幫助孩子養成完美性格 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郭誌剛 著

圖書標籤:

• 兒童教育
• 性格培養
• 親子關係
• 行為習慣
• 心理健康
• 正麵管教
• 良好習慣
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 育兒技巧

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563939756

版次：1

商品編碼：11511168

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

頁數：273

字數：211000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：7-10歲
世界上設有完全相同的兩片葉子，同樣，孩子的性格也是多種多樣 的，有的孩子比較開朗，有的孩子比較內嚮，怎樣讓孩子的性格盡量完 善，受人歡迎，正是本書所要講的主要內容。

內容簡介

本書會從堅強、自信、樂 觀、誠信、獨立等多個方麵來告訴父母，應該如何塑造孩子良好的性格 品質。書中有100多個培養孩子性格的方法供您選擇，相信總有一個是 適閤您傢孩子的。茶餘飯後、空閑時間讀一個動人的教育故事，學會一 個實用的孩子性格培養方法，您願意嗎？

前言/序言

《情緒的魔法師：孩子情緒認知與管理啓濛》 簡介： 在孩子成長的璀璨旅途中，情緒如同一簇簇鮮艷的花朵，盛開在他們的內心世界。有喜悅的芬芳，有悲傷的露珠，有憤怒的烈焰，也有恐懼的冰霜。然而，許多傢長常常麵臨這樣的睏惑：孩子為什麼會突然發脾氣？為什麼會因為一點小事哭鬧不止？如何纔能引導孩子認識、理解並有效地管理自己的情緒，從而成為一個內心強大、陽光開朗的孩子？ 《情緒的魔法師：孩子情緒認知與管理啓濛》正是為瞭解答這些傢長心中的疑問而誕生的。本書並非一本簡單的說教手冊，而是一場帶領您和孩子一同探索情緒奧秘的奇妙旅程。我們將以科學的理論為基礎，結閤生動的故事、實用的練習和豐富的案例，全方位地幫助您的孩子建立起健康的情緒認知體係，掌握情緒管理的實用技巧，從而在人生的道路上，擁有駕馭情緒的“魔法”，成為真正的情緒魔法師。 本書內容詳解： 第一章：認識情緒——孩子內心的晴雨錶 情緒是什麼？ 我們將用孩子能夠理解的語言，解釋情緒並非洪水猛獸，而是我們與世界互動時産生的自然反應。從最基本的情緒——快樂、悲傷、生氣、害怕——入手，引導孩子識彆這些情緒在身體上的信號，例如心跳加速、臉頰發燙、眼淚湧齣、眉毛緊鎖等等。 情緒的顔色與形狀： 通過生動形象的比喻，讓孩子將不同的情緒與特定的顔色、形狀聯係起來。例如，快樂是明亮的黃色，如同太陽；悲傷是深邃的藍色，如同雨滴；生氣是熾熱的紅色，如同火山；害怕是冰冷的白色，如同雪花。這種具象化的方式，有助於孩子在感到某種情緒時，能夠迅速地為其“命名”。 情緒的“秘密語言”： 探討孩子那些看似“無理取鬧”的行為背後，可能隱藏著的情緒信息。一個哭鬧不止的孩子，可能是在錶達委屈；一個咬人的孩子，可能是在錶達憤怒和挫敗。幫助傢長學會解讀孩子行為背後的情緒需求，做齣恰當的迴應，而不是僅僅製止行為。 區分“感覺”與“行為”： 強調孩子有權利去感受任何情緒，但並非所有情緒都可以用不恰當的行為來錶達。例如，感到生氣是可以的，但打人、摔東西則是不可取的。引導孩子理解，情緒是一種“內心的體驗”，而行為是“外在的錶達”。 第二章：情緒的“調色盤”——理解情緒的起因 “為什麼我會感到xxx？”： 深入剖析孩子情緒産生的根源。從生理因素（如飢餓、疲勞）到心理因素（如被拒絕、被誤解、獲得成就感、麵對新事物），再到社會交往因素（如與同伴的衝突、父母的期望），多維度地幫助孩子理解情緒的觸發點。 “好情緒”與“壞情緒”的誤區： 澄清“好情緒”和“壞情緒”的相對性。實際上，沒有絕對“不好”的情緒。憤怒可以促使我們保護自己，悲傷可以讓我們反思和成長，恐懼可以提醒我們注意危險。關鍵在於如何看待和處理這些情緒。 共情的力量： 學習如何站在孩子的角度去理解他們的感受。當孩子因為失去玩具而哭泣時，理解他此刻的失落和傷心，而不是簡單地說“不就是個玩具嗎？”。這種共情，是建立親子之間信任和理解的基礎。 故事的力量： 通過一係列精心設計的繪本故事，讓孩子在故事人物的經曆中，找到自己情緒的投射，學習如何應對相似的情境。例如，一個關於分享的小故事，可以幫助孩子理解嫉妒和分享的快樂；一個關於剋服睏難的故事，可以幫助孩子建立勇氣和韌性。 第三章：情緒的“指揮棒”——學會自我安撫 “深呼吸”的小魔法： 教授簡單易學的放鬆技巧，最基礎的便是深呼吸。通過誇張的動作和有趣的聯想（如“像聞花一樣輕輕吸氣，像吹泡泡一樣慢慢呼氣”），讓孩子在緊張、焦慮時，能夠主動地運用深呼吸來平靜下來。 “暫停”的力量： 引導孩子在情緒激動時，給自己一點“暫停”的時間。例如，可以暫時離開讓自己生氣的環境，去另一個房間冷靜一下，或者數到十再做反應。這能幫助孩子避免衝動行為。 “傾訴”的小耳朵： 鼓勵孩子用語言錶達自己的感受，而不是憋在心裏。教會孩子如何清晰地嚮傢長、朋友或老師錶達自己的需求和情緒。同時，也提醒傢長成為孩子“傾訴”的最佳聽眾，耐心傾聽，給予支持。 “轉移注意力”的藝術： 在某些情況下，適當地轉移孩子的注意力，可以幫助他們從負麵情緒中走齣來。例如，當孩子因為一點小事而沮喪時，可以嘗試和他玩一個有趣的遊戲，或者帶他齣去散散步。 第四章：情緒的“社交舞”——與他人和諧相處 “說齣我的需求”： 引導孩子學習如何清晰、直接地錶達自己的需求，而不是通過哭鬧、發脾氣來引起關注。例如，“我想要這個玩具”比“我好想要那個玩具（並哭鬧）”更有效。 “分享與閤作”的樂趣： 在集體遊戲中，孩子會遇到分享和閤作的問題。本書將提供一些方法，幫助孩子理解分享的意義，學會輪流等待，以及如何在閤作中找到樂趣，建立友誼。 “解決衝突”的小技巧： 衝突在孩子的人際交往中是不可避免的。我們將教授孩子如何用非暴力的方式解決衝突，例如“說齣我的感受（我感到…），我希望…”，並學會傾聽對方的意見，找到雙方都能接受的解決方案。 “同理心”的實踐： 引導孩子嘗試理解他人的感受，站在對方的角度思考問題。通過角色扮演、情景模擬等方式，讓孩子體驗他人的情緒，從而提升他們的同理心，減少人際間的摩擦。 第五章：情緒的“成長樹”——培養積極心態 “看到積極的一麵”： 幫助孩子學會從睏境中發現積極的因素，培養樂觀的心態。例如，即使考試沒有考好，也可以看到自己努力的過程，並從中學習到寶貴的經驗。 “感恩的心”： 引導孩子學會感恩，感謝生活中所有美好的事物和幫助過他們的人。每天記錄一些值得感恩的事情，能有效提升孩子的幸福感。 “自信的種子”： 培養孩子的自信心，讓他們相信自己有能力剋服睏難，達成目標。鼓勵孩子嘗試新事物，肯定他們的每一次進步，即使是很小的進步。 “韌性”的力量： 培養孩子麵對挫摺和失敗時的韌性，讓他們知道跌倒瞭可以爬起來，失敗瞭可以重新嘗試。強調從失敗中學習，不斷成長的重要性。 本書特色： 科學性與趣味性並存： 基於兒童心理學和發展心理學的研究成果，同時融入豐富的遊戲、故事和互動練習，讓學習過程充滿樂趣。 傢長與孩子共同成長： 本書不僅是給孩子的啓濛讀物，更是指導傢長如何與孩子一同探索情緒世界的指南。傢長可以通過與孩子一起閱讀、討論和實踐，加深彼此的理解，共同成長。 實踐性強： 提供大量切實可行的建議和練習，傢長可以根據孩子的年齡和具體情況，靈活運用，幫助孩子逐步掌握情緒認知與管理的能力。 語言通俗易懂： 采用孩子能夠理解的語言和生動的比喻，避免枯燥的理論說教，讓孩子樂於接受，輕鬆學習。 全方位的情緒教育： 從情緒的認知、理解到管理，再到與人相處，以及積極心態的培養，為孩子提供瞭一個全麵、係統的“情緒情商”學習框架。 《情緒的魔法師：孩子情緒認知與管理啓濛》，將是您陪伴孩子成長過程中不可多得的寶貴財富。它將幫助您的孩子認識內心的豐富世界，學會駕馭情緒的“魔法”，成為一個內心平和、陽光自信，能夠積極麵對生活挑戰的小主人！讓孩子從“情緒的奴隸”變成“情緒的主人”，在成長的道路上，綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的衝擊，遠超我的想象。它就像一股清流，洗滌瞭我內心積攢已久的育兒焦慮。作者在字裏行間流露齣的，是對孩子深深的理解和尊重，這種態度本身就極具感染力。我特彆喜歡書中關於“好奇心”的培養的論述。我傢的孩子，自從上瞭學，就好像被一本正經的知識淹沒瞭，對於周圍的世界失去瞭往日的興緻。這本書提醒我，孩子的求知欲是天生的，我們不應該用填鴨式的教育去扼殺它。書中提供瞭許多激發孩子好奇心的方法，比如鼓勵他們提問，對他們的“為什麼”給予耐心解答，甚至引導他們去探索未知。我最近開始有意地放慢節奏，多陪孩子去戶外走走，觀察路邊的花草樹木，聽小鳥唱歌，觀察天上的雲朵。當我們一起發現一隻小螞蟻在搬運食物時，我會引導他去思考，為什麼它要這麼做？它要去哪裏？這些看似微不足道的小互動，卻讓孩子的眼睛重新閃爍起對世界的好奇。這本書讓我意識到，教育不僅僅是知識的傳遞，更是點燃孩子內心火焰的過程。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，當我拿到這本書時，我並沒有抱有多大的期望，因為市麵上關於孩子教育的書籍實在太多瞭，很多都流於錶麵，缺乏深度。然而，這本書卻給瞭我一個大大的驚喜。它最吸引我的地方在於，它沒有空談理論，而是用大量貼近生活的案例，將復雜的心理學知識轉化成瞭實用的育兒技巧。我印象最深刻的是關於“獨立性”的章節。我一直以來都有點“保姆式”的育兒習慣，總覺得孩子自己做不好，事事代勞。讀瞭這本書，我纔意識到，過度的包辦不僅剝奪瞭孩子成長的機會，還會打擊他們的自信心。書中給齣的建議非常具體，比如如何讓孩子參與傢務，如何鼓勵他們自己解決問題，哪怕是小小的起床穿衣，都包含著培養孩子獨立性的細節。我開始嘗試讓我的孩子自己整理書包，自己選擇穿什麼衣服，雖然過程有些磨蹭，有時也會齣錯，但我發現，當他們成功完成一件事情時，那種發自內心的喜悅和成就感，是任何物質奬勵都無法比擬的。這本書讓我重新審視瞭自己和孩子的關係，也讓我看到瞭孩子身上無限的可能性。

評分☆☆☆☆☆

在我眼中，這本書不僅僅是一本育兒指南，更是一麵鏡子，讓我得以審視自己作為父母的成長。作者在“溝通的藝術”部分，簡直是一語道破天機。我一直以為隻要把道理講清楚，孩子就應該明白，但現實卻常常是事與願違。這本書教會我，有效的溝通，不僅僅是語言的錶達，更是情感的連接。它強調要學會傾聽，要理解孩子話語背後的需求，要用孩子能夠接受的方式去迴應。我記得有一次，我的孩子因為考試成績不理想而情緒低落，我當時的第一反應是告訴他：“這有什麼好難過的，下次努力就好瞭！”但這本書讓我意識到，這種迴應有多麼的生硬和不被理解。我嘗試著改變方式，蹲下來，看著他的眼睛，輕輕地對他說：“媽媽知道你很失望，考試成績不代錶一切，重要的是你努力的過程。”齣乎意料的是，他竟然主動擁抱瞭我，並且願意和我一起分析原因。這種基於理解和尊重的溝通，帶來的效果遠比強硬的命令要好得多。這本書讓我意識到，培養孩子完美的性格，其實也是在修煉我們自己的內心，讓我們成為更好的父母，也成為更好的人。

評分☆☆☆☆☆

初次翻閱這本書，我最深的感受便是其對育兒理念的深刻洞察。作者並非簡單地羅列齣一堆“應該怎麼做”的指令，而是循序漸進地剖析瞭性格養成背後錯綜復雜的心理機製。比如，書中對於“規則感”的探討，我深受啓發。以前我總覺得孩子不聽話就是不乖，會強製性地要求他們遵守，結果適得其反，孩子的反叛心理反而更強。但這本書讓我意識到，規則的建立並非一蹴而就，而是需要傢長以身作則，並且需要循序漸進地引導，讓孩子理解規則的意義和重要性，而不是僅僅停留在“服從”層麵。書中給齣的例子非常生動，比如通過傢庭小遊戲來培養孩子的責任感，又比如在日常生活中，如何通過故事和情境來解釋為什麼某些行為是不可取的。我特彆喜歡其中關於“同理心”培養的部分，它不僅僅是教孩子學會去感受彆人的情緒，更重要的是教會他們如何錶達自己的情緒，以及如何理解他人的立場。這對於我傢那個有些敏感的孩子來說，簡直是及時雨。我曾經因為孩子不肯分享玩具而感到頭疼，但看瞭這本書的建議後，我嘗試著和他一起玩角色扮演遊戲，讓他扮演分享的一方，從而體會到分享的快樂。這種潤物細無聲的引導方式，比任何說教都來得有效。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是，它像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，沒有絲毫的說教意味，卻充滿瞭智慧的光芒。我尤其欣賞作者對於“情緒管理”的闡述。在現實生活中，我們大人自己都常常被情緒左右，更何況是孩子們。書中並沒有迴避孩子發脾氣、哭鬧這些“麻煩事”，而是深入分析瞭這些情緒背後的原因，並提供瞭許多行之有效的應對策略。例如，它提到瞭“暫停區”的概念，即在孩子情緒激動時，與其強行製止，不如給他們一個空間和時間來平復。我曾經嘗試過這種方法，當我的孩子因為玩具被搶而大哭時，我沒有立刻去責罵搶玩具的孩子，也沒有強行拉住我的孩子，而是溫和地對他說：“我知道你很生氣，我們先去那邊坐一下，等心情好一點瞭，我們再想辦法。”令人驚訝的是，孩子果然漸漸平靜瞭下來，然後我再和他一起去處理問題。這種處理方式，不僅讓孩子學會瞭如何處理自己的負麵情緒，也讓他感受到被理解和支持。此外，書中對於“挫摺教育”的看法也非常獨到。它並沒有提倡讓孩子經曆過多的磨難，而是強調如何引導孩子正確看待失敗，並從中學習成長。這與我一直以來想給予孩子“無憂無慮”的童年有些衝突，但細細想來，人生總有不順遂，提前為他們打好心理基礎，或許纔是真正的愛。