本书为个体心理学研究领域的quan wei著作，通过深入剖析与研究每个人与生俱来，以及生命中的一系列自卑情结，为我们提供了化自卑为动力，从而克服自卑心理、不断chao越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。

　　书中，对人们在童年时期的自卑与优越心理进行了分析，既可以指导人们如何促进自己的心理健康，还可以指导父母更好地开展家教；此外，人们的出生顺序、早期的记忆，还有神奇的梦等等，会对人们以后有哪些重要的影响？本书从个体心理学的角度，一一给出切实的答复。
　　而且，本书作为阿德勒博士重要的著作，对世界产生了极其重要的影响，并直接促进了亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展，成为人们了解心理学的经典读物。

目  录

阿尔弗雷德·阿德勒
　　（Alfred Adler，1870－1937年）
　　奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，弗洛伊德的学生之一，也是精神分析学派内部个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
　　阿德勒的作品有《The Practice and Theory of Individual Psychology》（中文译名“个体心理学的实践与理论”）、《Understanding Human Nature》（中文译名“理解人类本性”）、《What Life Should Mean to You》（中文译名“生命对你意味着什么”或“自卑与chao越”）等。



编辑推荐
你是情绪的奴隶吗？

看到漂亮衣服就想买；
作业拖到早自习才开始“抄”；
遇到不顺心的事就乱发脾气；
一直想减肥，却总是瘦一斤长两斤；
设定起床的铃声，但铃声响了又反复延时；
计划每天学1小时英语，却总是因为打游戏而把任务拖到明天；
……
这些“放纵自己”“图痛快”“追求自由，无拘无束”的行为都是缺乏自控力的表现。

如果任凭感性支配自己的行动，那便使自己成为了情绪的奴隶。

快拿起“自控力”武器，向不良情绪宣战吧！

增强自控力，少一些失言、失手、失足，多一分珍重。

内容提要
一个人能走多远，关键在于能抵御多少诱惑。
提高自控力，控制好自己的欲望、情绪和行为，可以更好地应对压力、解决冲突、摆脱困境，使自己的身心更健康，恋情更长久，家庭更和睦，事业更成功，社会关系更和谐。
本书浓缩了哈佛大学关于情商方面精彩的7堂课，让广大未能进入哈佛学习的朋友也能领会名校的成功智慧，用先进、高效的方法快速提升自己的情商，成为社会精英，成就人生。
如果你想生活美好、事业成功，就先从提高自控力开始吧！


目录

作者介绍
西武，青年学者，财经畅销书作家，已策划出版多部图书。著有《金科玉律》、《木桶定律》、《哈佛情商课》、《做实做到位》等一系列财经畅销书。
文摘
CLASS Ⅰ　命运的主宰者——自控力
如果你不懂EQ，从现在起，我们宣布——你落伍了！
——美国《时代》周刊

“EQ”，一个时髦名词的诞生

20世纪70年代中期，美国某保险公司雇佣了5000名推销员，并对他们进行了职业培训，每名推销员的培训费用高达3万美元。谁知雇佣后年就有一半人辞职，4年后这批人只剩下不到1/5。
原来，在推销保险的过程中，推销员得一次又一次地面对被拒之门外的窘境。许多人在遭受多次拒绝后，便失去了继续从事这项工作的耐心和勇气。
该公司决定请宾夕法尼亚大学心理学家马丁塞利格曼来调查，希望他能为公司的招聘工作提供帮助。调查的重点是，那些善于将每一次拒绝都当作挑战而不是挫折的人，是否更有可能成为成功的推销员。
塞利格曼教授以提出“在人的成功中乐观情绪的重要性”的理论而闻名。他认为，当乐观主义者失败时，他们会将失败归结于某些他们可以改变的事情，而不是某些固定的、他们无法克服的困难。因此，他们会努力改变现状，争取成功。
接受该保险公司的邀请之后，塞利格曼对1.5万名新员工进行了两次测试：一次是该公司常规的以智商测验为主的甄别测试，另一次是塞利格曼自己设计的、用于测试被测者乐观程度的测试。之后，塞利格曼 人性的弱点卡耐基全集成功励志书籍人际交往心理学情商自控力自卑与超越职场厚黑学攻心术【抖音推荐】共4本 电子书 下载 mobi epub pdf txt