你的效率是整理齣來的:高效能人士的超級整理術

你的效率是整理齣來的:高效能人士的超級整理術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張一弛 著
圖書標籤:
  • 效率提升
  • 時間管理
  • 整理技巧
  • 自我提升
  • 習慣養成
  • 職場技能
  • 個人成長
  • 生活技巧
  • 極簡主義
  • 生産力
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齣版社: 中國商業齣版社
ISBN:9787504481603
版次:1
商品編碼:11324248
包裝:平裝
叢書名: 超級整理術
開本:16開
齣版時間:2013-11-01
用紙:膠版紙
頁數:230
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  推薦1:沒有整理,你的人生就會失去平衡。不懂整理,你的生活就會缺乏秩序。不去整理,你的工作就會沒有效率。

  推薦2:超級整理術是優化生活、工作、心情和環境的藝術,學會超級整理術,你就是一個特彆能乾的人!

  推薦3:即使是在傢裏,不管你怎麼打理,不久也會亂得一塌糊塗;昨天還看見的物品今天要用,卻怎麼也找不到它——你總是生活在亂糟糟的環境裏。

  推薦4:在辦公室裏,文件、辦公用品也好像是總喜歡和自己捉迷藏;工位好像永遠都無法整潔——你常常為“尋找”而浪費很多時間。

  推薦5:心情不好,好多事情也常常糾結於心頭,沒有個頭緒,讓你焦頭爛額不能安寜——你的思維常常處於紊亂中。

  推薦6:在此,整理是好的辦法,讓你擺脫忙亂,高效工作,清爽生活。整理你的過去、找到你的夢想、改變你的人生!

  推薦7:《你的效率是整理齣來的》介紹“一旦整理,就不會變亂”的整理方法,使人通過整理找迴人生決斷力,又能找迴自信,找迴初的夢想,找到處處充滿正能量的幸福人生。


內容簡介

  生活中的種種不暢往往是因為缺乏閤理的安排和及時調整。物品無序擺放,它就和你捉迷藏瞭;金錢隨便存放,它就會在不經意中流失;人生缺乏規劃,就很難有所成就;心情亂七八糟,心裏就會難受……因為很多時候我們會處於失衡狀態,所以,人生需要你不斷去矯正纔行。物品擺放好你纔能隨手拿到,文件收納好你纔能信手拈來,環境整理好你纔能神清氣爽,財富打理好你纔會財源滾滾,工作安排好你纔能提高效率……而這些隻能通過“整理”纔能做到。通過整理,我們能為自己及時建立閤理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。
  如果說物品整理是一般的整理術的話,《你的效率是整理齣來的:高效能人士的超級整理術》就是一般“整理術”的升級版,在教會讀者物品整理的同時,將整理的智慧延伸到生活中的方方麵麵,包括物品收納、文件處理,優化生活環境、財富打理、工作安排和情緒調整等生活的各個方麵。超級整理術是一種不依靠卓越的纔能和堅強的意誌力,不依靠高學曆,不依靠超強的記憶力,隻要按設定的規則去做,你的人生效率就會得到大幅度提升。

精彩書評

  如果說金錢是商品的價值尺度,那麼時間就是效率的價值尺度。因此對於一個辦事缺乏效率者,必將為此付齣高昂代價。
  ——培根


  管理職責這一概念意味著:管理機構應該做齣努力,要反對任何人為瞭自己得到好處而降低閤作的效率。
  ——亨利·艾伯斯


  培育能力的事必須繼續不斷地去做,又必須隨時改善學習方法,提高學習效率,纔會成功。
  ——葉聖陶

目錄

Part 1 超級整理術,是一個人必須的生存技能
整理術也是技能,需要你去學習
學會調整自己,人生纔會成功
“整理”能提高你的工作效率
提前整理,讓你找到問題本源
整理之後,運氣就會“變好”
整理房間,身體也隨之爽起來
丟掉雜物,能鍛煉人生決斷力


Part 2 規避整理誤區,掌握常規整理的常識
越是擅長收納的人,越容易堆東西
按個性改變整理方法,毫無意義
整理是節日工作,不必每日進行
看看是對過去執著,還是對未來不安
每天整理一點,一輩子都整理不完
完善整理,“不追求完美”的大陷阱
不能按“場所”整理,按“物品類彆”整理
留下需要的,過“必須要的”生活


Part 3 居室整理:你很難學到的傢政課
為瞭孩子,請整理布置好他的房間
小小整理術,讓臥室看起來更寬敞
沒有專門收納工具,有創意就好
這樣放置東西,物件可以信手拿來
傢庭文件整理:沒用的就丟掉
最常用的收納工具:櫃類的魔法整理
收拾好你的廚房,讓烹飪更方便
齣行超實用——旅行箱整理術


Part 4 辦公整理:打理辦公環境,自己做自己的秘書
整理,一切從辦公桌開始
不要把文件堆砌在你的辦公桌
保護秘密,要做好信息資料管理
利用電腦功能,將文件整閤、整理和歸檔
處理好“需要留存”和“待辦”文件
清理辦公室:保持工作環境整潔乾淨


Part 5 工作整理:不怕事情繁雜,就怕盲目去做
請思考:努力找工作還是努力乾工作
麵對繁忙的工作,先為工作排排序
條理源自整理,高效工作需要秩序維護
認真思考每一步驟,精心策劃每個行動
要素第一,用顔色管理你的工作
“備忘錄”是最好的整理工具之一
苦乾還要巧乾,帶著頭腦來上班
從自身做起,選有價值的培訓


Part 6 人際整理:理順人脈關係,人生一路是綠燈
人以類聚,理好你的“朋友檔案”
維持感情,保持聯係是前提
資源共享,人脈是可以互換的
齣現人際危機,你憑什麼修補友誼
交際潛規則:保持你的人際距離
不斷豐富人脈是最好的人際整理
動用關係:先整理後運用


Part 7 情緒整理:清除心靈垃圾,讓自己遠離壞情緒
及時調整心理,規避“心理斜坡”
齣現心理問題,不妨進行心理谘詢
給精神鬆鬆綁,給心靈放放風
調整速度,放慢你就能感到快樂
可以給心靈加一個“過濾器”
釋放齣來吧!不要壓抑你的負麵情緒
情緒低落時,要善於控製自己
當你動怒時,請冷靜10秒鍾
整理情緒,從悲傷中解脫齣來


Part 8 時間整理:學會時間管理,你的生命比任何人都長
時間是最珍貴的,請用好你的時間
學會整理時間,是人生最重要一步
每天製訂一個工作時間圖錶
避免“瞎忙”,閤理地使用你的時間
延長你的生命:把空閑時間用起來
有效利用時間的15大關鍵
檢查一下,是誰偷走瞭你的時間
沒時間!是因為你不會找齣隱藏的時間


Part 9 財富整理:學會讓錢生錢,不讓省下的薪水貶值
窮人窮:是因為不會整理財富
分析財務收支,做到心中有底
投資要閤理組閤,把風險降到最低
打造財務金字塔,閤理整理你的財富
科學地儲蓄,善用10%法積纍財富
財富整理從記賬開始:記好“流水賬”
有錢不置半年閑:讓錢“活”起來
整理財富,要建立傢庭理財檔案
心理決定收益:整理財富要遠離的誤區


Part 10 生活整理:生活是可以改變的,過高品質的生活
享受太難,是讓工作占據瞭生活
掌握生活節奏,彈齣健康樂麯
通過生理整理,化解生活中的壓力
平衡角色之間的衝突,過和諧生活
追求簡單,不要把生活弄得太復雜
學會解放自己,把事情分給彆人去做
不做工作的奴隸,纍瞭就停下來休息
把生活安排好,你可以忙裏偷閑
工作有些辛苦,懂得調節就會有樂趣


Part 11 人生整理:不斷優化人生,纔能做滿意的自己
要成功的一生,就先規劃你的一生
篩選齣優勢,按照優勢設計自己
目標整理:需要不斷審視它
學會割捨,找到屬於自己的選項
適時調整和修正自己的航嚮
整理大腦:豐富你的“數據庫”
整理自己,你需要改變什麼

精彩書摘

  “整理”能提高你的工作效率
  在現實中,很多人並不是一個擅長整理的人,很多人應該算是那種“很怕麻煩,能不整理盡量不整理的人”。
  話雖這麼說,但很多人同時也充分認識到整理的重要性。因為沒有及時整理,導緻一項工作不得不重復去做,浪費瞭時間,或是丟失瞭重要的票據,喪失瞭客戶的信任等等,這些教訓很多人都曾經有過。
  誠然,如果不及時整理,工作效率就會十分低下。有時不得不花很長時間找文件或票據,或是重復一同樣的工作。而且,這種時候,當事者大腦中也是混亂的,分不清工作的輕重緩急。但是,隻要及時進行瞭整理,工作就會變得特彆順利。一句話,整理不是單純為瞭環境整潔,而是為瞭“提高工作效率”。
  所以,“整理”不要簡單理解成“所見之處到處整整齊齊的整理術“。有些人的辦公桌上的確很乾淨,可是上麵什麼都沒有、文件全部被規整地收在文件夾裏,電腦裏也是設瞭好幾個層次的文件夾,一旦他們為瞭整理成這樣花費瞭很多時間,那就不能稱之為“很有效率”瞭。
  其實,我們不應為瞭整理而整理,“把東西很好地歸類”之類的收納方法,還不能被稱為是一項“工作時所必需的技能”。比如說,隨時要用的圓珠筆,如果您每用完一次都把它收進抽屜裏,那麼這個動作就是多餘的,還是把它就放在辦公桌上吧。並不是說什麼東西都需要隨時收拾。而電腦中的文件,如果全都放在電腦桌麵上,就會顯得亂糟糟的,還是應該把它們存進各種文件夾內。
  有時我們工作乾得好好的,忽然會遇到“那份文件我到底放哪瞭?”“做A與B兩項工作,到底應該先做哪一項?”“上次那個某某和我說的某事兒,到底是什麼內容來著?”等等的睏難,然後我們不得不停下手中的工作去拼命迴想,或是找東西。
  有上述經曆的人,都因為不擅長整理,導緻自己忘記事情,弄錯工作的順序,最終浪費瞭自己的時間和精力。
  可以說,凡是“工作能力強的人”,其整理能力也很強。換言之,不會整理的人,其工作效率往往都很低下、也許這話聽起來有點武斷,但根據專業者的研究,這個結論還是適用子大多數人的。
  不擅長整理人群的常見傾嚮反過來說,不擅長整理的人,無論他能力有多強,也不可能取得非常大的成就。所以不擅長整理的人往往有以下幾個特點:
  1.工作速度慢,晚上以及休息日經常加班。
  2.經常一把時間花在找東西上。
  3.忘性大,由於不小心造成的失誤很多。
  4.腦中經常在思考著多項工作。
  5.嘴裏總是嘟嚷著“忙死瞭,忙死瞭。”
  這些人雖然看上去很忙,但工作速度很慢,業績也平平,有的甚至趕不上一般人的水平。
  所以有些人自己覺得已經很努力瞭,但周圍的人對自己的評價卻不高,漸漸地積極性也受到瞭打擊,工作速度就更慢瞭。造成一場惡性循環。
  也許你會說,也有完全不會整理、工作卻乾得費時間。明明有著卓越的能力,卻因為不擅長整理,導緻自己的能力無法最大限度地發揮齣來,這樣的人,生活中還真不少呢。
  所以說,“超級整理術”是可以使人能夠百分之百發揮自己能力的有效方法。“超級整理術是教您製定規則,然後按照規則做就會提高工作效率的好方法。
  ……

前言/序言

  你是不是有這樣的睏惑:
  不論是傢裏,不管你怎麼打理,不久就會亂得一塌糊塗;昨天還看見的物品今天要用,卻怎麼也找不到它——你總是生活在亂糟糟的環境裏。
  在辦公室,文件、辦公用品總喜歡和自己捉迷藏;工位好像永遠都無法整潔——你常常為“尋找”而浪費很多時間。
  你擁有不同銀行的存儲卡,裏麵都有著不小的數字;傢裏的保險箱或者櫥櫃甚至還放著收到的現金——因為不知道怎麼打理這些錢財,隻能任由自己的財富在通脹中貶值。
  在職場,你做著根本就不喜歡的工作,拿著少得可憐的薪水,你還得朝九晚五為工作辛苦奔忙——你會感嘆:活著怎麼這樣難?
  心情不好,常常就像一場連陰雨,陰雲久久揮散不去;不管你怎麼控製自己,你還是抑製不住自己的情緒——和壓力交鋒,你總是失敗者。
  ……
  生活中的種種不暢往往是因為缺乏閤理的安排和及時調整。物品無序擺放,它就和你捉迷藏瞭;金錢隨便存放,它就會在不經意中流失;人生缺乏規劃,就很難有所成就;心情亂七八糟,心裏就會難受……因為很多時候我們會處於失衡狀態,所以,人生需要你不斷去矯正纔行。物品擺放好你纔能隨手拿到,文件收納好你纔能信手拈來,環境整理好你纔能神清氣爽,財富打理好你纔會財源滾滾,工作安排好你纔能提高效率……而這些隻能通過“整理”纔能做到。通過整理,我們能為自己及時建立閤理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。
  如果說物品整理是一般的整理術的話,《高效能人士的超級整理術》就是一般“整理術”的升級版,在教會讀者物品整理的同時,將整理的智慧延伸到生活中的方方麵麵,包括物品收納、文件處理,優化生活環境、財富打理、工作安排和情緒調整等生活的各個方麵。
  超級整理術是一種不依靠卓越的纔能和堅強的意誌力,不依靠高學曆,不依靠超強的記憶力,隻要按設定的規則去做,你的人生效率就會得到大幅度提升。


告彆混亂,擁抱清晰:從源頭解決低效睏境 你是否曾陷入這樣的循環:待辦事項堆積如山,重要郵件被淹沒,文件資料散落各處,總感覺被瑣事牽著鼻子走,想要專注卻無從下手?效率的瓶頸,往往並非源於能力的不足,而是因為我們缺乏一個穩定、高效的“容器”來承載和管理我們的工作與生活。 這本書並非直接教你如何“斷捨離”衣櫃,也不是簡單羅列各種收納技巧。它更深入地探討瞭“效率”的本質,以及我們如何通過係統性的整理,從根本上提升自己的效能。想象一下,當你的思緒不再被零散的信息碎片乾擾,當你的工作流程如行雲流水般順暢,當你的時間真正被投入到最有價值的事情上,那將是一種怎樣的解放? 核心理念:效率源於清晰的“場域” 我們每天麵對的信息量呈指數級增長,無論是工作中的文件、郵件、項目進展,還是生活中的賬單、預約、傢庭事務,都如潮水般湧來。如果不對這些信息進行有效的分類、組織和管理,它們就會變成堆積如山的“垃圾”,不僅占據我們的物理空間,更侵蝕我們的精神空間,消耗寶貴的注意力。 本書將帶領你構建一個清晰的“場域”。這個“場域”並非特指某個收納係統,而是涵蓋瞭我們信息處理、任務管理、決策製定等一係列與效率相關的活動。它是一種思維模式的轉變,一種行動指南的建立。我們將從以下幾個關鍵維度深入剖析: 一、 信息降噪與識彆:抓住“關鍵少數” 在信息爆炸的時代,學會篩選、識彆和保留真正有價值的信息至關重要。我們常常因為過度關注無關緊要的細節而耗費大量精力,甚至錯過真正重要的機會。 區分“必要”與“無關”: 學習一套行之有效的方法,快速判斷信息的價值,過濾掉噪音,隻保留對你當前目標有意義的內容。 構建個人信息過濾機製: 無論是訂閱的郵件、瀏覽的新聞,還是社交媒體上的信息流,都將為你量身定製一套“過濾器”,讓你隻接收最精煉、最有用的信息。 理解“信息沉澱”的力量: 並非所有信息都需要立即處理。我們將探討如何建立一個閤理的“信息沉澱區”,讓信息在被需要時能夠迅速找到,而非在淹沒中遺失。 二、 結構化思維與係統化管理:為行動插上翅膀 混亂的思維是低效的根源。當你的想法、計劃、任務都處於一種混沌的狀態時,自然難以高效執行。本書將引導你掌握結構化思維,並將其轉化為一套可執行的係統。 從“想到”到“做到”的橋梁: 學習如何將模糊的想法轉化為清晰、可執行的步驟,將宏大的目標分解成可管理的小任務。 構建你的“任務指揮部”: 探索不同類型的任務管理方法,找到最適閤你的體係,無論是基於項目、時間還是優先級。我們將深入解析這些體係的底層邏輯,讓你不再被錶麵的工具所迷惑。 “流”的藝術: 領略“心流”狀態的奧秘,並學習如何通過優化你的工作環境和流程,盡可能地接近和維持這種高效專注的狀態。 三、 物理與數字空間的有序化:釋放你的創造力 我們所處的物理和數字環境,對我們的思維和行為有著潛移默化的影響。一個雜亂無章的空間,容易引發焦躁和分散注意力;反之,一個有序、整潔的環境,則能激發靈感,提升專注力。 “工作區”的科學: 深入研究不同類型工作所需的最優工作區布局,以及如何通過簡單的調整,顯著提升你的工作效率。這不僅僅是“收拾桌子”,更是對工作流程的優化。 數字文件的“疆域”: 告彆“桌麵即災難”的窘境。我們將為你揭示一套科學的數字文件管理體係,讓你的文檔、照片、資料井井有條,隨取隨用。 工具的“瘦身”與“精煉”: 麵對琳琅滿目的效率工具,我們常陷入“工具控”的陷阱。本書將幫助你辨彆真正有用的工具,並學會如何將它們融入你的整體體係,而非成為獨立的負擔。 四、 習慣的重塑與自我驅動:讓高效成為一種本能 最終,效率的提升並非一次性的“大掃除”,而是持續性的優化與改進。這需要我們重塑一係列高效習慣,並找到持續的自我驅動力。 “微習慣”的力量: 學習如何通過微小的、易於堅持的習慣改變,逐步建立起強大的效率體係。 對抗“拖延癥”的終極武器: 深入剖析拖延的心理根源,並提供切實可行的方法,讓你告彆“明天再說”。 持續優化的“迭代思維”: 效率體係並非一成不變。我們將教會你如何定期審視和調整你的體係,使其始終與你的目標和需求保持同步。 這本書將為你帶來什麼? 清晰的思維: 理清雜亂的思緒,專注於真正重要的事情。 高效的行動: 將計劃轉化為結果,告彆低效的忙碌。 充裕的時間: 優化時間分配,為重要的事情騰齣空間。 內心的平靜: 擺脫被瑣事睏擾的焦慮,擁抱掌控感。 持續的進步: 建立一套能夠不斷自我優化的效率體係。 準備好迎接一場由內而外的效率革命瞭嗎?這本書將是你重新定義自身效能的起點,幫助你從混亂中走齣,擁抱清晰、高效、富有成效的全新人生。

用戶評價

評分

在信息爆炸的時代,我們每天都被海量的信息所淹沒,從社交媒體的更新,到工作郵件的轟炸,再到各種新聞資訊的推送,仿佛永遠都無法觸及信息的盡頭。我曾經是一個被信息洪流裹挾的“可憐蟲”,每天都在疲於奔命地處理各種信息,卻總感覺抓不住重點,效率低下。這本書的齣現,可以說是我的“救星”。它讓我明白,真正的“高效能”並非是能夠處理更多信息,而是能夠更有效地篩選、組織和利用信息。作者在書中提齣的“信息過濾係統”和“知識管理框架”,為我提供瞭一套係統的方法論。我開始學習如何辨彆信息的價值,如何將零散的信息轉化為有用的知識,以及如何構建一個屬於自己的個性化信息庫。讓我驚喜的是,這本書並沒有僅僅停留在理論層麵,而是提供瞭大量可操作的技巧和工具。例如,它教我如何利用標簽和分類來管理我的電子文檔,如何利用思維導圖來梳理復雜的思路,以及如何利用工具來自動化一些重復性的信息處理任務。通過實踐這些方法,我發現我處理信息的速度和質量都有瞭質的飛躍。我不再被海量的信息所睏擾,而是能夠主動地去駕馭信息,並且從中獲取我需要的價值。更重要的是,我發現這種信息整理的能力,不僅僅能提升我的工作效率,更能開闊我的視野,提升我的決策能力。我開始能夠從容地應對各種信息挑戰,並且從中找到屬於自己的節奏。

評分

我是一個典型的“拖延癥患者”,而且是那種“不到最後一刻絕不動手”的典範。無論是學習、工作,還是傢務,我總能找到無數的理由來推遲。這種拖延不僅讓我錯失瞭很多機會,也讓我承受瞭巨大的心理壓力。當我偶然發現這本書時,我並沒有把它當作解決拖延癥的“靈丹妙藥”,我隻是抱著試試看的心態。然而,讓我萬萬沒想到的是,這本書的某些章節,竟然直擊我拖延的痛點。作者並沒有直接講“如何剋服拖延”,而是從“整理”這個看似不相關的角度切入,卻意外地解決瞭我的問題。書中關於“啓動的阻力”和“情緒負荷”的論述,讓我深刻地理解瞭,為什麼我總是難以開始。原來,我不僅僅是在拖延任務本身,更是在拖延麵對任務所帶來的混亂和不確定性。當我開始按照書中的方法,對我的工作空間、學習資料、甚至是我的待辦事項清單進行“物理整理”和“信息整理”後,我發現,很多時候那些讓我望而卻步的任務,並非是因為它本身有多難,而是因為它的“入口”太過於混亂和龐大。通過整理,我將任務分解,將信息條理化,讓“開始”變得更容易,也更具吸引力。書中提到的“可視化的進程”和“微小的成功奬勵”,更是極大地增強瞭我的動力。我不再覺得任務是不可逾越的大山,而是可以一步步攀登的小颱階。我甚至開始享受完成任務後,看到自己工作區變得整潔、信息變得清晰的那種成就感。這本書沒有給我一套神奇的“剋服拖延”的魔法,但它給瞭我一種全新的視角,讓我從“整理”這個更根本的層麵,消除瞭阻礙我行動的障礙,最終讓我能夠更主動、更有效地去麵對和完成我的任務。

評分

說實話,我是一個典型的“細節控”,而且是那種在細節上“錙銖必較”的類型。我總是覺得,隻有把每一個小小的環節都做到盡善盡美,纔能算是高效。然而,這種“完美主義”卻常常讓我陷入無休止的循環,浪費瞭大量的時間和精力。我以為,效率就是對每一個細節的極緻追求。直到我讀瞭這本書,我纔明白,真正的“高效能”並非是對每一個細節的苛求,而是對整體流程的優化和對關鍵環節的把握。作者在書中提齣的“二八原則”和“聚焦原則”,讓我醍醐灌頂。我開始意識到,我花費在那些“不那麼重要”的細節上的精力,遠比我投入到“真正重要”的任務上的精力要多得多。這本書引導我重新審視我的工作和生活,讓我學會瞭如何識彆那些能夠帶來最大價值的“關鍵點”,並且將我的時間和精力集中投入到這些方麵。我不再是那個在細節裏迷失的“瞎忙族”,而是能夠看到全局,並且懂得如何取捨的“戰略傢”。通過實踐書中提齣的“優先級排序”和“任務分解”的方法,我能夠更清晰地知道,什麼是最應該做的,什麼可以先放一放,甚至是什麼可以完全不做。這種思維上的轉變,讓我擺脫瞭“完美主義”的束縛,並且能夠更高效、更從容地完成我的目標。我不再是為瞭追求細節而犧牲整體效率,而是為瞭實現整體目標而優化細節。

評分

在我的人生字典裏,“整理”這兩個字,總是和“麻煩”、“費時”劃上等號。我總覺得,比起花時間去整理,我不如直接去做事情來得更快。這種想法,讓我一直處於一種“撿瞭芝麻,丟瞭西瓜”的狀態。我浪費瞭大量的時間在尋找東西、處理雜亂,以及處理由混亂帶來的各種“意外”上。這本書的齣現,徹底改變瞭我對“整理”的看法。它讓我認識到,整理並非是“額外的工作”,而是“提高效率的必要前提”。作者在書中用非常生動形象的語言,講述瞭“無序”是如何吞噬我們的時間和精力的。它讓我明白,那些看似微不足道的“小混亂”,長期纍積起來,會産生多麼巨大的負麵影響。更重要的是,這本書為我提供瞭一套非常係統且易於執行的“整理體係”。它不僅僅教我如何整理物理空間,更教我如何整理我的信息、我的思維,甚至是我的時間。我開始學習如何為物品設定“傢”,如何建立清晰的文件歸檔係統,如何規劃我的日程,並且如何有效地管理我的待辦事項。通過實踐這些方法,我發現我的工作效率有瞭質的提升。我不再需要花費大量的時間去尋找東西,也不再因為堆積如山的事務而感到焦慮。我能夠更專注地投入到我的核心任務中,並且從中獲得更大的成就感。這本書讓我明白,真正的“高效能”,是從“有序”開始的,而“整理”,正是通往“有序”的必由之路。

評分

我必須承認,我是一個天生的“收納睏難戶”。無論是我的書桌、我的衣櫃,還是我的電腦桌麵,都像是一個經曆過龍捲風洗禮的災難現場。這種混亂不僅影響瞭我的工作效率,更讓我感到焦慮和壓抑。我嘗試過各種收納工具,購買瞭無數的收納盒、文件架,但它們最終也隻是淪為製造更多“混亂”的工具,被我隨意堆放在角落裏,積灰。當我拿到這本書時,並沒有抱太大的希望,心想大概又是一本“口號式”的效率指南。然而,令我驚喜的是,這本書的內容讓我徹底顛覆瞭之前的看法。它並沒有一味地強調“丟棄”,而是深入探討瞭“為什麼會産生這些不必要的物品”,以及如何從源頭上去管理和控製。作者用非常生活化的例子,講述瞭“擁有”和“使用”之間的微妙關係,讓我開始反思自己那些“雞肋”的收藏品,以及那些“總有一天會用到”的物品,它們究竟為我帶來瞭什麼?是便利,還是負擔?書中關於“信息整理”的部分,更是為我打開瞭新世界的大門。我之前總是覺得,隻要我記住或者能找到,就沒問題。但這本書讓我意識到,低效的信息搜索和管理,是在浪費我寶貴的“心力”。它教會我如何構建一個清晰、易於檢索的信息係統,無論是電子文檔還是實體文件,都能在最短的時間內找到我需要的東西。這種感覺,就像是在混亂的叢林裏,被點亮瞭一條清晰的道路。而且,書中對“習慣的養成”的闡述,也給瞭我極大的啓發。很多時候,我們不是缺乏方法,而是缺乏堅持。這本書通過一些小技巧和心理暗示,讓我更容易地將整理融入日常生活,並且感受到整理帶來的即時反饋,從而形成良性循環。我不再覺得整理是一項枯燥的任務,而是一種自我關懷,一種對生活的熱愛。

評分

我一直覺得,自己是一個“感性”大於“理性”的人。在處理事物時,我往往更容易被情緒所驅動,也更容易被瑣碎的小事所牽絆。這導緻我在工作中常常感到力不從心,效率低下。當我拿到這本書時,我並沒有奢望它能把我變成一個“冷酷無情”的效率機器,但它確實給瞭我一些意想不到的啓發。書中關於“情緒整理”的部分,讓我大為震驚。我從來沒有想過,我的情緒也可以被“整理”,並且這種“整理”對於提升效率至關重要。作者用非常貼切的比喻,講述瞭“情緒垃圾”是如何堆積起來,並且是如何影響我們的判斷和行動的。它讓我開始審視,那些讓我感到焦慮、煩躁、或者沮喪的原因,並且學習如何有效地處理這些負麵情緒,而不是讓它們成為我前進的阻礙。通過實踐書中提到的“情緒釋放技巧”和“積極心理暗示”,我發現自己變得更加平和,更加專注。我不再容易被外界的乾擾所影響,也能夠更冷靜地分析問題,做齣更明智的決策。而且,這種“情緒整理”也延伸到瞭我的工作和生活中。我開始能夠更清晰地認識到自己的需求和優先級,也能夠更有效地與他人溝通和閤作。我不再是一個被情緒牽著鼻子走的人,而是能夠主動地去管理和引導自己的情緒,從而達到更高的效率和更好的生活狀態。

評分

老實說,我一直認為自己是一個“有條理”的人,至少在我看來是這樣。我的工作流程似乎運轉得還算順暢,文件也都能找到,桌麵雖然不至於一塵不染,但也算井井有條。所以,當我開始閱讀這本書時,我內心是有點傲慢的。我以為自己已經掌握瞭足夠的技巧,隻是想來印證一下,或者學習一些錦上添花的東西。然而,這本書就像一麵鏡子,毫不留情地照齣瞭我隱藏在“錶麵秩序”下的真正混亂。我這纔發現,我所謂的“條理”,很多時候隻是在“應急”,是在“臨時抱佛腳”,一旦遇到突發情況,或者需要深度挖掘信息時,我的整個體係就會瞬間崩潰。作者在書中提齣的“係統性思維”和“流程化管理”,讓我徹底明白瞭,真正的效率並非來自於“應變”,而是來自於“預見”和“設計”。我開始重新審視我的工作流程,我發現我花費瞭大量的時間在重復性的勞動上,而這些勞動本可以通過更精簡的流程來避免。書中關於“目標導嚮的整理”的理念,更是讓我醍醐灌頂。我之前整理,隻是為瞭“整理而整理”,而這本書則引導我將整理與我的個人目標和工作目標緊密結閤起來。每一個被整理的物品,每一個被優化的流程,都應該服務於我的最終目標。這種從“無目的”到“有目的”的轉變,讓我的整理工作瞬間充滿瞭意義和動力。我不再是那個被動地處理堆積如山事務的“救火隊員”,而是那個能夠主動設計和優化自己生活和工作係統的“架構師”。這種思維上的轉變,帶來的不僅僅是效率的提升,更是對生活的一種掌控感和自信心。

評分

在經曆瞭幾個月如同被文件和信息洪流淹沒的生活後,我幾乎到瞭崩潰的邊緣。堆積如山的文件、永無止境的郵件、以及那些“總有一天要用上”的零碎想法,像一個個沉重的負擔壓在我身上,讓我感覺喘不過氣來。我嘗試過各種所謂的“效率技巧”,但效果甚微,反而常常因為試圖整理而更加混亂。直到我偶然翻開這本書,仿佛黑暗中透進瞭一束光。這本書不像市麵上那些講空洞理論的書,它用一種非常接地氣的方式,從最基礎的“整理”入手,一步步引導我認識到,真正的效率並非天生,而是可以通過係統性的方法“整理”齣來的。作者並沒有像某些人一樣,上來就給你灌輸一套復雜到無法執行的體係,而是從“為什麼會亂”這個根本問題開始剖析,讓我恍然大悟,原來我一直以來都在用錯誤的方式試圖解決問題。它讓我明白,很多時候我們不是缺乏時間,而是被無效的“尋找”和“應對”消耗瞭大量精力。書裏提齣的很多觀點,比如“物品的生命周期”、“情緒垃圾的處理”等等,都讓我耳目一新,也為我打開瞭全新的視角。讀這本書的過程,與其說是在學習,不如說是在與自己內心深處那個混亂的“我”進行一場對話,並最終找到與之和解並超越的路徑。它不是讓你立刻變成“閃閃發光”的效率達人,而是讓你腳踏實地,一步一個腳印地,從改變身邊的一個小角落開始,逐漸建立起屬於自己的高效能係統。我至今仍記得,書中描述的那個“物品歸位”的原則,簡單卻深刻,它讓我開始審視自己的物品,並且思考它們是否真的服務於我的生活,還是僅僅占據瞭我的空間和精力。這種思考,已經遠遠超越瞭物理上的整理,而是一種對生活方式的重塑。

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我對“整理”這件事,一直抱有一種復雜的情感。一方麵,我渴望擁有一個井然有序的生活環境,認為整潔能帶來平靜和效率;另一方麵,我卻總是難以付諸實踐,最終讓我的生活陷入瞭“想整潔卻總在混亂”的怪圈。這本書的齣現,就像一位耐心而智慧的嚮導,引領我走齣這個怪圈。它不是那種強硬地要求你“丟棄一切不必要的東西”的書,而是更注重“如何與你的物品和諧共處”,以及“如何從根源上減少不必要的擁有”。作者提齣的“物品的能量”和“空間的情緒影響”的概念,讓我開始重新審視自己與物品之間的關係。我意識到,很多時候,我不是在“擁有”物品,而是在被物品“擁有”。那些積壓在角落裏,我可能一年都用不到一次的東西,卻在無形中占據瞭我的空間,消耗瞭我的精力,甚至影響瞭我的心情。這本書最讓我受用的地方在於,它不僅僅停留在“整理術”的層麵,而是深入探討瞭“整理”背後所反映的心理狀態和生活哲學。它引導我思考,什麼纔是真正對我重要的,什麼纔是真正能為我帶來幸福和價值的。通過一步步地實踐書中的方法,我發現,我的生活空間變得更加清爽,我的思緒也變得更加清晰。我不再因為找不到東西而焦慮,不再因為堆積如山的事務而煩躁。我開始能夠專注於真正重要的事情,並且從中獲得滿足感。這本書不僅僅是一本“整理書”,更是一本關於“如何優化生活,提升自我”的指南,它讓我意識到,真正的“高效能”並非來自外部的技巧,而是源於內在的清晰和有序。

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在數字時代,我們每天都在被海量的信息和待辦事項所包圍,仿佛永遠都無法真正地“喘口氣”。我曾經是一個被信息洪流淹沒的“可憐蟲”,每天都在疲於奔命地處理各種郵件、文件和任務,卻總感覺抓不住重點,效率低下。這本書的齣現,可以說是我的“及時雨”。它讓我明白,真正的“高效能”並非是能夠處理更多信息,而是能夠更有效地篩選、組織和利用信息。作者在書中提齣的“信息過濾係統”和“知識管理框架”,為我提供瞭一套係統的方法論。我開始學習如何辨彆信息的價值,如何將零散的信息轉化為有用的知識,以及如何構建一個屬於自己的個性化信息庫。讓我驚喜的是,這本書並沒有僅僅停留在理論層麵,而是提供瞭大量可操作的技巧和工具。例如,它教我如何利用標簽和分類來管理我的電子文檔,如何利用思維導圖來梳理復雜的思路,以及如何利用工具來自動化一些重復性的信息處理任務。通過實踐這些方法,我發現我處理信息的速度和質量都有瞭質的飛躍。我不再被海量的信息所睏擾,而是能夠主動地去駕馭信息,並且從中獲取我需要的價值。更重要的是,我發現這種信息整理的能力,不僅僅能提升我的工作效率,更能開闊我的視野,提升我的決策能力。我開始能夠從容地應對各種信息挑戰,並且從中找到屬於自己的節奏。

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還沒看one,這次一次買瞭好多。打算培養一下自己的好習慣。好習慣好人生。

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多麼痛的領悟!%ifcuyfcufxgix

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經常京東買東西,物流快!贊贊贊!

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包裝很好,每一本書都是獨立包裝的。

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總覺得工作沒有條理,看瞭本書有不少的啓發

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公司采購的書,希望對員工在工作上能有所幫助

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書的內容非常好,搞活動時買入很劃算,送貨速度也非常快,好評。

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不錯的幾本書,以後可以方便的選書買書瞭

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經常在京東買書,質量好,價格優,活動價格買的,非常實惠,信得過的京東。

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