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内容简介

　　每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使自身焕发出光彩。
　　《做个有气场的女人》是一本女性提升气场的实用手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开《做个有气场的女人》，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵；或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有《做个有气场的女人》，明天你就可能成为掌握开启幸福之门金钥匙的幸福女人。

目录

第一章 气场：让机遇垂青你的“万有引力”
气场探秘：每个人都有独特的气场
气场，在潜移默化中影响别人
渴望是成功者的重要气场
气场能让平庸之人变得伟大
气场是一种吸引力，决定着女人的命运
第二章 掌控自己的气场，摆脱负气场
品质决定女人气场的正负
为什么你总是与成功失之交臂
意志决定女人的成败
女人如何摆脱平庸气场
做自己想做的事
去掉“不”字，没有不能
正确认识自己，创造属于自己的辉煌
掌控了气场就掌握了幸运的密码
第三章 人脉气场：气场是打开人脉大门的钥匙
人脉气场：帮女人开启成功之门
低调气场：助女人赢得人脉
亲和力气场：建立人脉的最好帮手
诚信气场：让女人在人际场上更具威信
“自己人”气场：拉近双方的心理距离
热情气场：女人吸引人的法宝
第四章 好心态，大气场；坏情绪，负气场
心态决定气场：心态不同，气场就会不同
心有多大舞台就有多大：内心强大气场才强大
凡事都往好处想，享受快乐人生
适时变“心”：心境改变，气场随之改变
管好自己的情绪，赶走垃圾情绪
不做“怨妇”：抱怨会带来更多的霉运
女人，不要让嫉妒摧毁你的气场
克服恐惧，让女人的气场更强大
摆脱恍惚气场，学会凡事往前看
第五章 高速运转的头脑，带来强大的气场
热爱思考的女人气场更强大
智慧女人是后天修炼成的
读书，让女人博学多才
做一个智慧的知识女性 第六章 身体是如何展现你的生命力的
身体是内心能量的载体
不要让身体成为你气场的漏洞
加强体育锻炼，身心健康是女人气场强大的保障
健康的身体气场带给他人良性互动
女人的健康是吃出来的：用饮食调理身体气场
健康的睡眠令身体气场更强大
良好的气场也是健康的保证
第七章 语言气场：“气”从口出，“场”从话来
语言是把“双刃剑”，女人要恰当运用
改变语言气场，从改变说话模式开始
调整声音，声音动听才能吸引人
拒绝唠叨，让你的话简短些
谈吐得体，养成谦逊儒雅的言谈之风
说话幽默的女人更受欢迎
不要让不适当的批评削弱自身气场
真诚的赞美帮你赢得人心
第八章 靠气质打造属于你自己的强大气场
自信的女人最美丽：自信是强大气场的根基
气质是女人征服人心的最佳名片
教养尽显女人魅力气场
强大气场来自好习惯的培养
内外兼修，气场强大又持久
服饰仪表体现女人的气场
仪容，体现女人端庄的气质
打造女性魅力眼神
女人如花，品位是水：品位是气质的外在表现
第九章 气场就是影响力，气场就是吸引力
保持自我本色，真实的你才最吸引人
做人有“道”，朋友自来
风度是女性迷人的优雅气质
倾听让女人更受欢迎
人缘好，气场才强大
善于塑造自己的专业形象
独立的女人更有吸引力
第十章 修炼你的气场：立竿见影的气场
提升术
修炼气场的原则与方法
气场提升术1：培养自己的亲和力
气场提升术2：提高存在感和生命力的行走练习
气场提升术3：打扮自己，良好形象可迅速提升你的
气场
气场提升术4：用微笑改变你的气场
气场提升术5：换掉你性格中的“短板”
气场提升术6：打造女人全新气场的十个妙招
参考文献 /

精彩书摘

　　仪容，体现女人端庄的气质
　　仪容美是内在美、自然美、修饰美这3个方面的统一。它能体现一个人良好的精神面貌和对生活乐观、积极的态度。
　　“内正其心，外正其容”。端庄的气质首要要求就是仪容美，它是仪容问题的重中之重。在人际交往中，一个人的仪容不仅会引起交往对象的特别关注，还会影响到交往对象对自己的整体评价。因此，我们必须时刻不忘对自己的仪容进行必要的修饰和整理。这既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。
　　“女为悦己者容”，千百年来这句话仿佛成了真理。但现在这个社会，端庄的仪表是对别人的一种尊重，也是对自己负责任的一种表现，更是体现女性魅力的绝招。
　　爱美是女人的天性，作为女人你有权力让自己通过各种方式变得漂亮，不要以为街上的美女、银幕上的明星都是天生的肌肤胜雪、身材婀娜。
　　女人，让自己美丽起来，不管是悦人也好，悦己也罢，归根到底都是让周围的人或是让自己高兴，得到对生活的满足感。
　　其实打扮不是一件很难的事情，每天出门前打开衣柜搭配一下衣服，化个淡妆，光鲜漂亮后再出去见人。打扮的细节最重要，它最能体现一个女人的品位，有时一件合适的小饰物就能完全展现你的个性。不要以为你是居家女人就可以毫不修饰，淡淡的妆容也是对自己的取悦。
　　人们常说：“三分长相，七分打扮。”一个过完18岁生日的女人，如果还不懂得利用化妆来演绎自己的风情和美丽，那真是一种遗憾。
　　女性在化妆时的表情和心情是最好的，抹眼影、涂口红的瞬间，眼睛和身心都会因为美丽的层层实现而大放光彩。卸妆时则有拿掉束缚的放松感和自由感带来的美丽。
　　女人心里总有一场看不见的关于“妆面”与“素面”的争论，她们会比较自己哪个状态更漂亮。开始女人一定会站在“素面”一边，因为女人在无意识中都希望自己化妆前比化妆后更美丽，这种希望“素面”不输给“妆面”的心理会成为一种能量在每晚鼓励着女人，使“素面”真的会增添些美丽。不久后，女人又希望用化妆使“素面”的美丽倍增，渐渐地，随着化妆技巧的提高，“妆面”也变得更美了。
　　在“素面”与“妆面”来回交替的过程中，女人变美了，这就是化妆真正应达到的效果。因此，女人要谨记，千万不要成为“永远不识真面目的女人”或“永远不化妆的女人”中的任何一种。
　　有一位女化妆师，她真正懂得化妆，而又以化妆闻名。
　　一次，有人问她：“你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界到底是什么?”
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前言/序言

　　生活中，我们经常会遇到这样一些现象：��
　　当你和某些人在一起时，你会觉得很累；��
　　某个人的存在总是让你觉得很不安；��
　　有些人的来去会让你感觉到两种完全不同的气氛；��
　　当你和某人在一起时，你会格外地充满激情和力量；��
　　不管某个人如何表现出不在乎的神态，你都能体会到他内心的真实感受；��
　　当你在某个人面前时，会感到非常随意和亲切，并且产生强烈的倾诉渴望；��
　　当你身处一个场合，在确切听到或看到某个人也在场之前，你的感觉已经告诉你他在这里；��
　　你会自然地将某个人与某种颜色或某种动物联系在一起；��
　　闪电或雷暴是否会让你觉得紧张不安；��
　　某个人的房间会让你格外地感到厌烦，一分钟也不想待下去；��
　　对某个人的第一印象挥之不去，最后却发现那印象极其准确；��
　　初次见面，因为某个肢体接触而与某人迅速拉近了距离。��
　　这些我们或多或少都体验过却无法用常识来解释的现象就是气场引起的。每个人都有一个独特的气场，无论它能给人带来的是好运，还是让人讨厌的坏运。气场看不见摸不着，又因其多样性而让我们无法生硬地去定义其褒贬。它既可以制造平庸与无奈，又可以震慑和伤害别人。那么，气场到底是什么呢？
　　��
　　气场是一种看不见摸不着，却真实存在的围绕在人身体周围的巨大的“磁场”，它能吸收并内化一个人成长中所有的得与失，包括你的性格、仪表、修养、学识、气质、品位、成长环境、家庭背景等，这些元素经过各式各样的变化组合，形成一种独特的能量。这种能量附着于我们身体里并形成了独特的存在形式，就是我们所谓的气场。��
　　有生命就有气场。它是我们身上无形的精神符号，能够告诉他人我们是健康的、积极的，还是颓废的、消极的、无所作为的……每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，看不见、摸不着，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使人生焕发出属于自己的光彩。��
　　本书是一本女性提升气场的修炼手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开本书的知识天地并从中“饱食”而出之后，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵；或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有本书，明天你就可能成为掌握开启幸福之门的金钥匙的幸福女人。

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书的质量蛮好的快递速度很快还记得上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。

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刚开看，感觉还可以，包装不错，快递员态度好

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