《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老》是一本關於子宮健康的書。顧好子宮,就是顧好一生的健康!現代女性的生活與工作步調之忙碌,很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康,一不小心就讓自己麵臨嚴峻的健康睏境,痛苦不已。而中醫是一種很先進的“預防醫學”,目標在於打造無病的體內環境,而針對每個人“望、聞、問、切”後不同的整體狀況與需求,所給予的專屬解方,也是幫助身體迴到無病的平衡狀態,而非頭痛醫頭腳痛醫腳的治標之技。
中醫養生是女性一生幸福的最好解答,隻要養好子宮,就能遠離疾病的威脅,安心享受美好的人生。
作者張傢蓓醫師,一生緻力於女生子宮健康的醫療事業,通過保護女性子宮健康的治療經驗,首次公開女生保養子宮的秘訣,如調養子宮的好食物、調養子宮的好藥材、保養子宮好運動等等,讓女生在任何時候都能輕輕鬆鬆地養護子宮。
海報:
##基本說的都是常識,一到重點內容就寫的很籠統,除瞭我知道吃地瓜不好~
評分##書中的插圖案例什麼的都挺詳細的,內容也不枯燥。從各方麵來講挺好的。推介女生首看。書中其實有挺多內容提到運動的,自己的親身體驗也是運動真的很好,能改變自己的整個精神狀態,我以前總是不準時和肚子痛,現在都不痛瞭。繼續鍛煉。
評分##價值不大。
評分##沒意思
評分##知識普及過多瞭吧。。。有一些tips還行,但後麵的食譜實在是有拼湊之嫌
評分##內容較少略空。
評分##這不是本指導性的書籍,除瞭解釋瞭一些概念原理外,最大的理念和宗旨就是有病沒病都要及時看中醫,根據中醫的診斷再調理身體,否則可能適得其反。可是好中醫哪有那麼好找呢!!
評分##內容較少略空。
評分##印刷和紙質都不錯,但是就內容來說實在是太貧乏瞭,不值得花那麼多錢去買。
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