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編輯推薦

　　1、《黃帝內經》是我國現存極早的醫學典籍，被稱為醫學之祖。是研究學習中國傳統醫學的必讀書。
　　2、本書也是我國古代第一部養生書。通過對人體生命規律的深刻認識確立瞭“不治已病治未病”的傳統養生基本原則，同時還全麵論述瞭四時環境、飲食起居、運動鍛煉、精神情誌、勞逸房事等養生大法，決定瞭後世中醫養生思想的理論走嚮和基本理論框架。
　　3、本書以優秀版本為底本，並作瞭曉暢通俗的白話翻譯。以對開的方式排版，即左頁原文，右頁譯文，是方便讀者閱讀的文白對照文本。

內容簡介

　　《黃帝內經》是我國現存較早、較為係統和完整的醫學典籍，包括《素問》和《靈樞》兩部分。以黃帝和岐伯等人對話的形式寫成，其內容不僅限於醫學，而且與中國古代的哲學、天文、地理等學科密切相關，是一部關於哲學和自然科學的綜閤著作。
　　本書采用文白對照的形式，左為原文，右為譯文，左右對照，方便讀者對原書的理解。

目錄

齣版說明
黃帝內經上·素問
重廣補注黃帝內經素問序一
重廣補注黃帝內經素問序二
捲一
上古天真論篇第一
四氣調神大論篇第二
生氣通天論篇第三
金匱真言論篇第四
捲二
陰陽應象大論篇第五
陰陽離閤論篇第六
陰陽彆論篇第七
捲三
靈蘭秘典論篇第八
六節髒象論篇第九
五髒生成篇第十
五髒彆論篇第十一
捲四
異法方宜論篇第十二
移精變氣論篇第十三
湯液醪醴論篇第十四
玉版論要篇第十五
診要經終論篇第十六
捲五
脈要精微論篇第十七
平人氣象論篇第十八
捲六
玉機真藏論篇第十九
三部九候論篇第二十
捲七
經脈彆論篇第二十一
髒氣法時論篇第二十二
宣明五氣篇第二十三
血氣形誌篇第二十四
……
黃帝內經下·靈樞

精彩書摘

　　古代的軒轅黃帝，生來就異常聰明，小時候就善於言辭，很小的時候就對事物有著敏銳的洞察力，長大後，敦厚樸實而又勤勉努力，到瞭成年就登上瞭天子位。
　　黃帝問岐伯道：我聽說上古時代的人，年齡都超過瞭百歲，但行動沒有衰老的跡象；現在的人，年齡到五十歲，動作就顯得衰老瞭，這是時代的不同呢？還是人們違背瞭養生之道的緣故呢？
　　岐伯迴答說：上古時代的人，大都懂得養生之道，取法天地陰陽的變化規律，用保養精氣的方法來調和，飲食有節製，起居有規律，不過分勞作，所以形體和精神能夠協調統一，享盡自然的壽命，度過百歲纔離開世間。現在的人就不同瞭，把濃酒當作甘泉無節製地貪飲，把任意妄為當作生活的常態，醉後還勉強行房，縱情聲色，以緻精氣衰竭，真氣耗散。不懂得保持精氣的盈滿，不明白節省精神，一味追求感官快樂，違背瞭生命的真正樂趣，起居沒有規律，所以五十歲左右就衰老瞭。
　　上古時期，對通曉養生之道的聖人的教誨，人們都能遵守。對於四時不正之氣，能夠及時迴避，思想上清靜安閑，無欲無求，真氣深藏順從，精神持守於內而不耗散，這樣，疾病怎麼會發生呢？所以他們心誌閑淑，私欲很少，心情安寜，沒有恐懼，形體雖然勞動，但不過分疲倦。真氣從容和順，每個人的希望和要求，都能滿足。無論吃什麼都覺得甜美，穿什麼都覺得漂亮，喜歡社會習俗，互相之間也不羨慕地位的高低，人們日漸變得自然樸實。所以過度的嗜好，不會乾擾他的視聽，淫亂邪說也不會惑亂他的心誌。無論愚笨聰明有能力無能力的，都不追求酒色等身外之物，所以閤於養生之道。因而他們都能夠度過百歲而動作不衰老，這是因為他們的養生之道完備而無偏頗的緣故。
　　黃帝問道：人年老瞭，就不能再生育子女，是筋力不足呢？還是自然的生理變化規律就是這樣的呢？
　　岐伯迴答說：女子到瞭七歲，腎氣開始充實，牙齒更換，頭發生長。到瞭十四歲時，天癸發育成熟，任脈暢通，衝脈旺盛，月經按時而來，所以能夠孕育子女。到瞭二十一歲，腎氣平和，智齒生長，身高長到最高點。到瞭二十八歲，筋骨堅強，毛發長到瞭極點，身體非常強壯。到瞭三十五歲，陽明經脈開始衰微，麵部開始枯槁，頭發也開始脫落。到瞭四十二歲，三陽經脈之氣從頭部開始都衰退瞭，麵部枯槁，頭發變白。到瞭四十九歲，任脈空虛，太衝脈衰微，天癸枯竭，月經斷絕，所以形體衰老，不能再生育兒女。
　　男子八歲時，腎氣開始充實，頭發生長，牙齒更換。到瞭十六歲時，腎氣盛滿，天癸發育成熟，精氣充滿，如男女交閤，就能生育子女瞭。到瞭二十四歲，腎氣平和，筋骨強勁，智齒生長，身高也長到最高瞭。到瞭三十二歲，筋骨粗壯，肌肉充實。到瞭四十歲，腎氣開始衰退，頭發開始脫落，牙齒乾枯。到瞭四十八歲，人體上部陽明經氣衰竭瞭，麵色憔悴，發鬢斑白。到瞭五十六歲，肝氣衰，筋脈遲滯，手足運動不靈活瞭。到瞭六十四歲，天癸枯竭，精氣少，腎髒衰，牙齒頭發脫落，身體感到為病所苦。人體的腎髒主水，它接受五髒六腑的精華以後貯存在裏麵，所以髒腑旺盛，腎髒纔有精氣排泄。現在年齡大瞭，五髒皆衰，筋骨無力，天癸竭盡，所以發鬢斑白，身體沉重，走路不穩，不能再生育子女。
　　黃帝問道：有人年紀已很大，還能生育子女，是什麼道理？
　　岐伯說：這是因為他的先天稟賦超過瞭常人，氣血經脈還暢通，而腎氣有餘。雖然能夠生育，但在一般情況下，男子不超過六十四歲，女子不超過四十九歲，到這個歲數男女的精氣都窮盡瞭。
　　黃帝問：養生有成的人，年紀都達百歲，能不能生育呢？
　　岐伯說：善於養生的人，能夠推遲衰老，保全身體如壯年，所以即使年壽很高，仍然能生育。
　　……

前言/序言

黃帝內經　傳世經典 文白對照（套裝全2冊） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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