基本信息

书名：肠道黄金书

：23元

作者：(日)松生恒夫,孙翠翠

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2012-12-01

ISBN：9787538176759

字数：80000

页码：159

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

1、日本知名肠道专家松生恒夫先生力作《肠道黄金书：养生先养肠》，用扎实的专业知识 容易理解的图文形式，向您传授改善肠道环境的自愈法。2、提供3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱，通过日常饮食扫除“便秘烦恼”，预防肠道疾病。3、附“便秘症状自我检测表”“肠道停滞检验表”，让您了解自身的肠道健康状况。

内容提要

近年来，罹患肠道疾病的人逐年增多，现代人肠道环境的恶化已经是不争的事实。饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首，另外，不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等共犯也数不胜数。松生恒夫先生的《肠道黄金书：养生先养肠》介绍了包括3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法，帮助您改善肠道环境，从而达到养生的目的。《肠道黄金书：养生先养肠》适合大众阅读。

目录

作者介绍

松生恒夫，1955年出生于日本东京。1980年毕业于东京慈惠会医科大学，医学博士。历任东京慈惠会医科大学附属医院内科助手、松岛医院大肠肛门病中心诊断部长等职位。2004年起创立松生私立医院，并担任院长职务至今。三管大肠镜、炎症性肠病以及便秘等的诊断和治疗。曾监修《排毒饮料节食》(MAKINO社)，著有《POPHEALINGMUSIC》(音乐之友社)，与他人合著有《名医与治疗中药百科辞典》(朝日新闻社)等作品。

文摘

序言