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編輯推薦

人生就是一場修行，修行即是修心。人生時時可悟道，生活處處有修行。修行，是一門關於心的功課，那是一個使我們的心境越來越清澈的過程。修好這顆心，學會堅韌，學會包容，懂得慈悲，懂得博愛，進化成更好的人。修行，情從這本《活著是一場修行:都市身心靈修行課》開始。

內容簡介

人生是苦的，而這份苦是可以解脫的，這個解脫的過程就叫修行。修行是一條道路，一條通往人類內心最深遠處的道路。在這條道路的盡頭，我們可以找到一種智慧，這種智慧能夠讓我們瞭解到生命的真諦，使我們的生命充滿喜悅，實現圓滿。

作者簡介

　麥琪，本名張麗婕：暢銷書作者，華中師範大學中國近代史專業碩士研究生畢業。齣版《像男人一樣思考，像女人一樣行動》等作品，並以筆名“丁郗”齣版大學生求職小說《楊小羊求職記》，深受年輕人喜愛。

目錄

修好這顆心
第一章 接納不完美的自己　
接納不完美的自己　
每個人都有自己的角色，演好它　
缺點也許是你的另類優勢　
自戀總比自卑好　
不要活在彆人的眼光裏　
依賴，是一棵捆綁你的藤蔓　
敏感，傷人傷己　
怒。就是心的奴隸　
你在害怕什麼呢
第二章 端穩欲望的托盤　
人生，遊走在取捨之間　
渴望“兼得”是糾結的根源　

前言/序言

人生是一場修行：都市身心靈修行課 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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