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哈佛女人气质修炼课

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郁海彤 著



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发表于2025-01-22

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出版社: 中国华侨出版社
ISBN:9787511335814
版次:1
商品编码:11265221
包装:平装
开本:16开
出版时间:2013-07-01
用纸:胶版纸
页数:289
字数:255000
正文语种:中文

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具体描述

编辑推荐

  谈吐与修养是能征服别人的。一个喜欢看书的女孩,她会是充满智慧的。
  不要逢人就诉说自己的不幸,要知道这个世界上有很多人比你还不幸,只要能够抬头看到阳光就是幸运的。
  要谨慎地选择朋友。如果你的朋友都是一些积极向上、乐观的人,你也会被他们感染的。
  学会忍耐与宽容。有气质的女人懂得宽容与忍耐,她们知道,社会并不是一个让你肆无忌惮、任性的地方。
  培养健康的心态,重视自己的身体。有气质的女人能够随时调节自己的心态,能保护好自己的身体。
  ◎有气质的女人不仅吸引异性,同样也会让女人为之动心,羡慕不已。
  ◎哈佛走出的女孩子们总结出一句话——女人大的成功就是幸福本身,而有气质的女人才会拥有幸福。气质不仅是先天带来的,也是可以后天培养出来的。
  ◎有气质的女人就像一本百科全书,文淡而墨香,让人爱不释手,百读不厌。
  ◎气质优雅的女人,其性如兰,淡淡的幽香,散发着迷人的魅力,总能让人停留驻足。

内容简介

  运用哈佛的理念,展现给读者的气质女人修炼课,在长期的工作以及调查中,哈佛走出的女孩子们总结出一句话“女人大的成功就是幸福本身”,而有气质的女人才会拥有幸福,气质如若不是先天带来也是可以后天培养出来的。
  《哈佛女人气质修炼课》会帮你修炼成为一个气质的女人,助你在生活中如虎添翼。

内页插图

目录

Part1 才女之才:腹有诗书气自华
书籍是人类的营养品,同时也是女人最好的嫁妆。一个腹有诗书的女子,总是善解人意的代表,她们就像一部百科全书,每翻动一页,就会有惊奇显现。对女人来说,世界上内外兼护的东西唯有书籍,一个和时代同步的女人,肯定是一个爱读书的女人,她从里到外都散发着迷人的风采。

第一章 口吐莲花,才能气质高雅
1.谈吐幽默,增加你的吸引力
2.背后说闲话会损坏你的气质
3.有气质的女人,不会让舌头超越思想
4.自信不等于“吹牛”
5.说脏话会损害你的形象
6.自信的语言彰显你的气质
7.“甜蜜的糖果”吃多了,“肥胖”就成为了困扰
8.唠叨的女人讨人嫌
9.肢体语言会让你更显活泼
10.倾听,是你对他人最好的恭维
第二章 底蕴深厚,才能气质儒雅
1.多读书,是为你的生命化妆
2.不要让粗俗毁了你的幸福
3.女人,不要只在厨房找到自己的价值
4.读书是心灵上的美容
5.聪明的女人用知识改变命运
6.在“头脑”面前,“脸蛋”永远是弱者
7.改变你的休闲方式,提升生活品位
8.“胸有成竹”来自“万事俱备”
9.化尴尬于无形,塑气质于有形
10.“八卦”过了分寸就成了“八婆”
第三章 独立自尊,才能气质典雅
1.有梦想,气质才会更上一层楼
2.不要做“提线木偶”,女人有思想才有气场
3.一个如“复印机”的女人,只能无限地做“翻版”
4.靠男人生活的样子,一定不会优雅
5.尊重别人是你赢得好感的必杀技
6.非诚勿扰,即使“剩”也不随便嫁
7.爱情中的“乞丐”永远不会成为气质“女王”
8.女人是花,但不需要分秒不离的“光照”
9.没有自尊的女人,咆哮都没有分量
10.女人不要做男人思想上的“奴隶”
……

Part 2 美女之貌:云想衣裳花想容
Part 3 淑女之品:其人如玉性如兰

精彩书摘

  如果你是一个身材略胖的女生,不妨选择穿上一条过膝的裤子,这样可以掩饰膝盖处的臃肿和由于太多脂肪而堆积的大粗腿,如果你想要选择一条束脚型运动裤,这个时候当然要搭配一双棉质的帆布鞋,上身可以搭配一件休闲的短款长袖T恤衫,这样看上去会很有活力,另外,穿一条棉质的铅笔裤,铅笔裤的长度最好选择那种能够盖住小腿最粗部位的款式,否则其他长度的裤子很容易让人感觉铅笔裤穿起来很显胖。
  如果你的上衣已经选择了一件宽大的衣服,那么下身坚决不能穿太肥的裤子或者敞开式的裙子,这样会让人看起来相当的邋遢,完全没有精神,部分身材好的女人穿起这身衣服就是自毁形象,当然如果你非要选择上身宽松的衣服,那么就为自己选择一条紧身的七分裤吧,这样会显得很可爱,而且腿部的纤细更不会显得整个身体的臃肿。当然,对于女性的裙子和鞋子的搭配和裤子与鞋子的搭配也是很有讲究的。
  如果一个女人穿着露孔的凉鞋,最好就不要穿带颜色的袜子,而且如果是紧身裙,这个时候选择搭配一双晶莹剔透的丝袜,会让女人看起来更加的性感,曲线也非常的凸凹有致。但是如果穿了一条短款的蓬蓬裙,这个时候便不是很适合穿着丝袜,总之,丝袜是女人征服男人的武器,绝对不能浪费了丝袜的用处。
  女人穿着衣服的颜色搭配也很重要,礼仪上对于女孩子的穿衣也是有要求的,一般身上的颜色不要多于三种,女孩子如果不是那种身材特别完美的,最好不要选择穿那种多色的丝袜,或者多色的裤子,颜色的搭配不要太过艳丽。服装的搭配可以造就一个有气质的美女,但是如果搭配不当也会亲手毁掉一个女人的形象,那些走红地毯的中外女星们,有的时候,真的会因为衣服的搭配而备受同行们的嘲笑,颜面尽失,气质也瞬间消减了很多。
  ……
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用户评价

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今天收到书了,一鼓作气和宝贝女儿看完这本书,[ZZ]写的的书看了好多本,都写得超棒,作者文笔很好,非常喜欢[ZZ]的书了。除了他的书,我和我家宝贝还喜欢看郑渊洁、杨红樱、,莫言。他们的书我和宝贝觉得都写得很好。[SM],很不错,价格也便宜,比实体书店买便宜好多还省得跑来跑去的。 这本书的内容很适合大家研究赏读,[BJTJ],认真看了一下,写得很棒,[NRJJ],内容也老少皆宜涉及广泛。[QY],这本书值得好好欣赏,[SZ]。 快递很给力。还送货上门。服务NO 1。 [SM],超值。买书就选择京东商城。价格还比别家便宜,经常有优惠活动,快递给力而且都是正版书。[BJTJ],买了这本书。我喜欢和宝贝一起看书,看各种各样的书,看的很杂,儿童文学,当代小说,世界名著等等,要亲子共读,给孩子树立良好的阅读榜样。涓涓细流汇聚浩瀚,滴滴微水蕴成大海。培养孩子读书的习惯,身教的魅力不可低估。言教不如身教,要让孩子有良好的阅读兴趣和习惯,家长必须以身作则。孩子与父母朝夕相处,父母的言谈举止对孩子对孩子事事处处起着潜移默化的熏陶作用,中国有句古话:“潜移默化,自然似之”。阅读也是这样,做父母亲的如果热爱阅读,孩子也一定会喜欢上阅读,和孩子一起读书,一起快乐、共同成长。还是要给孩子提供更多的阅读机会和形式,孩子阅读的时间不能只局限于家里和学校里,也不仅仅是阅读书籍,逛书店是我们母女周末经常要做的事情,在书店看一会儿书,每人都选择一些需要的书本,让孩子感觉阅读是生活中必须的事情。孩子的注意力容易转移,一定要采用有趣的方式,吸引她们的注意力,可以采用故事与音乐组合法、故事游戏法、延伸想象法、角色扮演法等,让孩子有间接或直接的体验机会。把阅读选择的权利交给孩子,尽可能为孩子提供轻松自由的阅读环境。阅读是一种求知行为,也是一种享受。因此,家长除了需要对真正有害于孩子的书刊进行控制外,不应对孩子所读书刊的内容、类型和范围进行人为的约束和控制。通常,孩子所读书刊的内容范围越广越好。一般说来,大部分孩子在阅读内容的选择方面已有自己的爱好和兴趣。对此,家长应注意观察、了解和引导,不宜过多地干涉。总之,阅读能给孩子带来愉悦感,阅读,对孩子的语言发展,对文字的理解能力,运用语言的能力的培养都是非常有益的。另外,好的读物,能丰富孩子的心灵,扩展孩子的视野。关于阅读,一定还有很多好的方式和方法,只要我们有一颗爱孩子的心,不断探索,不断思考,一定会引领自己的孩子成功的走过这个语言的关键期。希望通过我们的努力能让孩子有一个良好的阅读习惯,从而塑造自己良好的人格。 [NRJJ]

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于善待“差生”,宽容“差生”。

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书还没看,快递很给力今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候,忽然想起一家小书店,就在我们大院对面的街上,以前我常去,书店的名字毫无记忆,但店里的女老板我很熟,每次需要什么书都先给她打电话说好,晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天,她还时常替读者找我签名。可是,自从学会从网上购书后,我再也没去过她那里了,今天忽然想起她,晚上散步到她那里,她要我教她在网上买书,这就是帮她在京东上买了这本书。好了,废话不说。宝贝非常不错,和图片上描述的完全吻合,丝毫不差,无论色泽还是哪些方面,都十分让我觉得应该称赞较好,完美! 书是正品,很不错!速度也快,绝对的好评,下次还来京东,因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书,买了几本书都很好 值得看。好了,我现在来说说这本书的观感吧,坐得冷板凳,耐得清寂夜,是为学之根本;独处不寂寞,游走自在乐,是为人之良质。潜心学问,风姿初显。喜爱独处,以窥视内心,反观自我;砥砺思想,磨砺意志。学与诗,文与思;青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里,诗人性情,学者本分,一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”,分界逐渐明确,诗与学渐离渐远。此脉悬若一线,惜乎。我青年游历治学,晚年回首成书,记忆清新如初,景物历历如昨。挥发诗人情怀,摹写学者本分,意足矣,足已矣。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物,动辄就要十多元的运费,往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时,京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别,不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了,支持京东。好了,现在给大家介绍两本好书:被美国学界誉为“思想巨匠”和“最具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬·柯维博士,他的集大成之作《高效能人士的七个习惯》已成为中国企事业单位和政府机关必备的最经典、最著名的一部培训教材;在美国乃至全世界,史蒂芬·柯维的思想和成就,与拿破仑·希尔、戴尔·卡耐基比肩。《高效能人士的7个习惯(20周年纪念版)》在每一章最后增加了一个“付诸行动”版块,精选柯维培训课程中的实践训练习题,以帮助读者加深对“七个习惯”的理解和掌握,使“七个习惯”成为属于每个人自己的行动指南,价值堪比18000元的柯维现场培训课。史蒂芬·柯维被美国《时代周刊》评为“20世纪影响美国历史进程的25位人物”之一,他是前总统克林顿倚重的顾问,《财富》杂志100强中的90%和500强中的75%的企业是他的直接受教者,AT&T、通用电子、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生,李开复等中国顶尖的企业家和管理者也深受其思想的启发。每年,来自全球的个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更是高达百万人之多。东东枪和地下天鹅绒是两位在博客、微博、专栏里都非常受读者喜爱的作家,两人思维跳跃,观点奇特新颖,对待感情,他们也细细琢磨,也插科打诨。同在滚滚红尘中摸爬滚打,两位勇士将他们对两性情感的所感所悟一一精彩呈现,得此《鸳鸯谱》,闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱,靠谱。

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"[SM]和描述的一样,好评! 上周周六,闲来无事,上午上了一个上午网,想起好久没买书了,似乎我买书有点上瘾,一段时间不逛书店就周身不爽,难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾?于是下楼吃了碗面,这段时间非常冷,还下这雨,到书店主要目的是买一大堆书,上次专程去买却被告知缺货,这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问,小姐却说昨天刚到的一批又卖完了!晕!为什么不多进点货,于是上京东挑选书。好了,废话不说。好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?[SZ]"

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很好很实用,都是职场必备

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喜欢,会一直在京东购书“我只要在搜索框内输入书名、作者,就会有好多书摆在我面前供我挑选,价格方面还可以打折,这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢!”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计,当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道:“今天你京东了吗?”,因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任,也越来越流行。基于此,我打开网页,开始在京东狂挑书。本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到,应该是正品 至少录音啊 词语没有错,快递很快哦 继续努力,书已经送给门卫签收,不过快递员还打电话通知我,这样的服务态度真的值得其他的快递员学习,东京快递真的不错。在我还没有看这本书的时

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内容很丰富 有兴趣的女孩子都可以买一下

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