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内容简介

作者为享受国务院政府津贴的野外动植物资源专家，内容科学可靠，值得信赖，所选动植物普及性强，图片丰富，便于鉴别，有野外旅行注意事项提示，突发状况维护，有毒动植物介绍及解毒方法，为广大驴（旅）友必备维生图册！

作者简介

车晋滇 男，1956年生于中国云南。现任北京市植物保护站研究员，主要从事杂草学的研究。享受国务院政府特殊津贴专家。出版专业著作10余部。

业余时间喜欢爬山涉水，领略大自然的风光。身边总是携带相机拍摄花花草草，也常采集一些野菜野果享用。

精彩书评

作者为享受国务院政府津贴的野外动植物资源专家
内容科学可靠，值得信赖
所选动植物普及性强，图片丰富，便于鉴别
有野外旅行注意事项提示，突发状况维护，有毒动植物介绍及解毒方法
为广大驴（旅）友必备维生图册！

目录

第一章 荒野外旅行概述

一、荒野外旅行装备

二、荒野外旅行安全注意事项

三、荒野外维生食物的选择

四、荒野外疾病受伤处理

五、荒野外险情救助方法

六、荒野外环境保护

第二章 植物性食物

一、草本植物

芒萁

蕨菜

鱼腥草

糯米团

苦养麦

水蓼

蚕茧蓼

酸模叶蓼

叉分蓼

巴天酸模

地肤

藜

小藜

杂配藜

盐地碱蓬

猪毛菜

青葙

反枝苋

刺苋

凹头苋

牛膝

马齿苋

二月蓝

独行菜

荠菜

风花菜

球果薄菜

瓣薄菜

播娘蒿

景天三七

仙鹤草

蛇莓

鹅绒委陵菜

朝天委陵菜

野大豆

紫花苜蓿

救荒野豌豆

歪头菜

茳芒香豌豆

冬葵

中华秋海棠

山芹菜

野胡萝卜

打碗花

附地菜

罗勒

毛罗勒

甘露子

地笋

紫苏

薄荷

益母草

少花龙葵

酸浆

大车前

平车前

黄花龙芽

桔梗

党参

羊乳

展枝沙参

马兰

蒌蒿

牛蒡

野茼蒿

刺儿菜

大刺儿菜

鼠麴草

泥胡菜

桃叶鸦葱

抱茎苦荬菜

苦菜

蒲公英

苣荬菜

苦苣菜

山莴苣

紫花山莴苣

黄鹌菜

菊芋

鸭跖草

竹叶子

黄精

玉竹

薤白

野韭菜

蒙古韭

山丹

有斑百合

薯蓣

甘蔗

二、水生植物

空心莲子草

鸡头米

萍莲草

豆瓣菜

菱角

柳叶菜

水芹菜

？菜

水苦荬

野慈姑

荸荠

鸭舌草

凤眼莲

雨久花

菹草

海菜花

香蒲

小香蒲

三、藤本植物

葛

山葡萄

软枣猕猴桃

狗枣猕猴桃

中华猕猴桃

萝摩

四、灌木植物

榛子

毛榛子

东北茶蔗子

刺果茶蔗子

贴梗海棠

山楂叶悬钩子

毛樱桃

欧李

火棘

酸枣

朱槿

吊灯花

木芙蓉

仙人掌

梨果仙人掌

单刺仙人掌

沙棘

番石榴

刺五加

杜鹃花

枸杞

剑麻花

香蕉花

五、木本植物

华山松

山核桃

榆树钱

桑葚

构树果

聚果榕

花果

山楂

甘肃山楂

枇杷

山杏

山桃

褐梨

山荆子

槐树花

酸角

羊蹄甲

黄皮

拐枣

番木瓜

沙枣

黑枣

鸡蛋花

六、菌类植物

松茸

鸡枞

青头菌

大红菇

铆钉菇

鸡油菌

干巴菌

点柄黏盖牛肝菌

小美牛肝菌

双色牛肝菌

鸡腿蘑

晶粒鬼伞

草菇

假根蘑菇

橙黄蘑菇

羊肚菌

大秃马勃

白秃马勃

毛木耳

银耳

七、常见有毒植物

毛茛

茴茴蒜

白头翁

牛扁

草乌

低矮华北乌头

毒芹

曼陀罗

洋金花

蝎子草

狭叶荨麻

麻叶荨麻

海芋

半夏

掌叶半夏

天南星

木薯

飞扬草

泽漆

红蕉

望江南

苍耳

商陆

美洲商陆

白屈菜

野罂粟

第三章 动物性食物

一、昆虫

东亚飞蝗

亚洲小车蝗

黄胫小车蝗

云斑车蝗

花胫绿纹蝗

棉蝗

中华稻蝗

长翅素木蝗

中华剑角蝗

短额负蝗

蝼蛄

中华螳螂

广腹螳螂

棕污斑螳螂

柞蚕

豆天蛾

黑盾胡蜂

凹纹胡蜂

金环胡蜂

澳门马蜂

黄翅大白蚁

蚱蝉

蟪蛄

鸣鸣蝉

蒙古寒蝉

九香虫

麻皮蝽

茶翅蝽

负子蝽

碧伟蜓

黑纹伟蜓

棒腹小叶箭蜓

黄蜻

桃红颈天牛

光肩星天牛

桑天牛

竹虫

黄缘真龙虱

铜绿丽金龟

黄褐丽金龟

华北大黑腮全龟

东亚钳蝎

二、动物

河虾

泥鳅

黄鳝

鲫鱼

嘎鱼

螺蛳

福寿螺

大蜗牛

河蚌

黑斑蛙

中国林蛙

中华蟾蜍

野外维生食物拉丁文索引

参考文献

前言/序言

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买东西，我就选京东自营，值得信赖。

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该书就是有那么点少少的，其它都赞

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图文并茂，长见识了，可惜记不住

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ok,还不错，要静下心来多读书。

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这是一本户外运动可作参考的书本

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好书，真不错，倒，要十个字

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讲的内容还是很有用的

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　　【原文】故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。故冬不按跻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。

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