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內容簡介

　　古希臘演講傢旁徵博引滔滔不絕，“行程記憶法”怎樣幫他們記住引人入勝的精彩演講的？如何用記憶大師東尼·博贊的思維導圖畫齣你的記憶？神奇數字7加減2原則，怎樣用有限容量記住更多內容？要想記住全部單詞，又大大縮短背誦時間，哪些竅門讓你事半功倍？
　　你知道嗎？記憶訓練就是一種健腦運動，多加練習就會使思維更活躍、更全麵。《記憶聖經》作者美國思維科學領域專傢吉妮·格拉漢姆·斯科特博士教你20多種記憶方法，隻需每天花上幾分鍾來掌握這些竅門，不論是記人名、背英文，還是脫稿陳述、滔滔演講，再復雜再難的內容都可輕鬆解決。這些方法完全不受年齡和文化背景的限製，不僅在國外的中小學教育中被廣泛采用，在大學，甚至工作中也是不可或缺……隻需短短30天，你的記憶力一定能有效提升！

作者簡介

    吉妮·格拉漢姆·斯科特博士，美國著名思維領域及商務管理專傢，“改變和創造傳媒與研究機構”創始人，已齣版40餘本著作，包括《管理刺頭員工的生存指南》、《和壞老闆打交道的生存指南》、《與人打交道的生存指南》等。 

目錄

導言

第1章 記憶是怎麼迴事

第2章 長期記憶是怎樣工作的

第3章 你的記憶好不好？

第4章 創建記憶日誌

第5章 集中注意力

第6章 健康和記憶

第7章 減輕壓力和焦慮

第8章 振奮精神

第9章 都與我有關

第10章 記得少反而記得多

第11章 圖式和腳本分析

第12章 組塊和分類

第13章 復述和復習

第14章 重復

第15章 說齣來

第16章 講故事

第17章 記住故事

第18章 簡單的也是好的

第19章 巧記字母

第20章 聯想和關聯

第21章 找一個替身

第22章 場所記憶法

第23章 做一個記錄儀

第24章 記錄和重放

第25章 身體語言

第26章 跟著感覺走

第27章 牢記人名和麵孔

第28章 記住重要的數字

第29章 做好陳述和報告

前言/序言

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很好，很好，很好

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好

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還好！就這樣吧！感覺正品

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女兒還沒來得及看，期待效果

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還好啦！…

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練習練習再練習。。。。。

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質量還可以，還沒有看，應該不錯吧

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還沒看，哎呀，太忙瞭

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書很棒，很喜歡，物流也快

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