者随手打开阅读。尤其书中用黑色字体编排了文章的精华部分，引导读者阅读、记忆。

内容简介

　　

　　做一个有智慧的教育者是很难的，所以有智慧的教育者往往都很难得。幸好，林格老师就是这么一位有智慧的教育者。于是，我们的书单里多了一本叫做《做有智慧的教育者》的书，就是本书。

　　如同林格老师所言，教育的智慧的产生，一定是在无数多的教育实践中，不断面对问题解决问题，然后不断反思，去千锤百炼之后方能悟得其中三昧。根、本、势、魂、道、法、术，林格老师所得三昧，便都蕴含在这七章之中，将教育的本质徐徐道来，激发读者的精神力量，滋养心灵，唤醒灵魂。

　　作者以睿智的笔墨，清淡的文风，优雅的格调，深邃的透见，格言式的感悟，博学的知识力，畅谈教育的本质、教育的价值以及作者对于教育的深刻领悟，贯穿了作者鲜明深刻的教育价值观做温暖人心的教育。作者把教育提升到一种“道”的高度来认识，比起空喊口号式地提倡教育改革，以及抽象化的教育理论，更多一份人文的深思，把教育上升到用来缔造心灵的高度。

　　《教育者的自我修炼》的教育观不流于庸俗，也不是短浅功利的，而是一种促使人向上的精神力量，是做“人”的学问，是授人以“渔”，而不是授人以“鱼”，是关于人的内心的境界的深化。这种以人性为出发点的教育理念，是有温度的，能滋养人的心灵，唤醒人的觉悟，值得反复阅读。说到底，人，才是教育的重点和核心。

作者简介

　　林格，著名学者，当代中国具有广泛影响力的教育专家之一，中国教育内涵改革整体解决方案首席专家，新时期养成教育理论实践体系创建者。因长期深入全国各地1000多个县、1200多所学校调研或者蹲点实验，林格被称作教育界“用脚做学问”的人，在区域教育发展战略、提炼办学理念、学校文化体系建设、创建生命课堂、生成校本课程体系、推进教师专业发展、德育创新等方面进行了积极、有效的探索。而在教育理论上，踏实于厚实、丰盈的中国传统文化土壤上，融合西方灿烂人文之精华，并先后师承或者耳提面命于张岱年、李慎之、童大林、柳斌、孙云晓、杜和戎、程鸿勋、郭思乐等当代人文教育大家，逐步形成了自己独到、系统、通达的教育理论实践体系。

　　在腾讯教育家博客中点击量达到1000多万，以“以绵薄之全力谋求中国教育进步”为主旨，林格被评为“最有偶像气质的博主”。较有代表性的作品有《教育是没有用的:回归教育本质》，《教育是一种大智慧》《管一辈子的教育》《教育的温度》等，同时坚持数年在现代教育报、教育时报等报刊主持教育思想专栏，深受读者喜爱。流传较为广泛的教育观点有“教育做到极致就是一种文化”、“教育者唯一要做的是事情是捍卫学生的主动性”、“教育的成功一定是常态的成功”、“做有温度的教育”、“在解放学生的过程中解放教师”、“养鱼养水，养树养根，养人养心”等等。其代表作《教育就是培养习惯》在家长和教师中具有重大影响。

目录

金 2

木 40

水 104

土 146

火 276

后记 301

精彩书摘

　　教育的灾难就在于所有人都以为自己懂得教育，谁都可以说几句“懂得”的话，有时候甚至是情绪化的谩骂、指责、批评，全民“懂得”实质就是全民“愚昧”。

　　我做了十几年的教育，到目前为止，我不敢说我懂教育，每次说起都渴望回到生命的起初——童年，重新来认识教育这个伟大的命题。

　　*

　　很多人说，童年的梦是彩色的，不过我童年时的梦总是黑白的。我记得童年经常做的一个梦总是弥漫着江南水乡的风致，这个梦到如今都时常萦绕在自己的思想空间里，似乎在左右我的很多选择。童年的梦啊，将影响人的一生，和这个景象最为契合的是戴望舒的《雨巷》：撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂寥的雨巷，我希望逢着一个丁香一样的结着愁怨的姑娘。

　　童年是一个人一生的原动力，童年的梦想世界，隐含了一个人一生成长的密码。做教育，我经常倡导教师和父母，要千方百计守候每一个孩子美好的梦想，因为这关系他一生的自由和幸福。

　　*

　　从某一种角度上看，童年的本质应当是自愿。

　　如果是孩子自愿的，报再多的班，学再多的东西，都不至于毁坏孩子童年。如果不是孩子自愿的，任何的学习和经验，都是痛苦的，都违背了“人之性”，因而失去了童年。

　　童年的一切记忆，都是一个人成长的珍贵种子。而我们现在孩子的童年正在“消逝”……

　　*

　　13岁之前最好在农村度过。13岁之前，在成长规律中，属于浪漫时期，浪漫时期应当以大自然为师，充分体验，充分自由想象，经历一些苦难。农村无疑是最理想的场所。

　　*

　　在都市里生活，难免局促疲惫，如果能抽出几天时间，回到童年的生活处所，或许那是一望无际的乡野、林地，甚或城镇里爸爸妈妈的一间小卖部，人群混杂的大杂院……我们总能从中汲取精神能量与地气、感知到它的温度和安全，然后我们离开，精神恢复，中气十足。大概这就是童年之必要吧。

　　*

　　人是从大自然中走来的，自然将赋予了每一个人的童年以特质，这种特质在他的一生中，将融入到他的性格、气质甚至为人处世的风格之中。

　　比如，在水边长大的孩子具有特殊的灵性，这一点，在沈从文的《边城》以及他所有的文学作品、学术研究中可以感觉到。湘西那湾沅水，不但滋养了两岸的生命，也滋育了沈从文的如水般的性情，所以，他的小说、散文大都与水有关，可以说，对水的生命体验，培养了沈从文特殊的审美心理，转化成他笔下优美的诗意。没有一个人不喜欢这种水灵、美丽与流畅。

　　*

　　孙云晓是一位箴言式的教育家，特别是在推进我国素质教育进程中做出了重要的贡献。他对教育的认识是深刻且充满远见的，对人、对人的童年的本质具有一种独特的敏感与通透的认知。

　　孙云晓是在青岛海边长大的，他尤为欣赏法国作家雨果的名言：“比海洋宽阔的是人的心胸。”在他看来，大海是一本书，一本永远读不完的书。孙云晓在接受媒体采访时常会提到一首青岛的《海边儿歌》：

　　大海大海我问你，你为什么这么蓝？

　　大海唱着回答我，我的怀里抱着天。

　　大海大海我问你，你为什么这么咸？

　　大海唱着回答我，因为渔人流了汗。

　　应该说，这首儿歌所流露的海的大美与海的深邃，深深地植入了他的内心，影响了他的文学创作之路，甚至成为了其教育研究的基点与原动力。

　　*

　　无论是在水边长大、在大山里长大，还是在草原上长大，他们的童年都带有大自然的精神密码，这种自然密码将影响他的一生。

　　而如今，在钢筋水泥丛林里长大的孩子，童年是有缺憾的，因为他们没有真正与大自然对话过，内心也没有被大自然融化过，加之媒体的强大冲击，童年的本真几近消逝。而童年，对人的一生是起根本性作用的。

　　几年前，我曾经在广东的一所乡下小学做过一次演讲——《12岁之前最好在农村度过》，那次全村的村民都来听了，好几位村民听完以后，眼睛里含着泪。我想，这个教育主题适合所有人，不是城里人专享的。

　　*

　　在我的童年的记忆中，最为难忘的莫过于知了的声音了。知了分三类，

　　叫声也分先后，其中比较著名是的“大黑知了”，一般夏天最先出现，叫声字正腔圆，像是宣告夏天来了，可以叫作“迎夏儿”；然后出现的是小种的，到了伏天才出现，叫声也“伏天伏天伏天”的，像是天热专门给人添烦的，因其声音个性，可以称之为“伏天儿”；最后入秋后还有一种小蝉，翅膀微蓝，叫声“威威威威哇”的，拖长音，傍晚叫得特起劲，可以命名为“威哇儿”。

　　小时候，家门前有一棵很老的柚子树，那是各种知了的家，在不断摸索中，我们学会了如何将蜘蛛网收集起来，团成一团，粘在长长的竹竿头上（南方活捉知了最好的工具）。每年暑假，捉知了都是一场童年里最为璀璨丰富、美妙无比的“盛宴”。

　　回想起来，这场童年的“盛宴”几乎揭示了儿童学习的真谛：

　　一、儿童是天生的学习者。儿童的天性是活动、是创造的，人在活动中通过感悟、总结而实现创新，创新是学习的最终呈现。如何捉知了，分几个步骤，怎样的蜘蛛网粘性强，如何避免知了被惊扰了而逃离，如何集中眼神准确黏住知了的翅膀，等等，无不透显新奇和快乐。

　　二、学习的过程是情感的培养过程。首先要认识的是“痴迷”和“专注”两种情感。只有伴生“痴迷”和“专注”的学习才是最为接近学习本质的学习，是天然的，而非控制的。小时候去捉知了，往往痴迷到需要妈妈“喊你回家吃饭”，也不知道中午最是高热、人是会被晒中暑的，其实那时候估计比现在还热，只是没有网络、电视去炒作高温现象，也没有官方发橙色预警罢了。

　　三、人的有效学习，应当是将所有感知器官调动起来以后的学习。知了美妙的声音，捉来知了用泥巴包好后烤熟后的美味和香气，用手触摸蜘蛛网，用眼睛去搜索知了极具隐蔽性的洞穴……在整个活动过程中，几乎调动了我们的所有的感知器官，使得学习产生了意义。

　　*

　　童年是不需要策划，也是不能策划的，不同的童年记忆，构成了一个人成长的原动力。

　　而童年，总是与游戏联系在一起。

　　总是记得，童年的时候，如何顶着酷热的太阳，用土办法去捞鱼，用蜘蛛网团成一团去粘知了，甚至做一些坏事，比如，学习《地雷战》，在山路上挖一个洞，用杂草和虚土覆盖上，旁边写上“小心地雷”，等待人落进陷阱……另外，童年对于玩具的向往和追求，也将影响一个人的价值观，甚至影响他一生的价值观。

　　在游戏中，贯穿着人的一种高级本能——学习。真正的学习，是充满情感的，比如兴趣、自由、痴迷，这是学习的本质和真相。从这个意义上说，如何引导孩子学习，如能回归到人的生命发展原点上来思考，就会豁然开朗。

　　总之，没有游戏就没有童年，甚至一个人成年了，他心中的“游戏”和“玩具”也会跟着成长，再看我们周边的成人世界，不会玩的人是不好玩的、无趣的。

　　*

　　龙应台说，上一百堂美学的课，不如让孩子自己在大自然里行走一天；教一百个钟点的建筑设计，不如让学生去触摸几个古老的城市；讲一百次文学写作的技巧，不如让写作者在市场里头弄脏自己的裤脚。玩，可以说是天地之间学问的根本。

　　玩，是一个重要的教育问题。如今我们的孩子除了玩游戏，已经不会玩了。玩的实质就是体验，就是触摸，就是同伴教育，就是兴趣，就是感知训练，就是趣味思维的强化，就是小脑和大脑的协同作业……不会玩的孩子，是不会有前途的。

　　……

前言/序言

教育者的自我修炼

《潜行者：在复杂世界中导航的智慧》 简介： 在一个信息爆炸、瞬息万变的时代，个体面临着前所未有的挑战与机遇。我们不再是孤立的个体，而是深处一个由技术、文化、经济和社会力量交织而成的复杂网络之中。这种复杂性既带来了无限的可能性，也埋藏着重重迷雾，使得“看见”事物的本质，准确判断形势，并有效行动，变得比以往任何时候都更加关键。 《潜行者：在复杂世界中导航的智慧》并非一本教授特定技能的指南，也不是提供一套僵化的理论体系。相反，它是一场关于“如何思考”的深刻探索，一次关于“如何在不确定性中行进”的生命实践。本书的核心在于培养一种“潜行者”的心智模式——那些能够穿透表象，理解深层逻辑，并在变幻莫测的环境中找到自己航向的人。 本书共分为三个部分，每一部分都旨在从不同的维度，构建和强化这种“潜行者”的能力。 第一部分：看穿迷雾——解析复杂世界的底层逻辑 在这一部分，我们将剥离表面现象，深入探究构成我们所处世界的底层驱动力。我们不再满足于对事件的零散观察，而是致力于理解其背后的因果链条、系统性关联以及隐藏的模式。 信息过载与认知过滤： 在这个信息洪流中，我们如何区分噪音与信号？本书将探讨一系列有效的认知过滤策略，帮助读者建立起自己的信息筛选机制。这包括识别信息源的偏见、理解信息传播的机制，以及培养批判性思维，从而摆脱被动接受信息的困境，主动成为信息的驾驭者。我们将深入研究认知偏差的心理学原理，例如确认偏误、锚定效应等，并提供实用的方法来识别和规避这些认知陷阱，确保我们的判断不被情绪或先入为主的观念所左右。 系统思维与涌现性： 复杂系统并非简单的线性叠加，而是由无数相互作用的元素构成，并常常展现出“涌现性”——即整体的性质无法简单预测或还原为部分。本书将介绍系统思维的核心概念，例如反馈回路、延迟效应、阈值等。通过理解这些概念，读者将学会如何跳出孤立的事件视角，将问题置于更广阔的系统中去审视。例如，我们将分析一个简单的市场供需模型，但会进一步探讨政策干预、消费者情绪、技术创新等多种因素如何共同作用，形成一个动态的、难以预测的系统。理解涌现性，意味着认识到“黑天鹅事件”并非完全随机，而是复杂系统演化的必然结果，从而为应对意外做好准备。 概率思维与不确定性管理： 现实世界很少提供百分之百的确定性。本书将强调概率思维的重要性，教导读者如何评估风险，量化不确定性，并在不确定的信息基础上做出更明智的决策。我们将探讨贝叶斯更新等概念，理解如何随着新信息的到来，动态调整我们的信念和预测。这不只是关于数学概率，更是关于一种更具弹性的思维模式，承认事物的“可能”而非固守于“必然”，从而减少因期望与现实不符而产生的挫败感。例如，我们将分析一个新产品发布的成功率，但不仅仅依赖历史数据，还会考虑市场竞争、季节性因素、以及营销活动的潜在影响力，并用概率区间来表达其成功可能。 模式识别与历史的启示： 尽管每个时代都有其独特性，但人类社会的发展和行为模式往往存在惊人的相似性。本书将引导读者从历史的长河中汲取智慧，识别那些跨越时空的重复性模式。这有助于我们理解当前的挑战并非孤例，而是可以从过去的经验中获得宝贵的借鉴。我们不将历史简单视为故事的集合，而是将其视为理解当下和预判未来的重要实验室。例如，我们将回顾历史上几次技术革命的进程，分析其引发的社会变革、经济洗牌以及个体适应的策略，从而为我们理解当前正在发生的数字化转型提供深刻洞察。 第二部分：潜行之道——在不确定中导航的策略 在理解了复杂世界的底层逻辑后，本部分将聚焦于如何在这样的环境中有效行动，发展出“潜行者”特有的行动智慧。 精益求精的实验精神： 面对未知，僵化的计划往往难以奏效。本书将倡导一种“精益”的行动方式，即通过小步快跑、快速迭代的实验来不断试错和学习。这是一种以低成本、高效率的方式来验证假设，调整策略的有效途径。我们将探讨“最小可行产品”（MVP）的概念，以及如何在个人学习、职业发展、甚至生活决策中应用这种实验精神。这意味着我们不追求一次性的完美解决方案，而是通过不断的小规模尝试，逐渐逼近最优解。例如，学习一项新技能，我们可以先尝试一个迷你项目，收集反馈，然后根据反馈调整学习路径和方法，而不是投入大量时间学习一套不一定适合自己的完整课程。 复利效应与长期主义： 许多重要的改变并非一蹴而就，而是通过微小的、持续的积累，最终产生惊人的复利效应。本书将强调长期主义的价值，鼓励读者关注那些需要时间沉淀才能显现成果的努力。这包括持续学习、建立良好的习惯、投资于人际关系等方面。我们将探讨如何识别那些真正具有长期价值的投入，并抵制短期诱惑，保持耐心和毅力。例如，学习一门新语言，不是每天花几个小时突击，而是每天坚持练习15分钟，日积月累的效果会远超想象。 情境感知与适应性： 优秀的“潜行者”能够敏锐地感知所处的“情境”，并根据环境的变化灵活调整自己的行动。本书将探讨如何提升情境感知能力，理解“道”与“术”的区别，并在不同的场合运用恰当的策略。这包括对人际互动、组织文化、以及宏观环境的细致观察和深刻理解，从而实现“顺势而为”而非“逆流而上”。我们将分析不同文化背景下的沟通方式，以及在创新企业和传统组织中，领导者需要采取的不同策略。 反脆弱性与韧性： 面对冲击和不确定性，有些人会崩溃，有些人则会变得更强。本书将介绍“反脆弱”的概念，即那些能够从压力、波动和混乱中获益的系统或个体。我们将探讨如何构建个人的“反脆弱”能力，以及如何在逆境中寻找机遇，化解危机，甚至实现自我超越。这包括拥抱风险、从失败中学习、以及建立多元化的支持系统。例如，面对突如其来的职业变动，拥有多种技能和广泛人脉的人，比只依赖单一技能和单一网络的人，更能快速适应并找到新的机会。 第三部分：潜行者的人生——整合与升华 在掌握了看穿迷雾的洞察力和在不确定中导航的策略后，本部分将引导读者将这些能力整合，形成一种贯穿于人生方方面面的“潜行者”人生哲学。 目标设定与意义追寻： 在复杂世界中，清晰的目标和深刻的意义是保持方向感的重要指南。本书将探讨如何设定有意义的目标，以及如何在行动中不断调整和完善目标，使其与不断变化的现实相协调。我们将强调内在驱动力，鼓励读者寻找那些真正让自己感到充实和有价值的事业。这不只是关于“做什么”，更是关于“为何而做”。 知行合一与行动力： 理论的价值最终体现在行动中。本书将强调知行合一的重要性，鼓励读者将所学所思转化为切实的行动。我们将探讨如何克服行动的惰性，如何将复杂的理论转化为可执行的步骤，以及如何在行动中不断学习和成长。“潜行者”不是空谈家，而是行动者。 人际智慧与合作： 在复杂系统中，个体往往需要与他人合作才能达成更宏大的目标。本书将探讨在不确定环境中，如何建立和维护高质量的人际关系，如何有效地沟通和协作，以及如何识别和汇聚志同道合的伙伴。我们将分析不同类型的团队动力，以及如何在合作中发挥个体优势，同时弥补个体劣势。 心智成熟与自我超越： “潜行者”的旅程是一个持续自我反思和自我超越的过程。本书将引导读者关注心智的成熟，理解情绪的调节，培养内在的平静，并在不断变化的外部环境中，保持一种稳定和清晰的自我认知。最终，成为一名真正的“潜行者”，意味着不仅能够 navigate the complexities of the external world，更能 navigate the depths of one's own inner landscape. 《潜行者：在复杂世界中导航的智慧》是一本献给所有渴望在这个时代找到自己位置，不畏惧变化，并愿意不断学习和成长的个体的书。它不是提供答案，而是提供一种方法，一种看待世界、理解自身、并最终活出精彩人生的独特视角。它将帮助你成为那个能够在迷雾中清晰前行，在喧嚣中保持独立思考，并在变幻莫测的洪流中找到自己独特航迹的“潜行者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，与我之前读过的许多学术性教育专著截然不同，它更像是一本精心打磨的散文集，充满了哲思的火花和艺术的韵味。作者的文字非常注重意境的营造，尤其是在描述教育中的“偶遇”和“顿悟”时刻，那种笔触是极其克制的，却又极富张力。比如，当他描述一位学生在课堂上突然展现出的某个不为人知的才能时，那种平静下的震撼，通过文字被完美地还原了。我甚至会忍不住停下来，反复品味某个句子，思考它背后的多重含义。这种阅读体验，让我的大脑始终处于一种被激活和滋养的状态，而不是被动接受信息。更让我惊喜的是，作者在书中引用的各种跨界知识，从古典哲学到现代艺术，都巧妙地融入了教育实践的讨论中，极大地拓宽了我的视野。它告诉我，一个优秀的教育者，绝不应是一个知识的管道工，而应是一个广博的文化携带者。这种对“完整性”的追求，是这本书最打动我的地方之一。它让我反思，我自己的阅读清单是否过于狭隘，是否应该从更广阔的人文领域汲取力量，来滋养我的日常教学。这本书的阅读过程本身，就是一次审美和智力的双重提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的最终价值，在于它为“教育者的终身学习”提供了一个可执行、可内化的模型，而不是流于口号。它强调的“自我修炼”并非指单纯地学习新技巧，而是指一种持续性的“认知升级”。在书的收尾部分，作者留下了一个极具启发性的问题，关于“我们希望在学生心中留下什么样的‘回响’？”这个问题，迫使我跳出日常琐碎的教案和分数，去思考自己职业生涯的“最终遗产”。这种高屋建瓴的视角，让我立刻重新审视了手头正在进行的项目，并开始质疑其中哪些是真正有意义的“回响”，哪些只是符合短期考核的“噪音”。整本书在结尾处并没有落入“完美收官”的俗套，反而以一种开放式的姿态收尾，暗示着修炼永无止境。这种不给自己设限的态度，极大地鼓舞了我。它让我认识到，教育者的成长，是一个永恒的动态过程，它需要勇气去打破既有的舒适区，也需要智慧去消化随之而来的不确定性。总而言之，这是一本需要反复阅读、每次都能带来新体悟的宝贵资源。

评分☆☆☆☆☆

这本《教育者的自我修炼》的书评，我是以一个深度体验读者的角度来分享我的感受的。 初翻开这本书的时候，我其实是抱着一种既期待又有点怀疑的态度。毕竟市面上关于教育类的书籍汗牛充栋，大多都是在说“应该怎么做”，但鲜有能真正触及到教育者内心深处困惑的书籍。然而，这本书的开篇就给了我一种别样的感觉。它没有急于抛出什么宏大的理论框架，而是像一个经验丰富的老友，娓娓道来他在教育旅程中遇到的那些细微却又深刻的挣扎。比如，关于如何平衡“因材施教”的理想与现实中班级管理的巨大压力，作者并没有给出僵硬的模板，而是通过一系列生动的案例，展现了那种在理想与现实边缘徘徊的真实状态。我尤其欣赏作者在描述自己“犯错”时的坦诚。他没有把自己塑造成一个无所不能的圣人，而是将自己置于一个持续学习和反思的位置。这种谦逊的态度，反而让我这个作为读者的我，感到一种强烈的共鸣和安全感。我感觉自己不是在被“指导”，而是在与一位同行者进行一场深刻的灵魂对话。这种对话的氛围，使得书中的许多观点，即便初听起来有些颠覆传统，也因为其坚实的实践基础和真诚的情感支撑，让我愿意去深入思考并尝试。这本书最宝贵的地方，或许就在于它提供了一种“同理心视角”，让我们看到了优秀教育者背后，同样有疲惫、有迷茫，但更有坚韧和成长。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的安排非常巧妙，它不是按部就班地从“目标设定”讲到“结果评估”，而是采用了一种螺旋上升的方式来深化主题。它首先建立了一种“内在稳定”的基础，然后逐步引导读者去探索“外部连接”的复杂性。我特别喜欢作者在处理“职业倦怠”这一沉重话题时的处理方式。他没有简单地建议休假或做瑜伽，而是将职业倦怠视为一种“系统信号”，提示教育者自身系统内部的某些核心价值与外部环境发生了严重的摩擦。为了解决这个问题，他深入探讨了如何重新构建个人专业身份的叙事，即我们如何向自己讲述“我们是谁”以及“我们为什么在此”。这个过程充满了自我探索的艰辛，但书中提供的工具和提问，极大地降低了自我审视的难度。读到后面，我甚至感觉这本书更像是一本为“心智成熟”而写的指南，教育只是它呈现出来的一个载体。它教我们如何在不断变化的社会洪流中，锚定自己的核心信念，不被外界的噪音所裹挟。这种深刻的内省引导，使得这本书的生命力远远超出了一个普通教育指南的范畴，它更像是陪伴我度过职业生涯中某个关键转折点的密友。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的中间部分，我最大的感触是它对“教育的本质”进行了极其细腻的解构和重塑。它不满足于停留在学科知识的传授层面，而是将镜头对准了教育者自身的情感教育和价值体系构建。有一章专门探讨了教师的“情绪劳动”——这个词在日常教学中常常被低估，但作者却将其提升到了一个战略高度来论述。我回忆起自己过去面对熊孩子时的那种无力感和爆发后的自我谴责，这本书提供了一套非常人性化的应对机制，不是教你如何压抑情绪，而是教你如何理解和转化这些情绪能量。比如，作者提出了一种“观察者视角”的训练法，教导我们在高压情境下，如何从“卷入冲突”瞬间抽离出来，仅仅作为事件的记录者和分析者。这种训练，对于我们这些常年处于高强度人际互动中的职业来说，简直是醍醐灌顶。它不再是空泛的心理辅导，而是结合了教育现场的即时反馈，操作性极强。此外，书中对于如何与家长进行有效沟通的论述，也远超出了“礼貌用语”的范畴，它深入探讨了权力边界的设定和期望值的对齐，让原本剑拔弩张的沟通现场，有了一丝建立信任的可能。整本书的论证逻辑就像是精密的瑞士钟表，层层递进，环环相扣，每一个观点都有强有力的实践支撑。

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很好的一本书，有思想，有深度，值得好好阅读。

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读书最大的好处是起到了修养身心 获得知识 开阔自己的视野 塑造正确的人生观价值观 还有学会与人相处 面对压力的时候的方法态度 至于挣钱嘛 那是比较直接的利益关系 只是不是必然的利益关系了 读书要活读 万万不能死读 读书也是一生的事 要持之以恒 要不断的给自己充电 与时俱进 获得内心的强大世界 寻求心灵的永恒 是精神食粮 不可缺少 是塑造灵魂的重要途径

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京东配送读者推荐装帧优秀值得推荐

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