发表于2024-12-22
父母平和孩子快乐:如何停止吼叫,与孩子建立理想关系 pdf epub mobi txt 电子书 下载
1解决父母自身的问题
2建立理想的亲子关系
3采用高效的育儿技巧
如果你已经厌倦了亲子冲突和孩子的愤怒行为,正在急切寻找正确的理念和方法,《父母平和孩子快乐:如何停止吼叫,与孩子建立理想关系》将是你的*佳选择。
只要转变固有的思维,掌握书中介绍的高效育儿技巧,以积极和正确的方式培养你的孩子,你的孩子就会有责任、有能力并且充满快乐。
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根据大脑发育新研究成果和无数父母的亲身经历,劳拉·马卡姆博士给父母提供了既简单又高效的育儿方法。她的原则是:伴随孩子带来的真实而持续的变化,首先建立亲子情感联系。当父母和孩子建立起关键的情感联系之后,便无需再对孩子威胁、唠叨、恳求、贿赂,甚至惩罚。这本革命性指南可以帮助父母更好地理解和管理自己的情感,通过合理的限制、换位思考和清晰的交流,培养具有自律品质的孩子。针对学步期到小学阶段的儿童,《父母平和孩子快乐:如何停止吼叫,与孩子建立理想关系》以循序渐进的方式和大量真实生动的案例,为父母提供高效实用的应答措辞和教子方案。
劳拉·马卡姆博士,在育儿领域著述颇丰。该网站归Aha!Mo-ments公司所有,为父母提供从孩子降生到十几岁期间的全方位育儿指导。劳拉拥有哥伦比亚大学临床心理学博士学位,曾为无数家庭提供育儿指导。她是两个孩子的母亲以及九个孩子的姑妈,是“父母和孩子并重”理论的主要倡导者。她曾在多家网站发表数百篇育儿文章,劳拉博士和丈夫及孩子现定居纽约。
★劳拉博士告诉父母们,如何通过移情理解和塑造孩子的头脑,并确保孩子实现情感调整和获得快乐体验。她为人类创造了一个更加光明的未来。本书虽然行文简洁,却是一部爱的革命性宣言。
——南希·萨曼琳,《无放纵的爱》等4部畅销书作者
★如果你希望成为更加自信和心态平和的家长,本书是你的*佳指南。劳拉博士帮助你理解孩子行为背后的动因,为你提供改善现状的实用工具。
——伊丽莎白·潘特利,《没有眼泪的睡眠方案》等12部畅销书作者
★劳拉马卡姆博士认为,育儿重在培养亲情,悉心指导,而非控制孩子,她的见解能够彻底改变你为人父母的生活。她清晰阐释了父母应首先端正自身思想而后才能教育孩子的原因,这是一个革命性的理念。仔细阅读本书,你一定能够明白.她为何满怀喜悦地称呼自己的工作“啊哈,育儿!”
——劳伦斯.J.科恩博士,《快乐育儿》作者
序言 我们养育的是孩子,不是鲜花
引言 平和父母的秘诀
三个重要理念
本书的独特之处
你可以做一位更加平和的家长
拥抱大爱
第一部分 自我调整
1平和父母培养快乐儿童
父母的首要责任
打破循环:自我疗伤
如何管理愤怒?
如何不再对孩子吼叫
孩子失控时,父母如何保持镇定?
教育孩子与自我修养并举
培养优秀儿童的十条规则
第二部分 培养亲情
2平和父母和快乐儿童的精髓
为什么亲情是快乐育儿的秘诀?
伴随孩子成长的亲情
婴儿期(0-13个月):塑造大脑
蹒跚学步期(13-36个月):构建安全依赖
学前期(3-5岁):开发独立性
小学期(6-9岁):为少年期打好基础
亲情基础
如何与孩子建立更加密切的关系?
如何知道你与孩子的关系何时需要维护?
与顽劣的孩子建立亲情
行动指南
孩子的情感银行账户
特别时光有什么特别之处?
利用日常习惯强化和改善亲子关系
利用亲情让孩子在清晨离开家门
利用亲情让孩子顺利入睡
成为出色倾听者的十条途径
如何让孩子听我讲话?
当孩子沉默时
当你和孩子处于负面状态时
……
第三部分 引导而非控制
学前期(3-5岁):开发独立性
你仍然是学前期孩子的心理中心,也是他的北斗星(或称依附关系引导者),在此基础上,他才能完成心理定位。他通过原始层面明白,如果与你分离,他就会失去保护,面对可怕的危险,甚至可能死亡。他可能像一位实习律师一样与你讨价还价,在学校或与朋友相伴时,他的独立能力会逐步提升。不过,造物主让他始终对你存在依赖感。其中的原因并非只是他需要保护,他对你的依赖也促使他以开放的心态接受你的引导。他可能看起来并未一直“倾听”你讲话,但你仍然是他了解世界,包括了解他自己,可信赖的信息来源。学步期孩子上日托后,许多父母能够相对容易地安慰孩子由于白天分离产生的焦虑。但是,要让孩子上学前班难度明显增大,许多父母们为此伤透了脑筋。他们可能想:“我的孩子怎么了?为什么他的独立性没有增强?”为了回答这一问题,我们有必要思考一下独立的真正含义。当我们说一个孩子独立时,经常指一个学步期孩子易于和父母分离,一个5岁的孩子易于在他人家过夜,一个9岁的孩子能够离家一个月参加夏令营。这就是独立的孩子,对吗?
实际并非如此。研究表明,这些活动与独立没有太大关系。它们只是孩子与父母短暂分离,与独立与否并非一回事。从生物学角度来看,孩子天生要有一个北斗星或者依附关系的引导者,当他们离开父母后,就会依赖另外一个人,包括好朋友或者老师。孩子更愿意接受对方的影响和引导。但是对于孩子来说,依赖同伴可能潜藏着危险。
此外,孩子很容易与父母分离本身可能并非好事。我们不可能希望一个4个月大的婴儿表现出独立;这可能是一种畸形发育迹象。
……
如何跟孩子好好相处,绝对是一门大学问!好好学习好好运用!
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