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内容简介

　　为了孩子的未来，越来越多的准父母们都在怀孕后实施胎教。《图解科学胎教宝宝更聪明》就是这样一本提供科学胎教的专业书籍。它依照孕妈妈怀孕的时间顺序。从孕前准备到怀孕的每一个月，按照胎儿的发育程度。给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用的胎教指导，使每一位孕妈妈准爸爸能找到适合自己的胎教方法。
　　希望《图解科学胎教宝宝更聪明》能伴随孕妈妈一起走过难忘的日日夜夜。度过一个健康快乐的妊娠期。孕育出一个健康、聪慧的小宝宝！

内页插图

目录

孕早期 当妈妈的惊喜和不易（孕1月～孕3月）
第一章 让你惊喜的第1月
认识胎教
胎教的理论基础
胎教的基本内容
准妈妈要知道
胎教的原则
了解胎教的可行性
重视遗传与优生
受孕心理对胎儿的影响
了解古代胎教
胎教成功六大法则
了解胎教三大学派
了解美国胎教
胎教与优生学的关系
现代的胎教
受孕瞬间胎教
如何进行科学的胎教
认识遗传病
“见物而变”的胎教理论
有意胎教与无意胎教
胎儿的大脑是怎样发育的
环境污染对优生的影响
了解胎儿的发育状况
胎儿在腹内会认真听吗
让爱为胎教护航
胎教与行为
营养的摄取
母体与胎儿之间的信息传递
胎儿在子宫内是怎样学习的
第二章 惴惴期盼的第2月
受孕当月的胎教要点
写字楼里的准妈妈须知
胎儿有视觉吗
胎儿能啼哭吗
了解影响胎儿脑部功能的因素
胎儿在聆听世界
胎儿的性格与习惯
走出胎教的误区
益智食品及食用方法
认识维生素B12
了解气功胎教法
适度的运动
智能教育在胎儿期最有成效
顺应胎儿发展规律
有效地活动母亲的肢体
胎教，丰富多彩的音乐之旅
应重视怡情胎教
为什么记忆从胎儿开始
责任重大的准爸爸
情绪胎教
无尽的对话让宝宝更聪明
爱是胎教的基础
认识锌
怀孕2个月的胎教
做做好梦
第三章 相伴成长的第3月
怀孕3个月的胎教
孕早期应如何选用胎教音乐
胎教宜重视大自然的陶冶
日常生活养胎
从胎内开始开发宝宝智商
给胎儿“欣赏”文学作品
胎儿能记住母亲的声音
影响胎儿的夫妻情绪
丈夫在胎教中的作用
色彩对胎儿的影响
呼唤胎教法
怀孕2个月时的胎教食谱
应给孕妇创造温馨的家庭环境
妈妈是宝宝最亲近的人
家庭其他成员的胎教注意事项
准爸爸要坚持每天对胎儿讲话
准妈妈一定不要胡思乱想
保证充足的睡眠
孕期休息有讲究
宁静的孕期生活对胎儿的好处
光照胎教
准妈妈要养成散步的习惯
美丽孕妈妈
了解胎教的“外象内感”理论
胎儿的听力训练
母子的心电感应
怀孕3个月时的营养养胎

孕中期 把握胎教的最佳时期（孕4月～孕7月）
第一章 享受孕育幸福的第4月
母子沟通
根据不同性格选择胎教音乐
准爸爸怎样和胎儿说话
胎儿心灵的形成时期
与胎儿一同做胎教体操
孕中期母亲的状况
多呼吸新鲜空气有益胎儿
母亲的生活方式会影响胎儿的发育
鲜花带来愉快心情
胎儿的运动训练
注意妊娠斑
接受过胎教的宝宝是什么样的
认识纤维素
天使也爱玩
母亲的熟睡有助胎儿发育
胎儿的记忆训练
了解美国的胎儿大学
自豪的孕妈妈
调整过于热切的胎教心理
科学饮食很重要
本月最适宜的胎教活动是什么
艺术熏陶有益于胎教
适当补钙
准备天使的衣服
想象胎教
表达母爱
第二章 胎动频繁的第5月
为什么胎儿喜欢妈妈的声音
法国研究胎教的情况
5个月时的抚摩胎教
喝水也要科学
孕中期应如何选用胎教音乐
中医的逐月胎教法科学吗
日本研究胎教的情况
什么是正常胎动
不利保胎的食品有哪些
为天使跳一支舞
准妈妈一定要做的事
胎儿也会发脾气吗
听一首快乐儿歌
5个月时的胎教食谱
科学胎教四忌
舒适的穿着
准爸爸一定要做的事
远离有害气体
怎样与胎儿一起玩耍
胎儿的语言训练
要慎重选择胎教音乐
孕妇为什么要适量补充脂肪
品格养胎心灵操
准妈妈要积极调理自己的心理
胎教中准妈妈要克服暴躁心理
5个月大的胎儿会记忆母亲的声音
培养生活情趣
记忆游戏
第三章 天使也调皮的第6月
了解胎儿的思想
为宝宝设计形象
来看一个有趣的胎教实验
怡情胎教
胎教音乐曲目推荐
了解胎教宝宝的特点
要给孕妇创造好的家庭气氛
孕妇忌欣赏激烈的音乐
选择最佳去散步条件
和天使聊聊天
做好“情绪胎教心灵操”
“转动刺激”与大脑发育
准妈妈多咀嚼有什么好处
修养胎教
朗诵给天使听
给宝宝上常识课
孕妇过度放松影响胎儿智力
孕妇缺碘有什么危害
了解氧气胎教
胎儿的EQ教育
为什么孕妇需要补硒
准爸爸应激发妻子的爱子之情
孕中期的营养胎教
散步的宜忌
本周营养胎教
孕中期的妊娠体操
胎儿体操与踢肚游戏
对6个月大胎儿做触觉式胎教
第四章 感受甜蜜的第7月
听名曲《月光》
与胎儿一起旅行
丈夫配合妻子进行胎教必需要做的事情
胎儿会通过运动促进自身发育
游泳是项好运动
教胎儿学数字
塑造胎儿性格的胎教
听《E小调第九交响曲》
胎儿也会打哈欠
学会和宝宝沟通
了解家庭环境养胎
阳光的温暖
胎儿的心灵能培育
准妈妈的仪容美也是胎教
规范行为与习惯的胎教
史赛狄克式胎教
与宝宝一起听《摇篮曲》
胎儿能分辨甜味和辣味
用卡片沟通
对胎儿进行对话训练
读诗集《飞鸟集》
尝试国画与书法
给胎宝宝读《登鹳雀楼》
教胎宝宝堆积木
让腹中的胎儿“见多识广”
与7个月大胎儿做交流式接触

孕晚期 迎接聪明宝宝的降临（孕8月～孕10月）
第一章 与宝宝一起看世界的第8月
孕妇在孕晚期应听什么音乐
读抒情诗《再别康桥》
营养对胎儿的重要意义
优雅的居室
给胎宝宝讲《猴子摘桃》的故事
听莫扎特的《春泉》
为什么晚期孕妇不宜仰卧
做个有趣小游戏
胎儿会喝水
听民乐《金蛇狂舞》
美术作品欣赏
胎儿记忆力发展的规律
爱的温暖
欣赏圆舞曲《蓝色多瑙河》
怀孕8个月之后宜进行阅读胎教
欣赏《D大调第三管弦乐组曲》
胎儿期是一生中最重要的时期
有利于胎儿发育的蔬菜有哪些
宝宝也爱学拼音
胎儿会做梦
健康的书籍
哼唱《小燕子》
欣赏古筝曲《渔舟唱晚》
胎儿有人格
听“过来人”谈胎教经验
尽早给胎儿取名字
欣赏书法《上阳台帖》
行为胎教
视觉胎教
意念胎教
怀孕8个月的胎教要领
第二章 离宝宝越来越近的第9月
9个月准妈妈的妊娠体操
“跳动”的交流
了解最佳怀孕情绪
怎样防治胎儿失聪
本周运动胎教
学习图形
胎儿的性格培养
艺术编制胎教法
欣赏名曲《小夜曲》
听民乐《百鸟朝凤》
美育胎教法
了解成熟胎儿的生活情况
无为而治
教几首简单的儿歌
营养胎教
准妈妈要学会自我监护
本周意念胎教
光敏感训练
胎教可以促进大脑发育
胎儿体操
怀孕第9个月的胎教方法
做好最后准备
了解国外营养专家对孕妇加强营养的观点
智慧养胎
讲童话故事《河狸智斗鳄鱼》
胎儿的呼唤
本周运动胎教
第三章 天使即将降临的第10月
幽默故事好心情
胎教仍然很重要
本周营养胎教
重视胎教是人类历史的传承
妈妈多吃鱼，宝宝更聪明
可以促进胎儿脑部发育的声音
纺织胎教也适用
克服临产前的紧张心理
时刻注意胎儿给你的信号
胎儿的情趣培养
护理好自己
妈妈的营养与胎儿智力的关系
给宝宝讲《小小喇叭花》的故事
让爱住我家
讲神话故事《鲤鱼跳龙门》
本周对话胎教
准妈妈不宜听摇滚音乐
讲《三个好朋友》的故事
养胎的最佳饮食
讲《聪明的乌龟》的故事
把亲人介绍给宝宝
分娩前要坚持胎教
怀孕10个月的胎教要点
近视会遗传吗
助产音乐的玄妙
做深呼吸操
积极应对分娩
分娩是胎教的总结

精彩书摘

　　科学家的深思出生几天的婴儿，哭闹是常有的事。如果母亲把婴儿抱在左胸前，婴儿会很快安静下来，歇息入睡。这也许并未被年轻妈妈注意，可是却引起了科学家的深思，这是因胎儿在母亲体内时，就已习惯了母体血液流动的声音和血管的搏动，出生后，婴儿的耳朵贴近母亲的胸脯，这种声音和跳动，把婴儿带回昔日宁静的日子和安全的环境中，这种早已体验过的安全感，是任何优美的催眠曲都无法比拟的。
　　胎儿的眼、耳、鼻、皮肤等感觉器官，在妊娠早期就已形成，但功能的建立和发展，则是妊娠中后期的事，这也和感觉的司令部——大脑的发育有关。妊娠4～5个月，脑的结构已日趋完善，胎儿的各种感觉就逐渐发挥了作用。譬如，妊娠中期，胎儿对声音已相当敏感。这声音既包括母体体内的声音，如大血管的搏动，其节律是与心脏相同的，这也许是胎儿出生后对母亲心音有亲昵感的缘故；胎儿还十分熟悉子宫动脉和脐带血管的搏动以及肠蠕动等；另外，也包括母亲体外的声音，如外界的各种响动。
　　有人发现，孕妇的一次大声喷嚏，也会使胎儿为之一惊，这说明，母亲与胎儿已建立起一套信息传递系统，形成一个母子统一体。
　　2.子宫内的“小窃听者”据最近的研究结果显示，自妊娠6个月起，胎儿就开始不断地“凝神倾听”。妊娠期间，母亲的腹内（子宫）是一个非常“嘈杂”的场所，因此，有大量的声音传人胎儿耳内。在传人胎儿耳内的声音中，最为嘈杂的是母亲胃内发出的咕噜咕噜的声音。另外，即使是父母间比较低微的谈话声，胎儿也会全神贯注地倾听。
　　但是，支配胎儿所处环境的声音，毕竟是母亲那富有节奏的心脏搏动声。如其节奏正常，胎儿就会知道一切正常，即胎儿会感到所处环境安全无忧。
　　何以见得呢？随着现代医学的发展，借助于B型超声波诊断仪，人们已能观察到胎儿在母体子宫内的活动隋况以及吞吐羊水的有趣模样。胎儿能接受外界的刺激，并做出反应。当胎儿听到音响时，胎心音会变快；听到汽车的喇叭声时，会出现频繁的胎动。
　　在聊天中，做母亲的也常常讲起自己的亲身体会：猛然一下关门声，腹中胎儿竟会缩成一团；置身于车水马龙的街头，噪声与喇叭声常会引起频繁的胎动。
　　有人还做了这样一个实验：在妊娠期间，父母给胎儿起一个小名，并让父母常常向腹中的胎儿呼唤他的小名。胎儿出生后，当他听到呼唤他的小名时，会突然停止吃奶或在哭闹中安静下来，有时甚至会露出似乎高兴的表情。这项试验结果在一定程度上说明，胎儿不但具有听力，而且有一定的领悟能力。
　　数年前的一项研究对照结果表明，在新生儿室内给一部分新生儿播放心脏跳动的录音时，听到这种录音的新生儿比没有听到这种录音的新生儿表现得活泼，饮食和睡眠状况良好，体重迅速增加，呼吸能力不断增强，不爱哭闹，不易生病。
　　科学胎教课堂专家们认为，胎儿在宫腔内被羊水包围，是生活在一个水环境中，而水对声音具有选择的过滤作用，它能除去一部分低音而对高音则有较多的保留，故胎儿对声音具有很强的敏感性。
　　3.听觉在胎教上的重大意义听觉系统是胎儿与环境保持联系的主要系统，也是进行听力训练即音乐胎教的物质基础。因此近年来人们对胎儿听觉机能研究越来越重视了。到20世纪80年代，人们用现代科学技术对胎儿听力进行测定，除证明胎儿有完整的听力外，进而提出胎儿在子宫内能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”。
　　随着对胎儿听觉系统的研究，胎儿若患先天性耳聋，在子宫内就能得到诊断，当他出生后，可进行早期听觉训练，为避免部分儿童失去听觉提供了可能。
　　胎儿的性格与习惯胎儿和新生儿的区别仅在于是否经历分娩这一过程，其实作为一个具有能力的人来说，两者是没有本质区别的，他们都有自己的性格。比如，刚出生的新生儿有只爱睡觉的，有睁着眼睛东张西望、手舞足蹈的，也有低声长时间哭泣的。胎儿也一样，有爱动的，也有不爱动的，他们的性格特征随母亲的环境和母子组合的不同而呈现不同特点。
　　研究报告证明，若对孕妇施以雌激素和黄体酮（或是其中之一），那么所生的孩子就具有明显的女性特征。另一个事实是，由于所服药量与行为有密切联系，所以，同时注射了雌激素及黄体酮等雌激素化合物的孕妇所生的孩子，与只注射雌激素孕妇所生的孩子相比，前者更具有女性特征。胎儿过分接受母体的特定激素，就会引起器官上的变化，使胎儿的性格发生变化，从而导致胎儿出现先天的性格变异。这种先天异常，不仅表现为行为上的异常，心神不宁，性格变异，而且还表现为缺乏男孩气质或女孩气质。
　　由此看来，胎儿的个性和母亲妊娠期间的环境、生活方式、身体状况有密切的关系。因此。为了培养胎儿良好的性格，孕妇就必须调整好自己的精神状态，在此前提下对胎儿实施的科学胎教才能有所成效。
　　据瑞士小儿科医生舒蒂尔曼博士的研究报告分析，新生儿的睡眠习惯是由母亲在怀胎后数月内决定的。舒蒂尔曼博士在此项研究中将孕妇分为早起和晚睡两种类型，分别对她们所生的孩子进行了调查，结果不出所料，早起型的母亲所生的孩子一生下来就有早醒的习惯；而晚睡型母亲所生的孩子，一生下来则有晚睡的习惯。这表明，胎儿在母亲腹中就会准确地适应母亲的日常生活节律，他的习惯与母亲的习惯密切有关，而且出生前就与母亲之间存在“感通”。据舒蒂尔曼研究，在胎儿出生前的数月内，母亲和胎儿就已经能把生物节律和情绪相互联结在一起了。
　　出生后母子间的“感通”是出生前就早已存在的那一“感通”过程的延续。因此，“感通”不仅为胎教提供了科学的依据，也是胎教实施的途径。
　　……
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