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内容简介

　　《大学体育教程/新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材》力图精简文字，以图文混排的形式插入大量“体育名~言”、“知识链接”、“知识窗”等内容，设置快乐点击扩展体育知识，力求融知识性和趣味性于一体，扩大学生知识面，提高体育文化素养。并适当增设啦啦操、形体礼仪、滑冰、冰壶等新兴休闲体育项目，满足学生个性发展的需要。同时，积极响应教育部《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，新增大学体育模式部分，系统阐述了以课堂教学为主体，课外锻炼为补充，体育竞赛为手段，体育社团、俱乐部、运动队为载体的新型学校体育管理模式，引导广大学生走向运动场.走进大自然，走到阳光下，自觉参加体育锻炼，培养终生体育锻炼的习惯。

内页插图

目录

理论篇
第一章 体育与健康概述
第一节 体育的概念、分类与功能
第二节 健康概述
第三节 终身体育的内涵与特征及影响因素
第四节 《国家学生体质健康标准》测试方法、注意事项及锻炼方法
第二章 体育卫生与保健
第一节 体育锻炼卫生常识
第二节 自我医学监督
第三节 常见运动损伤的预防与治疗
第四节 营养与健康
第五节 运动处方
第六节 体育康复疗法
第七节 生活习惯与健康
第三章 大学体育课程模式与校园体育竞赛组织
第一节 “三元一体”大学体育课程模式
第二节 大学生体育社团组织与管理
第三节 校园体育竞赛组织与管理

实践篇
第四章 球类
第一节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第七节 棒垒球
第五章 休闲娱乐类
第一节 基本活动能力锻炼
第二节 台球
第三节 高尔夫球
第四节 冰壶
第五节 轮滑
第六节 体育舞蹈
第七节 滑冰
第八节 飞盘
第六章 生存类
第一节 游泳
第二节 定向运动
第七章 拳操类
第一节 武术
第二节 太极拳
第三节 跆拳道
第四节 瑜伽
第五节 健美操
第六节 排舞
第七节 啦啦操
第八节 形体舞蹈与基本礼仪
第九节 健美运动

精彩书摘

　　而“三元一体”大学体育课程模式在传统单一体育课程的基础上又拓展了体育社团和体育俱乐部，丰富了体育课程的内容，转变了体育教育方式。主要体现在以下三个方面：一是由体育教学方式向体育实践活动方式转变。过去体育教育以体育教学为主，课外活动为辅。体育教育方式主要是以教师传授为主的体育课堂教学。而“三元一体”大学体育课程模式实现了实践活动育人培养方式的转变。综合实践活动方式的实施将彻底改变课堂教学的面貌和学生的学习方式。二是教师的角色由传授型向指导型转变。在体育课程中，教师为主导，学生为主体，总的培养方式仍然是以课堂教学为主的教师传授性的教育方式。而体育社团和体育俱乐部的纳入势必使教师向指导型转变，学生独立性的增强对教师的业务能力也提出更高的要求。三是学生由被动接受型向主动参与型转变。在体育教学中，尽管学生是主体，仍然处于接受知识和技能的位置，而学生体育社团和体育俱乐部的活动方式为学生提供了独立学习和独立组织活动的平台，将“让我学”转变为“我要学”，由被动学习向主动参与转变。
　　（三）凸显学生主体特征：建立学生自主学练实践平台
　　学生是认识的主体，要把人类积累的认识成果和经验转化为学生的精神财富，要把知识转化为学生的智力、能力和思想观点，必须通过学生自己的认识和实践才能实现，这是任何人都无法包办和代替的。“一切为了学生”，就要以学生为主体，不断探索大学体育课程改革，调动学生体育参与的内在动力，获得教育效果的最大化。“三元一体”大学体育课程模式的主体特征主要表现为：一是增强学生选择的能动性。“三元一体”大学体育课程模式扩大了学习空间，使学生的学习活动不仅仅局限于体育课堂教学，而且扩展到体育课堂教学以外的实践活动中，充分体现了学生自主选择的能动性。自主性的提升为学生主动参与提供了可能，最大限度调动学生体育学习的积极性。二是不同学习活动方式的灵活流动性。体育教学、体育社团、体育俱乐部三部分是完全向学生开放的，学生不仅可以自主选择，还可以在三者之间进行流动。不仅为学生提供了多样的学习活动形式，而且从教学管理制度方面确保学生流动的合理性和可行性，完全符合学生的身体、心理和技能特征。三是组织与管理的自主性。在教师的指导下，通过体育社团和体育俱乐部的平台，学生自主进行活动策划、组织竞赛、宣传报道、社会交往等活动，凸显了学生的主体性，调动了学生的积极性，使学生的组织与管理能力得到有效的锻炼和提高。
　　（四）扩大体育教育功能：培养学生的综合素质和能力
　　非正规的体育课程在完善学生身心发展、培养独立完善的人格、发展个性和能力方面都有着正规课程所远不及的特殊功能。传统的、单一化的大学体育课程没有把体育社团和体育俱乐部纳入学校体育课程进行统一管理，其教育的成效没有完全显现。“三元一体”大学体育课程模式的建立，关注了学生的实践能力、群体交往与合作因素，并借助社会学因素扩大了体育教育的功能，多方位促进学生成才的教育作用。具体表现为：一是丰富了学生对体育的深刻体验。通过具体的学习行为活动掌握种种知识的同时，还必须充实学生种种体验，发展学生深层的认识能力、认识态度。体育社团和体育俱乐部的实践性延伸了体育教育课程的育人功能，加深了对体育的感受、体验和理解，更有利于激发学生进一步参与体育活动的愿望。
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前言/序言

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