具体描述
内容简介
《育儿指导：3-4岁育儿指导（第3版）》是为养育3～4周岁孩子而编的通俗科普读物。书中包括了3～4岁孩子的发展目标、营养指导、大夫信箱、教育顾问、保健之窗、锻炼园地、温馨时刻等内容，重点在于帮助家长掌握科学地喂养孩子、充分地开发孩子的潜力、培养孩子的学习兴趣、对孩子进行合理的动作训练等方法，以达到培养孩子快乐、爱心、正直、勇气、信念五种品德的目的，使孩子将来成为一个热爱生活、有所作为的人。《育儿指导：3-4岁育儿指导（第3版）》文图并茂、语言简练生动、指导性强，最适合有相应年龄段孩子的家长阅读。
作者简介
文晓萍，在医学领域学习和工作了33年。早期从事临床医学工作，后转向妇幼保健和优生优育相关领域工作。1991年，考入北京大学医学部（原名北京医科大学）攻读硕士学位。师从儿童青少年卫生研究所原所长，中国著名的儿童、青少年卫生专家叶广俊教授，系统地学习了儿童生长发育、健康教育和心理学等理论知识，同时将自己的研究重点放在人生最特殊、最重要的阶段——胎儿和0～3岁婴幼儿早期教育和保健领域。1994年毕业后，她结合系统的专业知识和丰富的工作经验，主编了《孕期指导》《育儿指导》（从0岁到7岁，共7册）；还参与了《同步成长全书》《孕期营养》《婚姻·家庭·育儿百科》等婴幼儿早期教育和妇幼保健书籍的编写，为《母子健康》杂志撰稿，被聘为中国教育电视台《大众优生》栏目特约编导。2000年至今，就职于北京大学生育健康研究所。本所是中国卫生部生育健康重点实验室所在地，也是“中美妇女儿童与家庭健康合作项目”的执行单位和国际出生缺陷情报交换所成员，主要致力于中国最佳围生保健和儿童保健，预防出生缺陷，减少由于出生缺陷导致的残疾和提高出生人口素质的研究工作。
内页插图
目录
第一章 3岁1个月3～3．5岁发展目标
3～3．5岁教育要点
生理指标
营养指导
3岁孩子的膳食量和时间
温馨时刻
点数说总数
学序数
这些是谁的脑袋
小动物坐汽车
“石头、剪子、布”
哪两个娃娃的衣服完全一样
教育顾问
谈孩子入园的“分离焦虑”
帮助孩子适应从家庭到幼儿园的转折
教孩子折纸的基本技能
3～4岁孩子的适龄玩具
锻炼园地
钻洞
边跑边敲
坐、卧、仰、爬
水中移动
保健之窗
加强乙脑疫苗的注射
第二章 3岁2个月
第三章 3岁3个月
第四章 3岁4个月
第五章 3岁5个月
第六章 3岁6个月
第七章 3岁7个月
第八章 3岁8个月
第九章 3岁9个月
第十章 3岁10个月
第十一章 3岁11个月
第十二章 4周岁
精彩书摘
谈孩子入园的“分离焦虑”佳玲刚人幼儿园前两天还好，从第三天开始就大哭起来，不愿意去幼儿园了，每次都要搂着妈妈的脖子或拽住妈妈的衣服不肯撒手，哭得别提多伤心了。妈妈的心里也酸酸的，走出幼儿园，妈妈的心情不能平静，总是放心不下，又蹑手蹑脚返回幼儿园想看看佳玲。佳玲好不容易平静下来，一看到妈妈的身影又拼命地哭起来，使老师很为难。其实佳玲的妈妈这样做是不理智的。
不少孩子刚人幼儿园时又哭又闹，不肯离开父母，不愿呆在幼儿园。孩子的这种拒绝人园的现象，心理学上叫做“分离焦虑”现象。
“分离焦虑”源于孩子对父母的依恋行为。因为孩子对抚育者已形成了固定的依恋关系，他们已懂得抚育者（一般是父母）在自己身旁，是自身安全和各种需要得到满足的根本保证。正因为如此，孩子初次入园，来到陌生的环境和人群面前，就会觉得失去了安全感，因而紧缠父母不愿离开。像佳玲的妈妈那样做是不好的，不能总是不放心而久久不离开幼儿园，这样做只能加剧孩子的依恋和焦虑。
孩子刚人园时的分离焦虑是正常的心理现象。这里给父母们介绍一种可减轻焦虑感的好办法：对初入园的孩子，在征得老师同意的情况下，给孩子带一件最心爱的玩具，这样孩子在离开亲人期间，会把依恋的情感暂时迁移到心爱的玩具身上，有助于减轻焦虑感。
帮助孩子适应从家庭到幼儿园的转折
孩子到了3岁，开始进入幼儿园，这是孩子生活中的一个大转折，家长只有帮助孩子做好从家庭到幼儿园的准备工作，孩子才能更快、更好地适应新环境。具体有以下工作：
（1）让孩子了解幼儿园。在孩子入园前带他到幼儿园走走、看看，让他看看幼儿园的游戏场地和孩子们的活动等，边看边介绍，让孩子喜欢幼儿园的环境，消除入园前的紧张和恐惧感。
（2）让孩子愉快度过入园第一天。幼儿园与家庭有很大区别，当孩子遇到许多陌生人，在陌生环境中生活，总会害怕、焦虑。家长应多陪孩子一会儿，尽量把孩子的注意力引到有趣的活动中，并让他喜欢来幼儿园。第一天还应按时接孩子，以免孩子孤独。
（3）要随时了解孩子在园情况。每天应该问问孩子在幼儿园的情况，如何和老师、小朋友游戏，培养孩子对幼儿园的兴趣。当孩子讲述时，家长应耐心听，并不时鼓励或赞同。这种交谈既是发展孩子言语能力的好机会．又是对孩子进行教育的好时机。
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前言/序言
用户评价
这本书我真的入手很久了，断断续续地在看。当初买的时候，是因为我家孩子正好到了这个年龄段，虽然说带孩子好像是天性，但说实话，第一次做父母，很多事情都摸不着头脑，尤其是在孩子情绪波动大的时候，真的是手足无措。这本书最吸引我的地方在于它非常具体，不会讲一些空泛的大道理，而是会列举很多生活中的场景，比如孩子因为玩具被抢而大哭，或者因为不肯睡觉而耍赖，然后提供非常详细的应对方法。它会告诉你，面对孩子哭闹，你可以先做些什么，然后是哪些话语可以尝试，再到之后如何引导。这一点对我来说太重要了，因为我总觉得自己有时候处理得不够好，这本书就像一个及时的“救火队员”，给了我很多实操性的指导。而且，它还提到了很多关于孩子认知发展的内容，虽然不是那种枯燥的理论，但能让你明白为什么孩子在这个阶段会这样想、那样做，这样一来，很多时候就能理解孩子，而不是简单地觉得他们“不听话”。我感觉自己在这方面确实是成长了很多，不再像刚开始那样焦虑，而是能更平静地去面对孩子成长的每一个小挑战。
评分我一直都对儿童心理学和教育学很感兴趣，所以市面上关于这方面的书籍我几乎都会去翻阅。这次拿到这本《育儿指导：3-4岁育儿指导（第3版）》，我更多的是抱着一种学习和对比的心态。不得不说，这本书在结构上设计得相当合理，它没有将所有内容一股脑地抛给你，而是分门别类地进行了详细的阐述。例如，在行为习惯的培养部分，它就从“吃饭”、“睡觉”、“如厕”等几个最基础的生活技能入手，深入剖析了3-4岁孩子在这些方面的典型表现和可能遇到的困难，并且给出了循序渐进的解决方案。我特别欣赏它在“情绪管理”章节里的处理方式，它不仅仅是强调了“如何安抚孩子”，更重要的是引导家长去理解孩子情绪背后的原因，教会家长如何与孩子建立积极的情感连接，从而帮助孩子学会自我调节。这本书还提到了不少关于亲子互动的小游戏和活动建议，这些都是非常贴近日常生活的，能够有效地增进家长和孩子之间的感情，同时也能在玩乐中促进孩子的各项能力发展。总的来说，这是一本既有理论深度，又兼具实践指导意义的书籍，适合那些希望系统性地了解和提升育儿能力的家长。
评分一直以来，育儿这件事都让我觉得既是甜蜜的负担，也是一场充满未知的探索。特别是到了孩子3-4岁这个阶段，他们的个性开始变得越来越鲜明，一些挑战性的行为也随之而来，这让我有时候会感到力不从心。我抱着试试看的心态入手了这本《育儿指导：3-4岁育儿指导（第3版）》，让我惊喜的是，它并没有流于泛泛而谈，而是非常接地气地解决了我在育儿过程中遇到的很多实际问题。比如，书中对于“规则意识”的培养，就提供了很多非常具体且可操作的方法。我之前总是觉得给孩子讲道理就行，但这本书让我明白，对于3-4岁的孩子来说，直观、形象的方式效果更好，比如利用视觉提示、角色扮演等。而且，它还强调了家长的榜样作用，这一点我以前虽然知道，但没有真正做到位。书中关于“安全感”的建立，也让我重新审视了自己与孩子相处的方式。它不仅仅是指物质上的满足，更多的是指情感上的回应和支持，让孩子感受到无论发生什么，父母都会是他们最坚实的后盾。这本书就像一位经验丰富的老朋友，用一种温和而坚定的语气，为我指明了前进的方向。
评分我购买这本《育儿指导：3-4岁育儿指导（第3版）》的初衷，主要是想在孩子这个关键时期，为他提供更科学、更专业的成长引导。不得不说，这本书在内容编排上非常用心，它并没有把所有的知识点都堆砌在一起，而是有条理地进行了划分。特别让我感兴趣的是关于“好奇心与探索欲”的培养章节。在这个年龄段的孩子，他们的好奇心是无限的，但有时候也会因为探索而带来一些“麻烦”，比如到处乱涂乱画，或者拆卸玩具。这本书就很好地引导家长如何去“顺势而为”，而不是一味地制止，它鼓励家长为孩子提供安全的探索环境，并以一种启发性的方式来引导孩子，让他们在探索中学习，在解决问题的过程中成长。此外，书中关于“艺术启蒙”和“认知发展”的建议，也让我耳目一新。它没有推荐那些昂贵的课程，而是通过一些简单的手工、绘画，或者生活中的小游戏，就能有效地激发孩子的创造力和想象力。这本书让我觉得，育儿并不需要多么高深的理论，关键在于用心去观察和理解孩子，并给予他们恰当的支持和引导。
评分说实话，这本书我还没完全读完，但仅仅是浏览和对几个重点章节的深入阅读，就已经让我受益匪浅了。作为一个新手妈妈，之前我对3-4岁孩子的理解更多是停留在“会说话了，会跑会跳了”的层面。但是这本书让我明白，这个年龄段的孩子，他们的世界观、价值观都在悄然形成，他们对世界的认知方式，与成人有着巨大的差异。书中关于“独立性培养”的章节，给我留下了深刻的印象。它不仅仅是鼓励孩子自己穿衣服、自己吃饭，更重要的是强调了在过程中给予孩子足够的耐心和支持，允许他们犯错，并从中学习。我一直以为让孩子“自己来”就是要放手，但这本书让我意识到，放手的前提是提供一个安全、鼓励的环境，并且在孩子遇到困难时，能够给予适度的引导，而不是直接代劳。另外，书中在“语言发展”和“社交能力”的培养方面，也提供了很多非常实用的建议。我常常在想，孩子为什么有时候会说一些让人摸不着头脑的话，或者不愿意和小朋友玩，这本书就给出了比较科学的解释，并且教我如何通过一些简单的语言游戏，或者创造一些社交机会，来帮助孩子更好地发展这些能力。读完这本书，我感觉自己对孩子又多了一份理解，少了一份焦虑。
