健康生活有妙招(套装全3册)

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黄远燕 编
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出版社: 江苏美术出版社
ISBN:11236180
版次:1
商品编码:11236180
包装:平装
开本:24开
出版时间:2013-05-01
用纸:胶版纸
页数:446
套装数量:3
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  你想知道如何选购新鲜的蔬菜、肉类、水产品及如何处理这些食材吗?你想知道如何烹饪这些食材才能保持其营养吗?你想知道如何通过这些食材做出美味的家常菜吗?来看看《健康生活有妙招(套装全3册)》这些实用的妙招吧,它们都是你生活中的好帮手。

内容简介

  《健康生活有妙招(套装全3册)》是一本适宜全家人的家庭保健书,以促进健康、合理饮食为目的,对我们日常饮食中所出现的蔬菜类、干菜菌类、禽畜肉及乳制品类、水产品类、水果类、五谷杂粮类、调味品类及饮品类等食材,从选购到处理,再到烹调,进行了全面、实用的细致介绍,旨在帮助读者们合理膳食、均衡营养,从而达到身心健康的目标。

作者简介

  黄远燕,中国烹饪协会高级会员,广东厨委会会员。多年来一直潜心研究饮食保健。目前在一所著名烹饪学校担任讲师,并不时在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题,还曾参与编写《粤吃粤有味》、《四季老火靓汤》、《四季营养餐》、《二十四节气养生》等书籍。

内页插图

前言/序言


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