編輯推薦

　　312經絡鍛煉法是北京炎黃經絡中心祝總驤教授發明的一種簡單有效的養生方法，每天做上30分鍾，能防病治病，保健養生。
　　

內容簡介

　　《特效312經絡鍛煉養生法（第2版）》分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，介紹瞭各種常見病的312經絡鍛煉法。
　　

作者簡介

　　祝總驤，為北京炎黃經絡研究中心主任、教授。長期從事中醫經絡研究，創建瞭“312經絡鍛煉法”，使全球範圍內的上百萬人學會瞭“312經絡鍛煉法”。該法非常簡單、實用。

內頁插圖

目錄

一、312經絡鍛煉法益養生
二、312經絡鍛煉養生法的操作
三、312經絡鍛煉法防疾病
四、312經絡鍛煉法益保健

前言/序言

幫朋友買的，還不錯哈

送朋友的，特意買瞭最貴的最新版，拿到手一看可不厚。不過這個養生法就是簡單易行的，養生方法太復雜瞭很難堅持。這本書不錯。

買給爸媽的！！

很好的書很有價值。

小病找醫生，大病靠自己。最近看到任之堂堂主的這句話，再看看本書，深有同感。本書是關於312健身法的濃縮版，簡便明瞭，實用價值高。想看完整版，另購《氣血通暢保健康》套裝版，京東上有。強烈推薦！！

值得一讀

中醫院老師推薦的一本書，很實用，可以在傢自己操作！

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特效312經絡鍛煉養生法（第2版 附光盤）